Сбор для ингаляций ларингит

Ларингит может выступать как самостоятельным недугом, так и сопровождать простуды, вирусные инфекции, воспаления миндалин. Лечить ларингит, если он не перешел в гнойную фазу, можно народными средствами. Для успешного лечения требуется своевременно освобождать слизистые от накопившейся мокроты и поддерживать благоприятную среду горла. Лечебные полоскания, компрессы, отвары и настойки трав превосходно справляются с этой задачей.

Лечение ларингита народными средствами

Чтобы помогло лечение ларингита в домашних условиях у детей и взрослых, необходимо выполнить условия:

Освобождать гортань от мокроты – воспаление вызывает отечность, что затрудняет глотание, дыхание и речь, образуется слизь. Чтобы ее вывести, необходимы полоскания горла;
При ларингите, во время отхождения мокроты, во рту ощущается сухость, так как воспаление развивается и поддерживается на фоне недостаточной влажности. Полоскание, ингаляция, периодические орошение горла создают влажную среду, при которой воспаление проходит быстрее;
Воспаление вызывает слабость, повышение температуры, вялость – это следствие интоксикации. Чтобы ускорить выздоровление, рекомендуется прием трав с антивоспалительным и обеззараживающим действием.

Полоскание

Задача процедуры – орошение горла, вывод накопившейся мокроты, а также ощелачивание. Кислая среда является благоприятной почвой для размножения бактерий. Чтобы предупредить возникновение осложнений, следует пить щелочную воду во время болезни и использовать соответствующие рецепты для полоскания:

15 г дубовой коры и коры калины заливают стаканом воды и кипятят 20 минут. Затем охлаждают жидкость, процеживают и поласкают ею горло;
В стакане нагретой воды растворяют 1 чайную ложку соды, остужают до приемлемой температуры или разбавляют и полоскают составом горло. Содовый раствор имеет выраженный ощелачивающий эффект, такое полоскание в первые 2–3 дня болезни нужно повторять каждые 1–2 часа.

Дети до 2–3 лет полоскать горло не могут. В этом случае рекомендуется орошать гортань содовым или солевым раствором.

Чем полоскать горло если сильно болит узнаете здесь.

Травы

Лечение отварами и настоями трав оправдано при ларингите, особенно, когда болезнь протекает в хронической форме. Используются травы с антивоспалительным, противоотечным, успокаивающим и антисептическим действием:

Ромашка

Первое народное средство от боли в горле и воспалениях гортани, миндалин. Цветы растения обладают антивоспалительными свойствами, и также оказывают заметный успокаивающий эффект.

Традиционный отвар готовится просто: столовую ложку цветов заваривают в 250 мл кипятка и настаивают до охлаждения. Жидкость процеживают и выпивают или полоскают горло в течение дня.

Напиток из столовой ложки цветов ромашки и соцветий липы, заваренных стаканом кипятка, приятней на вкус и заменяет собой чай. Такое питье можно употреблять без всяких ограничений все время болезни.

Крапива

Отвар крапивы хорош как отхаркивающее средство, в составе листьев и цветов растения есть фитонциды, оказывающие сильное противовоспалительное действие.

При ларингите заваривают: 20 г цветов растения заливают 4 стаканами кипятка и оставляют в термосе. Чай пьют в течение дня. Можно смешать в равных долях цветы ромашки и крапивы и тоже пить как чай. Отварами можно полоскать и орошать горло.

Читайте также о причинах воспаления задней стенки горла по этой ссылке.

Шалфей

Еще один метод лечения ларингита – отвары и настои шалфея. Это трава обладает сильными антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Классический отвар готовят из 2 чайных ложек сырья и стакана кипятка. Отвар настаивают в термосе 30 минут и полоскают горло. Можно использовать состав в качестве чая. Не менее эффективен сбор из шалфея и ромашки – на 1 стакан кипятка по столовой ложке цветов.

Для взрослых пациентов готовят вино с шалфеем: 100 г измельченных листьев растения заливают 1 л сухого вина и оставляют в темном месте на 2 недели. Это средство используют для выведения мокроты при ларингите и против кашля.

Подробная инструкция таблеток для рассасывания с шалфеем изложена тут.

Молоко с содой, медом

Сода обладает обеззараживающим и муколитическим действием, что позволяет быстрее вывести слизь и избавиться от кашля. Обязательное условие – молоко перед лечением необходимо закипятить.

Молоко с содой готовят так: в стакан горячего молока добавляют половину чайной ложки соды и выпивают питье за 1 раз. Желательно это делать перед сном, так как средство вызывает обильнее потоотделение.

Можно добавить сюда же масло и/ или мед: по чайной ложке на стакан. Такое питье обладает обволакивающим действием и облегчает боль в гортани.

Ингаляции

При ларингите полезны ингаляции, процедура позволяет воздействовать непосредственно на гортань, прогревая и увлажняя слизистые. Самый простой вариант – вдыхание пара через бумажную трубочку оказывает положительный эффект. Однако, зачастую при ларингите не обойтись без местных антибиотиков для лечения горла.

Добавление в раствор для ингаляции эфирных масел, отваров трав, минеральной воды значительно ускоряет выздоровление:

Персиковое масло

В раствор для ингаляций добавляют эфирные масла. Вещество снимает отечность горла, обладает обволакивающим действием, а также служит противовоспалительным средством.

В раствор добавляют всего пару капель эфирного масла. Если специального прибора для ингаляций нет, можно добавить в кипящую воду 5 капель масла на 1 глубокую миску и просто подышать паром.

Чем лечить если осип голос у ребенка подскажет данный материал.

Облепиховое масло

Такими же свойствами обладает и облепиховое масло. Для лечения ларингита в раствор добавляют 2–3 капли вещества. Нескольких процедур достаточно, чтобы утолить боль в горле, першение и снять охриплость. Рекомендуется использовать раствор для орошения горла. Кроме того, облепиховое масло полезно добавлять в теплое молоко с содой и просто смазывать им горло.

Облепиховое масло используют при ларингите и при других воспалительных заболеваниях: фарингите, насморке, воспалении уха.

Медовая терапия

Мед содержит множество биологически активных веществ и великолепно справляется с воспалениями. Применяют его в разном виде:

Теплое молоко с медом пьют на ночь, чтобы пропотеть и уменьшить температуру.
С такой же целью в ромашковый чай добавляют 1 столовую ложку меда.
Смесь из 1 части меда и 2 лимонного сока пьют по столовой лодке каждый час, чтобы снять отечность горла и воспаление.

Использовать мед можно только при отсутствии аллергии на этот продукт.

Имбирь

Избавиться от воспаления поможет корень имбиря. Свежий корень нарезают тонкими пластинками и варят не менее 10 минут. Затем раствор процеживают, остужают и выпивают в течение дня. Чтобы увлажнить гортань, полезно рассасывать засахаренный кусочек корня имбиря вместо пастилок и леденцов. Растение оказывает противовоспалительное и успокаивающее воздействие на горло при ларингите.

Всю информацию про спреи для горла с антибиотиком найдете в этой статье.

Корень солодки

Солодка обладает сильным отхаркивающим действием и позволяет снять спазмы, использовать для лечения можно готовый аптечный сироп. Его пьют по 1–2 столовой ложке 3–4 раза за день.

Можно применять отвар корня. Для этого сухой корень измельчают и заваривают 1 столовую ложку стаканом кипятка. Затем состав удерживают на водяной бане 15–20 минут, остужают, процеживают и добавляют кипяченую воду, чтобы в итоге получить объем в 200 мл, его пьют в течение дня.

Коньяк

В некоторые рецепты для лечения включают крепкие спиртные напитки. Этанол усиливает действие трав и, если нет противопоказаний, такой вариант рецепта также можно применять, но только для взрослых пациентов.

Наиболее популярный состав таков: 2 сырых желтка растирают с 50 г меда и 30 г коньяка. Полученное средство принимают по 1 чайной ложке 4 раза в день.

Особенности лечения фарингита народными методами

Фарингит и ларингит нередко дополняют друг друга. Второй чаще приводит к потере голоса, воспалению гортани, кашлю. Первый сопровождается жжением, синдромом «сухого горла», повышением температуры. Как вылечиться без лекарств от фарингита, народная медицина знает не хуже:

Полоскания – предпочтительнее травяные настои ромашки, шалфея, подорожника.
Ингаляции – в содовый раствор для усиления антисептического эффекта добавляют пару капель раствора йода.
Компресс – спиртовой или капустный, позволяют хорошо прогреть гортань и снять отечность.
Питье – лучшим средством считается настойка прополиса или ее смесь с теплым молоком.

При тяжелых формах фарингита необходимы эффективные лекарственные препараты.

Видео

В данном видео вам расскажут как лечить ларингит в домашних условиях.

Выводы

Ларингит – заболевание воспалительного характера, вызывающее кашель, боль в горле, а, главное, потерю голоса, так как при этом воспаляются голосовые связки.
Ларингит легкой и средней тяжести можно лечить и вылечить народными средствами. Используются для этого разного рода полоскания, орошения, ингаляции, компрессы при ларингите.
Для лечения применяют травы и травяные сборы, обладающие противовоспалительным, отхаркивающим и антисептическим действием.
Важно прогревать гортань. Для этого применяют компрессы, а также согревающее питье, например, теплое молоко с содой.
При тяжелой форме заболевания необходимо сочетать медикаменты с народными средствами.

Источник

Лечение ларингита взрослым и детям, лекарства и народные средства

Ларингит

Для лечения ларингита полезен комплекс мер, где применяются как народные средства (трав, настои), так и современные медикаментозные способы.

В большинстве случаев причиной острого ларингита являются болезни дыхательной системы (грипп, ангина, скарлатина, коклюш). Но иногда он может развиться под воздействием раздражающих факторов: запыленного воздуха, химических веществ, чрезмерного напряжения голосовых связок.

Хронический ларингит у взрослых вызывают те же причины, что и острый, но действуют они в течение продолжительного времени.

У больных отекает слизистая верхних дыхательных путей, утолщаются голосовые связки, наблюдается кашель и частичная утрата голоса. Они испытывают болезненные ощущения во время глотания, сухость во рту, першение в горле.

Медикаментозное лечение ларингита

При ларингите врач назначает:

Мукалтин, или Стоптуссин;

Бромгексин, или Амброксол;

Витаминные препараты, содержащие максимальную концентрацию аскорбиновой кислоты.

Народные рецепты (лечение ларингита)

Превосходно зарекомендовали себя средства народной медицины при лечении ларингита: ингаляции, полоскания, отвары и настои для внутреннего приема.

Ингаляции (лечение ларингита)

Великолепный эффект позволяют получить ингаляции:

Перемешивают траву фиалки (2 грамма) с листьями череды (грамм) и заливают кипятком (400 миллилитров). Оставляют настаиваться на час.
Цветы ольхи (40 грамм) соединяют с листьями конского щавеля (10 миллилитров) и заливают кипятком (400 миллилитров).
Смешивают в равных соотношениях цветы ромашки, липы и бузины. Полученную смесь заливают десятикратным объемом кипятка. Настаивают час.
Измельченную траву коровяка (5 грамм) заваривают кипящей водой (400 миллилитров). Настаивают час. Снимает воспаления и спазмы, разжижает мокроту, устраняет кашель.
В кипяток (300 миллилитров) добавляют масло (5 грамм) эвкалипта, зверобоя, облепихи или шалфея.
Ингаляции делают 3-4 раза в сутки по четверти часа. После процедуры в горло льют несколько капель масла облепихи, шалфея или эвкалипта.

Полоскания (лечение ларингита)

Для полосканий можно применять разнообразные составы:

Натирают красную свеклу и отжимают из нее сок. В свекольный сок добавляют яблочный уксус в соотношении 10:1 и используют для полосканий горла.
Натирают сырой картофель и выдавливают из него сок.
В теплой воде (200 миллилитров) растворяют пищевую или морскую соль (2-3 грамма). Это средство эффективно убивает патогенную микрофлору.

Процедуру повторяют 3-4 раза в день.

Лекарства для внутреннего приема (лечение ларингита)

Победить болезнь помогут отвары и настои, которые принимают внутрь:

Семена аниса (100 грамм) заливают водой (200 миллилитров) и кипятят четверть часа. В процеженный отвар добавляют коньяк (20 миллилитров) и мед (40 грамм). Пьют по 5 миллилитров через 40-50 минут. Этот отвар поможет восстановить голос.
Сушеный виноград белого цвета (40 грамм) заливают кипящей водой (200 миллилитров). После остывания добавляют измельченный лук (20 грамм).
В молоко кладут пару долек истолченного чеснока. Кипятят 5-20 минут. Выпивают в течение 30-40 минут.
Сок, выжатый из листьев подорожника, размешивают с медом в равных пропорциях. Кипятят на медленном огне четверть часа. Употребляют трижды в день по 20 миллилитров.
Цветы желтого мака заливают десятикратным объемом кипятка. Настаивают 15-20 минут. Пьют по 40 миллилитров трижды в день. Средство избавляет от кашля.
Траву мать-и-мачехи (10 грамм) заливают кипятком (400 миллилитров) и настаивают час. Принимают по 20 миллилитров 4 раза в сутки. Также можно использовать для ингаляций и полосканий. Настой снимает воспаление, облегчает выделение мокроты, лечит кашель, в том числе ночные приступы.
Траву пустырника (5 грамм), зверобоя (10 грамм), трехцветной фиалки (15 грамм) и цветки календулы (15 грамм) измельчают и перемешивают. Сбор (5 грамм) заливают кипятком (300 миллилитров) и настаивают 2 часа. Пьют по 20 миллилитров 5-6 раз в сутки.
Соединяют измельченные листья грецкого ореха и черной смородины, траву чабреца и цикория в равных соотношениях. Смесь (5 грамм) заваривают кипятком (300 миллилитров). Оставляют настаиваться на 2-3 часа. Пьют по 200 миллилитров 3-4 раза в сутки.
Эффективное действие окажет чеснок. Зубчик разрезают пополам и помещают по обе стороны от языка. Медленно высасывают сок, а затем проглатывают. Благодаря дезинфицирующему и антибактериальному действию чеснок убивает все вирусы и вредоносные бактерии. Этим средством обычно лечат ларингит у взрослых, так как дети отказываются от чеснока.
Рекомендуется пить теплое молоко, добавляя в него соду или сливочное масло, а также теплую щелочную воду.
Также делают ножные ванны с добавлением горчицы, кладут на область груди горчичники, а на шею компрессы, оказывающие согревающее действие.

Правила терапии при ларингите

Чтобы лечение ларингита было успешным, необходимо соблюдать несколько правил:

разговаривать как можно реже;
пить около двух литров воды в сутки;
тщательно мыть руки;
отказаться от курения.

Лечение ларингита в острой форме занимает 5-7 дней. При хронической болезни потребуется более длительная терапия.

Источник

Ларингит

Заболевание гортани в острой или хронической форме называется ларингитом. Больные жалуются на осиплость в голосе, появление сухости, сильный кашель. Довольно часто ларингит является симптомом вируса, например, гриппа, бронхита и пневмонии. Воспаление слизистой оболочки гортани появляется за счет размножения инфекционных бактерий.

Ларингит

Как быстро вылечить ларингит

Чтобы болезнь отступила необходимо кроме приема специальных препаратов, соблюдать некоторые правила:

в течение дня выпивать много горячей жидкости;
отказаться от употребления алкогольных напитков (они способны усилить отек, а также ухудшить состояние голосовых связок);
исключить прием холодной пищи и напитков;
регулярно заботиться о наличии свежего воздуха в помещении;
бережно относиться к голосовым связкам (отказаться от разговоров и шепота);
в пищу не добавлять различные специи и пряности;
отдать предпочтение протертой пище;
отказаться от курения;
желателен постельный режим в первые дни заболевания.

Как быстро восстановить голос при ларингите

Желательно в первую очередь обратиться к доктору для установления точного диагноза. Только он сможет расписать правильное лечение. Помните, что неграмотный подход к терапии и игнорирование заболевания может привести к серьезным последствиям.

Существуют различные методы для восстановления голоса:

полоскание;
горчичники;
компрессы;
лечебные ванны;
ингаляции;
лечение небулайзером;
прием медикаментозных препаратов.

Для восстановления голоса можно использовать данный рецепт. Проварить в стакане молока три сушеных плода инжира пару минут. Настоять средство полтора часа. Принимать по несколько глотков четырежды в сутки. Съесть плоды.

Методы лечения ларингита у взрослого

Существуют разные методы. Больному необходимо подобрать свой комплекс терапии. Останавливать выбор важно на тех средствах, которые не будут вызывать аллергическую реакцию.

Быстро избавиться от кашля поможет сироп из молодых сосновых или еловых шишек. А также в этих целях можно использовать хвойные побеги. Нужно тщательно промыть килограмм сырья. Оставить на ночь, замочив в чистой воде. Кипятить час, процедить. Всыпать сахар в равных пропорциях с полученной жидкостью. Уваривать, пока сироп не станет густым. Такое средство насыщено эфирными маслами и растительными экстрактами. Оно прекрасно борется с вирусной инфекцией. Сироп можно принимать внутрь, запивая горячим чаем или молоком. Главное помнить, что его нельзя съедать в большом количестве. Две ложки в день такого лекарства помогут восстановить организм.

Спиртовой компресс. Смочить ткань в водке или спирте. Наложить компресс на грудь и горло. Выдержать четверть часа. После такой процедуры можно растереть грудь, спину и стопы данным средством.

Смазывания горла. Данные манипуляции помогут уменьшить воспаление и убрать отечность. Необходимо смешать в равных пропорциях ингредиенты (йод и глицерин). Вымыть руки. Намотать на указательный палец стерильный бинт. Нанести на него полученное средство. Обмазать горло. Стараться проникнуть поглубже. В этих целях также можно использовать и простерилизованный карандаш.

Способы лечения ларингита у ребенка

Терапия малыша подразумевает подбор средств более «мягкого» действия.

Полоскание горла

Данный метод поможет быстро снять першение и уберет кашель. Полоскание имеет дезинфицирующее и иммуномодулирующее действие. В этих целях для ребенка использовать расворы:

морской соли;
«Фурацилина»;
«Ротокан»;
«Ингафитол»;
«Аквирин»;
сок алоэ или свеклы.

Камфорный компресс

Такую процедуру необходимо проводить минимум пять раз в день в течение дня и обязательно проделать перед ночным сном. Намазать стопы ребенка маслом камфорным. Надеть теплые носки. Ножки обмывать теплой водой.

К лечению малыша необходимо подходить с осторожностью.

Чем полоскать горло

Помните, чтобы полоскание давало максимальный эффект его необходимо проводить раз в полчаса. Можно чередовать разные виды растворов на основе теплой кипяченой воды для процедуры.

Сода

Раствор отлично справляется с задачей. Удобство в том, что этот порошок есть у каждой хозяйки в доме. Нужно в одном стакане воды растворить соду в размере одной чайной ложки.

Морковно-молочный отвар

Очистить средней величины морковь. Отварить овощ до полной готовности в молоке (0,5 литра). Полоскать горло более шести раз в сутки.

Травяные отвары

Несколько ложек выбранных для полоскания сухих растений залить стаканом воды. Готовить на водяной бане около пятнадцати минут. Использовать в теплом виде. Подойдут такие травы:

ромашка;
крапива;
шалфей;
аир;
лапчатка.

Овощной сок.

На мелкой терке измельчить имеющийся корнеплод, например, свеклу, морковь или картофель. Сок овоща разбавить кипяченой водой в равных пропорциях. Полоскать каждые два часа. Для получения сока также можно воспользоваться соковыжималкой.

Лечение ларингита небулайзером

Небулайзер

С помощью специального аппарата, довольно удобного в использовании, эффективно проводить ингаляции. Особенно, если в рядах больных оказался ребенок. Аппарат имеет преимущества перед обычными паровыми ингаляциями. С помощью небулайзера происходит прямая подача лекарственных средств в сам очаг воспаления. Для отхаркивающего эффекта использовать «Амброксол» или «Лазолван». Чтобы снять спазм гортани и бронхов приобрести «Атровент» или «Беродуал». А также возможно использование физрастворов и антибиотиков.

Лечебные ванны

Чтобы добиться прогревания всего тела, нужно принимать лечебные ванны. Их можно делать на основе солевого раствора и/или цветочного отвара. Чтобы заварить травы нужно двадцать грамм сырья заварить в литре воды. Отвар добавляется в ванну, наполненную теплой водой. После приема лечебной процедуры необходимо тщательно растереться банным полотенцем, надеть теплые носки, лечь и укутаться.

Важно! Температура воды лечебных ванн должна быть около 37 градусов. Процедура с горячим раствором может навредить здоровью. Если у больного повышена температура тела, данный метод проводить запрещено!

Полезно также принимать ножные ванны, в которые добавляют морскую соль, горчицу или соду. Для процедуры понадобиться тазик, хорошо теплая вода и пара столовых ложек дополнительного вещества.

Горчичники

Горчичники для лечения ларингита

Данный метод часто многие используют для лечения ларингита взрослых и детей. Горчичники можно ставить с трехлетнего возраста. Но перед этим обязательно нужно получить консультацию у врача. Метод оказывает согревающее действие на покров кожи, ускоряет обменные процессы и усиливает кровообращение в зоне наложения. Горчичники позволяют быстро снять болевые ощущения и избавить от приступов кашля.

Зоны для использования горчичников:

передняя поверхность шеи;
грудина;
пятки.

Обязательно важно избегать сердечную область и молочные железы. Горчичники также не ставятся на травмированную кожу и места с родинками.

Процедура проводится не более двадцати минут. После чего необходимо протереть кожу сухой мягкой тканью. Место наложения горчичника смазать растительным маслом или кремом. Лечь под одеяло.

При проведении данной процедуры важно помнить, что ее запрещено проводить больным с повышенной температурой. А также сразу после снятия горчичников ни в коем случае нельзя находиться в местах со сквозняком.

Компрессы

Прикладывать к горлу или область грудной клетки. Процедуру можно проводить на основе спирта или жира:

барсучьего;
козьего;
медвежьего;
нутряного сала;
подсолнечного масла;
оливкового.

Сверху наложить хлопковую пеленочку и подвязать шарфом или шерстяным платком. Желательно залезть под одеяло.

Ингаляции

Паровые ингаляции в обычной форме используют при отсутствии небулайзера. В кастрюле заваривается смесь трав. Емкость убрать с огня, поставить на табурет. Дышать над паром необходимо под большим полотенцем. Пар должен быть не обжигающий.

Сборы для ингаляций:

тимьян, анис, фиалка и мать-и мачеха в равных пропорциях;
душица, цвет бузины и фенхель;
ромашка, календула, зверобой, мать-и мачеха;
листья малины, черной смородины и эвкалипта;
хвойные веточки.

Во время ингаляций дополнительно происходит фитотерапия.

Что не рекомендуется делать при ларингите

Лечащий врач должен назначить лечение. В домашних условиях соблюдать такие меры предосторожности:

не заниматься самолечением;
отказаться от тепловой терапии при повышенной температуре тела;
выбирать для лечения средства, не вызывающие индивидуальную аллергию;
отказаться от посещения мест для курения;
не переохлаждаться;
не перенапрягать голосовые связки;
избегать злоупотребления антисептиками местного действия.

Другие методы лечения

Из большого количества рецептов можно выделить те, которые быстро и легко готовить.

Снять осиплость можно с помощью отвара из сухих яблок. Его необходимо принимать в горячем виде несколько раз в день по полстакана с натуральным медом.
Измельчить луковицу среднего размера на мелкой терке. Полученную кашицу вкинуть в пол-литра кипящего молока. Средство не кипятить. Процедить. Пить в теплом виде перед сном по стакану. В утреннее время разогреть остаток жидкости. И тоже выпить.
Отварить несколько листьев белокочанной капусты до полного приготовления. Остудить. Есть в течение дня, запивать полученным отваром.
Корень имбиря измельчить на терке в размере четвертой части стакана. Смешать со стаканом меда. Варить. Смесь добавлять в горячий чай. Пить несколько раз в день.
Приготовить чесночную кашицу с помощью терки. Смешать ее с жидким медом в равных пропорциях. Принимать перед ночным сном по 2 чайных ложки. Запивать стаканом теплой воды.

А также быстро восстановить голос можно с помощью теплого пива и гоголя-моголя.

Медикаментозные средства

В первые дни заболевания применяют препарат Беродуал, который повышает секрецию мокроты и облегчает ее выведение. В качестве антибактериального средства используется Биопарокс, Лизобакт. Хорошую эффективность показывает препарат Люголь, которым орошают горло.

Важно! Все препараты принимать только после назначения врача.

Профилактика ларингита

Чтобы избежать заболевания важно с заботой относиться к своему организму и соблюдать некоторые правила:

при первых симптомах заболевания обращаться в поликлинику;
избегать переохлаждений;
регулярно мыть руки, особенно после посещения общественных мест;
ограничить общение с больными, страдающими от острой респираторной вирусной инфекции;
тепло одеваться в холодное время года;
регулярно принимать в пищу цитрусовые фрукты;
постоянно проветривать домашнее и рабочее помещение, проводить влажную уборку;
закаливать организм с помощью контрастного душа, обтираний и обливаний холодной водой;
укреплять организм с помощью спорта;
не злоупотреблять курением и спиртными напитками.

Воспаление горла из острой формы всегда может перейти в хроническую форму. Поэтому важно серьезно отнестись к лечению заболевания. Если приступить к терапии, почувствовав первые неприятные симптомы, то можно избавиться от ларингита всего за один день.

Источник