Отдых на море при мастопатии
- Форум
- Архив
- Медицина и здоровье
Открыть тему в окнах
Можно ли на море? У меня фиброзно-кистозная мастопатия. Грудь часто болит. К врачу пойду за советом, но хотела бы узнать мнение людей. Конечно, не буду лежать в обеденное время, но даже до 11 час и после 16 час — не опасно ли?
На море можно, на солнце нельзя, высокие температуры тоже нельзя.
Как живут женщины с мастопатией там, где солнце и высокие температуры бОльшую часть года ?
Мастопатия у большинства. Думаете, все дома сидят?
Излишняя солнечная инсоляция вредна в принципе. Про другие опасности не думаете?
Хорошая защита и загар в безопасное время суток-общие правила для всехТак и живут. Носят закрытую одежду, прячутся в полуденные часы в тени.
так живут и в средней полосе России, жаркое лето и у нас никто не отменял.На море можно.Нельзя спецом греть грудь,даже в одежде.От греха подальше.Загорать пока не печет,т.е в ранние часы и перед заходом.Без перегрева.Мягкое тепло,т.е температура кожная 36,6-37,6
Так высоких температур не избежать на юге летом, это надо вообще из под кондея не вылезать
И на солнце можно, просто не на полуденное и с высокой защитой.+1 и никто не парится ( загорают, купаются.
как говорит мой маммолог ФКМ имеет невротические корни. Добавьте положительных эмоций. Я езжу на море 1-2 раза в год — ребенок любит и мы с мужем. Специально не загораю, но что прилипнет, то прилипнет. Бани-сауны тоже не избегаю, но очень умеренно. ФКМ узлы у меня были 3 или 4 года — образовалось с болезнью мамы, обострилось после ее смерти. Все это время муж меня усиленно развлекал и я сама старалась на многие вещи смотреть под положительным углом. Особо никак не лечила ФКМ, узлы рассосались, уже года 1,5 их нет, ттт. Да, и почему то набор веса тоже способствует ФКМ, так считает мой маммолог, поэтому она первая, кто отправил меня худеть.
Для таких женщин это их климатическая зона, в которой они родились и выросли. Для нас же это переезд в другую климатическая зону с другим, более активным солнцнм
+++ родилась и живу всю жизнь на юге….такие же женщины, как и везде и такими же проблемами как и у вас….правила пребывания на солнце везде одинаковые….высокая инсоляция хуже для щитовидки…..только вы северянки солярии любите, а нам они не к чему, а вот солярии намного вреднее солнца
+++ стрессы изменяют гормональный фон, а грудь- самый чувствительный к нему орган….результат не заставит себя ждать
Источник
Анонимный вопрос · 29 ноября 2018
2,8 K
Врачи медицинского центра «МедПросвет» ???? 8 (812) 374-84-00 www.medprosvet.spb.r… · medprosvet.spb.ru
Здравствуйте!
Однозначного ответа на этот вопрос нет.
- С одной стороны, при загаре в организме образуется витамин Д, а в настоящее время доказано, что он необходим для профилактики опухолевых процессов.
- С другой стороны, длительная инсоляция (нахождение на солнце) стимулируется выработку избыточного количества некоторых гормонов, что может стимулировать опухолевый рост.
????Так как фиброзно-кистозная мастопатия не является истинным опухолевым процессом, то дозированное нахождение на солнце возможно, если нет противопоказаний со стороны других органов.
С уважением,
Соболев Алексей Вадимович
акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог
врач УЗИ — диагностики МЦ «МедПросвет»
Загорать при мастопатии не рекомендуется, ультрафиолет вредно воздействует на паренхиму молочной железы. Под его влиянием увеличивается риск перерождения клеток и развитие онкологии. Неблагоприятно отразится на здоровье может и ограниченный загар, поэтому лучше вовсе отказаться от солнечных ванн.
Перед выходом на улицу следует наносить на кожу солнцезащитные средства… Читать далее
Как лечить фиброаденому молочной железы?
Врач терапевт. Врач общей практики. Закончила Первый Московский Государственный… · health.yandex.ru
Фиброаденома – это доброкачественная опухоль молочной железы железистого происхождения, которая является одной из форм узловой мастопатии.
Для лечения данного заболевания обычно рекомендуется обратиться к маммологу.
Лечение данного заболевания можно разделить на 2 группы: консервативное лечение (нехирургическая терапия) и оперативное лечение (существует множество методик).
Выбор метода лечения зависит от многих факторов, например от типа, размеров и темпа роста.
Точная тактика лечения определяется врачом на очном приеме с учетом результатов обследования.
Прочитать ещё 5 ответов
В каких случаях можно принимать дюспаталин?
Врач терапевт. Врач общей практики. Закончила Первый Московский Государственный… · health.yandex.ru
Дюспаталин (действующее вещество Мебеверин) — это спазмолитик миотропного действия. Понижает тонус и уменьшает сократительную активность гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта (главным образом, толстого кишечника). Данный препарат, согласно инструкции, назначается для симптоматического лечения болей, спастических состояний, неприятных ощущений по ходу желудочно-кишечного тракта.
Прочитать ещё 4 ответа
Можно ли курить при геморрое?
Группа клиник “Альтермед” работает в Санкт-Петербурге с 1999 года. За это время… · altermed.ru
На Ваш вопрос отвечает врач колопроктолог, хирург Щёголев Андрей Игоревич
Мы достоверно не знаем есть ли связь между курением или любым другим способом употребления никотина и развитием геморроя.
Однако имеются множество исследований, которые показывают значительное повышение риска развития рака толстой кишки у курящих людей (до 8,5 раз по сравнению с некурящими).
И есть мнения, что курение является одним из факторов, выведших рак толстой кишки на второе место в мире по встречаемости, способствует снижению возраста обнаружения и развитию более агрессивных форм болезни.
Записаться на приём к проктологу можно по телефону или оставив заявку через форму записи на сайте https://www.altermed.ru/proctology/
Прочитать ещё 2 ответа
Можно ли при остеохондрозе делать массаж?
Есть масса разновидностей массажа, используемых при болезнях позвоночника. Процедура может быть классической, выполняться руками, или тайской, где массирование спины проводится еще коленями и локтями. Нередко используют вспомогательные средства – банки, мед, прочие приспособления.
При остеохондрозе с помощью массажа можно даже без рентгена или КТ выявить болезненные точки, указывающие на локализацию патологического процесса. Но при грыже межпозвонкового диска такой метод лечения опасен, он поспособствует сдавливанию спинного мозга. Потому перед курсом мануальной терапии необходимо посоветоваться с терапевтом, чтобы выяснить, когда массаж будет полезен или опасен. Но прежде чем узнать, как правильно делать массаж спины при остеохондрозе, нужно проконсультироваться с врачом. Доктор изучит особенности протекания болезни, чтобы исключить риск ухудшения состояния, ведь при некоторых заболеваниях проведение мануальной терапии запрещено.
Прочитать ещё 3 ответа
Как лечить кисты в молочных железах?
Акушер-гинеколог, к.м.н. Консультант проекта Яндекс.Здоровье https://health.ya… · health.yandex.ru
Для того, чтобы начать медикаментозное лечение кист в молочных желез необходимо быть уверенным о доброкачественной принадлежности новообразований в молочных железах. Для этого необходимо провести УЗИ молочных желез до 40 лет, маммографию после 40 лет. При кисте более 1 см в диаметре обычно рекомендуют пункцию образования с последующим цитологическим исследованием. Цитологические исследование позволяет уточнить к какому типу кистозное образование относится, нет ли наличия атипичных и/или раковых клеток. При доброкачественной природе образований обычно назначают гормональное лечение с помощью гестагенов во 2 фазу менструального цикла (местное применение геля Прожестожель) и/или растительных блокаторов дофаминовых рецепторов (Мастодинон) и/или растительных антиэстрогенных препаратов (Индол, Индинол) в непрерывном режиме на 3 и более месяцев.
Прочитать ещё 1 ответ
Источник
Период летних отпусков наполнен предвкушением купания в лазурном море и загара на золотом песке. Что же делать пациентам с неутешительным диагнозом мастопатия? На просторах интернета полно информации о негативном воздействии прямых солнечных лучей даже на здоровый организм, не говоря уже о женщине с новообразованиями в груди. Такие сведения нередко вводят в заблуждение и заставляют отказаться от поездки к морю. Каким образом южный климат и соленая вода влияют на болезнь, попробуем разобраться в статье.
Заболевание и морской отдых: за и против
Заболевание характеризуется появлением доброкачественных новообразований в груди, которые сопровождаются болезненными ощущениями или выделениями из сосков.
Опасность представляет мастопатия, которую вовремя не выявили и не устранили, так как она может перерасти в злокачественную опухоль.
Практически все врачи утверждают, что чрезмерное пребывание на солнце разрушительно действует на организм и чревато увеличением риска появления онкологических заболеваний. В случае мастопатии это может стать дополнительным фактором, при котором вероятность развития раковых клеток возрастает.
Однако поездка на море не является противопоказанием, если подходить к ней разумно. В первую очередь стоит посоветоваться с лечащим доктором. Существуют определенные формы болезни, при которых загар может нанести непоправимый вред.
К ним относят:
- кистозную мастопатию;
- выраженные болезненные ощущения;
- явные уплотнения и опухоли, которые прощупываются под кожей.
Только врач после постановки диагноза и выбора схемы лечения может принять решение о пользе или вреде солнечных ванн для пациента. На ранних стадиях мастопатии чаще всего морской отдых не запрещается, можно смело ехать в путь.
Одна из наиболее распространенных причин заболевания – стресс и расстройства нервной системы. А летний отдых на юге благотворно воздействует на эмоциональное состояние, отвлекает от ежедневных проблем и рутины. Морская вода богата на йодид брома – соединение, которое используют для лечения заболеваний нервной системы. Морепродукты содержат йод, что применяется в составе комплексной терапии мастопатии. Он улучшает работу щитовидной железы, отвечающей за синтез жизненно важных гормонов.
Умеренные солнечные лучи положительно воздействуют на организм:
- способствуют образованию витамина D, так необходимому для костной системы;
- стимулируют работу эндокринной системы (гипофиза, щитовидной железы, яичников);
- повышают иммунитет и улучшают обмен веществ.
Загорая на пляже, не стоит также забывать о вреде слишком длительных солнечных ванн. Помимо риска возникновения онкологий, они могут стать причиной преждевременного старения кожи и морщин, а ультрафиолет негативно влияет на сетчатку глаз. Поэтому так важно носить солнцезащитные очки.
Отдельно можно отметить пользу морского воздуха. Благодаря высокому содержанию испарений солей, он благотворно влияет на всю дыхательную систему человека и является отличной профилактикой заболеваний бронхов и легких. А целебные соли брома успокаивают нервную систему, снимают усталость, нормализуют сон.
Кроме того, исследования доказали благоприятное воздействие морского отдыха на репродуктивную систему женщины, в частности, на яичники. Он особенно полезен тем, кто планирует в ближайшее время беременеть.
Как вести себя на море
Прежде чем ехать на море, пациентам с мастопатией стоит принять во внимание некоторые важные рекомендации:
- На пляж обязательно надевать купальник (на молочную железу не должны попадать прямые солнечные лучи).
- Находится на солнце лучше утром (но не позже 11 часов) или вечером (после 17). Наиболее палящие лучи с 12 до 15 часов, в это время необходимо пребывать в помещении или под зонтиком.
- Пить много жидкости. Лучше предпочитать фруктовые соки или негазированную воду.
- Использовать солнцезащитный крем.
- Загорать по полчаса, с перерывами на купание.
Соблюдая такие правила при мастопатии, можно загорать, когда отсутствует пролиферативная активность клеток.
Во время отдыха важно следить за своим состоянием. Если появились симптомы, указывающие на прогрессирование заболевания, стоит отказаться от пребывания на море и немедленно обратиться к врачу. После возвращения с отдыха в любом случае посетите маммолога.
Источник
Диагноз «мастопатия» ставится в случае патологического увеличения тканей молочных желез, вызванного нарушением процесса их естественного роста. Нередко заболевание сопровождается развитием доброкачественных опухолей, кист и узелков. При отсутствии медицинского контроля и грамотного лечения новообразования могут приобрести злокачественный характер. Накопленный опыт врачей разных стран мира позволяет успешно бороться с симптомами заболевания, добиваясь полного выздоровления пациенток или хотя бы замедляя патологический процесс. Женщины, которым поставлен этот неприятный диагноз, обязаны следить за состоянием своего здоровья и при появлении новых признаков болезни немедленно обращаться к врачу. Кроме того, значение имеет соблюдение правил, регламентирующих различные сферы повседневной жизни. Это особенно касается активного отдыха, приема солнечных ванн и гигиенических процедур.
Характер мастопатии и ее разновидности
Мастопатия — различные заболевания молочной железы, связанные с образованием кист, уплотнений и новообразований
Под термином «мастопатия» врачи подразумевают различные виды заболеваний молочных желез, связанные с появлением кист, уплотнений и новообразований добро- или злокачественного характера. Отличительная особенность мастопатии — ее гормональный характер, обычно не связанный с воспалительным процессом в тканях и внутренних органах. Как показывает результат многолетних исследований, патологическое разрастание тканей становится следствием гормонального сбоя в организме. В свою очередь, гормональный дисбаланс может быть вызван сложным течением заболеваний, беременностью, лактацией или угасанием репродуктивной функции.
Симптомы и виды мастопатии
В зависимости от степени развития, различают диффузную и узловую мастопатию. Первая разновидность означает начальную стадию заболевания, на которой оно практически не проявляет себя и с трудом обнаруживается даже при профессиональном осмотре. Узловая мастопатия — заболевание в зрелой стадии, течение которого сопровождается образованием в тканях груди узлов, уплотнений и прочих новообразований.
Важный симптом мастопатии, который сложно пропустить, – ощутимые боли в груди, которые усиливаются в начале менструального цикла. Если не обратить на них внимания, болезнь начинает прогрессировать. Поэтому для своевременной постановки диагноза женщинам молодого и среднего возраста необходимо ежегодно посещать маммолога. Также значение имеет здоровый образ жизни, соблюдение рекомендаций по правильному питанию и советов лечащего врача, если пациентка состоит на учете у профильного специалиста.
Абсолютные противопоказания при мастопатии
При мастопатии необходимо исключить различные перегревы молочной железы, в том числе согревающие компрессы
Привыкая лечить легкие заболевания советами из ТВ и Интернета, женщина иногда не может заставить себя записаться на медицинский осмотр. Тем не менее, при мастопатии это необходимо — самолечение при первых признаках заболевания крайне опасно для здоровья и жизни. Кроме того, необходимо исключить следующие ситуации:
- игнорирование требований врача, который назначил лечебный курс для устранения симптомов мастопатии;
- перегрев или переохлаждение молочных желез, в том числе — компрессы, согревающие процедуры и т.д;
- физиопроцедуры без предварительной консультации со специалистом, знающим об основном диагнозе;
- ношение слишком тесного белья, сдавливающего грудь.
Учет противопоказаний позволит исключить ускорение темпов развития заболевания, при котором возрастает риск перерождения доброкачественных образований в злокачественную опухоль.
Рекомендации по ведению здорового образа жизни
Женщины, предпочитающие вести активный образ жизни, часто переживают, что новый диагноз заставит их изменить привычный режим. Ограничения при мастопатии носят избирательный характер и касаются не всех оздоровительных и закаливающих процедур.
Солнечные ванны
При наличии фиброзно-кистозной мастопатии запрещено загорать
Загорать на солнце при фиброзно-кистозной мастопатии запрещено. Многочисленные советы из сети Интернет отвечают на этот вопрос по-разному, но квалификация советчиков зачастую вызывает серьезные сомнения. Тем более если в качестве аргумента приводится якобы способность солнца излечивать все заболевания, а морской воды — вытягивать болезни из организма человека. Также стоит принять во внимание, что ультрафиолетовое излучение стимулирует усиленную выработку женского гормона эстрогена, дисбаланс которого в организме является основной причиной мастопатии.
Поездки на море и морские ванны
Длительное пребывание на солнце запрещено, даже при наличии зонта от солнца
При постановке диагноза «мастопатия» нет необходимости отказываться от посещения пляжа. Однако придется соблюдать несколько правил:
- Длительное пребывание на солнце исключено, даже если вы проводите время под зонтом.
- На пляже необходимо носить легкую одежду, чтобы организм не перегревался под воздействием высокой температуры воздуха.
- Если вы решили поехать на море при мастопатии, нахождение на берегу в жаркое обеденное время запрещено. Выходить на воздух можно только с утра до 11 часов дня и после 16 часов.
Других серьезных противопоказаний при мастопатии для отдыха на море не предусмотрено.
Загар в солярии
Не рекомендуется посещать солярий при мастопатии
Ультрафиолетовое излучение, получаемое организмом в солярии, опасно для пациенток с мастопатией. Перегрев и интенсивная выработка эстрогена — факторы, запускающие дальнейший патологический рост тканей молочных желез. Даже если вы намерены загорать в одежде, вредное воздействие на организм будет весьма ощутимым.
Занятия спортом и интенсивные тренировки в спортзале
Стремление к достижению идеальных пропорций заставляет женщин проводить немало времени на занятиях фитнесом и в тренажерных залах. При постановке диагноза «мастопатия» заниматься спортом можно, но нагрузку следует уменьшить. Силовые упражнения стоит полностью исключить, чтобы не перенапрягать мышцы груди. Акцент лучше сделать на утреннюю физкультуру, плавание, аэробику или танцы — умеренная нагрузка в сочетании с позитивными эмоциями поможет быстрее справиться с неприятным заболеванием.
Гимнастика при мастопатии допустима только при условии комфортного микроклимата и в свободной спортивной форме, не стягивающей грудь.
Посещение бани и сауны
Любое термическое воздействие на молочную железу способствует распространению патологии
Тепловые процедуры при мастопатии под абсолютным запретом. Любое интенсивное термическое воздействие улучшает питание тканей, стимулируя их дальнейшее патологическое разрастание. Кроме того, позитивное влияние тепла на гормональную систему способствует усиленной выработке эстрогена, который считается главным «виновником» мастопатии. Также следует отметить общее негативное состояние организма после длительных водных процедур — ткани молочных желез отекают, вызывая ощутимый дискомфорт. Игнорирование советов врача, запрещающего бани и сауны, может иметь самые печальные последствия: дальнейшее прогрессирование заболевания и смена доброкачественности на злокачественный характер.
Интимная жизнь
Отсутствие интимной жизни крайне негативно сказывается на женском здоровье, запуская целый ряд патологических процессов. Поэтому пациенткам с мастопатией не предписывается никаких ограничений по данному вопросу. Достижение оргазма после каждого полового акта благотворно влияет на гормональную систему.
Грудное вскармливание ребенка
В период грудного вскармливания рекомендуется дополнительно сцеживать излишки молока
Учитывая положительное влияние лактации на состояние матери и малыша, врачи предписывают не бросать кормление даже при постановке диагноза «мастопатия». В медицине зафиксированы случаи самоизлечения после нескольких месяцев грудного вскармливания. Однако для исключения обострения заболевания важно придерживаться следующих рекомендаций:
- ребенка следует прикладывать к груди как можно чаще;
- мать должна употреблять как можно больше жидкости;
- стоит отказаться от кофе, чая и алкоголя;
- излишки молока необходимо сцеживать, чтобы избежать дополнительного давления на увеличенные в размерах участки тканей молочных желез;
- следует носить удобное белье, не перетягивающее грудь.
Женщине с мастопатией следует быть готовой к болезненным ощущениям в момент захвата ребенком груди. Это побочный эффект заболевания, справиться с которым помогут специальные силиконовые накладки на грудь.
Массаж груди и спины
При условии бережного воздействия, массажем можно снять болезненные ощущения в молочных железах
Официальное мнение по данному вопросу отсутствует. Хотя большинство врачей склоняются к мысли, что именно массажное воздействие зачастую позволяет обнаружить уплотнения и патологическое разрастание тканей в молочных железах. Кроме того, оно улучшает питание тканей, снимает отечность и способствует устранению болезненных симптомов. При условии бережного массажного воздействия, процедура положительно скажется на состоянии здоровья и самочувствии пациентки. Перед назначением лечебного курса обязательно уточните у маммолога, допустим ли массаж в вашей ситуации.
Пластические операции
Некоторое время назад мастопатия входила в число абсолютных ограничений для проведения пластических операций. Это было связано со свойствами материала для эндопротезов, длительный контакт тканей молочных желез с которым мог стать причиной развития онкологических заболеваний. Сегодня эту проблему удалось решить за счет использования новых моделей имплантов и усовершенствования методики их вшивания. Многочисленные случаи проведения операций при мастопатии в последние годы не выявили ухудшения в состоянии пациенток. Тем не менее, окончательное решение по данной процедуре должен принять маммолог, наблюдающий пациентку.
Физиопроцедуры
Абсолютное противопоказание касается только УВЧ и Дарсорваль, вследствие которых происходит температурное воздействие на организм. Остальные популярные физиопроцедуры — лазерная терапия, магнитная терапия, радоновые ванны и электрофорез — могут назначаться только по решению лечащего врача.
Источник
