Насморк кровь из носа зуд

Первым признаком наличия простудных заболеваний является насморк. Он приносит незначительный дискомфорт человеку ровно до того момента, пока в соплях не обнаруживается кровь. Это явления заставляет человека паниковать. И не зря, ведь кровянистые вкрапления могут сигнализировать о наличии различных патологий, в том числе и о тех, которые при отсутствии грамотного лечения могут нанести непоправимый вред здоровью.

Причины появления крови в насморке

Стоит отметить, что появление кровяных примесей в носу связано с поврежденными сосудами. Чаще всего причинами являются:

  1. Недостаток полезных микроэлементов, которые способствуют укреплению сосудов. В данном случае больному необходимо пересмотреть свой рацион питания или пропить курс витаминного комплекса.
  2. Частое и интенсивное высмаркивание. При обильном выделении соплей из носа человек пытается высморкаться как можно сильнее. Из-за этого сосуды не выдерживают нагрузку, и человек наблюдает на своем носовом платке кровь.
  3. Травмы носа, искривление носовой перегородки также являются частыми причинами кровоизлияния из носа. Обычное ковыряние в носу не является исключением.
  4. Наличие вирусных и инфекционных заболеваний. Гайморит, который всем знаком, также может быть причиной появления кровянистых примесей в выделениях из носа. Заболевание нельзя пускать на самотек, необходима консультация врача.
  5. Сухость воздуха. Он способствует высыханию слизистой оболочки носа, и из-за этого капилляры становятся менее эластичными и хрупкими. Также это может случиться из-за длительного нахождения на улице в морозную погоду.
  6. Частое использование спреев от насморка негативно влияет не только на сосуды, но и на состояние организма в целом. Такие препараты нельзя принимать более одной недели, так как возрастает риск привыкания организма к составляющим лекарства. Из-за этого больной начинает пользоваться большими дозами спрея, отравляя свой организм химикатами.

Причиной наличия в соплях кровянистых вкраплений может быть недавно перенесенная операция на органах дыхания. После них сосуды приходят в норму в течение месяца.

Некоторые причины человек может устранить самостоятельно. А некоторые ‒ только при помощи доктора. В любом случае больному рекомендуется обратиться к отоларингологу, который поможет в дальнейшем лечении.

Типы насморка с кровью

Для того чтобы выявить причину появления крови при насморке, следует обратить внимание на их консистенцию. Также особое внимание нужно уделить тому, какой цветовой оттенок приобретают выделения из носа.

Насморк такого характера может стать следствием серьезного заболевания, которое требует грамотного лечения. При его отсутствии болезнь может нанести непоправимый вред здоровью человека.

При гайморите

Гайморит возникает в результате попадания бактерий и вирусов в организм через орган дыхания. Там они начинают размножаться. Как правило, при гайморите у человека болит голова и области под глазами. Сопли начинают течь тогда, когда пазухи уже заполнены. Выделения из носа зеленого или желтого оттенка свидетельствуют о запущенной стадии заболевания.

Причины появления крови в насморке

Часто в соплях можно заметить небольшие сгустки крови. Причиной этому может быть:

  • механическое воздействие (ковыряние в носу);
  • патологии слизистой;
  • деформированная переносица;
  • чрезмерное использование капель от насморка.

Гайморит необходимо лечить. Этот процесс недолгий и несложный. Следует обратиться к врачу и сделать рентген, с помощью которого можно выявить, на какой стадии находится заболевание. Это поможет специалисту назначить грамотное лечение, которое в кратчайшие сроки поможет выздороветь больному.

Если не заниматься лечением, то в будущем могут появиться осложнения со здоровьем. При этом иммунная защита организма будет сильно ослаблена, и человек будет уязвим к инфекциям любого рода.

Густые зеленые сопли с кровью

Начало простуды у каждого человека протекает одинаково. Из носа начинают литься прозрачные выделения. Однако спустя несколько дней, сопли могут поменять свой цвет и консистенцию. Важно помнить, что такое явление – это ненормально.

Зеленый цвет соплей говорит о том, что в организме человека поселилась какая-нибудь бактерия или вирус. В данной ситуации неудивительно появление сгустков крови в выделениях из носа, так как иммунная защита и организм в целом ослаблены.

Если больной вовремя заметил ненормальную консистенцию соплей, то необходимо заняться лечением. В данном случае, как и при любом насморке, рекомендуется промывать нос солевыми растворами. Их можно готовить самостоятельно или приобрести в аптеке.

Если самостоятельное лечение не дало никаких результатов, то необходимо обратиться за помощью к отоларингологу. Он проведет тщательное обследование и направит больного на дополнительные исследования, которые помогут выявить причину данной патологии.

Желтые гнойные сопли с кровью

Выделения из носа не должны быть какого-то определенного цвета. Как правило, они прозрачные. Если цвет соплей приобрел желтоватый оттенок, то это является одним из первых сигналов, и больному необходимо посетить врача.

Желтые выделения из носа являются признаком воспалительных процессов в органах дыхания, которые оказывают негативное воздействие на капилляры, находящиеся на слизистой носа.

Сразу после того, как человек обнаружил эту патологию, ему рекомендуется проводить промывания носоглотки травяными настоями. Их можно приготовить из:

  • календулы;
  • ромашки;
  • крапивы;
  • подорожника;
  • винограда;
  • лопуха.

Если сопли приобретают гнойный характер, то это является верным признаком наличия у больного такого заболевания, как синусит. Отсутствие правильного лечения может негативно сказаться на здоровье человека. Поэтому следует незамедлительно обратиться к ЛОРу для установления точного диагноза и назначения грамотной терапии.

По утрам

Часто, просыпаясь утром, человек замечает легкую заложенность носа. В этом нет ничего необычного, особенно в холодное время года. После высмаркивания можно заметить небольшие кровяные вкрапления. Это может быть связано с множеством факторов.

причина наличия в соплях крови

Основной причиной наличия в соплях крови является ослабленный иммунитет. Человеку необходимо улучшить качество своей жизни. Для этого следует:

  • заняться спортом;
  • откорректировать рацион питания;
  • при необходимости пропить курс иммуномодуляторов.

Также на строение сосудов негативно влияет сухой воздух. В течение всего дня, а особенно перед сном, следует регулярно проветривать помещение. Если есть возможность, то рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха.

Читайте также:  Кровь со рта и носа печень

Если это не помогло, и насморк появляется и в теплое время года, следует посетить отоларинголога. Он проведет обследование органов дыхания и назначит больному сдать дополнительные анализы. Благодаря этому врач сможет поставить точный диагноз

Насколько это опасно?

Как говорилось ранее, насморк с красными вкраплениями крови – это признак какого-либо нарушения в работе организма.

Это может говорить как о хрупкости сосудов, так и о наличии вирусных заболеваний у человека. Если не оказать своевременного лечения, то болезнь приобретает более серьезный характер, так как возрастает риск появления осложнений.

При обнаружении крови в соплях следует обратиться к врачу в поликлинике. В разговоре с ним необходимо говорить откровенно и ничего не скрывать, так как это влияет на установление точного диагноза.

Первая помощь

Появление незначительного количества крови в выделениях из органов дыхания не должно вызывать паники у больного. Иногда это случается, когда человек сильно сморкается и у него слабые тонкие сосуды слизистой носа.

Если же кровяные выделения выходят в большом количестве, то больной должен принять горизонтальное положение на спине. В ноздрю, из которой идет кровь, нужно вставить небольшой кусочек ваты, смоченный в перекиси водорода.

Если кровь не перестает идти, то требуется незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь. При необходимости больного могут госпитализировать.

Методы лечения

Наличие крови в соплях – это знак, говорящий о том, что нужно обратиться к отоларингологу. Своевременное лечение необходимо для того, чтобы предотвратить развитие заболевания.

Лечение наличия крови в соплях

Для лечения насморка врач может выписать несколько препаратов, среди которых могут быть:

  1. Витамины. Органические соединения необходимы для укрепления всего организма в целом и сосудов, в частности. Особенно они необходимы, если человек неправильно питается, так как в такой еде не хватает витаминов и полезных микроэлементов.
  2. Антибиотики. Практически при всех видах заболеваний врачи назначают к приему эти препараты. Они выпускаются в форме мазей, растворов, порошков и таблеток.
  3. Противовирусные лекарства. Используются только в том случае, если болезнь имеет инфекционный или вирусный характер. Такие средства подавляют жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и усиливают сопротивляемость им организма.
  4. Сосудосуживающие препараты. Данные лекарства помогают снять отеки слизистой носа. Но стоит отметить, что использовать их нельзя более 7 дней, так как организм привыкает, и они становятся менее действенными.

Любое медикаментозное лечение рекомендуется проводить с промываниями. Это можно делать при помощи соляного раствора. Если нет возможности приготовить его самому, то можно приобрести в аптеке. Также это можно делать, используя травяные отвары. Сухие травы также можно купить в аптеке.

Следует помнить, что если кровотечения из носа связаны с искривлением хрящевой перегородки, то, помимо медикаментозного лечения, потребуется еще и хирургическое вмешательство. При отказе от операции больной должен быть готов, что выделение крови из носа будет преследовать его на протяжении всей жизни.

Если приема различных лекарств будет недостаточно, то врач может выписать направление на различные физиопроцедуры.

Сопли с кровью при беременности: опасно ли?

Когда в организме зарождается новая жизнь, ему требуется в 2 раза больше сил и энергии. Однако не всегда получается это реализовать. Зачастую организм женщины во время беременности ослаблен, и любое воздействие извне может нанести вред здоровью.

Так при попадании вируса у женщины начинается вся симптоматика простудных заболеваний, в том числе и насморк. Иногда сморкаясь, она может заметить наличие кровяных вкраплений в выделениях из носа. Если при этом сопли прозрачного цвета, то сильно пугаться не стоит. Появление крови можно объяснить ослабленностью сосудов. Причиной этому является недостаток полезных микроэлементов в организме беременной. При высмаркивании она прикладывает некоторую силу и давление, которое не могут выдержать капилляры на слизистой оболочки носа.

Если выделения из органов дыхания приобретают цветной характер, то чаще всего это говорит о том, что внутри беременной поселилась какая-либо инфекция или вирус. Требуется незамедлительное обращение к врачу. Он проведет тщательный осмотр и назначит больной сдать некоторые анализы, которые помогут ему в дальнейшем поставить верный диагноз и назначить грамотное лечение.

Если беременная откажется от терапии, то она может нанести колоссальный вред не только своему здоровью, но и здоровью плода. В результате ребенок может родиться с некоторыми патологиями, которые могут не подвергаться лечению.

Источник

Каждому из нас знакомо ощущение зуда в носу. Когда нос чешется, это не только неприятно, но и может стать свидетельством серьезных расстройств в организме.

Почему чешется нос

У зуда как снаружи, так и внутри органа обоняния имеются обоснования медицинского характера — временные и патогенные.
К временным относят такие причины, по которым:

  •  Раздражена слизистая оболочка, что вызывается попаданием на нее шерсти животных, пыли и т. п.
  •  Зимой, в связи с отопительным сезоном, воздушные массы в помещении бывают менее влажными, что служит причиной зуда в носу, т. е. следствием сильного пересушивания слизистой.
  •  У мужчин часто наблюдается лишний волосяной покров на слизистой оболочке этого органа, что тоже чревато дискомфортом и отвечает на вопрос, почему нос чешется.
  •  Ожоги лучами Солнца или химические.
  •  Заживающие раны. Травмированные кожные покровы в стадии регенерации чешутся, что и является признаком скорейшего выздоровления.
  •  Укусы различных насекомых (комаров, клопов, клещей), что тоже приводит к чешущемуся носу.
  •  У некурящих людей может зудеть в носу, если они будут находиться в накуренном помещении вместе с курящими.
  •  Попадание инородного предмета в носовую полость.
  •  Эта часть лица начинает чесаться при нервных срывах и сильных стрессах. В этих случаях кончик носа чешется прежде всего.

Патогенные виды причин:

  •  Наличие аллергии на конкретные продукты, пыльцу растений, пыль, и даже на плесень.
  •  Если в носу начинает зудеть, это говорит и о том, что человек простудился.
  •  Раздражение кожных покровов, вызванное лишаями, псориазом, экземой. Эти заболевания опасны поражением нервной системы, которое и вызывает зуд всей кожи.
  •  Наличие такого недуга, как чесотка. У заболевших ею людей сильно чешется все тело, то же может коснуться и носа.
  •  Повреждение тканей хряща, обусловленное искривлением, наличием полипов, опухолей.
  •  Непрекращающиеся зуд и заложенность, вызванные грибковым заболеванием, которое называется микоз.
  •  Воспаление волосяных фолликулов.
Читайте также:  Головокружение давление кровь из носа

Распространенные причины и симптомы заболеваний на поверхности и внутри носа

Почему он чешется внутри:

  •  Чихание параллельно с зудом. Чаще всего такова реакция на действие аллергенов: парфюмерию, моющих средства, дым сигарет, пыльцу растений, шерсть домашних животных, пылевую массу. Организм избавляется от вредящих ему веществ, что проявляется чиханием и зудом. Часто сопровождается отечностью, покраснением глаз, слезотечением и насморком.
  •  Сильный зуд внутри носа. Слизистая носа свербит из-за сухости воздуха. Довольно часто ему сопутствуют насморк, головная боль, кровотечение. Хуже всего становится человеку, когда он спит. Пересушивается слизистая, как уже говорилось, в течение отопительного периода, а также когда применяются назальные капли.
  •  Зуд в носу при простуде. Все знают, что когда человек простудился, он будет чихать и у него будет чесаться в носовой полости. Это плохо отражается на процессе дыхания, а значит, пора начать лечиться.
  •  Деформированная носовая перегородка. Она сопровождается, кроме зуда, затруднением дыхания, кашлем, чиханием, выделением слизи, храпом, головными болями.

Грибковые заболевания. Долго длящийся сильный зуд, много слизи, чихание, образовываются корочки и язвочки, краснеет слизистая оболочка.

  • Почему чешется нос снаружи:
  •  Заживление механических повреждений.
  •  Чесотка.
  •  На нервной почве, при перепаде температур.
  •  Почему чешется нос и участок вокруг глаз. Это тоже реакция аллергического характера на препараты бытовой химии, которые используются каждый день.

Безопасные способы избавления от неприятных ощущений в носу

Что значит, если нос чешется, уже понятно. Далее следует выяснить, какими методами надо воздействовать на это доставляющее дискомфорт ощущение.

  •  Если орган обоняния заложен, то больному назначаются капли, не пересушивающие слизистую: например, «Назол», «Нафтизин», «Фармазолин». Помните, что ни одними назальными каплями нельзя пользоваться более 7 дней, обязательно придерживаясь при этом правильной дозировки.
  •  Летом нужно увлажнять воздух в помещениях с помощью увлажнителя (бывают ультразвуковыми и паровыми). Хорошо, если на подоконнике стоит открытый сосуд с водой — подойдет и аквариум.
  •  Если чешется нос при гипертрихозе (излишнем количестве внутри него), нужно подстригать волосы при помощи острых ножниц с закругленными концами. Нельзя пользоваться пинцетом, потому что можно занести инфекцию.
  •  Аллергия — повод для похода к доктору, чтобы он определил аллергены и выбрал препараты для лечения, а человек знал, с чем ему избегать контакта. Если же пренебречь такими действиями, можно заработать плохое самочувствие и головокружение. К распространенным антигистаминным средствам относятся «Цетрин», «Эриус», «Зиртек» и т. д. Отечность снимают «Кларитином».
  • Людям, которые не являются курильщиками, не стоит находиться в задымленных помещениях вместе с теми, кто курит.
  •  В теплом помещении тоже иногда чешется кончик носа. Чтобы это прошло, нужно выйти на холод или подержать голову секунд 15 в холодильнике.
  •  Грибковую инфекцию лечат, промывая орган содовым раствором и приемом «Флуконазола», «Нистатина».
  •  Дефекты носовой перегородки исправляются только при помощи хирургического вмешательства.

Если говорить о не медикаментозных способах, то когда чешется нос, правильным решением будет обратить внимание на апитерапию — это применение продуктов, произведенных пчелами (прополиса, меда, пчелиного яда) и фитотерапию — это применение различных лекарственных растений.

Профилактические меры

Соблюдая меры профилактики, можно не доводить такое явление, как зуд внутри или снаружи органа обоняния до серьезных последствий. А их немного.

  •  В качестве профилактики простудных заболеваний необходимо носовую полость изнутри мазать оксолиновой мазью.
  •  Не злоупотреблять вредными привычками, а лучше совсем обойтись без них.
  •  Контактируя с моющими средствами, обязательно следует пользоваться маской ниже глаз и перчатками.
  •  Не пренебрегать элементарными правилами личной гигиены, проветривать помещение.

На сопутствующих свербежу симптомах необходимо заострять внимание, потому что благодаря им выявляется причина его возникновения и вовремя устраняется. Если постоянно чешется нос, это уже повод посетить врача.

Источник

Насморк кровь из носа зуд

Зуд в носу возникает при раздражении нервных окончаний слизистой. Причин может быть несколько: от банального насморка до разрушения самих тканей. В большинстве случаев жжение и зуд – признаки начинающейся простуды или аллергии.

Причины жжения

Симптом возникает при следующих заболеваниях и нарушениях:

  • 7583784578957698475684Простуда или инфекционный ринит. Заболевание проходит обычно три стадии. На первой возникают жжение и сухость в носу с легким недомоганием, на второй – обильное отделение слизи и нарушение дыхания, на третьей – в выделениях появляются скопления гноя белого и желтого цвета. У детей процесс часто распространяется на глотку и сопровождается жжением и болью в горле.
  • Фолликулит или воспаление волосяной сумки носа. Часто заболевание развивается в преддверии носа. Пациента беспокоят корки из засохшей слизи, которые скапливаются и затрудняют дыхание. При этом собственно отделения из носа отсутствуют.
  • Атрофия слизистой. Заболевание развивается в результате затяжных хронических инфекций, длительного приема сосудосуживающих препаратов или постоянного воздействия на слизистую носа пыли, летучих химических веществ. К сухости и жжению добавляется образование корок, которые причиняют дискомфорт и препятствуют носовому дыханию.
  • Озена – зловонный насморк. Причина заболевания еще до конца не раскрыта, но очевидно он возникает в результате заражение бактерией клебсиеллой. Наряду со жжением и зудом в слизистой пациентов беспокоит образование корок внутри носа с резким неприятным запахом. У них самих обоняние оказывается сниженным или совсем отсутствует.
  • 89485934895Аллергический ринит. Его проявление связано с тремя основными симптомами: чихание, гидрорея (отделения из носа) и чувство заложенности. Первый признак вызывает постоянный зуд. Нос сильно чешется, в результате больной постоянно чихает. Это вызывает дополнительное раздражение слизистой. Нос становится заложенным из-за отека. Иногда отмечается покраснение глаз и воспаление конъюнктивы.
  • Деформации носовой перегородки. Сухость и жжение в носу не являются основными симптомами. Больные жалуются на затрудненное дыхание, головную боль, переходящую на область уха.
  • Сухость воздуха, наличие в помещении пыли раздражают слизистую оболочку носа. В таких случаях возникает жжение, дискомфорт. У пациентов чешется нос, если железы слизистой продуцируют недостаточное количество секрета для того, чтобы смыть с ее поверхности частички пыли или грязи.
  • Гранулематоз Вегенера. Заболевание имеет до конца невыясненную природу, но оно часто развивается после затяжной инфекции вкупе с иммунными нарушениями. Зуд и дискомфорт в носу возникают из-за изъязвления слизистой. Они сопровождаются головной болью. Часто случаются носовые кровотечения.
Читайте также:  Почему говорят кровь идет носом кровь

Диагностика

Врач при обращении должен осмотреть внутреннюю поверхность носа, послушать, не затруднено ли дыхание. При необходимости он возьмет на анализ жидкий секрет, чтобы установить природу возбудителя. Может также потребоваться анализ крови и рентген.

74587387583838383333

Крайне важным является сбор анамнеза. Врачу необходимо подробно рассказать:

  1. Что предшествовало чувству жжения;
  2. Образуются ли в носу корки;
  3. Каково общее самочувствие больного;
  4. О сопутствующих симптомах – головной боли, температуре, кашле, насморке, пр.;
  5. О препаратах, принимаемых ранее через нос;
  6. О предыдущих подобных случаях.

Лечение

Меры до посещения врача

Жжение в носу редко связано с чем-то серьезным, чаще всего оно является признаком аллергии или начинающегося насморка. Снизить выраженность симптома помогут:

  • Промывание носа 1% раствором поваренной соли или аптечными препаратами с морской водой. Жидкость смывает с поверхности слизистой возбудителей, аллергены, пыль, улучшает ее функционирование.
  • Поддерживание достаточной влажности в помещении, особенно в детской комнате. Для этого можно использовать специальный прибор или просто емкости с жидкостью, которые поставлены в районе батареи. Там максимально испарение воды.
  • При наличии корок – размягчение их вазелиновым маслом, нанесенным на ватную турунду. Особенно важно проводить такие мероприятия у грудных детей, поскольку корки серьезно затрудняют их дыхание, что препятствует нормальному приему пищи. В результате ребенок не наедается, плохо спит, капризничает, много плачет.
  • При отсутствии температуры и гнойных выделений – прогревание носа и пазух. Это можно делать при помощи ингаляций или компрессов. Баня с эфирными маслами полезна. Мята и ментол действуют охлаждающе и снимают чувство жжения.
  • Если жжение сопряжено с обильными выделениями, снять симптом помогут сосудосуживающие препараты. Однако не стоит ими злоупотреблять. Прием более недели может привести к атрофии слизистой носа.

Важно! При ухудшении симптомов использование растительных препаратов необходимо прекратить! Они являются сильными аллергенами и часто вызывают подобные реакции.

Терапевтические методы

При обнаружении причины заболеваний врач может назначить следующие лекарственные средства:

  1. 75873459837485939Антибиотики. Они уничтожают болезнетворных бактерий и грибы, вызвавших простуду. Лучшим решением является прием местных препаратов, типа Изофры или Полидексы, которые не оказывают вредного воздействия на полезную микрофлору кишечника. Антибиотики общего действия назначают только при неэффективности первых.
  2. Иммуностимуляторы. Если выяснится, что симптом начался при сниженном иммунном статусе, их прием будет обязателен. Некоторые специалисты рекомендуют их применение для профилактики простудных заболеваний.
  3. Противовирусные препараты. Они помогут при гриппе и подобных инфекциях. Они подавляют размножение вируса или его высвобождение из клеток человеческого организма. Многие подобные препараты имеют большой спектр побочных действий, поэтому их не прописывают при легко протекающих инфекциях.
  4. Антигистаминные средства. Эти медикаменты снимают симптомы аллергии. Если сильно чешутся нос и глаза, можно принять самостоятельно Супрастин или Фенистил.

548964958640958694959

В качестве лечебных мер могут быть использованы:

  • Физиотерапия. Ряд лекарственных средств более интенсивно проникает в организм при совокупном действии электрического тока. Также используется лазерное и магнитное излучение. Для профессионального и домашнего применения подходит, в частности аппарат “Азор-ИК”. В его инструкции указано, что он обладает “универсальностью лечебного действия и отсутствием вредных побочных эффектов”.
  • Прижигание. При наличии в полости носа незаживающих язв, неспадающего отека или мест сильной деструкции слизистой такая мера может запустить процессы регенерации. В результате процедуры часто тканей удаляется, края раны запаиваются.
  • Операция. Она назначается при деформациях носовой перегородки, серьезной атрофии слизистой. Оперируют под общим наркозом в условиях стационара. При проблемах с дыханием она назначается с шестилетнего возраста, но оптимально ее проведение после 14-16 лет.

Профилактика

Предотвратить самые распространенные причины жжения в носу совсем несложно. Для этого необходимо следовать данным рекомендациям:

  1. 73458374985739845789378Следить за состоянием носа, своевременно увлажнять слизистую при первых признаках сухости.
  2. Не допускать хронических заболеваний.
  3. Использовать сосудосуживающие препараты только в крайнем случае и не дольше сроков, указанных в инструкции.
  4. Поддерживать постоянную влажность дома и на работе.
  5. Следить за чистотой, не допускать скоплений пыли, загрязняющей воздух.
  6. Поддерживать иммунитет, для этого принимать достаточное количество витаминов и избегать стрессов.
  7. Во время пика ОРВИ избегать скопления людей, пользоваться ватно-марлевой повязкой и оксолином при посещении больных.

Правильная гигиена носа обеспечивает нормальную работу слизистой. В этом случае все патогены, аллергены и отравляющие вещества просто вымываются из полости. Нарушения в ее функционировании делают возможными развития целого комплекса заболеваний, которые проявляются в зуде, жжении и сухости в носу.

Видео: зуд в носу при аллергическом рините

Мнения, советы и обсуждение:

Источник