Схема сидоренко лечение мастопатии
Мастопатия – одна из самых распространенных женских болезней. Практически каждая женщина хоть раз в жизни сталкивалась с подобной проблемой. Это заболевание выступает в роли причины не только физиологического, но и психологического дискомфорта. Поэтому при появлении первых признаков ее развития необходимо сразу же начать воздействие и подобрать оптимальные методы лечения.
Что представляет собой болезнь
Этот недуг относится к доброкачественным новообразованиям. Развивается он в области молочной железы. По сути, это патология, сопровождающаяся значительным увеличением количества соединительной ткани. Преимущественно его развитие обусловлено нестабильным фоном гормонов.
Развитие этого заболевания провоцирует ряд серьезных осложнений. Наиболее значительное осложнение – озлокачествление новообразования. Причин, обусловливающих развитие опухолей, довольно много. Большинство из них оказывают сильное влияние на гормональный фон женщины.
В роли основных причин выступают:
- Гормональные сбои.
- Заболевания воспалительного характера.
- Половые инфекции.
- Искусственное прерывание беременности.
- Отказ от грудного вскармливания.
- Стресс.
По мере прогрессирования болезнь проходит несколько стадий развития.
Особенности лечения заболевания
Устранение этого недуга в зависимости от особенностей состояния женщины может выполняться двумя методами:
- Консервативным.
- Операционным.
Преимущественно устранение диффузной мастопатии проводится консервативным способом, в то время как лечение кистозной носит характер операционного вмешательства.
Однако оперативное вмешательство требуется не только для устранения кистозной мастопатии, но и для новообразований довольно большого размера.
Одна из основных задач лечения кистозной и диффузной формы недуга – снижение интенсивности болевых ощущений и значительное уменьшение размера кист при кистозной форме. Кроме того, при лечении кистозной формы воздействие направлено на предотвращение озлокачествления новообразований. При диффузной форме главная роль отводится нормализации гормонального фона.
При наличии заболеваний воспалительного характера лечение проводится с участием других специалистов. Прежде всего, при воздействии устраняются причины, вызвавшие развитие мастопатии.
К ним относятся:
- Нервные расстройства.
- Сбои в работе яичников.
- Заболевания печени.
В отдельных случаях специалист может назначить применение гормональных препаратов для стабилизации гормонального фона. Однако для лечения кистозной формы такие препараты применяются довольно редко. Назначение такого рода препаратов производится исключительно специалистом на основании результатов анализов.
Довольно часто для лечения специалисты назначают Прожестожель. Это средство используется для наружного применения. В его состав входят компоненты растительного происхождения. Механизм его действия основан на входящих в состав гормонах-аналогах.
Главное достоинство применения этого препарата для лечения заключается в том, что он предназначен для наружного применения и, как следствие, основная масса активных веществ остается в тканях железы. Этим обеспечивается то, что при применении препарата практически не возникает побочных эффектов. Полный курс лечения препаратом оставляет не менее 90 дней.
Довольно широко специалисты применяют и методы негормональной терапии.
К таким методам относится:
- Нормализация питания.
- Подбор правильного белья.
- Прием витаминов.
- Противовоспалительных препаратов.
При консервативном лечении дополнительно женщине назначают прием витаминов:
- А.
- В.
- С.
- Е.
- Р.
Эти соединения благотворно влияют на состояние тканей железы. Значительно повышает эффективность лечения соблюдение особой диеты. Прежде всего, специалисты рекомендуют значительно сократить уровень потребления калорий и нормализовать двигательную активность. Снижение калорийности рациона достигается за счет уменьшения количества углеводов в питании.
Продукты, богатые на легкоусвояемые углеводы, полностью исключаются из рациона.
К таким продуктам относятся:
- Сахар.
- Мед.
- Мучное.
При этом специалисты рекомендуют увеличить количество в ежедневном рационе массовой доли фруктов и овощей. При проблемах с эндокринной системой производится корректировка мясной пищи. Это обусловлено тем, что значительное количество белка стимулирует выработку веществ, от которых напрямую зависит уровень эстрогена в организме.
Если мастопатии сопутствует артериальная гипертензия, то необходимо в обязательном порядке нормализовать уровень жиров и снизить содержание масла. Это поможет стабилизировать процесс выработки гормонов.
Довольно важно в период лечения контролировать массу тела. При избыточной массе тела необходимо снизить калорийность рациона и добавить физические нагрузки. Дополнительно в рацион в обязательном порядке нужно включить продукты с высоким содержанием кальция и железа. Они препятствуют развитию осложнений и снижают активность воспалительного процесса.
Также большинство специалистов рекомендует сочетать традиционные методы лечения и народные средства. Комплексный подход позволяет снизить уровень нагрузки на организм и скорее избавиться от болезни.
Для лечения диффузной формы недуга применяются травяные настои и сборы, корректирующие уровень гормонов. Для устранения других форм заболевания применяются компрессы из лечебных трав или растений, оказывающие благотворное влияние на уплотнения. Для лечения фиброзной мастопатии специалисты назначают гормональный и негормональный метод.
Методы лечения диффузной мастопатии при помощи устранения источника заболевания
Прежде чем заняться лечением заболевания молочных желез, специалисты ищут первопричину возникновения недуга. После детального обследования специалисты часто назначают лекарственные препараты на гормональной основе, которые эффективно воздействуют на ткани молочных желез.
Основой гормонального лечения выступают антиэстрогены, то есть пероральные контрацептивные препараты, а также гестагены, ингибиторы секреции пролактина. Кроме того, применяются аналоги гормона гонадотропина. Однако при фиброзно-кистозной, пролиферативной и фиброматозной мастопатии гормональный метод лечения является малоэффективным.
Терапия при узловой мастопатии
Для терапии данного вида заболевания применяются специфические методы иммунотерапии в сочетании с хирургическим лечением, то есть, специалист периодически следит за состоянием груди и появлением новообразований. Установив диагноз, специалист ставит пациентку на учет и следит за изменениями, которые происходят в молочных железах один раз в полгода. Пациентке назначают пить витамины и йодистый калий.
Заболевание мастопатией может приводить к развитию онкологических новообразований, поэтому специалисты рекомендуют активно принимать антиоксиданты. Кроме того, рекомендуется включить рацион продукты, содержащие витамин C, B, E, фосфолипиды, селен, цинк и йод. Употребление йода нормализует выработку гормонов во внутренних половых органах женщины.
Продолжительное употребление витаминов оказывает следующие результаты при фиброзно-кистозной мастопатии:
- Улучшает метаболизм и стабилизирует гормональный баланс женщины.
- Производит антиоксидантное воздействие на организм.
- Ускоряет рост эпителиальных клеток.
- Нормализует состояние центральной нервной системы.
- Способствует укреплению общего иммунитета организма.
Однако стоит учитывать, что употребление витаминов в чрезмерных дозах не всегда может привести к ожидаемому результату.
Вещества и препараты, способствующие нормализации кровообращения у женщин, которые имеют заболевание молочных желез, довольно часто выявляют нарушение кровотока, преимущественно венозного. Для стабилизации кровообращения, специалисты советуют применять препараты с содержанием аскорутина или употреблять фрукты и ягоды с данным веществом (грейпфрут, мандарин, смородина, рябина, малина, клюква, черешня). Данные продукты, содержащие витамин P, нормализуют циркуляцию крови и уменьшают отёчность молочных желез.
Лекарственные препараты на основе натуральных растительных трав
На сегодняшний день в аптеках можно найти массу лекарственных препаратов на растительной основе, которые богаты на различные витамины, микроэлементы и антиоксиданты, которые можно применять для лечения заболевания молочных желез. Растительные лекарственные препараты имеют в своем составе активные вещества, такие как ослинник двухлетний, экстракт полыни, vilex angus, и т.д.
Молочная железа является довольно чутким органом, который реагирует не только на уровень гормонального фона, но и на психоэмоциональное состояние женщины. Причиной возникновения стрессов и депрессивного состояния может выступать множество различных факторов, например, проблемы дома, работа в напряженной обстановке и т.д. Исходя из психоэмоционального состояния пациентки, лечащие врачи довольно часто включают в курс терапии лекарственные препараты, обладающие успокоительным эффектом. Препараты в основном прописывают на основе лекарственных трав. В редких случаях назначают препараты с сильнодействующим седативным эффектом.
Схема терапии диффузной мастопатии
Схема терапии подбирается индивидуально.
В общем виде она выглядит так:
- Терапия малыми дозами йодистого калия. Направлена на стабилизацию лютеиновых функций внутреннего полового органа. Специалисты назначают пить по 1 чайной ложке 0.25% раствора йодистого калия на протяжении пяти месяцев.
- Назначаются препараты, стимулирующие функциональность печени.
- Рекомендуется употребление продуктов и средств, содержащих витамин A, C, E. Витамины способствуют укреплению иммунитета организма, улучшают функционирование печени и нормализуют уровень выработку гормонов.
- Назначаются природные биологически активные продукты и вещества, которые богатые на железо, кальций серебро, йод, калий и прочие полезные микроэлементы.
- Назначается прием успокоительных лекарственных препаратов на растительной основе. Эта мера воздействия применяется при лечении диффузной и фиброзно-кистозной мастопатии. Седативные средства необходимы для нормализации психоэмоционального состояния женщины. Это необходимо для того чтобы замедлить выработку гормонов, которые негативно сказываются на состоянии молочных желез.
Мастопатия — заболевание довольно распространенное. Лечение его процесс длительный, поэтому при обнаружении первых симптомов необходимо обратиться к специалисту. Лечение этого недуга проводится в различных формах, преимущественно применяются консервативные методы, однако, при значительном ухудшении самочувствия прибегают к операционному вмешательству. Своевременное диагностирование недуга и подбор оптимальных методов лечения позволит сохранить здоровье, предотвратить развитие осложнений и быстро избавиться от болезни.
Источник
Грудная железа — достаточно уязвимый орган женского организма. Она часто подвергается различным патологиям, и одной из них является мастопатия.
Не все знают, что мастопатия – это довольно серьезное заболевание, которое нуждается в тщательном лечении и наблюдении квалифицированного врача.
При отсутствии лечения некоторые формы мастопатии могут трансформироваться в онкологический процесс.
В этой статье мы и поговорим о том, что делать при обнаружении мастопатии, какие сдают при ее наличии анализы, как лечить данную патологию и можно ли от нее избавиться насовсем.
Сущность патологии
Мастопатия – это фиброзно-кистозная патология молочной железы, при котором происходит патологическое разрастание ее тканей. В груди формируются доброкачественные мелкозернистые уплотнения, причиняющие женщине боль.
Самостоятельно данный недуг не проходит, поэтому лечение обязательно.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Термин «мастопатия» включает в себя большое количество форм и видов заболевания, но все они сопровождаются нарушением соотношения соединительной и эпителиальной ткани.
Такие процессы связаны со сбоями нейрорегуляционных процессов, то есть мастопатия может развиваться не только при дисбалансе гормонов – прогестерона, эстрогена и пролактина, но и при расстройствах функциональности нервной системы – депрессии, стрессы, нервные перенапряжения.
Сопутствующие симптомы
Симптомы мастопатии и их интенсивность зависит от формы заболевания и стадии запущенности.
Выделяют следующие признаки:
- боль в грудной железе, которая сначала может наблюдаться только перед началом месячных, а с прогрессированием заболевания остается на постоянной основе;
- нагрубание железы – развивается во второй фазе цикла. Грудь увеличивается в объеме, твердеет и тяжелеет, то есть возникает отек, спровоцированный нарушением кровообращения в железе;
- выделения из сосков могут появляться при надавливании на них (начальная стадия) или же секрет выделяется самопроизвольно (более запущенные стадии);
- наличие уплотнений в груди, которые женщина может прощупать самостоятельно. Это могут быть как мелкозернистые множественные уплотнения, так и единичное крупное новообразование.
Причины возникновения
Причины возникновения заболевания следующие:
- раннее половое созревание – до 12 лет;
- поздняя менопауза – старше 55 лет;
- аборты;
- отсутствие беременностей и родов;
- отказ от кормления ребенка грудью;
- наследственная предрасположенность к развитию новообразований в грудной железе;
- возраст – мастопатия чаще диагностируется у женщин от 35 до 45 лет;
- вредные привычки;
- длительные стрессы;
- эндокринные заболевания;
- воспалительные процессы в молочных железах;
- травмы груди;
- дефицит йода в организме;
- неконтролируемый прием гормональных препаратов;
- заболевания гинекологического характера, связанные с нарушением гормонального фона;
- проблемы с щитовидкой и печенью;
- лишний вес;
- опухолевые процессы в гипофизе и гипоталамусе;
- отсутствие регулярной половой жизни или сексуальная неудовлетворенность.
Нужно ли лечить мастопатию?
Лечить заболевание, безусловно, нужно — самостоятельно этот недуг не пройдет.
Помимо того, что мастопатия существенно ухудшает качество жизни женщины, без лечения она может спровоцировать развитие осложнений:
- нарушается менструальный цикл, появляются боли в яичниках, снижается либидо;
- возникает постоянная усталость, ухудшается настроение, появляются головные боли;
- возможны проблемы с функциональностью пищеварительной системы – тошнота, проблемы со стулом;
- кистозные новообразования могут нагнаиваться и разрываться;
- самое грозное осложнение – это развитие онкологического процесса.
Мастопатия – это заболевание, при котором пациентка должна постоянно наблюдаться у врача. Лечение патологии вовсе не быстрое, и не всегда успешное. Но даже если от мастопатии удалось-таки избавиться полностью, ни один врач не даст гарантии, что оно отступило навсегда и не возникнет рецидив.
Самостоятельное лечение мастопатии недопустимо. Это достаточно серьезное заболевание, которое нужно лечить под пристальным контролем специалиста. Неправильное лечение может только усугубить ситуацию и привести к тяжелым последствиям.
Успех лечения мастопатии напрямую зависит от стадии, на которой женщина обратилась к врачу. На начальных стадиях процент полного излечения от мастопатии безусловно выше, чем в запущенных формах. Но мастопатия коварна своими рецидивами. Поэтому даже после того, как заболевание отступит, женщина должна периодически приходить на профилактические осмотры, чтобы своевременно обнаружить повтор патологии. Лечение мастопатии может проводиться при помощи консервативных методик или при помощи хирургического лечения. В качестве дополнения к основному лечению используются травы, диеты, физические упражнения, физиопроцедуры и прочие методики.
Какие виды поддаются консервативной терапии?
Мастопатия классифицируется следующим образом:
- диффузная, которая может наблюдаться с преобладанием фиброзного, железистого или кистозного компонента. Также встречается смешанная форма;
- узловая – это единичное уплотнение, которое может представлять собой фиброаденому или кистозное новообразование.
Консервативное лечение назначают при всех видах мастопатии, однако узловая мастопатия только лишь медикаментозно не лечится.
ВАЖНО!
Поскольку узловая мастопатия редко диагностируется, как самостоятельная патология, и чаще всего протекает на фоне диффузной, ее лечат хирургическом путем.
Диагностические мероприятия
Диагностика мастопатии начинается с опроса пациентки о симптомах, которые беспокоят женщину, наличия эндокринных патологий, количестве родов и проведенных абортов.
Далее врач визуально осматривает грудную железу, проводит пальпацию и назначает следующие диагностические мероприятия:
- маммография. Исследование позволяет выявить патологические изменения в молочной железе на ранних стадиях. Также маммография дает информацию о размере новообразований, их типе и месте локализации. Каждая женщина после 30 лет должна ежегодно проходить данное обследование в профилактических целях;
- УЗИ. Это более безопасное исследование молочных желез, которое можно проводить столько раз, сколько этого требует ситуация. УЗИ – это доступный и точный метод диагностики, который предоставляет врачу много полезной информации о тканях грудной железы и про эхопризнаки патологических процессов, протекающих в ней;
- МРТ;
- диафаноскопия – исследование грудной железы при помощи света;
- дуктография – рентгенография молочных желез с контрастным веществом;
- пневмокистография – введение в кистозное новообразование воздуха, после чего проводится ультразвуковое исследование;
- анализ крови на гормоны;
- биопсия;
- кольпоскопия влагалища. Это исследование необходимо для оценки общего гормонального фона пациентки.
На фото ниже показаны эхопризнаки фиброзно-кистозной мастопатии на УЗИ.
Консервативное лечение
Адекватную ситуации схему лечения мастопатии может подобрать только врач. В основе лечения лежат следующие средства.
Гормональные препараты:
- антиэстрогены. При принятии препарата данной группы снижается концентрация эстрогенов, что замедляет развитие заболевания. Рекомендуются Фарестон или Тамоксифен. Фарестон имеет небольшое количество противопоказаний, а результаты заметны уже через месяц приема препарата. Тамоксифен восстанавливает менструальный цикл, снимает болевые ощущения, практически устраняет риск трансформации в злокачественный недуг;
- оральные контрацептивы. Назначаются женщинам до 35 лет. Чаще всего это таблетки Марвелон, Силест, Фемоден;
- андрогены. Это антагонисты эстрогена, которые подавляют активность данного гормона. Назначается Даназол;
- гестагены. Оказывают влияние на гонадотропную функцию гипофиза, поэтому часто назначаются при мастопатии. Терапия проводится с перерывами, которые определяет врач. Наиболее популярными препаратами из этой группы являются Дюфастон, Норколут, Прегнил и Оргаметрил;
- ингибиторы синтеза пролактина. Назначают при повышенной концентрации пролактина. Бромкриптин, Парлодел;
- аналоги гонадотропина. Чаще всего выписываются при фиброзно-кистозной форме патологии.
Местные средства:
- Прожестожель – гель на основе прогестерона;
- Лекарь – крем растительного происхождения;
- Апилак – гомеопатический гель;
- МастофитЭвалар – БАД;
- Траумель С – гомеопатическая мазь;
- Малавит–крем растительного происхождения;
- Индовазин – противовоспалительный гель;
- Троксевазин – укрепляющий и противовоспалительный гель;
- крем-воск Здоров.
Негормональные лекарства:
- противовоспалительные средства. Снижают болевые ощущения, уменьшают отечность. Назначают Индометацин и Бруфен;
- препараты, содержащие микро- и макроэлементы. К ним относится Мамоклам — лекарственное средство на основе бурой морской водоросли ламинарии. Благодаря содержанию органического йода Мамоклам оказывает лечебный эффект при фиброзно-кистозной мастопатии. Уменьшает проявления масталгии, приводит к регрессии кист, нормализует процессы пролиферации эпителия молочных желез. Его применение возможно во время беременности и кормления грудью.
- седативные средства. Поскольку клинические проявления заболевания тесно связаны с эмоциональным состоянием женщины, назначаются валериана и пустырник. При неэффективности данных средств показаны более сильные успокоительные средства;
- средства, улучшающие кровообращение. Например, Аскорутин;
- мочегонные препараты. Их прием необходим, что выводить из организма лишнюю жидкость и бороться с отечностью. Как правило, назначаются мочегонные чай, шиповник и так далее;
- фитотерапевтические средства. Мастадинон способствует купированию боли, восстановлению тканей молочной железы, устраняет отеки, снижает концентрацию пролактина. Фитолон – раствор на основе бурых водорослей, обладает рассасывающим эффектом;
- витамины. Витамин А обладает антиэстрогенным эффектом, витамин Е усиливает действие прогестерона, витамин В снижает уровень пролактина, витамины Р и С улучшают микроциркуляцию.
Антибиотики — таблетки или уколы:
- цефалоспорины;
- пенициллины.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Не стоит думать, что вылечить мастопатию можно одним средством.
Лечение должно проводиться в комплексе и преследовать следующие цели:
- устранять причину патологии;
- купирование симптоматики;
- укрепление иммунитета.
Народные средства
В лечении мастопатии часто используют народные средства.
Самыми действенными народными средствами считаются:
- мед. Его можно принимать вовнутрь или делать из него компрессы;
- капустные листья. Используются в качестве компрессов, которые помогают устранить болевые ощущения;
- камфорное масло. Используется для компрессов или для массажа;
- лекарственные травы. Используются травы, которые снижают риск развития опухолей, обладают противовоспалительным и болеутоляющим эффектом. Самой большой популярностью пользуется сок лопуха. Это растение обладает противоопухолевым эффектом, поэтому занимает лидирующие позиции в лечении мастопатии;
- настойки. Положительные отзывы имеет настойка сабельника, она обладает противоопухолевым и противовоспалительным действием, а также улучшает лимфообращение;
- овощные лекарственные средства. Потребуется стакан морковного сока, стакан сока черной редьки, стакан лимонного сока, стакан Кагора, стакан сока чеснока и стакан жидкого цветочного меда. Все ингредиенты смешиваются и помещаются в стеклянную емкость с крышкой. Принимается средство трижды в день перед едой по столовой ложке. Хранить в холодильнике.
ВАЖНО!
Народные средства можно совмещать с традиционным лечением, но врач обязательно должен быть поставлен об этом в известность, чтобы при необходимости скорректировать дозировку медикаментов.
Отдельно надо сказать о гирудотерапии.
Положительный эффект лечения мастопатии пиявками достигается за счет следующего:
- кровопускание ликвидирует застой лимфы и крови в тканях;
- в секрете слюны пиявок имеются биологически активные энзимы, которые положительно сказываются на состоянии всего организма в целом;
- пиявок ставят на определенные зоны организма, что приводит к гармонизации биоэнергетики. Этот вопрос конечно еще изучен мало, но традиционная медицина не отрицает положительного воздействия гирудотерапии на организм человека.
Также читайте про лечение мастопатии соляными компрессами.
Хирургическое вмешательство
Показания к хирургическому лечению следующие:
- крупные узлы в поздней стадии недуга;
- серьезный дискомфорт от уплотнения;
- развитие воспалительного процесса;
- нагноение или разрыв кистозной полости;
- резкий и быстрый рост новообразований;
- возникновение большого количества уплотнений за короткий промежуток времени;
- фиброаденома;
- внутрипротоковая аденома;
- известковые элементы в грудной железе;
- нет эффекта от терапевтического лечения;
- подозрение на онкологический процесс.
Операция при мастопатии проводится двумя основными методами:
- склерозирование. Проводится пункция кисты, после чего в освободившуюся полость вводится специальное вещество, которое обеспечивает «склеивание» стенок кисты;
- резекция. Удаляется часть грудной железы или целиком железа.
После хирургического вмешательства женщина должна пройти реабилитацию и восстановиться. После удаления новообразований необходимо регулярно посещать маммолога, чтобы не допустить рецидива.
Образ жизни при мастопатии
Всем известно, что здоровый сон – это залог успешного лечения любых заболеваний. Женщине с мастопатией необходимо забыть о бессонных ночах и ложиться спать не позже 22.00.
Спать необходимо 10 часов в сутки. Тогда отдохнувший организм восстановит баланс гормонов и накопит силы противостоять заболеванию.
Улучшить состояние здоровья помогут посильные физические упражнения, правильное питание. Также очень важно избегать стрессовых ситуаций и избавиться от вредных привычек.
Пациенткам с мастопатией запрещено перегреваться в саунах и банях. Также не рекомендуется загорать, как в солярии, так и естественным образом.
Про другие противопоказания при мастопатии читайте здесь.
Сексуальные контакты должны присутствовать в жизни женщины регулярно. Отсутствие половой жизни – одна из причин развития мастопатии. Оргазм – это лучший способ естественным путем избавиться от повышенной концентрации эстрогенов.
Диета
В рацион необходимо вводить кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Кроме того, важно употреблять блюда с повышенным содержанием йода и других микроэлементов.
Отказаться стоит от следующих продуктов:
- кофе и алкоголь;
- большого количества животных жиров;
- жареного и копченого;
- мучного и сладкого.
Чтобы йод правильно усваивался организмом лучше исключить из рациона белокочанную капусту, а вот брокколи или цветная капуста будут как нельзя кстати – они оказывают противоонкогенное воздействие на организм.
Также следует ограничить употребление соли, так как она способствует задержанию в организме жидкости, что приводит к отечности.
Пищу стоит принимать небольшими порциями, но часто. Обязательно пить много чистой воды.
Разрешенные продукты:
- рыбные, мясные и вегетарианские супы с овощами и крупами;
- зерновой хлеб;
- нежирные сорта красного мяса птицы, рыбы, морепродукты;
- цельнозерновые крупы;
- кисломолочные продукты низкой жирности;
- бобовые;
- овощи и фрукты;
- растительные масла;
- сухофрукты;
- орехи;
- продукты пчеловодства;
- мармелад, пастила, зефир;
- зеленый чай, травяной чай, морсы и компоты.
Запрещенные продукты:
- хрен;
- редис;
- торты, шоколад и конфеты;
- майонез;
- горчица;
- сало и жирное мясо;
- колбасы;
- фастфуд.
Массаж и упражнения
Массаж при мастопатии назначается только врачом, поскольку в некоторых случаях он противопоказан. Перед массажем нужно увлажнить руки питательным кремом или специальным маслом.
Движения должны быть следующими:
- поглаживания – подготовка кожи к процедуре, проводится легкими движениями от сосков к периферии;
- разогревание – настройка циркуляции крови. Грудь разминается аккуратными сжимающими движениями;
- вибрация – заключающий прием. Расслабляет сосуды. На грудь кладется ладонь и интенсивно вибрирует.
Несмотря на простоту процедуры, лучше, чтобы первые несколько сеансов массажа проводились специалистом, потом его можно будет проводить самостоятельно в домашних условиях.
Противопоказания:
- температура выше 38 градусов;
- злокачественные опухоли;
- травмы молочных желез;
- аллергические реакции.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Что касается упражнений, рекомендовано подбирать такие занятия спортом, при которых будет усиленно выделяться пот и учащаться пульс. Активные упражнения провоцируют в организме синтез «гормона счастья», а он прекрасно нейтрализуют стрессовые влияния.
Расслабляющие занятия тоже показаны при данном заболевании. Например, йога. Уже доказано, что йога помогает устранить клинические проявления многих заболеваний, и мастопатия в их числе.
При мастопатии запрещается:
- занятия боевыми искусствами;
- силовые упражнения;
- подъем тяжестей.
Рекомендуется:
- облегченный фитнес;
- йога;
- танцы живота;
- спортивные танцы;
- плавание и упражнения в бассейне.
Совершенно не обязательно ходить в спортзалы — получасовые посильные занятия дома уже через неделю дадут первые результаты.
Наиболее эффективная схема лечения
Единая схема лечения патологии отсутствует. Врач подбирает терапию в соответствии с возрастом женщины, формой и стадией заболевания, а также, отталкиваясь от фоновых недугов и причин, которые спровоцировали развитие мастопатии.
В большинстве случаев выписываются:
- гормональные и седативные препараты;
- витамины;
- средства для местного применения;
- средства народной медицины;
- диета;
- физические упражнения.
Наиболее эффективное лечение мастопатии — это комплексное. Применяя один какой-то препарат, справиться с заболеванием невозможно.
Отзывы женщин
Ниже представлены отзывы тех женщин, кто вылечили или лечат мастопатию:
Оценка препарата или метода лечения
Использовали препарат? Добавьте свой отзыв!
Ваш браузер не поддерживает загрузку изображений. Выберите современный
- Оценка препарата или метода лечения
Заключение и выводы
Мастопатия – это серьезное заболевание, которое не стоит недооценивать. Лечением патологии должен заниматься только квалифицированный специалист, самолечение чревато осложнениями.
Полезное видео
В видео рассказывается про симптомы и лечение мастопатии:
Оцените статью автора:
2 оценок, среднее: 5,00 из 5
Загрузка…
Источник
