Петрушка при лечении мастопатии
Автор admin На чтение 14 мин. Просмотров 276 Опубликовано 18.04.2014
1 стакан свежих цветов барвинка растереть до кашицы, добавить 0,5 кг меда и 10 г сухого маточного молочка. Размешать, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой. Курс 40 дней. (Вестник ЗОЖ 2001 г №15, стр. 11) Это народное средство также обладает свойством понижать кровяное давление, очищать сосуды, особенно сосуды головного мозга, бороться с опухолями, лечит гипертоническую болезнь, импотенцию.
Перегородки грецких орехов – народное средство от мастопатии
Рекомендуют следующий рецепт: внутренние перегородки 20—25 грецких орехов залить 100 мл 70%-ного спирта. Настаивать в плотно закупоренной бутылке 10 дней в темном месте. Не процеживать. Принимать по 15—20 капель в четверти стакана воды 3 раза в день за полчаса до еды в течение 2 месяцев. Хранить настойку при комнатной температуре в темноте. Если появится или усилится боль, значит, опухоль рассасывается. Провести надо 3-4 таких курса. Это народное средство желательно применять одновременно со следующим рецептом “Настой из сбора трав” (Вестник ЗОЖ 2001 г №15, стр. 20, ЗОЖ 2002 г №3, стр. 18)
Настой из сбора трав от мастопатии
Рецепт такой: взять по 1 части тысячелистника, хвоща, плодов можжевельника и 1,5 части кукурузных рылец. 1ст. л. сбора залить 1 ст. кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс 3 месяца. (2001 г №15, с. 20)
Компрессы из йодинола против мастопатии груди
Мастопатию можно вылечить йодиноловыми компрссами: они должны плотно прилегать к груди. Йодинол продается в аптеках (Вестник ЗОЖ 2002 г №4, стр. 7) Сначала ткань, смоченная в йодиноле, сверху целлофан, потом лифчик. Держать 2 часа, потом убрать, но не смывать. Если будут покраснения, то они быстро проходят, бояться их не надо. (2007 г №19 с. 32).
Народное лечение мастопатии травами в домашних условиях
Взять в равных частях: череду, тысячелистник, мяту, календулу, чистотел, зверобой, корень валерьяны. 1ст. л. заварить 1 стаканом кипятка, подержать на водяной бане 15 минут, настоять 20 минут. Пить по полстакана 2 раза в день. Курс 1 месяц, перерыв 2 недели. Снова повторить курс (по советам доктора Любимовой Вестник ЗОЖ 2002 г №11, стр. 11) Это народное средство поможет также и при миоме.
Повязка с солью эффективное средство для домашнего лечения мастопатии
Взять вафельное полотенце, сложить его по длине в 3-4 слоя, чтобы получилась полоска 25 см шириной, обмакнуть в 10% солевой раствор, сделать повязку на обе груди, закрепив бинтом. Делать каждый вечер и держать 9-10 часов. Курс – 2 недели, если в груди есть опухоли, то 3 недели. Не смотря на простоту рецепта, средство это очень эффективное. Солевые растворы 10% концентрации способны вытягивать из организма всю «грязь» и болезни. Солевые повязки с успехом используются для лечения любых опухолей. (Вестник ЗОЖ 2002 г №11, стр. 15)
Компрессы из капусты с маслом – популярный народный рецепт от мастопатии
Взять листья капусты, нанести сверху тонкий слой сливочного масла, посыпать солью и приложить к больной груди, сверху тряпочку, лифчик. Делать каждую ночь. Через неделю болезнь проходит (2003 г №2, с. 19)
Настой трав при выделениях из сосков.
50 г листьев или околоплодников грецкого ореха, 25 г. шишек хмеля, 50 г. листьев шалфея (всё сырье взято в свежем виде, сухое сырье берется в 5-10 раз меньше). Заварить этот сбор 2 литрами кипятка, настоять ночь, процедить. Хранить в холодильнике, принимать 4 дня, по 500 г в день за три раза за 10 минут до еды. При использовании этого народного средства лечения обертывать грудь холодной льняной тканью, намыленной хозяйственным мылом. Держать эти компрессы все 4 дня, меняя ткань, не давая гореть груди. (2003 г №4, стр. 15, рубрика “Вечера с Кларой Дорониной”)
Компрессы со свеклой – средство при мастопатии
200 г натертой свежей свеклы подогреть на водяной бане, добавить в неё 2 ст. л. 9% уксуса, сделать горячий компресс на ночь. Утром обвязать грудь теплым платком. Курс – 10 ночей подряд. Мастопатия проходит на 5-7 день. Это народное средство подсказали больной в онкологическом центре. (Вестник ЗОЖ 2003 г №4, стр. 21).
Можно делать компрессы просто со свеклой (Вестник ЗОЖ 2009 г №10, стр. 30)
и с мёдом – на 3 части тертой свеклы – 1 часть меда (Вестник ЗОЖ 2009 г №8, стр. 31).
Народное лечение мастопатии груди настоем эвкалипта
20 г. сухого эвкалипта заварить 1 л. кипятка, осудить, процедить, пить по 50 г за 30 мин. до еды, курс – 3 недели. Принимать так же перекись водорода (капельно, по общепринятым схемам). Через неделю курс повторить. После второго курса все шишечки рассосались. Всё это время необходимо держать грудь в тепле. Это народное средство помогает так же от полиартрита. (2003 г №4, с. 21).
Диета при мастопатии
Если у вас обнаружили мастопатию, то наряду с народными методами лечения (прием настоек противоопухолевых растений, растений, улучшающих пищеварение, усиливающих работу выделительных систем), применяйте противоопухолевую диету: больше овощей, особенно оранжевого цвета, помидор, фруктов, соков, жирных сортов рыбы (особенно лосось), оболочка апельсина, отруби, зеленый чай, чеснок оливковое и льняное масло. (Вестник ЗОЖ 2003 г №6, стр. 13).
Лечение мастопатии груди настойкой алакази
Алаказия комнатное растение, если посадить его в объемный горшок листья вырастают очень большими. Для лечения мастопатии, миомы, фибромы, кисты взять увядающий лист, измельчить (осторожно – сок очень едкий). Залить спиртом 1:1, настаивать в темноте 2 недели.
В первый день принимать по 1 капле три раза в день, второй день – по 2 капли три раза за день, … на 10-й день 10 капель 3 раза в день. Пить по 10 капель 3 раза в день в течении 10 дней, а потом в обратном порядке до 1 капли. Это один курс. Затем перерыв 10 дней. Сделать 2-3 таких курса. При онкозаболеваниях норму доводят до 40 капель, курс соответственно удлиняется. Пить без разведения водой, запивая растит. маслом (2003 г №6, с. 4-5).
Народные рецепты лечения мастопатии
Компресс из тыквы
Делать на ночь компрессы из натертой мякоти тыквы в теплом виде. Это народное средство лечения быстро помогает при фиброзной мастопатии: через три дня спадает опухоль и утихает боль. (Вестник ЗОЖ 2003 г №7, стр. 26). Особенно успешно пойдет лечение мастопатии народными средствами, если компрессы из тыквы сочетать с компрессами из свеклы и с компрессами из настоя из корней окопника (2010 г., №12, с. 28-29)
Компресс из лебеды с салом
Взять 1 кг свежей лебеды. Пропустить её на мясорубке вместе с 0,5 кг свиного соленого пожелтевшего сала. Размешать, получится зеленая мазь. Держать в холодильнике. На лист пергамента, величиной с грудь, нанести тонкий слой этого фарша. Подождать, когда масса прогреется. Затем наложить на грудь, сверху прикрыть теплой пеленкой и закрепить большим бюстгальтером. Через сутки компресс поменять, убрав перед этим старую смесь. Курс лечения 15-20 дней. Если не помогло за 20 дней, делать, пока затвердения не исчезнут. (Вестник ЗОЖ 2003 г №9, стр. 29).
Настойка сабельника для лечения мастопатии
75 г корней и стеблей сухого сабельника залить 750 г водки. Настаивать 21 день. Пить по 1 ст. л., разбавив в 50 г воды три раза в день до еды. Проводить каждую зиму 2 курса по 40 дней. Это народное средство лечения мастопатии также благотворно действует на суставы, проходит остеохондроз (2003 г №23, с. 13).
Противоопухолевая диета и чистка от паразитов
В ЗОЖ за 2004 г №1, стр. 10 описана история женщины, которая 10 лет не могла вылечить мастопатию ни одним из вышеперечисленных способов, официальное лечение ей тоже не помогало. Она провела три курса по 2 недели противоопухолевой диеты, очистки от паразитов с помощью тройчатки по Иванченко и чесночных клизм, плюс прием перекиси водорода. После этого мастопатия начала исчезать.
Магнезия в лечении мастопатии народными средствами
Купить в аптеке сухую магнезию (английскую соль). Принимать 3 раза в день за полчаса до еды на кончике чайной ложки, запивая водой. Курс месяц, потом перерыв 10-15 дней и еще один курс. Через 10 дней затвердения начинают рассасываться (Вестник ЗОЖ 2004 г №3, стр. 25-26).
Луковые компрессы
Испечь лук, растолочь в кашицу, наложить на ткань и сделать компресс на больное место, желательно держать сутки, делать через день. Одновременно пить настойку сабельника (2004 г №11, с. 24).
Настойка сабельника и калгана
200 г сухих корневищ сабельника и 100 г корневищ калгана засыпать в трехлитровую банку и доверху залить водкой. Настаивать в темноте 1 месяц. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Это народное средство лечения мастопатии поможет в излечении миомы, фибромиомы, заболеваний суставов. (2007 г №17, с. 29).
Пихтовое масло – народное средство для лечения мастопатии
Смешать пихтовое масло с подсолнечным маслом и медом в пропорции 1:1:1. Каждый вечер наносить мазь на грудь, утром компресс смывать. (2007 г №19, стр. 32).
Дубовая кора
1 ст. л. коры залить 0,5 л. воды, кипятить 30 минут, затем добавить 1 ст. л. соли. В теплом отваре намочить полотенце и приложить на грудь. Укутать и держать по 2 часа утром и вечером. Это народное средство лечения мастопатии благодаря дубовой коре рассасывает твердые опухоли. (Вестник ЗОЖ 2007 г №19, стр. 32).
Народное лечение мастопатии красной щеткой
Купить в аптеке настойку красной щетки или сделать самим (10%) пить по 30 капель в 50 мл воды 2 раза в день до еды. (2007 г №19, с. 32).
Как лечить грудь мокрицей
1. Это народное средство лечения мастопатии можно использовать только летом. Курс 1 месяц. Пить сок мокрицы без ограничения. Выжимки смешивать с глиной и делать компресс на грудь. (Вестник ЗОЖ 2007 г №19, стр. 32).
2. Горсть сухой мокрицы ошпарить кипятком, остудить и приложить компресс к больному месту (2009 г №6, с. 31)
Деготь – народный метод лечения мастопатии
Купить в аптеке березовый деготь. В первые три дня пить по 3 капли, разбавленными в 100 г горячего молока, 3 раза в день перед едой. Следующие 3 дня по той же схеме, но принимать уже по пять капель. Следующие 4 дня по 7 капель. Всего 10 дней. Затем перерыв 10 дней, после чего пить состав в обратном порядке. Перерыв – месяц. Курс повторить еще раз. Это народное средство лечения мастопатии не только справилось с этой болезнью, но рассосало и кисту на почке. (Вестник ЗОЖ 2008 г №8, стр. 13,. 2007 г №5).
Еще случай, как помогло лечение дегтем.
У женщины была мастопатия и проблемы со щитовидной железой. В одном из номеров «Вестник ЗОЖ» она прочитала, что эти болезни можно вылечить с помощью дегтя. Надо 5 капель дегтя развести в 100 г молока и выпить перед сном. Пить 2 недели, затем перерыв на 10 дней. И так три раза. Во время лечения дегтем у неё нарушился менструальный цикл, а потом менструации и вовсе прекратились, она пошла на прием к гинекологу, который ей поставил диагноз «беременность», а до этого она не могла забеременеть 10 лет. Ребенок родился в положенный срок и здоровый. (2010 г №19, стр. 4).
Препарат для лечения мастопатии
Этим составом киевский фитотерапевт В. К. Купчин лечит мастопатии, кистоз яичников, фибромиомы, эндометриоз:
Сок алоэ – 300 г, сок малины или калины – 300 г, мед – 300 г, 10 % настойки календулы, подорожника, чистотела, бефунгина (чаги), полыни – по 100 г, водка 500 г.
Принимать по 1 ч. л. за 30 мин до еды 3 раза в день. Курс 3-4 месяца: после 30 дней приема – 5 дней перерыв. На период лечения исключить жирное, жареное, алкоголь, курение, копчености, острые блюда. Ограничить соль, сахар, мучное.
Это средство лечения стабилизирует гормональный баланс, рост опухолей приостанавливается, затем они рассасываются. Если есть подозрения на рак, то алоэ в этом составе применять нельзя – оно подстегивает рост раковых клеток. Если есть боль в молочной железе, то делать компресс: 1 ч. л. камфорного масла, 1 ч. л. растопленного сливочного масла, 1 ч. л. сока свеклы – смешать. Смазать этим составом больное место, наложить льняную тряпочку, смоченную остатками средства. (Вестник ЗОЖ 2007 г №22, стр. 12)
Как лечить мастопатию компрессами с мочой.
Иногда при мастопатии в грудных железах скапливается жидкость, образуются кисты, заполненные этой жидкостью. Затем эти уплотнения затвердевают. В этом случае назначают операцию, но может помочь компресс из мочи: сначала марлю, смоченную в моче, затем полиэтилен, затем ткань и повязку или бюстгальтер. Применять это средство лечения мастопатии на ночь, а еще лучше два раза в сутки. Через две недели уплотнения исчезнут. (2009 г №20, с. 31-32).
Лечение мастопатии в домашних условиях полынью.
Женщине удалось вылечить мастопатию компрессами из отвара полыни. Надо 1 ст. л. полыни залить 150 мл молока, довести до кипения и добавить 0,5 ч. л. питьевой соды. В этот состав положить марлю в 4-6 слоев, дать остыть до 40 градусов. Влажную теплую марлю положить на больную грудь, потом полиэтилен, затем надеть бюстгальтер для закрепления. Сверху махровое полотенце в 4 слоя и в постель на 1,5-2 часа. Курс лечения 10 дней, но иногда мастопатия груди проходит за 6 процедур (Вестник ЗОЖ 2009 г №16, стр. 5).
Целебный сок бузины.
Ягоды черной бузины сложить в банку следующим образом: слой в 1 см ягода, слой в 1 см – сахара, и так до верху банки. Оставить смесь в комнате на сутки, выделится сироп, его нужно отцедить и на каждый литр сиропа добавить 100 г водки для консервации. Хранить сок бузины в холодильнике. Принимать по 1 десертной ложке, запивая водой 3 раза в день до еды, запивая водой.
Женщина 20 лет назад мучалась мастопатией груди. Попила этот целебный сок бузины, и все прошло. Сок чистит кровь, уплотнения в груди и различные опухоли рассасываются (2011 г №15, стр. 41).
Лечение мастопатии в домашних условиях петрушкой.
У женщины молочные железы были, как гроздья винограда – все в шишках размером от горошины до перепелиного яйца. К тому же стали отекать ноги. Она нашла средство, которое помогло ей вылечить грудь и снять отеки. Это петрушка. 300 г зелени петрушки она отваривала в 3 литрах молока от домашней коровы. Петрушку надо томить в духовке (если духовки нет, то на плите) на самом слабом огне. Пить каждый час по одному стакану. В этот день ничего кроме молочного отвара петрушки не пить и не есть. Если болезнь запущена, делать эту процедуру на протяжении нескольких месяцев. У женщины грудь пришла в нормальное состояние, отеки исчезли.
Врач фитотерапевт Печеневский прокомментировав этот рецепт, уточнил, что зелень петрушки можно отваривать в воде 20 минут – на 4 ст. л. порезанной свежей петрушки 600 мл воды. Пить отвар петрушки по 1/4 стакана 4 раза в день. Это народное средство будет еще эффективнее, если в зелени петрушки добавить 2 ч. л. её семян, но больше подходит для лечения отеков и вывода солей из суставов. (2011 г №19, стр. 10).
Смесь Шевченко – эффективное средство от опухолей.
Женщине поставили диагноз «Фиброзно-кистозная мастопатия» – в груди было три шишечки по 6-7 мм. Она стала лечиться у онкоспециалиста, но через несколько месяцев поняла, что результатов нет, к тому же заболела печень. Стала искать народные средства лечения, остановилась на чистотеле. Несколько месяцев пила настой и сок из чистотела строго по рецепту, т. к. растение ядовитое. Затем решила лечить грудь по методике Шевченко. Принимала смесь водки с маслом (30 г на 30 г) три раза в день за полчаса до еды, строго соблюдая диету. Затем перешла на двухразовый прием. Одновременно прикладывала к груди свежую мокрицу. осила мокрицу днем и ночью не снимая около трех недель, по мере высыхания меняла на новую. УЗИ показало, что опухоли уменьшились, а одна совсем исчезла. Перешла на одноразовый прием смеси Шевченко. Через некоторое время и эти шишечки исчезли (2010 г №16, стр. 8-9).
Свекольный сок и медовые аппликации.
Женщине поставили диагноз «диффузная мастопатия». Стояла на учете в онкодиспансере, два раза в год были обострения. Во время обострения терла свеклу, выкладывала на марлю и прикладывала компрессы на грудь, сверху закрывала пленкой и обвязывала теплым платком. Утром снимала. Кроме этого лечила мастопатию медом: ложку меда наносила на грудь, прикрывала марлей, затем пленкой и под теплый платок. Утром остатки меда смывала – делала так пять ночей подряд. Мед рассасывает уплотнения, грудь становится мягкой, боли исчезают. (ЗОЖ 2012 г №2, с.40-41).
- Автор: admin
- Распечатать
Приветствую всех читателей! Меня зовут Светлана. Окончила Самарский государственный медицинский университет с красным дипломом.
Оцените статью:
(3 голоса, среднее: 3.7 из 5)
Источник
ОТЗЫВЫ: отзывы: 8
Рубрика: МАСТОПАТИЯ
Какие методы и средства лечения матопатии лучше использовать в домашних условиях? Рассмотрим отзывы читателей газеты Вестник ЗОЖ, самые эффективные домашние рецепты, которые помогли навсегда избавиться от мастопатии молочной железы.
Содержание:
- Настойки внутрь
- Травы
- Компрессы
- Иные средства
- Питание
- Лечение мастопатии в домашних условиях отзывы
Эффективнее всего использовать для лечения мастопатии в домашних условиях сочетание средств для наружного и внутреннего употребления.
Сначала рассмотри настойки для приема внутрь:
- Грецкие орехи
- Калган и сабельник
- Алаказия
Настойки от мастопатии.
Перегородки грецких орехов при мастопатии.
Один из самых популярных домашних рецептов.
Рецепт настойки:
- Внутренние перегородки 20—25 грецких орехов залить 100 мл 70 %-ного спирта.
- Настаивать в плотно закупоренной бутылке 10 дней в темном месте. Не процеживать.
- Принимать по 15—20 капель в четверти стакана воды 3 раза в день за полчаса до еды в течение 2 месяцев.
- Хранить настойку при комнатной температуре в темноте.
- Если появится или усилится боль, значит, опухоль рассасывается. Провести надо 3-4 таких курса.
Это народное средство желательно применять одновременно с рецептом, приведенным ниже «Настой из трав» (Вестник ЗОЖ 2001 г №15, стр. 20, ЗОЖ 2002 г №3, стр. 18)
Сабельник от мастопатии.
- Настойка сабельника и калгана
Корни сабельника и калгана можно купить в аптеке или при желании заготовить самостоятельно.
1. 200 г сухих корневищ сабельника и 100 г корневищ калгана засыпать в трехлитровую банку и доверху залить водкой.
2. Настаивать в темноте 1 месяц.
3. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды.
Это средство также поможет в излечении миомы, фибромиомы, заболеваний суставов. (2007 г №17, с. 29). - Настойка сабельника.
Для лечения мастопатии в домашних условиях успешно используют следующий рецепт:
1. 75 г корней и стеблей сухого сабельника залить 750 г водки.
2. Настаивать 21 день.
3. Пить по 1 ст. л., разбавив в 50 г воды три раза в день до еды.
4. Проводить каждую зиму 2 курса по 40 дней.
Это домашнее средство лечения мастопатии также благотворно действует на суставы, проходит остеохондроз (2003 г №23, с. 13).
Домашнее лечение мастопатии груди настойкой алакази.
Алаказия — комнатное растение, если посадить его в объемный горшок листья вырастают очень большими.
Рецепт приготовления настойки:
- Для лечения мастопатии, миомы, фибромы, кисты взять увядающий лист, измельчить (осторожно – сок очень едкий).
- Залить спиртом 1:1, настаивать в темноте 2 недели.
- В первый день принимать по 1 капле три раза в день, второй день – по 2 капли три раза за день, … на 10-й день 10 капель 3 раза в день. Пить по 10 капель 3 раза в день в течении 10 дней, а потом в обратном порядке до 1 капли. Это один курс. Пить без разведения водой, запивая растительным маслом.
- Сделать перерыв 10 дней.
- Всего требуется 2-3 таких курса.
При онкозаболеваниях норму доводят до 40 капель, курс соответственно удлиняется. (2003 г №6, с. 4-5).
Разберем ряд рецептов от мастопатии с использованием трав.
Травы от мастопатии.
- Народное лечение мастопатии травами в домашних условиях
1. Взять в равных частях: череду, тысячелистник, мяту, календулу, чистотел, зверобой, корень валерьяны.
2. 1 ст. л. заварить 1 стаканом кипятка, подержать на водяной бане 15 минут, настоять 20 минут.
3. Пить по полстакана 2 раза в день.
4. Курс 1 месяц, перерыв 2 недели.
5. Снова повторить курс (по советам доктора Любимовой Вестник ЗОЖ 2002 г №11, стр. 11) Это домашнее средство поможет также и при миоме. - Настой трав от мастопатии
Рецепт настоя такой:
1. Взять по 1 части тысячелистника, хвоща, плодов можжевельника и 1,5 части кукурузных рылец.
2. 1 ст. л. сбора залить 1 ст. кипятка, настоять 30 минут.
3. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
4. Курс 3 месяца. (2001 г №15, с. 20) - Настой трав при выделениях из сосков при мастопатии.
1.Взять 50 г листьев или околоплодников грецкого ореха, 25 г. шишек хмеля, 50 г. листьев шалфея (всё сырье взято в свежем виде, сухое сырье берется в 5-10 раз меньше).
2. Заварить этот сбор 2 литрами кипятка, настоять ночь, процедить.
3. Хранить в холодильнике, принимать 4 дня, по 500 г в день за три раза за 10 минут до еды.
4. При использовании этого домашнего средства лечения обертывать грудь холодной льняной тканью, намыленной хозяйственным мылом.
5. Держать компрессы все 4 дня, меняя ткань, не давая гореть груди.
(2003 г №4, стр. 15, рубрика «Вечера с Кларой Дорониной») - Лечение мастопатии в домашних условиях петрушкой.
Отзыв из газеты Вестник ЗОЖ (2011 г №19, стр. 10).
У женщины молочные железы были, как гроздья винограда – все в шишках размером от горошины до перепелиного яйца. К тому же стали отекать ноги. Она нашла средство, которое помогло ей вылечить грудь и снять отеки. Это петрушка. 300 г зелени петрушки она отваривала в 3 литрах молока от домашней коровы. Петрушку надо томить в духовке (если духовки нет, то на плите) на самом слабом огне. Пить каждый час по одному стакану. В этот день ничего кроме молочного отвара петрушки не пить и не есть. Если болезнь запущена, делать эту процедуру на протяжении нескольких месяцев. У женщины грудь пришла в нормальное состояние, отеки исчезли, мастопатия прошла.
Врач фитотерапевт Печеневский прокомментировав этот рецепт, уточнил, что зелень петрушки можно отваривать в воде 20 минут – на 4 ст. л. порезанной свежей петрушки 600 мл воды. Пить отвар петрушки по 1/4 стакана 4 раза в день. Это народное средство будет еще эффективнее, если в зелени петрушки добавить 2 ч. л. её семян, но больше подходит для лечения отеков и вывода солей из суставов. - Полынь от мастопатии.
Отзыв из Вестник ЗОЖ (2009 г №16, стр. 5).
Женщине удалось вылечить мастопатию компрессами из отвара полыни.
1. 1 ст. л. полыни залить 150 мл молока.
2. Довести до кипения и добавить 0,5 ч. л. питьевой соды.
3. В этот состав положить марлю в 4-6 слоев, дать остыть до 40 градусов.
4. Влажную теплую марлю положить на больную грудь, потом полиэтилен, затем надеть бюстгальтер для закрепления.
5. Сверху махровое полотенце в 4 слоя и в постель на 1,5-2 часа.
6. Курс лечения 10 дней, но иногда мастопатия груди проходит за 6 процедур - Барвинок в домашнем лечении мастопатии.
1. 1 стакан свежих цветов барвинка растереть до кашицы.
2. Добавить 0,5 кг меда и 10 г сухого маточного молочка.
3. Размешать, хранить в холодильнике.
4. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.
5. Курс 40 дней.Это домашнее средство также обладает свойством понижать кровяное давление, очищать сосуды, особенно сосуды головного мозга, бороться с опухолями, лечит гипертоническую болезнь, импотенцию. (Вестник ЗОЖ 2001 г №15, стр. 11)
- Дубовая кора
1. 1 ст. л. коры залить 0,5 л. воды, кипятить 30 минут.
2. Добавить 1 ст. л. соли.
3. В теплом отваре намочить полотенце и приложить на грудь.
4. Укутать и держать по 2 часа утром и вечером.
Это домашнее средство лечения мастопатии благодаря дубовой коре рассасывает твердые опухоли.
(Вестник ЗОЖ 2007 г №19, стр. 32). - Народное лечение мастопатии красной щеткой
Купить в аптеке настойку красной щетки или сделать самим (10%). Пить по 30 капель в 50 мл воды 2 раза в день до еды. (2007 г №19, с. 32). - Лечение мастопатии груди настоем эвкалипта
1. 20 г. сухого эвкалипта заварить 1 л. кипятка.
2. Осудить, процедить.
3. Пить по 50 г за 30 мин. до еды.
4. Курс – 3 недели.
5. Принимать также перекись водорода (капельно, по общепринятым схемам).
6. Через неделю курс повторить. Всё это время необходимо держать грудь в тепле.
После второго курса все шишечки рассосались, мастопатия прошла. Это домашнее средство помогает так же от полиартрита. (2003 г №4, с. 21).
Следующее направление в домашнем лечение мастопатии — использование различных компрессов.Компрессы от мастопатии грудных желез:
- Компресс с солью
- Компресс с капустой
- Компресс с луком
- Компресс с лебедой
- Компресс с тыквой
- Пихтовое масло
- Мокрица
- Свекла
- Как вылечить мастопатию солью в домашних условиях.
Повязка с солью — эффективное средство для домашнего лечения мастопатии молочной железы.
1. Взять вафельное полотенце, сложить его по длине в 3-4 слоя, чтобы получилась полоска 25 см шириной.
2. Обмакнуть в 10% солевой раствор, сделать повязку на обе груди, закрепив бинтом.
3. Делать такой солевой компресс каждый вечер и держать 9-10 часов.
4. Курс — 2 недели, если в груди есть опухоли, то 3 недели.
Не смотря на простоту рецепта, это домашнее средство очень эффективное. Солевые растворы 10% концентрации способны вытягивать из организма всю «грязь» и болезни. Солевые повязки с успехом используются для лечения любых опухолей. (отзыв из Вестник ЗОЖ 2002 г №11, стр. 15) - Капуста при мастопатии.
Компрессы из капусты с маслом — эффективный домашний рецепт от грудной мастопатии.
1. Взять листья капусты, нанести сверху тонкий слой сливочного масла.
2. Посыпать солью.
3. Приложить к больной груди, сверху тряпочку, лифчик.
4. Проводить такое лечение каждую ночь.
5. Через неделю мастопатия проходит (2003 г №2, с. 19) - Как убрать мастопатию луком.
1. Испечь лук.
2. Растолочь в кашицу.
3. Наложить на ткань и сделать компресс на больное место.
4. Держать сутки.
5. Делать компресс через день.
6. Одновременно пить настойку сабельника
(2004 г №11, с. 24). - Компресс из лебеды с салом.
1. Взять 1 кг свежей лебеды.
2. Пропустить её на мясорубке вместе с 0,5 кг свиного соленого пожелтевшего сала.
3. Размешать, получится зеленая мазь.
4. Держать в холодильнике.
5. На лист пергамента, величиной с грудь, нанести тонкий слой этого фарша.
6. Подождать, когда масса прогреется.
7. Наложить на грудь, сверху прикрыть теплой пеленкой и закрепить большим бюстгальтером.
8. Через сутки компресс поменять, убрав перед этим старую смесь.
9. Курс лечения 15-20 дней.
10. Если не помогло за 20 дней, делать, пока затвердения не исчезнут.
(Вестник ЗОЖ 2003 г №9, стр. 29). - Компресс из тыквы
Делать на ночь компрессы из натертой мякоти тыквы в теплом виде. Это народное средство лечения быстро помогает при фиброзной мастопатии: через три дня спадает опухоль и утихает боль. (Вестник ЗОЖ 2003 г №7, стр. 26).
Особенно успешно пойдет лечение мастопатии народными средствами, если компрессы из тыквы сочетать с компрессами из свеклы и с компрессами из настоя из корней окопника (2010 г., №12, с. 28-29)Подробнее о лечении мастопатии груди столовой свеклой: Свекла от мастопатии
Отзыв из Вестника ЗОЖ:
В молодости у женщины заболела грудь. Врач поставил диагноз «Фиброзная мастопатия» Соседка посоветовала прикладывать к груди на ночь теплую мякоть тыквы. Народный способ помог – через неделю опухоли не стало. (2013 г., №4, с. 39-40)
- Как вылечить кисты при мастопатии.
Иногда при мастопатии в грудных железах скапливается жидкость, образуются кисты, заполненные этой жидкостью. Затем эти уплотнения затвердевают. В этом случае назначают операцию, но может помочь компресс из мочи: сначала марлю, смоченную в моче, затем полиэтилен, затем ткань и повязку или бюстгальтер. Применять это средство лечения мастопатии на ночь, а еще лучше два раза в сутки. Через две недели уплотнения исчезнут. (2009 г №20, с. 31-32). - Пихтовое масло — эффективное средство для домашнего лечения мастопатии
1. Смешать пихтовое масло с подсолнечным маслом и медом в пропорции 1:1:1.
2. Каждый вечер наносить мазь на грудь.
3. Утром компресс смывать.
(2007 г №19, стр. 32). - Как лечить грудь мокрицей
1. Это домашнее средство лечения мастопатии можно использовать только летом. Курс 1 месяц. Пить сок мокрицы без ограничения. Выжимки смешивать с глиной и делать компресс на грудь. (Вестник ЗОЖ 2007 г №19, стр. 32).
2. Горсть сухой мокрицы ошпарить кипятком, остудить и приложить компресс к больному месту (2009 г №6, с. 31)
3. Женщине поставили диагноз «Фиброзная мастопатия», назначили операцию. Дело было летом, поэтому больная вспомнила о мокрице. Рвала ее в огороде, мыла, обсушивала полотенцем и прикладывала к больному месту. Как только трава подсыхала, клала свежую. В один из дней обнаружила, что никакого затвердения нет. Еще добавляла мокрицу в борщи и салаты. (2013 г №19, с. 30) Подробнее о траве мокрице читайте в статье: Мокрица от мастопатии
Свекла от мастопатии.
- Компрессы со свеклой — лучшее средство при мастопатии в домашних условиях.
1. 200 г натертой свежей столовой свеклы подогреть на водяной бане.
2. Добавить 2 ст. л. 9% уксуса.
3. Сделать горячий компресс на ночь.
4. Утром обвязать грудь теплым платком.
5. Курс – 10 ночей подряд.
Мастопатия проходит на 5-7 день. Это народное средство подсказали больной в онкологическом центре. (Вестник ЗОЖ 2003 г №4, стр. 21).
Можно делать компрессы просто со свеклой (Вестник ЗОЖ 2009 г №10, стр. 30)
и с мёдом – на 3 части тертой свеклы – 1 часть меда (Вестник ЗОЖ 2009 г №8, стр. 31). - Свекольный сок и медовые аппликации.
Отзыв из Вестник ЗОЖ (2012 г №2, с.40-41):
Женщине поставили диагноз «диффузная мастопатия». Стояла на учете в онкодиспансере, два раза в год были обострения. Во время обострения применяла такой народный метод: терла свеклу, выкладывала на марлю и прикладывала компрессы на грудь, сверху закрывала пленкой и обвязывала теплым платком. Утром снимала.
Кроме этого лечила мастопатию медом: ложку меда наносила на грудь, прикрывала марлей, затем пленкой и под теплый платок. Утром остатки меда смывала – делала так пять ночей подряд. Мед рассасывает уплотнения, грудь становится мягкой, боли исчезают.
Домашнее лечение мастопатии — разные рецепты.
- Магнезия.
1. Купить в аптеке сухую магнезию (английскую соль).
2. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды на кончике чайной ложки, запивая водой.
3. Курс месяц, потом перерыв 10-15 дней и еще один курс.
4. Через 10 дней затвердения начинают рассасываться.
(Вестник ЗОЖ 2004 г №3, стр. 25-26). - Деготь — домашний метод лечения мастопатии
Купить в аптеке березовый деготь.
В первые три дня пить по 3 капли, разбавленными в 100 г горячего молока, 3 раза в день перед едой.
Следующие 3 дня по той же схеме, но принимать уже по пять капель.
Следующие 4 дня по 7 капель.
Всего 10 дней.
Затем перерыв 10 дней, после чего пить состав в обратном порядке.
Перерыв — месяц.
Курс повторить еще раз.
Это домашнее средство лечения мастопатии не только справилось с болезнью, но рассосало и кисту на почке. (Вестник ЗОЖ 2008 г №8, стр. 13,. 2007 г №5).
Еще один домашний способ лечения дегтем.
У женщины была мастопатия и проблемы со щитовидной железой. В одном из номеров «Вестник ЗОЖ» она прочитала, что эти болезни можно вылечить с помощью дегтя. Надо 5 капель дегтя развести в 100 г молока и выпить перед сном. Пить 2 недели, затем перерыв на 10 дней. И так три раза. Во время лечения дегтем у неё нарушился менструальный цикл, а потом менструации и вовсе прекратились, она пошла на прием к гинекологу, который ей поставил диагноз «беременность», а до этого она не могла забеременеть 10 лет. Ребенок родился в положенный срок и здоровый. (2010 г №19, стр. 4). - Препарат Купчина для лечения мастопатии молочной железы
Этим составом киевский фитотерапевт В. К. Купчин лечит мастопатии, кистоз яичников, фибромиомы, эндометриоз:
Сок алоэ – 300 г, сок малины или калины – 300 г, мед – 300 г, 10 % настойки календулы, подорожника, чистотела, бефунгина (чаги), полыни – по 100 г, водка 500 г.
Принимать по 1 ч. л. за 30 мин до еды 3 раза в день.
Курс 3-4 месяца: после 30 дней приема – 5 дней перерыв.
На период лечения исключить жирное, жареное, алкоголь, курение, копчености, острые блюда.
Ограничить соль, сахар, мучное.
Это средство лечения стабилизирует гормональный баланс, рост опухолей приостанавливается, затем они рассасываются. Если есть подозрения на рак, то алоэ в этом составе применять нельзя – оно подстегивает рост раковых клеток.
Если есть боль в молочной железе, то делать компресс: 1 ч. л. камфорного масла, 1 ч. л. растопленного сливочного масла, 1 ч. л. сока свеклы – смешать. Смазать этим составом больное место, наложить льняную тряпочку, смоченную остатками средства. (Вестник ЗОЖ 2007 г №22, стр. 12) - Бузина.
Ягоды черной бузины сложить в банку следующим образом: слой в 1 см ягода, слой в 1 см – сахара, и так до верху банки. Оставить смесь в комнате на сутки, выделится сироп, его нужно отцедить и на каждый литр сиропа добавить 100 г водки для консервации. Хранить сок бузины в холодильнике. Принимать по 1 десертной ложке, запивая водой 3 раза в день до еды, запивая водой.
Женщина 20 лет назад мучалась мастопатией груди. Попила этот целебный сок бузины, и мастопатия прошла. Сок чистит кровь, уплотнения в груди и различные опухоли рассасываются (2011 г №15, стр. 41).
Смесь Шевченко – эффективное средство от опухолей.
- Компресс с солью
- Компресс с капустой
- Компресс с луком
- Компресс с лебедой
- Компресс с тыквой
- Пихтовое масло
- Мокрица
- Свекла
- Как вылечить мастопатию солью в домашних условиях.
Повязка с солью — эффективное средство для домашнего лечения мастопатии молочной железы.
1. Взять вафельное полотенце, сложить его по длине в 3-4 слоя, чтобы получилась полоска 25 см шириной.
2. Обмакнуть в 10% солевой раствор, сделать повязку на обе груди, закрепив бинтом.
3. Делать такой солевой компресс каждый вечер и держать 9-10 часов.
4. Курс — 2 недели, если в груди есть опухоли, то 3 недели.
Не смотря на простоту рецепта, это домашнее средство очень эффективное. Солевые растворы 10% концентрации способны вытягивать из организма всю «грязь» и болезни. Солевые повязки с успехом используются для лечения любых опухолей. (отзыв из Вестник ЗОЖ 2002 г №11, стр. 15) - Капуста при мастопатии.
Компрессы из капусты с маслом — эффективный домашний рецепт от грудной мастопатии.
1. Взять листья капусты, нанести сверху тонкий слой сливочного масла.
2. Посыпать солью.
3. Приложить к больной груди, сверху тряпочку, лифчик.
4. Проводить такое лечение каждую ночь.
5. Через неделю мастопатия проходит (2003 г №2, с. 19) - Как убрать мастопатию луком.
1. Испечь лук.
2. Растолочь в кашицу.
3. Наложить на ткань и сделать компресс на больное место.
4. Держать сутки.
5. Делать компресс через день.
6. Одновременно пить настойку сабельника
(2004 г №11, с. 24). - Компресс из лебеды с салом.
1. Взять 1 кг свежей лебеды.
2. Пропустить её на мясорубке вместе с 0,5 кг свиного соленого пожелтевшего сала.
3. Размешать, получится зеленая мазь.
4. Держать в холодильнике.
5. На лист пергамента, величиной с грудь, нанести тонкий слой этого фарша.
6. Подождать, когда масса прогреется.
7. Наложить на грудь, сверху прикрыть теплой пеленкой и закрепить большим бюстгальтером.
8. Через сутки компресс поменять, убрав перед этим старую смесь.
9. Курс лечения 15-20 дней.
10. Если не помогло за 20 дней, делать, пока затвердения не исчезнут.
(Вестник ЗОЖ 2003 г №9, стр. 29). - Компресс из тыквы
Делать на ночь компрессы из натертой мякоти тыквы в теплом виде. Это народное средство лечения быстро помогает при фиброзной мастопатии: через три дня спадает опухоль и утихает боль. (Вестник ЗОЖ 2003 г №7, стр. 26).
Особенно успешно пойдет лечение мастопатии народными средствами, если компрессы из тыквы сочетать с компрессами из свеклы и с компрессами из настоя из корней окопника (2010 г., №12, с. 28-29)Подробнее о лечении мастопатии груди столовой свеклой: Свекла от мастопатии
Отзыв из Вестника ЗОЖ:
В молодости у женщины заболела грудь. Врач поставил диагноз «Фиброзная мастопатия» Соседка посоветовала прикладывать к груди на ночь теплую мякоть тыквы. Народный способ помог – через неделю опухоли не стало. (2013 г., №4, с. 39-40) - Как вылечить кисты при мастопатии.
Иногда при мастопатии в грудных железах скапливается жидкость, образуются кисты, заполненные этой жидкостью. Затем эти уплотнения затвердевают. В этом случае назначают операцию, но может помочь компресс из мочи: сначала марлю, смоченную в моче, затем полиэтилен, затем ткань и повязку или бюстгальтер. Применять это средство лечения мастопатии на ночь, а еще лучше два раза в сутки. Через две недели уплотнения исчезнут. (2009 г №20, с. 31-32). - Пихтовое масло — эффективное средство для домашнего лечения мастопатии
1. Смешать пихтовое масло с подсолнечным маслом и медом в пропорции 1:1:1.
2. Каждый вечер наносить мазь на грудь.
3. Утром компресс смывать.
(2007 г №19, стр. 32). - Как лечить грудь мокрицей
1. Это домашнее средство лечения мастопатии можно использовать только летом. Курс 1 месяц. Пить сок мокрицы без ограничения. Выжимки смешивать с глиной и делать компресс на грудь. (Вестник ЗОЖ 2007 г №19, стр. 32).
2. Горсть сухой мокрицы ошпарить кипятком, остудить и приложить компресс к больному месту (2009 г №6, с. 31)
3. Женщине поставили диагноз «Фиброзная мастопатия», назначили операцию. Дело было летом, поэтому больная вспомнила о мокрице. Рвала ее в огороде, мыла, обсушивала полотенцем и прикладывала к больному месту. Как только трава подсыхала, клала свежую. В один из дней обнаружила, что никакого затвердения нет. Еще добавляла мокрицу в борщи и салаты. (2013 г №19, с. 30)
Компрессы от мастопатии грудных желез:
Подробнее о траве мокрице читайте в статье: Мокрица от мастопатии
Свекла от мастопатии.
- Компрессы со свеклой — лучшее средство при мастопатии в домашних условиях.
1. 200 г натертой свежей столовой свеклы подогреть на водяной бане.
2. Добавить 2 ст. л. 9% уксуса.
3. Сделать горячий компресс на ночь.
4. Утром обвязать грудь теплым платком.
5. Курс – 10 ночей подряд.
Мастопатия проходит на 5-7 день. Это народное средство подсказали больной в онкологическом центре. (Вестник ЗОЖ 2003 г №4, стр. 21).
Можно делать компрессы просто со свеклой (Вестник ЗОЖ 2009 г №10, стр. 30)
и с мёдом – на 3 части тертой свеклы – 1 часть меда (Вестник ЗОЖ 2009 г №8, стр. 31). - Свекольный сок и медовые аппликации.
Отзыв из Вестник ЗОЖ (2012 г №2, с.40-41):
Женщине поставили диагноз «диффузная мастопатия». Стояла на учете в онкодиспансере, два раза в год были обострения. Во время обострения применяла такой народный метод: терла свеклу, выкладывала на марлю и прикладывала компрессы на грудь, сверху закрывала пленкой и обвязывала теплым платком. Утром снимала.
Кроме этого лечила мастопатию медом: ложку меда наносила на грудь, прикрывала марлей, затем пленкой и под теплый платок. Утром остатки меда смывала – делала так пять ночей подряд. Мед рассасывает уплотнения, грудь становится мягкой, боли исчезают.
Домашнее лечение мастопатии — разные рецепты.
- Магнезия.
1. Купить в аптеке сухую магнезию (английскую соль).
2. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды на кончике чайной ложки, запивая водой.
3. Курс месяц, потом перерыв 10-15 дней и еще один курс.
4. Через 10 дней затвердения начинают рассасываться.
(Вестник ЗОЖ 2004 г №3, стр. 25-26). - Деготь — домашний метод лечения мастопатии
Купить в аптеке березовый деготь.
В первые три дня пить по 3 капли, разбавленными в 100 г горячего молока, 3 раза в день перед едой.
Следующие 3 дня по той же схеме, но принимать уже по пять капель.
Следующие 4 дня по 7 капель.
Всего 10 дней.
Затем перерыв 10 дней, после чего пить состав в обратном порядке.
Перерыв — месяц.
Курс повторить еще раз.
Это домашнее средство лечения мастопатии не только справилось с болезнью, но рассосало и кисту на почке. (Вестник ЗОЖ 2008 г №8, стр. 13,. 2007 г №5).
Еще один домашний способ лечения дегтем.
У женщины была мастопатия и проблемы со щитовидной железой. В одном из номеров «Вестник ЗОЖ» она прочитала, что эти болезни можно вылечить с помощью дегтя. Надо 5 капель дегтя развести в 100 г молока и выпить перед сном. Пить 2 недели, затем перерыв на 10 дней. И так три раза. Во время лечения дегтем у неё нарушился менструальный цикл, а потом менструации и вовсе прекратились, она пошла на прием к гинекологу, который ей поставил диагноз «беременность», а до этого она не могла забеременеть 10 лет. Ребенок родился в положенный срок и здоровый. (2010 г №19, стр. 4). - Препарат Купчина для лечения мастопатии молочной железы
Этим составом киевский фитотерапевт В. К. Купчин лечит мастопатии, кистоз яичников, фибромиомы, эндометриоз:
Сок алоэ – 300 г, сок малины или калины – 300 г, мед – 300 г, 10 % настойки календулы, подорожника, чистотела, бефунгина (чаги), полыни – по 100 г, водка 500 г.
Принимать по 1 ч. л. за 30 мин до еды 3 раза в день.
Курс 3-4 месяца: после 30 дней приема – 5 дней перерыв.
На период лечения исключить жирное, жареное, алкоголь, курение, копчености, острые блюда.
Ограничить соль, сахар, мучное.
Это средство лечения стабилизирует гормональный баланс, рост опухолей приостанавливается, затем они рассасываются. Если есть подозрения на рак, то алоэ в этом составе применять нельзя – оно подстегивает рост раковых клеток.
Если есть боль в молочной железе, то делать компресс: 1 ч. л. камфорного масла, 1 ч. л. растопленного сливочного масла, 1 ч. л. сока свеклы – смешать. Смазать этим составом больное место, наложить льняную тряпочку, смоченную остатками средства. (Вестник ЗОЖ 2007 г №22, стр. 12) - Бузина.
Ягоды черной бузины сложить в банку следующим образом: слой в 1 см ягода, слой в 1 см – сахара, и так до верху банки. Оставить смесь в комнате на сутки, выделится сироп, его нужно отцедить и на каждый литр сиропа добавить 100 г водки для консервации. Хранить сок бузины в холодильнике. Принимать по 1 десертной ложке, запивая водой 3 раза в день до еды, запивая водой.
Женщина 20 лет назад мучалась мастопатией груди. Попила этот целебный сок бузины, и мастопатия прошла. Сок чистит кровь, уплотнения в груди и различные опухоли рассасываются (2011 г №15, стр. 41).
Смесь Шевченко – эффективное средство от опухолей.
Женщине поставили диагноз «Фиброзно-кистозная мастопатия» – в груди было три шишечки по 6-7 мм. Она стала лечиться у онкоспециалиста, но через несколько месяцев поняла, что результатов нет, к тому же заболела печень. Стала искать народные средства лечения, остановилась на чистотеле. Несколько месяцев пила настой и сок из чистотела строго по рецепту, т. к. растение ядовитое. Затем решила лечить грудь по методике Шевченко. Принимала смесь водки с маслом (30 г на 30 г) три раза в день за полчаса до еды, строго соблюдая диету. Затем перешла на двухразовый прием. Одновременно прикладывала к груди свежую мокрицу. Носила мокрицу днем и ночью не снимая около трех недель, по мере высыхания меняла на новую. УЗИ показало, что опухоли уменьшились, а одна совсем исчезла. Перешла на одноразовый прием смеси Шевченко. Через некоторое время и эти шишечки исчезли, мастопатия прошла (2010 г №16, стр. 8-9).
Еще больше рецептов вы можете найти в статье Чем лечить мастопатию в домашних условиях
Диета при мастопатии груди
Если у вас обнаружили мастопатию грудных желез, то наряду с народными методами лечения (прием настоек противоопухолевых растений, растений, улучшающих пищеварение, усиливающих работу выделительных систем), применяйте противоопухолевую диету: больше овощей, особенно оранжевого цвета, помидор, фруктов, соков, жирных сортов рыбы (особенно лосось), оболочка апельсина, отруби, зеленый чай, чеснок оливковое и льняное масло. (Вестник ЗОЖ 2003 г №6, стр. 13).
Противоопухолевая диета и чистка от паразитов
В ЗОЖ за 2004 г №1, стр. 10 описана история женщины, которая 10 лет не могла вылечить мастопатию ни одним из вышеперечисленных способов, официальное лечение ей тоже не помогало. Она провела три курса по 2 недели противоопухолевой диеты , очистки от паразитов с помощью тройчатки по Иванченко и чесночных клизм, плюс прием перекиси водорода. После этого мастопатия начала исчезать.
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ об этом и похожих заболеваниях:
- Лечение мастопатии свеклой- отзывы: отзывы: 3
- Лечение мастопатии мокрицей- отзывы: отзывы: 16
- Как лечить мастопатию народными средствами- отзывы: отзывы: 76
Все народные способы лечения могут иметь противопоказания. Перед применением рецептов посоветуйтесь с врачом!
Источник: газета «Вестник ЗОЖ», подписной индекс: 99607
Источник