Можно сахаром остановить кровотечение
Если ты получил ранение и теряешь кровь — самое главное не паниковать и быстро принять меры. В большинстве случаев это получится у тебя без труда, главное тут — тщательно запомнить наши советы и точно им следовать. В остальных случаях, лучше вызвать скорую, но об этом после. И так, способы остановки кровотечения после небольшой травмы.
1. Используй воду
Проточная вода не только очистит рану, но и поможет остановить кровотечение. Направь холодную воду на порез: сосуды сократятся и кровотечение остановится. Аналогичное действие с горячей водой прижжет рану и обеспечит свертывание крови. Но помни — холодная и горячая вода могут работать только по отдельности.
Для того чтобы сомкнуть артерию, вместо холодной воды можно использовать кубик льда. Прижми лед к ране на несколько секунд, пока рана не закроется, и кровотечение не остановится. Если на теле множество мелких порезов, горячий душ смоет всю кровь и при этом прижжет многочисленные порезы.
2. Нанеси вазелин
Благодаря воскообразной текстуре вазелина, небольшое количество заблокирует выход крови наружу и даст ей время, чтобы свернуться. Если у под рукой нет обычного вазелина, можно воспользоваться гигиенической губной помадой.
3. Нанеси белый уксус
Вяжущие свойства уксуса помогут продезинфицировать рану и обеспечить свертывание крови. Смажь ватный тампон небольшим количеством белого уксуса и жди, пока кровотечение не остановится.
4. Используй гамамелис
Подобно белому уксусу, гамамелис действует как природное вяжущее, прекрасно подходящее для свертывания крови в небольших порезах. Налей немного гамамелиса на рану или промокните им ватный тампон для того, чтобы получить аналогичный эффект
5. Кукурузный крахмал
Посыпь рану небольшим количеством кукурузного крахмала, стараясь не втирать его, что причинит новые повреждения. Для ускорения процесса можно слегка вдавить порошок в порез. Когда порез перестанет кровоточить, смой крахмал проточной водой.
6. Добавь ложку сахара
Следуй заветам Мэри Поппинс: насыпь на рану немного сахара. Антисептические свойства сахара помогут очистить ее, при этом способствуя процессу свертывания крови.
7. Попадись в паутину
Это превосходный вариант, если ты порезался на природе. Возьми немного паутины (без пауков!) и приложи к порезу, при необходимости скатав в шарик. Паутина остановит кровотечение и даст крови в ране время на свертывание.
8. Кровоостанавливающий карандаш
Эти вощеные карандаши были созданы специально для обработки порезов и раздражений после бритья, но отлично работают и для любой другой небольшой травмы. Потри кожу карандашом и входящие в его состав минеральные вяжущие средства сделают свое дело. При соприкосновении можно почувствовать жжение, однако через несколько секунд боль и кровотечение прекратятся.
9. Антиперспирант
Дезодоранты содержат хлорид алюминия. Данное вещество действует как вяжущее средство, способное остановить кровотечение
10. Перец
Приложи немного перца к ране. Кайенский перец поможет быстро закрыть рану и остановить кровотечение. Однако, это один из наиболее болезненных методов. Если кровотечение нужно быстро остановить и жжение не пугает — насыпь на рану немного перца, а потом промой водой.
Источник
Природные средства остановливающие кровотечение
Кровотечение может вызвать панику, если застало врасплох и нет возможности получения первой помощи. Незначительное порез или царапина: кровь быстро сворачивается. Но, иногда, кровотечение не останавливается. В этом случае, использование доступных в домашних условиях природных средств может быстро остановить кровотечение. Вот 10 лучших природных средств для этого.
Лед
Наиболее распространенное средство остановки кровотечение — использование льда. Кроме свертывания, лед действует и как обезболивающее средство. Прикладывание льда способствует сужению артерий, уменьшая кровотечение. Рекомендуется не применять его непосредственно на рану, вместо этого, оберните несколько кубиков льда в полотенце, а затем используйте.
Пакетик чая
Нет конкретного типа или марки чая, требуемого для остановки кровотечения. Возьмите чайный пакетик, смочите его чистой водой и приложите на рану. Держите его там в течение 10 минут, этим можно остановить поток крови. Чайные пакетики рекомендуются для остановки кровотечения во рту, особенно после удаления зуба или травмы.
Молотый кофе
Молотый кофе помогает в процессе свертывания крови. Это один из старейших природных средств, передаваемый из поколения в поколение. Возможен риск заражения большой раны, поэтому его рекомендуют применять на небольших порезах и царапинах.
Белый уксус
Белый уксус помогает в свертывании крови благодаря своим вяжущим свойствам. Уксус помогает сужению и закрытию артерии. Смочите ватный тампон в белый уксус и прикладывайте его непосредственно на рану. В начале может быть небольшое пощипывание, но он эффективен в остановке кровотечения.
Порошок корня голденсил
Голденсил — один из самых мощных природных средств, останавливающий кровотечение. Он обладает антисептическими свойствами и его можно посыпать непосредственно на рану. Он впитывает кровь, останавливает кровотечение.
Куркума
Целебные свойства куркумы известны давным давно. Она не только помогает свертыванию крови, но и убивает инфекции. Накройте полностью рану куркумой и оставьте на несколько минут. Этот естественный целитель полностью безопасен для использования.
Черный перец
Вы можете использовать черный перец после промывки раны — просто посыпьте его сверху. Конечно, если вы готовы выдержать последующее пощипывание, но это того стоит. Однако, если кровотечение не останавливается, и вы не можете терпеть боль, конечно же смойте перец.
Мука
Мука ускоряет процесс свертывания крови. Посыпьте на рану, и кровь быстро свернется. Если у вас порез на пальце, всуньте его в миску с мукой и увидите результаты.
Сахар
Сахар обладает антисептическими свойствами и помогает в процессе свертывания крови. Из-за своей кристаллической природы, он действует как абсорбент и высушивает кровь.
Кайенский перец
Как и черный перец, кайенский обладает теми же свойствами, и пощипывания меньше, чем у черного перца. Это — мощное природное средство для остановки кровотечения, отличный антисептик, быстро обрабатывающий кровоточащую рану.
Перед тем как воспользоваться вышеупомянутыми средствами природной защиты, необходимо промыть рану чистой водой. Придавить рану чистой тканью в течение приблизительно 15 минут, что позволит вашему телу справиться с раной.
Источник
Ýòîò ñïèñîê — øïàðãàëêà, êîòîðóþ ÿ ñîñòàâèë äëÿ ñåáÿ, ÷òîáû áûñòðî âñïîìíèòü, ÷òî áûëî â êàæäîì èç ýññå. Äëÿ òîãî, ÷òîáû èì ïîëüçîâàòüñÿ, ëó÷øå áûòü çíàêîìûì ñ ñàìèìè ýññå, òàê êàê òàì ñîäåðæàòñÿ ïðèìåðû, ðàçúÿñíåíèÿ è äîìàøíèå çàäàíèÿ. Êðîìå òîãî, ïðè òàêîì ñîêðàùåíèè ïåðâîíà÷àëüíûé ñìûñë ëåãêî ìîã ïîéòè ïîä íîæ.
À åùå ýòè ñîâåòû íå ÿâëÿþòñÿ óëüòèìàòèâíûìè, ýòî ëèøü íàáîð ïðèåìîâ, êîòîðûìè Ïàëàíèê ïîëüçóåòñÿ ñàì. Ýòî ÿ ïîñòàâèë èõ â ïîâåëèòåëüíîå íàêëîíåíèå.
1. Çàâîþéòå äîâåðèå ÷èòàòåëÿ, ñîçäàéòå àâòîðèòåò
Äëÿ ýòîãî åñòü 2 ñïîñîáà:
1) îò ñåðäöà: áóäüòå ÷åñòíûì è îòêðîâåííûì;
2) îò ðàçóìà: ïîêàæèòå ñâîþ êîìïåòåíòíîñòü â îïèñûâàåìîé òåìå, âïå÷àòëèòå ÷èòàòåëÿ ñâîèìè çíàíèÿìè.
2. Ïîêàçûâàéòå îäíó è òó æå èäåþ ðàçëè÷íûìè, âñåìè äîñòóïíûìè ñïîñîáàìè
 êà÷åñòâå ïðèìåðà ×àê Ïàëàíèê ïðèâîäèò âå÷åðèíêè, ãäå îäèí ðàññêàçûâàåò èñòîðèþ, à îñòàëüíûå âñïîìèíàþò ïîõîæèå èñòîðèè, îáúåäèíåííûå îáùåé òåìîé. Òàê îí ñîáèðàåò ìàòåðèàë äëÿ ñâîèõ ðîìàíîâ.
3. Åñëè òû íå çíàåøü, ÷òî ïðîèçîéäåò äàëüøå — îïèøè îùóùåíèÿ âî ðòó ðàññêàç÷èêà
Èëè îùóùåíèÿ ïîäîøâ åãî íîã èëè ëàäîíåé ðóê. Ëþáîå ôèçè÷åñêîå îùóùåíèå, âûçûâàþùåå ñî÷óâñòâåííîå ôèçè÷åñêîå ïåðåæèâàíèå ó ÷èòàòåëÿ. È åñëè âû ñìîãëè âîâëå÷ü ÷èòàòåëÿ íà ôèçè÷åñêîì óðîâíå, òî âû ñîçäàëè ðåàëüíîñòü, êîòîðàÿ ñìîæåò çàòìèòü åãî ñîáñòâåííóþ äåéñòâèòåëüíîñòü.
4. Ïðÿ÷üòå ìåñòîèìåíèå «ÿ»
Èñòîðèè, ðàññêàçàííûå îò ïåðâîãî ëèöà, áîëåå àâòîðèòåòíû.  òî æå âðåìÿ, ÷èòàòåëü îæèäàåò õâàñòîâñòâà è áàõâàëüñòâà. Êàê æå ðåøèòü ýòó äèëåììó? Ïèøèòå îò ïåðâîãî ëèöà, íî óäàëèòå êàê ìîæíî áîëüøåå êîëè÷åñòâî «ÿ».
5. Ïðÿ÷üòå çàðÿæåííîå ðóæüå
Åñëè ó âàñ åãî íåò, òî ïåðå÷èòàéòå ïåðâûå ãëàâû è íàéäèòå äåòàëü èëè ñþæåò, î êîòîðûõ âû çàáûëè èëè âû÷åðêíóëè. È ëèøü íåìíîãî èçìåíèâ òåêñò, âû ìîæåòå âåðíóòü ýòó äåòàëü íàçàä è èñïîëüçîâàòü åå êàê ðóæüå.
6. Íå èñïîëüçóéòå ìûñëèòåëüíûå ãëàãîëû
Òàêèå êàê: äóìàòü, çíàòü, ïîíèìàòü, îñîçíàâàòü, âåðèòü, õîòåòü, ïîìíèòü, ïðåäñòàâëÿòü, æåëàòü, ëþáèòü, íåíàâèäåòü, à òàêæå áûòü, èìåòü.
7. Ðàçäåëÿéòå ãîëîñà çà êàäðîì
Áîëüøîé ãîëîñ — ýòî êîãäà ïåðñîíàæ ãîâîðèò íåïîñðåäñòâåííî ñ ÷èòàòåëåì, äåëàåò íàáëþäåíèÿ ïî ïîâîäó ìèðà, ÍÅ îïèñûâàÿ ôèçè÷åñêóþ ñöåíó.
Ìàëûé ãîëîñ äåòàëèçèðóåò îïèñàíèå êîíêðåòíîé ñöåíû.
8. Èñïîëüçóéòå ðåôðåíû
Ðåôðåíû ìîãóò âûïîëíÿòü 3 ôóíêöèè:
— áûòü èíñòðóìåíòîì ïåðåõîäà, ñîåäèíÿþùèì äâà ðàçëè÷íûõ àñïåêòà èñòîðèè;
— áûòü íàïîìèíàíèåì, âûçûâàþùèì â ïàìÿòè áîëåå ðàííèå ìîìåíòû âîñïîìèíàíèÿ, ýìîöèé èëè ìîòèâàöèè;
— èñïîëüçîâàòüñÿ äëÿ îïðåäåëåíèÿ ñêîðîñòè äâèæåíèÿ âðåìåíè
9. Âû äîëæíû ïîíèìàòü ïðàâèëà, ïðåæäå ÷åì èõ íàðóøàòü
Ïðè÷èíû íàìåðåííîãî èñïîëüçîâàíèÿ îøèáîê èëè ñëîæíûõ âûðàæåíèé â ðå÷è:
— ñîçäàíèå ÷óâñòâà íåïîñðåäñòâåííîñòè è ÷åñòíîñòè â ðå÷è;
— çàìåäëåíèå ÷èòàòåëÿ è ïðèíóæäåíèå åãî ê áîëüøåìó âíèìàíèþ;
— ñîçäàíèå èíòåðåñà ñ ïîìîùüþ ïîýòè÷åñêîãî èëè íåîáû÷íîãî ÿçûêà.
10. Îïàñàéòåñü «òåçèñíûõ çàÿâëåíèé»
Òåçèñíûå çàÿâëåíèÿ — ýòî îáùèå çàÿâëåíèÿ, êîòîðûå ïîêàçûâàþò, ÷òî áóäåò â ñëåäóþùåì ïàðàãðàôå. Õóäîæåñòâåííàÿ ëèòåðàòóðà, íà÷èíàþùàÿñÿ ñ òåçèñíîãî ïðåäëîæåíèÿ, âûñîñåò âñå óäîâîëüñòâèå, ýíåðãèþ è èíòðèãó èç âàøåé ðàáîòû.
Âìåñòî ýòîãî âàì íóæíî âûçâàòü âîïðîñû â ãîëîâå ÷èòàòåëÿ.
11-12. ×èòàéòå âñëóõ
×èòàÿ âñëóõ, âû ñëûøèòå êàæäîå ïëîõîå ðåøåíèå, ïðèíÿòîå âàìè, â ñâîåé ðàáîòå. ×èòàéòå ïåðåä àóäèòîðèåé, ÷òîáû âèäåòü èõ ðåàêöèþ.
13. Èñïîëüçóéòå ïóíêòóàöèþ ñ æåñòàìè è àòðèáóöèåé
Ðàçãîâîð äâóõ ëþäåé ïðàêòè÷åñêè ìãíîâåííî íàñêó÷èâàåò. Äîáàâüòå ôèçè÷åñêèõ äåéñòâèé èëè ïàóçû, êîòîðûå ñîçäàäóò íàïðÿæåíèå.
14. Åñëè âû ðàáîòàåòå íàä ñâîèì ïåðâûì ÷åðíîâèêîì, íå ñòàðàéòåñü ñäåëàòü åãî èäåàëüíûì, ïðîñòî çàêîí÷èòå åãî
Åñëè âû çàêîí÷èëè ïåðâûé ÷åðíîâèê — îòëîæèòå åãî íà íåñêîëüêî íåäåëü, ïîêà íå ñìîæåòå óâèäåòü åãî íåäîñòàòêè. Åñëè âû íå âèäèòå íè÷åãî, êðîìå íåäîñòàòêîâ, îòëîæèòå åãî åùå íà âðåìÿ, ïîêà íå ïîéìåòå, êàê èñïðàâèòü èõ.
15. Åñëè âû íå ìîæåòå çàñòàâèòü ñåáÿ ïèñàòü, íàéäèòå ìåñòî, îòêóäà íå òàê-òî ïðîñòî óéòè
×àê Ïàëàíèê ðåêîìåíäóåò çàïèñàòüñÿ íà áåñïëàòíûå ñåìèíàðû, ëåêöèè èëè äàæå ñõîäèòü íà öåðêîâíóþ ñëóæáó. È ïèñàòü òàì. Çàïðèòå ñåáÿ â ëîâóøêå ñðåäè ëþäåé è â òàêèõ îáñòîÿòåëüñòâàõ, ãäå âàì ïðèäåòñÿ ïðèäóìûâàòü ÷òî-òî, ÷òîáû ðàçâëå÷ü ñåáÿ.
16. Íå èñïîëüçóéòå êëèøå
«Æàðêî êàê â ëåòíèé äåíü», «êðàñèâà êàê êàðòèíêà» — ýòî êëèøå. Îíè íå âûçûâàþò íóæíîé ðåàêöèè ó ÷èòàòåëÿ.
17. Ëèíåéíûé ñþæåò — ìåðòâ
Íà÷íèòå ñ êîíöà èëè ñ êðèçèñà â èñòîðèè. Âåðíèòåñü â ïðîøëîå è äâèãàéòåñü ê íàñòîÿùåìó. Ýòî èñòîðèÿ â ôîðìå «Î».
«Ëîñêóòíîå îäåÿëî» — íåñêîëüêî èñòîðèé, îáúåäèíåííûõ îáùåé êàíâîé
18. Ìåíÿéòå òåêñòóðó ïîâåñòâîâàíèÿ
Ïðèìåð: äîêóìåíòàëüíûé ôèëüì — ñìåñü ðàçëè÷íûõ ôîðì ðàññêàçîâ, ñîêðàùåííûõ íàñòîëüêî, ÷òî ìåíÿþòñÿ ïðåæäå, ÷åì óñïåâàþò íàñêó÷èòü çðèòåëþ. Èñïîëüçóéòå ðåöåïòû, ñïèñêè, îïðåäåëåíèÿ ñëîâ, ñëîãàíû, ðåêëàìó, ýïèòàôèè è ò.ä.
19. Èñïîëüçóéòå ýôôåêòèâíûå ñðàâíåíèÿ
Ìåòàôîðû ëó÷øå ñðàâíåíèé. Èñïîëüçóÿ ñðàâíåíèå, ïðåóâåëè÷üòå åãî. Èçáåãàéòå ñëîâ «âðîäå», «áûòü», «èìåòü».
20. Èñïîëüçóéòå âñòóïèòåëüíóþ ìèíèàòþðó
Âñòóïèòåëüíàÿ ìèíèàòþðà ðàñêðûâàåò ñþæåò, ïîêàçûâàåò, ÷òî èñòîðèÿ óæå ïðîèçîøëà. Ïðèìåð — êàäðû çàòîíóâøåãî Òèòàíèêà èç îäíîèìåííîãî ôèëüìà.
21. Öèêëè÷íûå èñòîðèè ïîïóëÿðíû
Ñ íåâèííûì ÷åëîâåêîì ïðîèñõîäèò ÷òî-òî, ÷òî êàæåòñÿ íîâûì ïðåêðàñíûì íà÷àëîì æèçíè. Æåðòâà âáåãàåò â ýòî Ñâÿòèëèùå è çàòåì îáíàðóæèâàåò ñåáÿ â ëîâóøêå, ãäå ïîíèìàåò, ÷òî âñÿ ýòà íîâàÿ ðåàëüíîñòü áûëà îðãàíèçîâàíà ëèøü äëÿ òîãî, ÷òîáû óíè÷òîæèòü æåðòâó, è ýòî ÿâëÿåòñÿ ñàìîöåëüþ ñîçäàííîé çàïàäíè äëÿ ïîëó÷åíèÿ âå÷íîé æèçíè.
22. Ëó÷øèå ðàññêàçû îñíîâûâàþòñÿ íà ñïîñîáíîñòè èäåàëüíî êîìáèíèðîâàòü è ïîêàçûâàòü êëàññè÷åñêèå ìèôû
Êîãäà âû ïîéìåòå, êàêîé èìåííî ìèô âû ðàññêàçûâàåòå, ó âàñ ïîÿâèòñÿ ñâîáîäà ñîçäàíèÿ âàðèàöèé. ×èòàòåëü ðàñïîçíàåò îñíîâó ìèôà, è ýòà îñâåäîìëåííîñòü áóäåò äåðæàòü åãî íà êðþ÷êå, äàæå åñëè ãåðîé ýëüô, èëè âñå ïðîèñõîäèò â äàëåêîé-äàëåêîé ãàëàêòèêå.
23. Èñïîëüçóéòå îáúåêòû ýôôåêòèâíî
Îáúåêò, ïîÿâëÿþùèéñÿ â èñòîðèè, ìîæåò ñëóæèòü â êà÷åñòâå íàïîìèíàíèÿ, çàðÿæåííîãî ðóæüÿ èëè ïðîõîäÿùåãî èçîáðàæåíèÿ. Åñëè âû ïîìåñòèëè îáúåêò íà ñòðàíèöó — èñïîëüçóéòå åãî. Åñëè âû íå ñîáèðàåòåñü èñïîëüçîâàòü îáúåêò — íå çàãðîìîæäàéòå èì ñòðàíèöó.
24. 13 ñîâåòîâ
1) èñïîëüçóéòå ìåòîä ïîìèäîðà
2) âàøè ÷èòàòåëè óìíåå, ÷åì âû äóìàåòå
3) ïèøèòå ñöåíó òîëüêî òîãäà, êîãäà çíàåòå, çà÷åì îíà
4) åñëè ñìîæåòå óäèâèòü ñåáÿ, òî ñìîæåòå óäèâèòü è ÷èòàòåëÿ
5) åñëè çàñòðÿëè, âåðíèòåñü è íàéäèòå òî, ÷òî ìîæíî èñïîëüçîâàòü êàê «çàðÿæåííîå ðóæüå»
6) èñïîëüçóéòå ðàáîòó íàä êíèãîé êàê ïîâîä õîäèòü íà âå÷åðèíêè
7) âñå, ÷òî âàì íóæíî çíàòü, ýòî òîëüêî òî, ÷òî áóäåò â ñëåäóþùåé ñöåíå èëè â íåñêîëüêèõ ñöåíàõ
8) ìåíÿéòå èìåíà ïåðñîíàæåé èëè óáèâàéòå èõ, åñëè âàì íóæíî áîëüøå ñâîáîäû âíóòðè èñòîðèè
9) ñóùåñòâóþò òðè òèïà ðå÷è: îïèñàòåëüíûé, èíñòðóêòèâíûé, ýêñïðåññèâíûé. Èñïîëüçóéòå âñå òðè
10) ïèøèòå êíèãó, êîòîðóþ ñàìè çàõîòèòå ïðî÷åñòü
11) ñäåëàéòå ôîòîãðàôèè àâòîðà äëÿ îáëîæêè, ïîêà âû åùå ìîëîäû
12) ïèøèòå î òîì, ÷òî èñêðåííå âàñ îãîð÷àåò èëè ðàññòðàèâàåò
13) èñ÷åçíèòå. Âñå, ÷òî äîëæíî áûòü âèäíî — ýòî âàøà ðàáîòà
25. Íóæíà õîðîøàÿ èíòðèãà
Èñòîðèÿ äîëæíà äëèòüñÿ ðîâíî ñòîëüêî, ñêîëüêî äëèòñÿ ÷èòàòåëüñêèé èíòåðåñ. Äëÿ åãî ïîäîãðåâà èñïîëüçóéòå èíôîðìàöèîííûå âáðîñû
26. Ãðàä âîïðîñîâ è îòâåòîâ âûñàñûâàåò ýíåðãèþ èç ïîâåñòâîâàíèÿ
 äèàëîãàõ íàðàùèâàéòå íàïðÿæåíèå, îñòàâëÿéòå áåç îòâåòà âîïðîñû
27. Èñïîëüçóéòå ÿçûê òåëà
Ãëàãîëû äåéñòâèÿ àêòèâèçèðóþò â ìîçãó çîíû, îòâåòñòâåííûå çà ýòî äåéñòâèå, äåëàþò ÷èòàòåëÿ ýìîöèîíàëüíî âîâëå÷åííûì
28. Êëþ÷åâûå ïðåäìåòû
Êëþ÷åâûå ïðåäìåòû ïîÿâëÿþòñÿ â òå÷åíèå âñåé èñòîðèè, íî ìåíÿþò ñâîå çíà÷åíèå.
29. Íåîáõîäèìîå ÷òåíèå. Àáñóðä
×àê Ïàëàíèê ñðàâíèâàåò ðàññêàçû Øåðëè Äæåêñîí «Ìîÿ æèçíü ñ Ð.Õ. Ìåéñè» è Ý.Á. Óàéòà «Ñóìåðêè â æåñòîêîé ïèæàìå», íàïèñàííûå â æàíðå àáñóðäà.
Îäèí èç âòîðîñòåïåííûõ âûâîäîâ: òîëüêî ñàìûå âàæíûå ïåðñîíàæè äîëæíû èìåòü èìåíà
30. Ïîëåçíûå ôðàçû
Ïîäóìàéòå, ÷òî ïðîèçíîñÿò âàøè ïåðñîíàæè, êîãäà íå çíàþò, î ÷åì ãîâîðèòü.
31. Íå èñïîëüçóéòå ìåñòîèìåíèÿ òðåòüåãî ëèöà
Äàâàéòå ïåðñîíàæó òðè èìåíè. Èñïîëüçóéòå ïðîçâèùà è òèòóëû. Ññûëàéòåñü íà ïåðñîíàæà ðàçíûìè ñïîñîáàìè.
32. Òî÷êè ñþæåòà
Âû îáÿçàíû çíàòü íàçíà÷åíèå êàæäîé ñöåíû, ãëàâû èëè ýïèçîäà, ïðåæäå ÷åì âû íàïèøèòå åãî.
33. Ñîëãàòü, ïîâåñèâ íà ñòåíó ðóæüå
Ëãèòå. îáìàíûâàéòå â íà÷àëå. Ñîêðîéòå íåïðàâäó è ñîðâèòå ìàñêó ñ ãîâîðÿùåãî äî òîãî ìîìåíòà, êàê âàì ñòàíåò ñêó÷íî.
34-36. Ïåðâûé/âòîðîé/òðåòèé àêò
Ðàññêàç ×àêà Ïàëàíèêà «Ïðèíåñè» è àâòîðñêèå êîììåíòàðèè ê íåìó.
Èñòî÷íèê: https://sergeytoronto.livejournal.com/tag/36%20%D1%8D%D1%81%…
Ïåðâîèñòî÷íèê: https://chuckpalahniuk.net
Источник
ß îíêîëîãè÷åñêèé áîëüíîé.. è â ýòîì, ñêàæó ÿ âàì, åñòü îïðåäåëåííûå ìèíóñû. Îäèí èç òàêèõ ìèíóñîâ — áûñòðî ïîíèìàåøü, ÷òî îáû÷íûå âðà÷è-òåðàïåâòû â ïîëèêëèíèêå çíàþò ìåíüøå ÷åì òû. Ñîâåðøåííî ñåðüåçíî. Âîò ïðèõîäèò êî ìíå ó÷àñòêîâûé, à ÿ åìó ðàññêàçûâàþ êàêîé âèä õèìèè â äàííûé ìîìåíò ìíå êàïàþò. Ýòî ìíå òàê ïî ïðàâèëàì ïîëîæåíî äåëàòü — ëþáîìó âðà÷ó ïåðâûì äåëîì ñîîáùàòü ÷òî è êàê ìíå êàïàþò. À ó íåñ÷àñòíîãî òåðàïåâòà ãëàçà ñòàíîâÿòñÿ ïî 5 êîïååê è âèäíî, ïðÿìî íà ëèöå âèäíî, ÷òî ïûòàåòñÿ ÷òî-òî èç èíñòèòóòñêîé ïðîãðàììû âñïîìíèòü.
È òîãäà íàäî ñêàçàòü: «Äà âû íå âîëíóéòåñü, ìíå îò âàñ òîëüêî áîëüíè÷íûé íóæåí.. à ÿ ñàì ñåáå íàçíà÷èë óæå âñå». È òåðàïåâò âûäûõàåò. È îò òàêîãî ãëóáîêîãî âûäîõà â êîìíàòå ñòàíîâèòñÿ òåïëî è óþòíî. Îí æåëàåò çäîðîâüÿ, ïèøåò áîëüíè÷íûé ëèñò è óõîäèò. À ÿ ëå÷ó ñàì ñåáÿ äàëüøå. À ÷òî äåëàòü?.. Ëå÷èòüñÿ òî íàäî.
Íî ÿ íå îá ýòîì âàì õîòåë ðàññêàçàòü. Ïðîñòî íåêîòîðîå âðåìÿ íàçàä ÿ óæå âàì ïèñàë î òîì, êàê äåëàòü ñàìèì ñåáå óêîëû. Î÷åíü ïðîñòî — íè÷åãî ñëîæíîãî è ñòðàøíîãî. À òåïåðü ÿ ðàññêàæó íåìíîãî î òîì, êàê íàäî ëå÷èòüñÿ îò ïðîñòóäû.
«Áîëüíîé, íå çàíèìàéòåñü ñàìîëå÷åíèåì!» — ýòî ïðàâèëüíàÿ ôðàçà. È ÿ ñêëîíåí ïîä íåé ïîäïèñàòüñÿ. Íî òàê óæ áûâàåò, ÷òî èíîãäà ê âðà÷ó ïîïàñòü áûâàåò î÷åíü ñëîæíî — íàïðèìåð â ðàéîííîé ïîëèêëèíèêå òðåáóåòñÿ îòñèäåòü îãðîìíóþ î÷åðåäü, â êîòîðîé ìîæíî çàáîëåòü åùå ñèëüíåå è ìíîãîîáðàçíåé. Ïîýòîìó åñòü ðÿä íåáîëüøèõ ìûñëåé, êîòîðûå ìîãóò âàì ïðèãîäèòñÿ. Îíè âñå óæàñíî áàíàëüíûå.. íî, êàê ÿ ìîã çàìåòèòü, ñèëüíî íåäîîöåíåííûå ëþäüìè.
Ïåðâîå ÷òî âàæíî ïîíèìàòü — ýòî òî, ÷òî çàðàçíûå áîëåçíè áûâàþò òðåõ îñíîâíûõ âèäîâ: â çàâèñèìîñòè îò òîãî, ÷òî ýòó êîíêðåòíóþ áîëåçíü âûçâàëî: âèðóñ, áàêòåðèÿ èëè ãðèáîê. Ýòî î÷åíü âàæíî, ïîòîìó ÷òî ëþáèìûå ìíîãèìè ëþäüìè àíòèáèîòèêè ñîâåðøåííî íå ëå÷àò âèðóñíûå áîëåçíè, à ðàçâèòèþ ãðèáêîâûõ íàîáîðîò ñïîñîáñòâóþò.
×òîáû ïîíÿòü êàê ýòî ïðîèñõîäèò åùå îäèí âàæíûé ìîìåíò: âû çàäóìûâàëèñü î òîì, êàê ìû ñîáñòâåííî çàáîëåâàåì?.. Âîò ÷òî çíà÷èò «ñúåë ìîðîæåííîå è ïðîñòûë»? Ìîðîæåííîå æå âèðóñîâ íå ñîäåðæàëî — îíî ïðîñòî õîëîäíîå. À èñòîðèÿ òóò òàêàÿ — ó íàñ â îðãàíèçìå ïîñòîÿííî íàõîäèòñÿ îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ðàçíûõ âîçáóäèòåëåé: âèðóñîâ, áàêòåðèé è ãðèáêîâ. Îíè ïîïàäàþò òóäà ñ êàæäûì âäîõîì, è åñòü äàæå òàì, ãäå ñîâñåì íåò ðÿäîì áîëüíûõ ëþäåé. Íî ñîáñòâåííûé èììóíèòåò îòëè÷íî èõ óíè÷òîæàåò, çà ýòî îòâå÷àþò êðîâÿíûå òåëüöà — ëåéêîöèòû. Ïîýòîìó çàáîëåâàåòå âû íå â òîò ìîìåíò, êîãäà â îðãàíèçì ïîïàë âèðóñ, à â òîò, êîãäà â òîì èëè èíîì ìåñòå äàë ñëàáèíó èììóíèòåò.
Êîãäà èììóíèòåò «äîëáÿò», îí ðåàãèðóåò óâåëè÷åíèåì âûðàáîòêè ëåéêîöèòîâ — ïîýòîìó âðà÷è ñ èíòåðåñîì ñìîòðÿò âàø àíàëèç êðîâè: ïî íåìó âèäíî, ñ÷èòàåò ëè îðãàíèçì ñåáÿ áîëüíûì, è íàñêîëüêî îí óâåëè÷èë âûðàáîòêó ëåéêîöèòîâ. Åñëè àòàêóþò èììóíèòåò â áîëüøåé ñòåïåíè, ÷åì îí âûðàáàòûâàåò ëåéêîöèòû — áîëåçíü íàáèðàåò îáîðîòû. Ïëþñ åñòü ôàêòîðû, êîòîðûå ñíèæàþò èììóíèòåò — ýòî êàê ðàç òî ñàìîå ìîðîæåííîå, ïðîñòî íàõîæäåíèå íà õîëîäå, íî íå òîëüêî ýòî. Íàïðèìåð, èììóíèòåò ñèëüíî ñíèæàåò óñòàëîñòü. Òî åñòü âû ìîæåòå ñîâñåì íå ïðîñòóæàòüñÿ, ïðîñòî ïåðåðàáîòàòü — è çàáîëååòå ïî äîðîãå äîìîé â ìåòðî, õîòÿ îäåâàëèñü òåïëî.
Åùå îäèí âàæíûé ìîìåíò — ó íàñ â îðãàíèçìå åñòü ïîëåçíûå áàêòåðèè.. îíè, íàïðèìåð, ðåãóëèðóþò êîëè÷åñòâî ãðèáîâ, òàê êàê ÿâëÿþòñÿ âçàèìîóâÿçàííîé ñèñòåìîé.  ðåçóëüòàòå åñëè âû äàâèòå áàêòåðèè, òî íà÷èíàþò ëó÷øå ðàñòè ãðèáû. Åñëè äàâèòå ãðèáû — ëó÷øå íà÷èíàþò ðàñòè áàêòåðèè. Ïðè÷åì èç-çà ýòèõ ïðîöåññîâ ðàçáàëàíñèðîâêè ñîáñòâåííûé èììóíèòåò ñíèæàåòñÿ. Òî åñòü ïðèåì íåïðàâèëüíîé òàáëåòêè ñàì ïî ñåáå ìîæåò óõóäøèòü òå÷åíèå áîëåçíè, äàæå åñëè ñàìà ïî ñåáå òàáëåòêà áûëà áåçâðåäíîé — ïðîñòî íå íóæíîé.
Èòàê, ê ÷åìó ìû ïðèøëè. Çäîðîâûé ÷åëîâåê — ýòî íå òîò, â îðãàíèçìå êîòîðîãî íåò âðåäîíîñíûõ ìèêðîîðãàíèçìîâ, à òîò ó êîòîðîãî õîðîøèé èììóíèòåò, óñïåâàþùèé âîâðåìÿ âñåõ èõ ïåðåäóøèòü. Åñòü òàáëåòêè êîòîðûå ïîìîãàþò èììóíèòåòó â áîðüáå ñ êîíêðåòíûìè âîçáóäèòåëÿìè èíôåêöèé, íî îíè äåëÿòñÿ íà òðè âèäà: àíòèáèîòèêè (ïðîòèâ áàêòåðèé), àíòèâèðóñíûå (ïðîòèâ âèðóñîâ) è ïðîòèâîãðèáêîâûå (ïðîòèâ ãðèáîâ). È òàê êàê ýòè âèäû ïàðàçèòîâ íàõîäÿòñÿ â íåêîé ãàðìîíèè, òî ïðèìåíÿÿ òîò èëè èíîé âèä ïðåïàðàòîâ, âû ðèñêóåòå ÷òî íà âàø èììóíèòåò íàâàëÿòñÿ òå, íà êîãî ýòîò ïðåïàðàò íå äåéñòâóåò. È åñòü òàáëåòêè, êîòîðûå ïðîñòî ñòèìóëèðóþò âàø ñîáñòâåííûé èììóíèòåò íà áîðüáó ñ èíôåêöèåé ëþáîãî âèäà: â ïåðâóþ î÷åðåäü âèòàìèíêè, õîòÿ áûâàþò åùå è èììóíîñòèìóëÿòîðû ðàçíîãî âèäà — íàïðèìåð òîò æå àðáèäîë.
Ïîýòîìó îáû÷íîå ëå÷åíèå îáû÷íîé áîëåçíè âûãëÿäèò òàê: âû ïðèõîäèòå ê âðà÷ó, êîòîðûé çíàåò êàêèå ñåé÷àñ ÷àùå âñåãî âñòðå÷àþòñÿ áîëåçíè (íàïðèìåð èäåò ýïèäåìèÿ âèðóñà ÃÐÈÏÏà, èëè íàîáîðîò ñåé÷àñ àêòèâíà êàêàÿ-òî áàêòåðèàëüíàÿ ôëîðà, èëè ó âàñ íà ëèöå íàïèñàíî ÷òî ãðèáû âàñ àòàêîâàëè). Îí îñìàòðèâàåò âàñ, ñ öåëüþ óáåäèòüñÿ, ÷òî ó âàñ íåò íè÷åãî áîëåå ñåðüåçíîãî, ÷åì îáû÷íûå õîäÿùèå âîêðóã èíôåêöèè. Îòïðàâëÿåò âàñ íà àíàëèç êðîâè — ÷òîáû óáåäèòüñÿ, ÷òî âàø èììóíèòåò íà÷àë ðàáîòàòü àêòèâíî. Îí îñìàòðèâàåò ãîðëî (ñàìûé ïðîñòî ïóòü ïîïàäàíèÿ âñåõ âèäîâ èíôåêöèè — ñëèçèñòàÿ ðòà è íîñà, î÷åíü óÿçâèìà, à ïîòîìó íà íåé õîðîøî âèäíî ðàçâèòèå èíôåêöèè), îäíîâðåìåííî îí ñìîòðèò íà âàø ÿçûê. Ýòî âàæíî — îò òîãî, êàê âûãëÿäèò ÿçûê ìîæíî ìíîãî ïîíÿòü î õàðàêòåðå èíôåêöèè è åå àêòèâíîñòè.
Îáðàòèòå âíèìàíèå íà öâåò è âèä ÿçûêà, êîãäà âû çäîðîâû, è ñðàâíèòå ñ òåì, ÷òî áóäåò êîãäà çàáîëååòå. Èç íîðìàëüíîãî ðîçîâîãî ÿçûê ïðè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ è áàêòåðèàëüíûõ èíôåêöèÿõ ñòàíîâèòñÿ áåëåñûì, íà íåì ïîÿâëÿåòñÿ íàëåò. Ïðè æåëóäî÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ ÿçûê ñòàíîâèòñÿ ÷àñòî çåëåíîâàòûì èëè ñåðîâàòûì, òîæå ñ îáèëüíûì íàëåòîì. Òàê ÷òî åñëè âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ çàáîëåâøèì, êðîìå ãðàäóñíèêà ñòîèò âçãëÿíóòü åùå è íà ÿçûê. Íà íåì âñå îòðàæàåòñÿ óæå íà íà÷àëüíûõ ñòàäèÿõ áîëåçíè.
Òàê âîò — âðà÷ íàçíà÷àåò âàì ãîðÿ÷åå ïèòüå, àðáèäîë è ïîêîé. Ïî÷åìó èìåííî òàê? Ãîðÿ÷åå ïèòüå íóæíî, ÷òîáû àêòèâèçèðîâàòü èììóíèòåò êîíêðåòíî â îáëàñòè ãîðëà, ïðîìûòü âñå ñëèçèñòûå ãëîòêè. Àðáèäîë ñ÷èòàåòñÿ èììóíîñòèìóëÿòîðîì — òî åñòü, ÿêîáû, ñïîñîáñòâóåò îáùåìó ïîâûøåíèþ èììóíèòåòà. À ïîêîé îïÿòü æå óëó÷øàåò èììóíèòåò. ß ëåæàë âî 2-é èíôåêöèîíêå Ìîñêâû, ãäå ïðîâîäÿò êëèíè÷åñêèå èñïûòàíèÿ àðáèäîëà.. òàê âîò âðà÷è ìíå òàì ñêàçàëè, ÷òî îíè íå âûÿâèëè åãî ýôôåêòèâíîñòè ïîêà ÷òî. Íè÷åãî áîëüøåãî, ÷åì ýôôåêò ïëàöåáî. Òàê ÷òî ê àðáèäîëó ìîæíî îòíîñèòüñÿ ñ íåêèì ñêåïñèñîì — íî õóæå îò íåãî íå áóäåò. À âîò îò âèòàìèíîê òî÷íî áóäåò ëó÷øå. Îäíàêî íå ñîâåòóþ åñòü èõ ëîøàäèíûìè äîçàìè — îðãàíèçì óñâàèâàåò ñòðîãî îïðåäåëåííóþ äîçó, îñòàëüíîå ïðîñòî ñäåëàåò âàøó ìî÷ó áîëåå äîðîãîé, è ëèøíèé ðàç íàãðóçèò ïî÷êè è ïå÷åíü, ÷òîáû ýòî âûâåñòè èç îðãàíèçìà. Òàê ÷òî íå óâëåêàéòåñü.
 êàêèõ ñëó÷àÿõ âðà÷ íàçíà÷èò àíòèáèîòèêè?  òåõ ñëó÷àÿõ, êîãäà îí ñî÷òåò èíôåêöèþ áàêòåðèàëüíîé, è çàìåòèò ÷òî îíà ïðèáëèæàåòñÿ ê ëåãêèì. Èíôåêöèÿ îò ãëîòêè ñïóñêàåòñÿ âíèç, ïî äûõàòåëüíûì ïóòÿì, çàõâàòûâàÿ íîâûå ó÷àñòêè. Ëó÷øå åå ïåðåõâàòèòü íà ñàìîì âåðõó — òàê âû âûëå÷èòåñü áûñòðî è ïðîñòî. Íî åñëè îíà ñïóñòèëàñü â ëåãêèå, è çàõâàòèëà áðîíõè — òî ñêîðåå âñåãî áåç àíòèáèîòèêîâ óæå íå îáîéòèñü. Òî, íàñêîëüêî ñâîáîäíî õîäèò âîçäóõ â ëåãêèõ è ñëóøàåò âðà÷ ñòåòîñêîïîì — èç ýòîãî è äåëàåò âûâîä î ìàñøòàáàõ áåäñòâèÿ.
×òî ìû ìîæåì èç ýòîãî âñåãî äëÿ ñåáÿ âûíåñòè: åñëè áîëåçíü òîëüêî íà÷èíàåòñÿ, òî åå ìîæíî êóïèðîâàòü ìåðàìè ïî óñèëåíèþ ñâîåãî èììóíèòåòà. È íà ýòîì ýòàïå ñèëüíûå è ñïåöèàëèçèðîâàííûå ñðåäñòâà, âðîäå àíòèáèîòèêîâ, ìîãóò ñêîðåå íàâðåäèòü. À âîò åñëè áîëåçíü ïîøëà â ëåãêèå, ñïóñòèëàñü íèçêî — òî ïóñòü íàçíà÷åíèÿ äåëàåò âðà÷, òàê êàê åìó âèäíåå ÷åì èç òðåõ âèäîâ ïðåïàðàòîâ ïîëüçîâàòüñÿ.
Òàê ÷òî åñëè âû ïî÷óâñòâîâàëè, ÷òî çàáîëåâàåòå, èëè ïðîñòî âñå âîêðóã óæå çàáîëåëè è âû íå õîòèòå áîëåòü:
1) Ñäåëàéòå âñå, ÷òîáû óñèëèòü èììóíèòåò: íå äîïóñêàéòå îõëàæäåíèÿ êàêèõ-ëèáî ÷àñòåé òåëà, îñîáåííî ñëèçèñòûõ ãîðëà è íîñà, îáÿçàòåëüíî ñìåíèòå îáðàç æèçíè íà òàêîé, êîòîðûå íå ïîòðåáóåò ïåðåðàáîòîê è ïåðåíàïðÿæåíèÿ. Íåëüçÿ ãîëîäàòü â ýòî âðåìÿ, íî íåëüçÿ è íàîáîðîò îáæèðàòüñÿ è åñòü òÿæåëóþ äëÿ âàñ ïèùó.
2) Ïðèìåíèòå ëîêàëüíûå è îáùèå èììóíîñòèìóëÿòîðû: âñå ñëèçèñòûå ãîðëà ïîëåçíî ÷àñòî ïðîìûâàòü ãîðÿ÷èì ïèòüåì, î÷åíü ïîëåçíî êóøàòü âèòàìèíû, íî íå ëîøàäèíûìè äîçàìè. Åñëè âû âåðèòå â àðáèäîë — òî åãî ìîæíî åñòü è äëÿ ïðîôèëàêòèêè. Àíàëîãè÷íî äåéñòâóþò íàïðèìåð íàñòîéêè íà êîðíå æåíüøåíÿ. Õîðîø, íàïðèìåð, ÷àé ñ ðîìàøêîé — îíà èìååò áàêòåðèöèäíîå äåéñòâèå.
3) Î÷åíü âàæíî íå äîïóñêàòü ñêîïëåíèÿ è ëîêàëüíîãî íàêîïëåíèÿ èíôåêöèè. Íàïðèìåð â íîñîãëîòêå åñòü òàêèå ïàçóõè… â êîòîðûå ìîãóò íàáèòüñÿ ñîïëè, è ïîòîì îòòóäà èõ õðåí âûáüåøü. Ïîýòîìó åñëè õîòèòå áûñòðî âûëå÷èòüñÿ — íîñ äîëæåí áûòü ïîñòîÿííî ÷èñò, è ïðîìûò. Àíàëîãè÷íî ðóêè — ìîéòå ðóêè ñ ìûëîì, êàæäûé ðàç êàê ïðîõîäèòå ìèìî êðàíà è ìûëà. Ýòî êàæåòñÿ ìåëî÷üþ, íî ýòî ïðàâäà î÷åíü âàæíî è î÷åíü ñèëüíî ñîêðàùàåò îáùåå âðåìÿ áîëåçíè.
4) Ñëåäèòå çà òåìïåðàòóðîé (òåìïåðàòóðó âûøå 38 òåðïåòü íåëüçÿ), ñëåäèòå çà ñîñòîÿíèåì íàëåòà íà ÿçûêå — âàæíà äèíàìèêà. Åñëè ñèòóàöèÿ óëó÷øàåòñÿ, òî òåìïåðàòóðà áóäåò ñïàäàòü, à íàëåò óìåíüøàòüñÿ. Åñëè åñòü ïîäîçðåíèå, ÷òî èíôåêöèÿ îêàçàëàñü ñèëüíåå è çàõâàòûâàåò íîâûå ó÷àñòêè, ñïóñêàÿñü ê ëåãêèì — ñðî÷íî âûçûâàéòå âðà÷à, êîòîðûé íàçíà÷èò àíòèáèîòèêè, ïðîòèâîâèðóñíîå è/èëè ïðîòèâîãðèáêîâîå — â çàâèñèìîñòè îò òîãî, ÷òî óâèäèò.
Ïîìîãàþò ëè ìàñêè?.. Ïî ñóòè — íåò. Îíè íóæíû òîëüêî íà òîò ñëó÷àé, åñëè âàì íåïîñðåäñòâåííî ÷èõíóëè â ëèöî — çàùèòèò îò êàïåëü ñ èíôåêöèåé. Âñå âèðóñû, áàêòåðèè è ãðèáû ìíîãî ìåíüøå, ÷åì ïîðû íà ìàñêå — òàê ÷òî âäûõàòü âû èõ áóäåòå è òàê, è òàê. Ïðè íîøåíèè ìàñêè äûøàòü ñòàíîâèòñÿ ñëîæíåå, òàê ÷òî âäîõ ñòàíîâèòñÿ áîëåå ãëóáîêèì… òàê ÷òî ýòî ñîçäàåò ëèøíèå ïðîáëåìû. Òî åñòü ìàñêà íóæíà ñêîðåå íå äëÿ çàùèòû âàñ, à äëÿ çàùèòû îêðóæàþùèõ îò âàñ.
 îáùåì áàíàëüíîñòè, íà ñàìîì òî äåëå… Íî âäðóã ÷òî-òî êîìó-òî ïðèãîäèòñÿ. Çàðàíåå èçâèíÿþñü ïåðåä ìåäèêàìè — îíè íàâåðíîå áóäóò î÷åíü ñìåÿòüñÿ íàä òåðìèíîëîãèåé…
Àíòîí Áóñëîâ.
Источник
