Точка от мастопатии массаж

Массаж – это один из самых непосредственных и физиологических методов воздействия на организм. Он благоприятно воздействует на весь организм, создавая для органов и систем нашего тела комфортную среду. Вследствие чего организм мобилизует все свои внутренние резервы и направляет их на самовосстановление. Будет ли массаж оказывать положительное влияние и при мастопатии, и какие правила при этом следует соблюдать?

Массаж груди при мастопатии

Мастопатия – это фиброзно-кистозная болезнь, вызванная дисбалансом гормонов в организме и сопровождающаяся изменениями в молочных железах. Основываясь на данных статистики, в основном мастопатии подвержен женский организм после 40 лет, в купе обладающий букетом нерешенных гинекологических проблем.

В зоне риска данного заболевания находятся женщины, имеющие:

проблемы в органах половой системы;
гормональный дисбаланс;
изменения в эндокринной системе;
аборты;
беспорядочные половые отношения;
первого ребенка после 35 лет;
ведущие деятельность, не способствующую укреплению;
повреждения груди;
заболевания, предрасположенность к которым передается по наследству;
хроническое стрессовое состояние, нервные перенапряжения, депрессивность.

К признакам начинающейся мастопатии относятся:

резкие, предшествующие менструации боли в зоне груди;
отеки молочных желез;
увеличенные лимфоузлы в подмышечных впадинах;
сочащаяся жидкость из сосков;
возникшие уплотнения в груди.

Фиброзно-кистозная мастопатия

Фиброзно-кистозная мастопатия и здоровая молочная железа

То, что массаж груди является хорошей профилактикой мастопатии, не у кого сомнений не вызывает, а вот насчет массажа груди при мастопатии единого мнения пока нет, так как болезнь эта носит характер сложно поддающийся прогнозу. Так можно ли делать массаж при мастопатии?

Конечно, но с помощью правильных массажных движений удается уменьшить болезненность и отеки грудных желез. Массажем можно добиться восстановления гормонального баланса и предотвратить переход в злокачественную стадию, восстановить эластичность и укрепить мышечные волокна и ткани груди.

Особо отметим, что массаж является важной составляющей комплексного лечения мастопатии и должен проводиться компетентно, поскольку неправильные движения могут крайне осложнить процесс выздоровления и привести к тяжелым осложнениям.

Можно ли делать массаж при мастопатии

Можно выполнять массаж самой или воспользоваться помощью мужа, однако врач-массажист проведет процедуру более эффективно и безопасно.

Самостоятельный массаж ипри мастопатии молочных желез показан на начальной стадии, где легкие поглаживания молочных желез, по направлению тока лимфы, будут восстанавливать структуру тканей. Никаких резких и давящих движений быть не должно. Консультация с маммологом обязательна! И, приступая к массажированию грудной железы, очень желательно, прежде ознакомиться с техникой массажа при мастопатии.

НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ приступать к массажным процедурам, если:

температура тела далека от 36,6;
диагностирована злокачественная опухоль молочной железы;
имеются поврежденные кожные покровы груди (ранки, язвочки, опрелости и др.);
присутствуют аллергические высыпания в зоне груди;
протекает любой воспалительный процесс.

Самомассаж груди при мастопатии

Самомассаж при мастопатии показан только на начальной стадии

Массаж при фиброзно-кистозной мастопатии

Массирование молочных желез особо рекомендуется при фиброзно-кистозном заболевании (мастопатии). Он помогает освободить от жидкости уплотнения при кистозной мастопатии, что уменьшает отечность и делает их более мягкими.

При фиброзных новообразованиях груди массаж не назначают, за отсутствием положительной динамики в ходе курса процедур.

Как уже упоминалось ранее, стресс – это одна из причин появления мастопатии.

Массаж придает силы нервной системе справляться с перегрузками и вследствие этого все тело накапливает энергию и укрепляется, если сказать более конкретно, то:

регулируется цикл менструаций;
нормализуется гормональный баланс;
уменьшается проявление предменструального синдрома;
приобретается подтянутая форма молочных желез;
предотвращается переход новообразований в раковую форму;
улучшается лимфоток и кровоток;
стимулируется вырабатывание коллагена;
происходит очистка пор;
нормализуется работа сальных/потовых желез.

Как следствие, мучившие боль, спазмы и отеки отступают. Идет процесс постепенного восстановления эластичности мышечных волокон.

Если не запускать фиброзно-кистозную мастопатию, и приступить к лечебному массажу незамедлительно, то шансы на быстрое выздоровление резко увеличатся.

Технология массажа грудных желез

При таком недуге, как мастопатия, категорически нельзя производить интенсивные массажи, все осуществляемые движения должны носить легкий и плавный характер, без лишнего надавливания. Не в меру энергичные воздействия могут негативно сказаться на процессе реабилитации.

Важно! Техника проведения массажа молочных желез не допускает применение средств, в составе которых есть спирт, так как он может ускорить процесс роста клеток опухоли. Массаж не должен затрагивать область подмышек и сосков.

В борьбе с фиброзно-кистозной мастопатией разработаны следующие техники массажирования груди:

Техника массажа N1

Грудь начинают массировать под струями воды в душе, и только после такой подготовки узловые уплотнения несильно сдавливают ладонями и круговыми движениями разминают грудь кончиками пальцев.

Техника массажа N2

В начале, массажные движения направлены на последовательное ритмичное растирание и разминание молочных желез, далее следуют зигзагообразные поглаживания, которые помогают кровеносным сосудам расширится, что приводит к рассасыванию малых уплотнений в молочной железе. Завершать лечебный массаж рекомендуют вибрирующим воздействием (вибрацией) – а точнее, быстрыми колебательными движениями ладони или кончиками пальцев. Это воздействие высвобождает лимфоток и кровоток.

Техника массажа N3

Все массажные действия совершаются легкими разминающими, поверхностно-скользящими и поглаживающими движениями в направлении протекания лимфы из тканевой жидкости к лимфоузлам.

Массаж всегда начинают и заканчивают мягко и ласково, и лишь в середине ненамного увеличивают воздействие.

Назначить ту или иную технику массажа может только врач, после тщательного обследования и проведения анализов.

При массажной проработке грудных желез заслуживают внимания и такие зоны, как шейно-воротниковая, низ живота и спина.

Схема массажа груди

Как правильно проводить массаж при мастопатии

Массаж спины при мастопатии

Массаж верхней части спины при мастопатии усиливает кровоток грудной клетки, что в некоторых случаях может создать благоприятную среду для увеличения клеток опухоли. Однако его все же назначают как средство для снятия боли в шейном отделе позвоночника, но только после консультации маммолога и в положении сидя. Для наиболее безболезненного массажа разрешена йодовая сеточка, которую наносят непосредственно на кожу грудного отдела перед процедурой.

Милые дамы, позаботьтесь о себе и придерживайтесь правила проходить периодические диагностические исследования. Руководствуясь опытом, непременно освойте методику само диагностирования – это определенные массажные движения (пальпация) для выявления мастопатийных узлов своевременно. Большому числу женщин помогло излечиться от болезни рождение ребенка.

Источник

Эта медицинская процедура помогает в лечение множества заболеваний. Массаж снимает болевые ощущения, расслабляет, он стимулирует кровообращение, улучшает работу всех систем организма. Пациентки с мастопатией часто интересуется, способен ли им помочь массаж? Всегда ли можно применять процедуру?

Кратко о заболевании

Так называется недуг молочных желез, основной причиной которого считается нарушение гормонального баланса в женском организме. Также к заболеванию приводят стрессы, генетическая предрасположенность, частые аборты, воспалительные заболевания половых органов, болезни печени.

Характерным признаком мастопатии является разрастание в молочных железах соединительной ткани с образованием уплотнений и узлов.

Также заподозрить у себя это заболевание женщина может по выделениям из сосков. Они прозрачные на ранних этапах и коричневатые, когда недуг запущен, прогрессирует. Особенностью мастопатии является и боль в груди. Если здоровая женщина это чувствует перед началом месячных, то больная — постоянно, вне зависимости от фазы цикла.

Статистика свидетельствует, что патологии больше подвержены пациентки в возрасте 30-45 лет; те, у кого есть нарушения в работе щитовидной железы, яичников; нерожавшие, не кормившие детей грудью; не живущие регулярной половой жизнью.

Мастопатия — доброкачественное образование. Но оно способно перерождаться и в злокачественное.

Массаж и мастопатия

Эта процедура действует в двух направлениях: выявляет уплотнения в молочной железе и снимает отеки, боль.

Женщина может легким массажем проводить обследование своей груди сама и выявлять признаки неблагополучия.

Статистика свидетельствует, что ведущая регулярную половую жизнь женщина намного меньше подвергается заболеванию, ведь ее партнер при половом акте делает массаж груди, что активизирует кровоток и служит профилактикой мастопатии.

Массажные действия — это ускорение избавления от признаков болезни, они препятствуют перерастанию фиброза в злокачественную опухоль.

Если мастопатия у женщины приобрела тяжелую форму, то массаж будет способствовать оттоку жидкости, уменьшению отека. Уйдут и болезненные ощущения. Дополнительным эффектом манипуляции служит усиление синтеза коллагена и повышение эластичности мышечных волокон.

Лечение этого женского заболевания всегда должно быть комплексным. Оно занимает длительное время. А массаж служит одним из компонентов лечения. Назначать его может только врач. Целесообразность назначения определяется особенностями женского организма. Поэтому маммолог предварительно изучает медицинскую карточку пациентки, определяет причину возникновения мастопатии и только тогда рекомендует процедуру.

Наиболее эффективной она будет при кистозной форме мастопатии. Если манипуляция будет проводиться профессионалом, то сможет существенно улучшить состояние молочных желез, помочь в полном их излечивании.

Если женщине поставлен диагноз «фиброзно-кистозная мастопатия», то и ей вылечиться поможет массаж. Но проводить процедуру самостоятельно не стоит. Лучше довериться опытному профессионалу и не рисковать. Ведь интенсивные массажные движения при этом заболевании противопоказаны. Манипуляция проводится очень аккуратно, чтобы не усугубить течение болезни. Любые процедуры, которые проводятся в домашних условиях, должны в обязательном порядке обсуждаться с лечащим маммологом. Самолечение в этом случае — это риск и вред.

Противопоказания для массажа при заболевании

Длительное время специалисты полагали, что любые массажные движения при мастопатии противопоказаны. Однако сегодня медицинские исследования доказали: грамотный массаж в исполнении хорошего специалиста служит эффективным средством лечения пациенток. В отдельных случаях без этой процедуры просто не обойтись.

И все же манипуляция противопоказана при наличии злокачественных опухолей в молочной железе; при повышенной температуре тела у пациентки; при травмах кожи груди; наличии аллергических реакций как следствия применения компрессов.

Источник

На сегодняшний день мастопатия – наиболее распространенное женское заболевание.

Может возникнуть у любой представительницы прекрасного пола после периода полового созревания вне зависимости от возраста.

Мастопатия – достаточно болезненная патология, а одним из методов снятия симптомов заболевания становится массаж, который предотвращает появление уплотнений в молочной железе, улучшает кровообращение и даже является профилактическим методом борьбы с этой патологией.

Сущность патологии

Мастопатия – заболевание молочных желез, при котором небольшие участки соединительной и железистой ткани начинают патологически разрастаться и уплотняться, образуя узелковые образования и кисты.

Все эти новообразования имеют доброкачественный характер, но все же существует риск их перерождения в онкологические.

Такие патологические процессы всегда сопровождаются болью и тяжестью в груди.

Развитие заболевания приводит к появлению уплотнений в молочной железе, выделениям из сосков и отечности грудных желез.

Заболеваемость мастопатией растет с каждым годом.

Про симптомы мастопатии читайте здесь.

Так как эта патология чаще всего возникает из-за «неполадок» в гормональном фоне женщины, то на ее появление сегодня влияют такие факторы, как:

поздние первые роды;
нежелание кормить малыша грудью, да и сниженный период лактации – все чаще кормящие мамы отлучают ребенка от груди на 2-3 месяц после его рождения;
выбор женщины не иметь детей вообще или родить только одного ребенка.

Все это значительно влияет на работу женской репродуктивной системы, что и приводит к развитию ее патологий.

Лечение мастопатии всегда проводится комплексно – прием медикаментозных лекарственных препаратов сочетается с использованием рецептов народной медицины, физиопроцедурами и, конечно, массажем.

Можно ли делать массаж?

Долгое время медиками считалось, что массаж грудной области при мастопатии абсолютно противопоказан, но проведенные исследования доказали, что иногда данная процедура может полностью изменить клиническую картину течения заболевания.

Поэтому массаж при мастопатии делать не только можно, но и нужно.

Массаж может выполнять сама женщина, а может воспользоваться помощью мужа.

Но наиболее грамотно, безопасно и эффективно эту процедуру проведет врач-массажист.

Польза процедуры

Массаж молочных желез показан не только при мастопатии, с его помощью можно поддержать молодость и здоровье органа и значительно облегчить симптомы мастита.

При мастопатии массаж оказывает следующие терапевтические эффекты:

восстанавливает и улучшает кровообращение в грудной железе;
препятствует закупорке сальных протоков, активизируя работу желез;
повышает тургор кожи и эластичность кожных покровов, ускоряя кислородный обмен в клетках эпидермиса;
нормализует правильный отток лимфы и жидкости в тканях молочной железы.

Кроме того, именно массаж может дать специалисту полную клиническую картину новообразований: его структуру, характер и точное место локализации.

Да и по последним данным исследований ученые определили, что массажные движения представляют собой профилактический метод борьбы с патологическими изменениями тканей в раковые патологии.

ВАЖНО!

Немаловажным фактором в лечении и профилактике мастопатии является регулярная половая жизнь женщины.

Во время прелюдии к половому акту мужчина ласкает грудь партнерши, выполняя непроизвольный массаж, – это и становится своеобразным методом не только лечения заболевания, но и его профилактики.

« Чаще всего мастопатия возникает у кормящих женщин. Чтобы избежать ее появления, необходимо знать несколько простых правил кормления:

Носить специальные бюстгальтеры, не сдавливающие молочные железы.
Регулярно соблюдать правила гигиены.
Делать массаж груди хотя бы один раз в день.

Массаж может не только вылечить мастопатию, но и в некоторых случаях предотвратить ее появление».

Какое влияние оказывает?

Массаж груди оказывает активное влияние не только на молочные железы, но и на весь организм в целом, так как:

Улучшает циркуляцию крови – благодаря массажным движениям сосуды очищаются, так как в них разрушаются закупорки, а кровь несколько разжижается и начинает быстрее двигаться.
Расслабляются мышцы. Постоянные болезненные ощущения напрягают мышечные волокна и значительно повышают их тонус.
За счет снижения тонуса мышц происходит их расслабление и, соответственно, снятие болей.
Нормализация работы кровеносной системы, сальных и потовых желез приводит к постепенному снятию отечности в тканях молочной железы.
Снятие тонуса мышц приводит и к психологическому спокойствию.

Учеными доказано, что после проведенного курса массажа происходит исчезновение уплотнений и образований в зависимости от степени их развития и структуры.

Поэтому очень важно своевременное диагностирование патологии.

Показания к проведению

Сеансы массажа молочных желез показаны при легких формах патологии и начальных стадиях ее развития.

Обычно в такой ситуации не наблюдается серьезных изменений в структуре грудной железы, и процедуры массажа являются наиболее эффективными методами терапии таких патологий.

Кроме того, массаж практически всегда входит в состав комплексного лечения мастопатии, как дополнительный метод, и даже назначается пациенткам, как самостоятельный способ терапии.

Массаж очень популярен и часто используется врачами для лечения не только мастопатии, но и многих других системных заболеваний организма, так как восстанавливает и улучшает кровообращение, обеспечивает отток лимфы и жидкостей (устраняя отечность) и стимулирует выработку в организме человека коллагена, обеспечивающего упругость тканей.

Как подготовиться?

Перед массажем необходимо обмыть грудные железы теплой водой и высушить полотенцем.

Руки нужно обязательно увлажнить специальными маслами или питательным кремом.

В масло для массажа можно добавить несколько капель ароматического масла (лаванды, мелиссы, ромашки, мяты или шалфея) – растительные натуральные ингредиенты обладают противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим эффектом.

ОСТОРОЖНО!

В средствах, используемых для массажа груди, не должно быть спирта – этанол не только травмирует нежные кожные покровы ареол и сосков молочной железы, но и способствует росту и развитию опухолевых новообразований.

Описание техник

Для проведения массажа при мастопатии существует одно правило: независимо от применяемой техники процедуры нельзя проводить интенсивные движения и надавливания – все манипуляции должны иметь легкий, плавный характер.

Начинают массаж с области соска и ареолы, далее – вверх по окружности груди.

Если при выполнении данных действий не наблюдается дискомфорта и покраснений кожных покровов, массаж можно продолжать дальше.

Длительность одного сеанса массажа на пораженной грудной железе – 10 минут.

При лечении мастопатии используют несколько техник массажа молочной железы:

Техника №1. Массаж проводится в душе. Грудь начинают массировать под струей теплой воды, затем область, где располагаются уплотнения, слабо сдавливают ладонями. Заканчивают массаж круговыми движениями кончиками пальцев по всей области молочной железы.
Техника №2. Начало процедуры – ритмичное растирание молочных желез. Затем следуют поглаживания груди в форме зигзага (это расширяет кровеносные сосуды). Завершают процедуру колебательными движениями ладони или кончиков пальцев по грудной железе (так высвобождается лимфоток).
Техника №3. Сочетание всех видов массажных движений в направлении протока лимфы и кровотока к лимфатическим узлам. Все движения начинают и заканчивают достаточно плавно, мягко, в середине сеанса немного увеличивая воздействие.

Назначать ту или иную технику массажа может только врач.

Кроме того, специалист рекомендует при проработке грудных желез захватывать и такие зоны, как шея, спина и даже низ живота.

Противопоказания к терапии

Несмотря на эффективность процедуры массажа при мастопатии, все же существует несколько условий, при которых такой вид терапии полностью противопоказан:

повышенная температура тела пациентки (свыше 38°С);
наличие злокачественных новообразований, особенно на 3-4 стадии развития;
травмы и порезы, ушибы на молочных железах;
индивидуальные аллергические реакции организма пациентки (из-за особой структуры клеток возрастает риск ухудшения патологии или возникновения неадекватной реакции).

Можно ли делать в домашних условиях и к кому обратиться?

Массировать молочные железы женщина может самостоятельно.

Врач должен не только разрешить проводить подобные манипуляции, но и объяснить, как правильно это делать.

Чаще всего маммологи, назначающие массаж, рекомендуют специалистов, которые грамотно проводят полный курс процедур.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Самостоятельные манипуляции необходимо проводить только после одобрения лечащего врача.

Мастопатия – достаточно сложное и серьезное заболевание, способное перерождаться в онкологический процесс.

Комплексная терапия и массаж способны эффективно справиться с такой патологией, но только в том случае, если для их применения нет сопутствующих противопоказаний, индивидуально подобрана схема лечения и грамотно, правильно выполняется техника массажа.

Полезное видео

Из видео вы узнаете, как правильно делать массаж молочной железы:

Загрузка…

Источник