Перестала болеть грудь а у меня мастопатия
Все заболевания молочной железы можно разделить на 2 большие группы.
Первая группа — воспалительные заболевания (маститы), они возможны во время лактации, (когда женщина кормит грудью).
Вторую группу заболеваний называют терминами: «фиброзно-кистозная мастопатия», «мастопатия» или «дисгормональные гиперплазии».
В этой статье я расскажу вам о причинах возникновения и признаках второй группы заболеваний – мастопатий.
И подробно расскажу вам, что делать при обнаружении мастопатии.
Что же такое мастопатия?
Мастопатия — это доброкачественное заболевание молочной железы (МЖ).
По последним данным примерно 75-80% женщин в возрасте 20-45 лет имеют заболевания МЖ, которые объединяют названием «мастопатия». (Н.И. Рожкова 1993 год).
Актуальность этой темы обусловлена большой распространенностью этого состояния и тем, что у женщин с мастопатией возрастает опасность заболеть раком молочной железы в 3-5 раз.
Как проявляется мастопатия?
Самый распространенный симптом заболеваний МЖ – болезненность, наиболее выраженная за несколько дней до менструации. Как правило, болезненные ощущения снижаются после начала менструации.
Женщина может обнаружить участки уплотнения на МЖ, болезненные при ощупывании.
Под рукой они чувствуются как тяжи, шарики, гроздья винограда или множество маленьких узелков — кист.
Могут быть выделения из соска МЖ — серозные, похожие на молозиво или даже зеленоватые.
Мастопатии подразделяют на диффузную и узловую формы.
К сожалению, многие женщины и даже врачи считают, что фиброзно-кистозная мастопатия является «нормальным» состоянием для женщин. Тем не менее, надо помнить о повышенном риске возникновения рака МЖ, не говоря уже о боли и дискомфорте которое сопровождает это заболевание.
Поэтому сами женщины должны быть внимательны к появлению первых симптомов возникновения мастопатии и вовремя обратиться к врачу для уточнения состояния. Так же важно самостоятельно выполнять ряд рекомендаций, которые улучшат ваше здоровье.
Причины возникновения мастопатии
Неправильное репродуктивное поведение
Первичная причина мастопатии — нарушение баланса между эстрогенами и прогестероном (женские половые гормоны).
Я уже писала вам о том, как изменяется гормональный фон женщины во время менструального цикла и беременности.
Гормональный дисбаланс может произойти по ряду причин:
- женщина мало рожает и мало кормит грудью
- нарушение работы печени
- дисфункция яичников
- заболевания щитовидной железы
- нарушение циркуляции лимфы
- нарушения в работе гипофиза или надпочечников
- постоянные стрессы
Эти проблемы влияют на гормональный фон женщины. В результате гормонального дисбаланса возможно возникновение мастопатии.
Наследственной предрасположенности к мастопатии нет, в отличие от рака МЖ, к которому имеется предрасположенность по материнской линии.
Гормональный дисбаланс проявляется увеличением уровня эстрогена или падением уровня прогестерона или и того и другого вместе.
Вы можете пройти ТЕСТ и проверить есть ли у вас признаки гормонального дисбаланса.
Такой дисбаланс возникает практически у всех женщин, которые не рожали или рожали мало. Это называется относительная гиперэстрогения. Вызвана она тем, что гормон эстроген в организме женщины присутствует в основном в связанном с рецепторами состоянии. Большое количество рецепторов образуется во время беременности. Если женщина не беременеет, то эстрогену не с чем связываться (нет дополнительного количества рецепторов) и соответственно его в крови становиться много.
Я бы назвала эту причину возникновения мастопатии — неправильное репродуктивное поведение.
Коротко можно сказать так — орган не выполняет функцию, для которой был создан — от этого он болеет. Можете представить такую аналогию. Забинтуйте руку в гипс на 3-5 лет. Все это время она не будет работать. Потом попробуйте поднять ведро с водой. Не получиться — мышцы уже не могут выполнять свою функцию.
Нарушение работы печени
Еще одна распространенная причина увеличения уровня эстрогена — плохая функция печени. Гормоны разрушаются в печени. Если она болеет, то не может разрушить и ассимилировать производство избыточного эстрогена в организме.
Дефицит ГЛК
Другая вероятная причина заболеваний МЖ — дефицит гамма-линоленовой кислоты (ГЛК). Это незаменимая жирная кислота, которая используется в организме для образования простагландинов. Простогландины в свою очередь нормализуют работу яичников и баланс между эстрогенами и прогестероном.
Увеличивает риск возникновения заболеваний МЖ такие соединения как метилксантины. Они находятся в изобилии в кофе, черном чае, в некоторых количествах в кока — коле и шоколаде. Развитие заболеваний МЖ выше у женщин которые имеют более высокий уровень потребления этих веществ.
Дефицит йода
Еще одна причина для появления мастопатии — недостаток йода в питании.
Это приводит к заболеванию щитовидной железы, и это, как мы с вами уже упоминали, может быть причиной гормонального дисбаланса и следовательно мастопатии.
Ношение бюстгалтера
Еще хочу упомянуть важную причину заболеваний МЖ — ношение бюстгальтеров, которые могут ограничить циркуляцию лимфы в лимфатических сосудах, одним словом сдавливают грудь. Это приводит к тому, что нарушается отток лимфы и блокируется или замедляется удаление отходов через лимфатическую систему.
Женщины, которые носят бюстгальтер целый день (или даже круглые сутки), особенно если он с косточками, являются наиболее восприимчивыми к возникновении мастопатии.
Другим возможным механизмом является то, что бюстгальтеры предотвращают естественное движение груди и тем самым препятствуют микроциркуляции. Вы могли испытывать нечто подобное с застоем в ногах, который возникает при длительном отсутствии движения (например, в самолете). Ноги становятся отекшими и тяжелыми.
Простой эксперимент, чтобы уменьшить боль — перестаньте носить лифчик!
К счастью, это простое решение доступно каждой женщине.
Медицинские исследователи Сидни Сингер и Сома Grismaijer, а также доктор Грегори Heigh, обнаружили, что у 90% женщин с фиброзно-кистозной мастопатией улучшается состояние , когда они перестают носить бюстгальтер. Grismajer является автором исследования более 4000 женщин, в результате которого доказал, что женщины, которые не носят бюстгальтеры имеют гораздо более низкий риск рака молочной железы.
Подробнее на тему ношения бюстгальтера читайте ЗДЕСЬ.
Чем вы можете помочь себе?
Диета
Убедитесь что у вас в рационе достаточное количество йода.
Полезны также продукты содержащие: клетчатку, жиры омега-3, омега-6, витамин Е (цельные зерна, фрукты, овощи, семена и орехи),
Бета-картин (содержится в овощах ярко-красного, оранжевого, желтого или темно-зеленого цвета).
Старайтесь не кушать много простых углеводов, так как это приводит к гиперэстрогении.
Пищевые добавки
Масло примулы вечерней – содержит гамма-линоленовую кислоту. Принимать по 2 капсулы по 500 мг 3 раза в день.
Комплекс витаминов группы B
Витамин В6,
Витамин Е,
Витамин С,
Биофлавоноиды ,
Бета-каротин,
Цинк,
Медь.
Грудное вскармливание снижает риск заболеваний
Как можно больше и дольше кормите грудью!
Грудное вскармливание, безусловно, снижает риск рака молочной железы. Во время грудного вскармливания прекращается воздействие высоких уровней эстрогена, как происходят во время менструального цикла.
О грудном вскармливании смотрите бесплатную лекцию «Грудное вскармливание в вопросах и ответах».
И обязательно обратитесь к врачу для наблюдения за вашим состоянием.
Будьте здоровы!
Источник
Не отправляйте плз в медицину. Мне скорее поддержка нужна. Ужасно боюсь, просто парализующий страх.
Несколько недель ходила отгоняя от себя мысли, может само пройдет. Не прошло. Со скрипов в зубах записалась к маммологу, чувствую себя ужасно, готовлюсь к худшему, чего только ни передумала…
Как успокоиться, перестать себя накручивать?
Вы поймите одно — всегда лучше узнать раньше, тогда лечение будет проще. Опухоль нащупывается или что-то похожее? Внешние признаки есть? Если нет, то не бойтесь особо. Удачи и не тяните!
Нет, опухоль не нащупывается, внешне тоже ничего такого. Просто тянуще-ноющая боль. При любом движении верхней части тела, руки, встала-села — отдает в одну грудь. Я даже нащупать не могу ее локализацию — т.е. хз где болит. Но болит. Практически не переставая уже
Это может быть и защемление позвоночника. Не волнуйтесь.
Болит чаще мастопатия, а не рак.
Автор вы боитесь онкологии — я вас уверяю что у вас ее нет — потому что грудь это такой орган — что когда онкология начнет болеть — вы это БУДЕТЕ РАССМАТРИВАТЬ уже в зеркале — то есть рак на стадии боли более чем заметен даже не сведующему человеку.
так что успокойтесь
Спасибо вам огромное. Чуть полегчало
Скорее это вообще не имеет отношения к самой груди. Когда болит именно в груди, вы чувствуете эту боль в конкретном месте.
Если боитесь рака, то это точно не он! Либо мастопатия, либо остеохондроз, ну либо защемление нерва.
Я и чувствую как будто в конкретном месте. Но нащупать источник не могу.
Успокойтесь, выпейте три таблетки валерьянки, откажитесь от кофе и крепкого чая и пейте больше воды.
У вас, скорее всего обезвоживание после недель жары. Обезвоживание провоцирует боли при мастопатии.
Бельё новое не покупали? У меня такая фигня была от нового лифчика
У меня мастопатия много лет. Иногда болит так, что звезды из глаз. Сделайте маммографию и узи, конечно. Но скорее всего это не то, чего следует бояться. Выше вам верно сказали, что эти раки не болят… Если бы сразу болели, было бы проще их обнаружить вовремя.
Там где я живу жары не было. Вообще
Ещё как болит, на последних стадиях.
Последнюю стадию автор уже не только нащупала бы, но и увидела, и унюхала.
Я долго лечила желудок, до слез. Ничего не помогало. А потом дошло, по косвенным признакам что это грудной отдел позвоночника. Ушло все моментально, что годами мучили.
У меня было тоже самое!! Болела одна грудь в конкретном месте, я себе напредставляла самое худшее, ходила в депрессняке, потом осмелилась и сделала мамографию и Узи, ничего не нашли! И врач сказал, что у женщин так бывает и это нормально. Поверьте, что рак не болит!
Тоже болела какое-то время, потом перестала, потом опять, тоже было страшновато. У нас в поликлинике маммолога нет, сказали направление дает онколог… Само это уже было жутко. Но в итоге пошла — сделала. Мастопатия небольшая. Назначили пропить капельки, витамины, в общем все прошло. Не бойтесь — усе будет хорошо!!!
Выше правильно сказали. Чтоб болело должна быть уже опухоль и отек, их видно и чувствуешь. Я вам точно говорю, тк как раз с онкологией борюсь. Боль есть, но не такая прямо выраженная. Но вы проверьтесь просто чтобы пролечить то, что болит
Теперь все, у кого грудь не болит, заволновались….
У меня несколько лет назад болела грудь, отдавало в руку и плечо + было периодически ощущение как при приливах молока во время кормления (естественно я не кормила и беременна не была). Само не проходило, я тоже здОрово перепугалась тогда. Оказалось эти ощущения давал остеохондроз грудного отдела позвоночника. Вам бы сначала УЗИ сделать, а там уже по факту решить к кому обращаться — к маммологу или неврологу.
Тем, у кого не болит надо периодически прощупывать грудь на наличие опухолей. Да и тем, у кого болит тоже не мешает. Одно с другим может быть не связано.
Во-первых, онко не болит. Но к маммологу нужно ходить каждый год, через год делать УЗИ и маммограмму.
Во-вторых, болят иногда фиброзные узлы, а мб нерв какой-нибудь застудили.
Идите и не волнуйтесь, удачи!
Недавно на приеме мне маммолог-онколог сказала дословно «болит — это хорошо». Обследуйтесь, скорее всего у вас мастопатийка, назначат поддерживающее лечение.
У меня также. Вы чем спасаетесь? Или терпите?
Мастодиноном. Мне еще что-то выписывали, говорили, что это современнее мастодинона, но именно Мастодинон мне помогает лучше почему-то. Сейчас как раз вот неделю его принимаю и уже значительно лучше. А вы?
и у меня было один-в один так же
Повращайте плечами не понимая рук по паре минут в разные строны…пройдет)
Не, не проходит, чем только ни вращала. И болит уже не один день.
Лимфатические узлы под мышками не увеличены, покраснения в месте боли нет? Скорее всего киста какая-нибудь. Ткнут иголкой, жидкость высосут и отправят на анализ. Будете трескать мастодинон.
Если опухоль, то она всегда нащупывается, прощупывается. Если не прощупывается то может просто грудь застудили. Купались где? Если грудь застужена, то болит очень и долго, по себе знаю. Ничего я думаю страшного, просто не надо ее застужать, чтобы потом вот так не мучиться.
Еще как раз рак болит. Может быть диффузный рак, там без всякой опухоли и самый страшный рак груди.
Можно я тоже отвечу? Мастодинон мне как мертвому припарка. Индинол помогает, вот прям совсем с ним не болит, но он дорогой, собака. Все равно пью, куда деваться.
Так что вы на еве сидите, сходите платно на узи, никто вас там не укусит.
Еще как болит и не только последние стадии.
У меня кисты уже несколько лет. За все эти годы сама нащупать кисту я смогла один только раз, когда ее объем оказался больше 10 мл, она аж выпирала. Кисты 1-2 см в диаметре мне самой нащупать никогда не удавалось, врачу — легко, что и подтверждалось УЗИ.
В каких дозах Вы пьете? Мне выписали, чуть легче, но не совсем прошло.
Индинол пью, помогает, но не сильно. Последняя врач мне выписала крем Фитол-1, погуглите, вроде полегче. Прожестожелем пыталась мазать (до этого выписывали), не помог совсем.
Работаю Записалась на выходные
Автор рак не болит, не бойтесь
Возможно вы потянули или застудили мышцу на лопатке. Рукой дотянитесь сзади до лопатки с той стороны, с которой болит и подавите в разных местах на мышцу. Если боль и искры из глаз от давления — это оно, миозит… Порастирайте, подавите эту мышцу хорошенько.
Смена климата, стрессы и т.д.? Не было? Я так в апреле в теплую страну слетала, резкая смена климата плюс четыре перелета, а я летать трушу На следующий день после возвращения домой резко заболела грудь, с обеих сторон, как-будто гири привязали, подмышки болели так, что руки невозможно к телу прижать, спать больно в любом положении. День этак на 10-ый помчалась на узи, от страха аж слезы потекли на кушетке, обсмотрели каждый сантиметр — никаких подозрений, лимфоузлы малюсенькие, уплотнений нет. Предположили остеохондроз, боль уже не просто в груди была, а отдавала в руки до кончиков пальцев. Через пару дней сходила к гинекологу, вот у нее как раз версия, что молочная железа может так на стрессы отвечать, сказала попить мочегонное и успокаивающее. Еще через несколько дней боль начала стихать и совсем прошла, в общей сложности болело недели три
Какую безапелляционную чушь пишут все эти “рак не болит“, “а если болит, уже и всем окружающим ясно по вашему виду, что это рак”… Для вас конкретно сообщаю, что на момент постановки РМЖ я прекрасно себя чувствовала, шикарно выглядела и имела отличные анализы крови. Хотя у меня оказалась предпоследняя стадия. Да, и грудь болела. И кстати, на узи в обычном платном медцентре, узистка (маммолог!!!!) сказала — ну че вы там интернетов начитаетесь и сразу “рак”, это у вас просто последствия кормления грудью (ага, 2,5 года как закончила к тому времени). К счастью, я не успокоилась этими словами, а пошла в специализированное учреждение..
Автор, я не хочу пугать вас. Но вам надо просто побыстрее сходить к врачу и расслабиться (искренне желаю здоровья!)
У меня гормональные кисты болели. Тоже перенервничала, посещая онколога. Потом все само собой прошло.
У меня ничего не болело. Вообще. Оказалась одна из самых агрессивных опухолей.
У меня так болела грудь и я была 100 процентов уверена,что это именно грудь. Пошла на узи и осмотр к врачу и потом выяснилось,что с грудью ок,а вот остеохондроз грудного отдела и другие проблемы позвоночника давали эту боль.
У меня с 18 лет мастопатия. Если обострение, то такое состояние и есть. Пока живу…
Вам еще хуже, не повезло. Обычно организм все таки реагирует и рак болит. Это хуже если организм настолько не чувствителен что рак не болит. Сам врач мне это объяснял. А вообще рак болит, начинаются процессы в груди, затрагиваются нервные окончания, опухоль даже незначительная и не видимая глазом еще, может на них давить и может быть боль, от этого давления на нервные окончания.
Смотря какой рак и какая опухоль. Бывает рак, где опухоль даже не ощупывается врачами, не то что самой женщиной, а грудь где-то внутри болит, невозможно определить. Вы видимо не в теме, тогад не надо писать и категорично заявлять что рак не болит.
Автор, даже если и диагноз рак. Ну и что такое? Пролечитесь химией, отчекрыжат грудь, потом сделаете себе, накопите. Сейчас все равно все искусственные, у кого деньги есть делают себе грудь, поверьте никакой разницы имплатны в свою или импланты в удаленную, внешне не видно, будет смотреться просто как сделанная грудь, коих полно в наш век, у кого груди нет своей в силу нулевого размера или возраста, ходят с обвислами дряблыми сиськами или нулевым номером, которые страшно показать кому то после 35, такую натуральность и все равно она выглядит страшно, если не делать пластику и в лучшем случае ее можно демонстрировать только мужу, с которым прожила лет 10-15 и то стремаясь. С новым мужиком это уже не прокатит, обнажаться со своими сиськами после 35 и после ГВ. А рак сейчас лечится, главное не запускать и не затягивать и проще ко всему относиться. Не смертельно.
В том-то и дело, что онкология себя проявляет слишком поздно.
Поскольку у самой в анамнезе онко-диагноз таких историй насмотрелась и наслушалась огромное множество.
Редко, кто успевает диагностировать эту заразу на начальных стадиях. Чаще всего 3 и 4 ст. дают явные симптомы и болевые ощущения.
После лечения от онкологии я ещё лет 10 мучилась с фиброзно-кистозной мастопатией. Боли были настолько сильными, что к грудь становилась каменной и было страшно малейшее прикосновение. И ничего нельзя было сделать. Врачи разводили руками и рекомендовали пропить те или иные травы. Слава Богу со временем все относительно нормализовалось.
К сожалению согласна с автором выше. Чаще всего на начальных стадиях «рак» не болит.
У меня болело — в него переродилась мастопатия.
Один в один. Только боль никуда не отдавала.
Уф, прям точно про меня, все один в один, только кормить я перестала к тому времени пять лет как……Давняя мастопатия, рак, нашли только в специализированном центре, в других местах никто ничего не видел. Предпоследняя стадия.
У меня болит в глубине одной груди уже несколько лет, то сильнее, то слабее. Делала даже мрт молочных желез, кроме мастопатии ничего. На мрт позвоночника тоже ничего плохого.
Болит независимо от цикла .Думаю все же позвоночник, хотя вот уже неделю болит сильнее, опять накручиваю себя. При пальпации груди болевое место не нахожу, где-то глубже.
У моей сестры грудь болела сильно при 2 стадии рмж
У меня так много лет болело в одной точке, много раз делала узи, к врачу ходила. Оказалось,что болит от косточек в бюстгалтерах, причем любых. Ношу теперь без косточек, не болит.
А болело именно там где косточки? У меня боль как будто в центре груди . Грудь небольшая,когда начинаю искать,откуда боль,вроде по межреберьям, точечно,если продавить через грудь.
Болела просто грудь слева, я уже и на сердце думала… И вот только год назад нащупала точку в которой болит. Там где косточка упирается в грудь. Причем в правой груди такого нет, только в левой.
Источник