Можно ли при маточных кровотечения спортом
Развитие маточного кровотечения возможно у девочек и женщин всех возрастов. Сложность лечения патологии заключается в разнообразии причин возникновения кровотечения. Заболевание может быть связано и не связано с гинекологическими заболеваниями. Поэтому обязательным условием эффективного лечения является правильная диагностика причины кровотечения.
Маточное кровотечение — диагностика, лечение, профилактика
Кровянистые выделения из матки — физиологическое явление, характерное для менструаций, родов, послеродового восстановления матки. Выделение крови из матки сопровождает ряд гинекологических процедур — аборты, прижигание эрозии, удаление внутриматочной спирали, гистероскопию. Если же маточное кровотечение не укладывается в рамки нормы и не связано с врачебными манипуляциями, обращайтесь в Медицинский дом Odrex для выяснения причины и последующего лечения патологии
Симптоматическое лечение маточного кровотечения решает только сиюминутную задачу — облегчить состояние женщины. Полноценное лечение возможно при условии точной диагностики патологии. Сложность выявления причин выделений кроется в том, что они могут иметь гинекологическую и негинекологическую природу.
Доверившись акушерам-гинекологам Odrex, вы получаете:
- Всестороннее медицинское обследование у гинекологов и смежных врачей;
- Грамотную интерпретацию результатов обследований;
- Точное установление причины заболевания;
- Полноценное лечение, направленное на ликвидацию выявленных причин;
- Комплексное медицинское сопровождение для профилактики рецидивов.
Маточное кровотечение – симптомы
Основной признак маточного кровотечения любого происхождения — кровяные выделения. Термин «кровотечение» не обозначает, что выделения должны быть обильными, они могут быть мажущими. Патологическое кровотечение отличается от физиологического одним или несколькими признаками из перечня ниже:
- Обильные кровопотери — в норме за один менструальный цикл женщина теряет 50-80 мл крови. О повышении кровопотери можно косвенно судить по увеличению расхода средств личной гигиены;
- Продолжительность выделений более 7 дней — физиологическая норма 3-7 дней;
- Менструальный цикл менее 21 или более 35 дней — длительное отсутствие менструации имеет природу, аналогичную частым кровотечениям, поэтому также требует лечения;
- Выделения между менструациями;
- Кровотечения после занятий сексом;
- Выделения у девочек, у которых менструация еще не началась;
- Кровотечения у женщин в период постменопаузы, когда менструации закончились.
Следствием потери крови может стать анемия, общая слабость, головокружение, гипотония, тошнота, рвота, потеря сознания.
Диагностика природы маточного кровотечения в Odrex
Причины маточного кровотечения настолько разнообразны, что процесс постановки диагноза может занять длительное время. Диагност начинает с исследования наиболее вероятных факторов, а затем поэтапно отсекает неподтвержденные патологии. При исследовании врач принимает в расчет:
- Возраст женщины;
- Наличие / отсутствие беременности — кровотечения могут быть следствием спонтанного аборта или внематочной беременности;
- Изменение структуры репродуктивных органов женщины — маточные кровотечения часто развиваются на фоне эндометриоза, рака влагалища, рака полости или шейки матки, субмукозной миомы гиперплазии эндометрия, Полипов цервикального канала или полости матки;
- Наличие травм влагалища и матки;
- Уровень женских половых гормонов — при подозрении на дисфункциональные маточные кровотечения, функциональую кисту яичника, поликистоз и прочие заболевания, связанные с нарушением функции яичников;
- Наличие сопутствующих патологий — при подозрении на маточные кровотечения, которые являются следствием ряда инфекций, системных заболеваний, например, сахарного диабета, ожирения, гипотиреоза, Злокачественных новообразований и др ;
- Рекомендации врача — например, ятрогенное маточное кровотечение может развиваться на фоне гормональной контрацепции и гормональной терапии.
Для первоначальной диагностики заболевания применяется гинекологический осмотр и УЗИ органов малого таза.
Для уточнения причины патологии врач-гинеколог дополнительно может назначить:
- Общий анализ крови.
- Кагулограмму.
- Биохимическое исследование крови.
- Бактериальный посев и мазок из влагалища.
- ПАП-тест.
- МРТ органов малого таза.
- Гистероскопию с гистологическим исследованием полости матки.
В зависимости от результатов анализов гинеколог подбирает дальнейшую тактику лечения.
Маточное кровотечение — лечение в Odrex
При значительной кровопотере главная задача медиков — остановить маточное кровотечение, восполнить потери крови, а затем искать причину патологии. При незначительной кровопотере вначале проводятся диагностические мероприятия, а затем назначается консервативное лечение. Для нормализации состояния врач рекомендует кровоостанавливающие и сосудоукрепляющие средства, препараты, сокращающие матку, поливитамины, препараты железа. При дисфункциональных кровотечениях гормональный баланс женщины нормализуется комбинированными оральными контрацептивами. Курс лечения длится 3-6 месяцев под контролем врача.
При угрозе для жизни женщины и органических причинах кровотечений (полип полости или шейки матки, гиперплазия эндометрия) показаны хирургические методы остановки маточного кровотечения, с удалением содержимого матки. Универсальным способом одновременной диагностики патологии и гинекологической операции является гистероскопия. Для этого в полость матки через влагалище вводится оптический прибор гистероскоп.
На мониторе гистероскопа отображается визуальная информация о состоянии полости матки. Благодаря 10-кратному увеличению изображения врач удаляет только патологические участки ткани, и слизистая матки подвергается минимальному травмированию. Женщина находится в стационаре 1-2 дня, период восстановления составляет 5-7 дней.
Метод гистероскопической резекции в основном используется для получения гистологического исследования слизистой матки и удаления доброкачественных новообразований. Если поражение захватывает обширные участки тканей матки, медики Odrex применяют метод аблации — выжигание эндометрия. Этот метод дает стойкий лечебный эффект и идеально подходит для женщин постменопаузального возраста. Однако он не применяется у женщин, планирующих ребенка, так как разрушение эндометрия часто носит необратимый характер. Пациентка 1-2 дня находится под наблюдением врачей в стационаре, период восстановления после процедуры составляет 2-3 недели.
При выявлении злокачественных новообразований после получения гистологического исследования выполняется гистерэктомия — удаление матки. Мы выполняем гистерэктомию малотравматичным лароскопическим методом либо с разрезом передней стенки при больших опухолях.
Метод лапароскопии сокращает время реабилитации пациентки в 2-3 раза по сравнению с классическим хирургическим вмешательством открытым способом, когда выполняется разрез на брюшной стенке, открывающий матку. При лапароскопии женщина проведет в стационаре 3 дня, время восстановления после операции составляет 2 недели. При открытой операции сроки пребывания в лечебном учреждении и реабилитации составляют 5-7 дней и 4-5 недель соответственно.
Вопрос — ответ
Можно ли останавливать маточное кровотечение в домашних условиях?
Если у вас впервые возникло маточное кровотечение, немедленно обращайтесь к гинекологу, а при серьезных кровопотерях вызывайте скорую. До приезда скорой показаны:
- Постельный режим — положите ноги на валик или подушку. Такое положение тела способствует кровоснабжению жизненно важных органов;
- Холод на низ живота — используйте пузырь со льдом или бутылку с холодной водой. Оберните лед тканью для профилактики обморожения. Прикладывайте холодный предмет на 10-15 минут, затем делайте перерыв на 5 минут. Длительность процедуры составляет 1-2 часа.
Категорически запрещены спринцевания, согревающие процедуры, горячие ванны.
Насколько опасны маточные кровотечения при климаксе?
Период угасания активности женских половых органов характеризуется сбоями менструального цикла. Если симптомы менструации не укладываются в пределы вашей нормы, рекомендуем проконсультироваться с гинекологом. После наступления менопаузы кровяных выделений из матки быть не должно. Кровопотеря в постменопаузальный период может свидетельствовать о наличии злокачественного процесса и требует немедленного обращения к гинекологу.
Можно ли заниматься спортом при маточных кровотечениях?
Маточные кровотечения не являются абсолютным противопоказанием для физических нагрузок, однако рекомендуем воздержаться от занятий спортом в этот период. Занятия спортом являются действенной мерой профилактики кровотечений. При физических нагрузках повышается тонус кровеносных сосудов. Стимуляция выработки антистрессового гормона адреналина также снижает риск развития кровотечения.
Насколько опасны мажущие маточные кровотечения?
Маточные кровотечения опасны для женского здоровья и жизни. Самолечение и несвоевременное обращение к врачу могут привести к усугублению патологического процесса. Поэтому записывайтесь на прием к гинекологу Медицинского дома Odrex и будьте здоровы!
Источник
Введение
Обсудите с Вашим врачом нерегулярные вагинальные кровотечения, чтобы убедиться, что серьезное заболевание не вызывает их. Если обнаружится серьезная причина, Ваше заболевание будет считаться дисфункциональным маточным кровотечением. Вы можете подождать и посмотреть, если Ваши кровотечения становятся более регулярными, или Ваш врач может порекомендовать гормональную терапию или хирургическую процедуру.
Примите к сведению следующую информацию перед тем, как принимать решение о применении гормональной терапии для лечения дисфункционального маточного кровотечения:
Вы можете подождать и посмотреть, не прекратиться ли кровотечение (внимательное ожидание) без лечения, если Вы моложе 20 лет или приближаетесь к менопаузе. Если Вы подросток, Ваши циклы, скорее всего, установятся, когда Ваше тело повзрослеет. У женщин, приближающихся к менопаузе, менструации закончатся естественным образом через некоторое время.
Лечение может помочь отрегулировать менструальное кровотечение. Вы можете попробовать больше, чем один метод лечения перед тем, как обнаружить то, что поможет именно Вам.
Гормоны, такие как прогестиновые таблетки (которые принимаются 10-12 дней каждый месяц) или ежедневные противозачаточные таблетки (прогестин и эстроген) могут помочь отрегулировать менструальный цикл и уменьшить кровотечение и судороги.
Курение во время применения эстроген-прогестиновых противозачаточных таблеток повышает риск образования тромбов (тромбоэмболизм) и кровяное давление. Прогестиновая терапия и левоноргестреловая ВМС не несут в себе подобного риска. Эстроген-прогестиновые противозачаточные таблетки обычно не выписываются, если Вы курите или старше 35 лет.
Если Вы не планируете беременность, то можете рассмотреть хирургическую процедуру – аблацию эндометрия или гистерэктомию.
Meдицинская информация
Что такое дисфункциональное маточное кровотечение?
Дисфункциональное маточное кровотечение – это нерегулярное менструальное кровотечение, не вызванное такими серьезными заболеваниями, как болезни и осложнения беременности. Оно обычно вызвано изменениями в уровне гормонов, которое может влиять на овуляцию. Дисфункциональное маточное кровотечение наиболее распространено среди подростков и среди женщин, приближающихся к менопаузе, когда репродуктивные гормоны склонны к колебаниям.
У Вас дисфункциональное маточное кровотечение, если у Вас наблюдается один или несколько следующих симптомов:
Менструация у Вас чаще, чем раз в 21 день, или реже, чем раз в 35 дней. Нормальный менструальный цикл взрослых женщин составляет 21-35 дней. Нормальный цикл подростков составляет 21-45 дней.
Менструация у Вас длится дольше, чем 7 дней (в норме 4-6 дней).
Кровотечение у Вас обильнее, чем нормальное. Если Вы меняете прокладки и тампоны чаще, чем раз в два часа, Ваше кровотечение считается обильным и Вам следует обратиться к врачу.
Эти симптомы могут также быть признаками серьезных медицинских проблем. Если у Вас есть перечисленные выше симптомы, Ваш врач должен проверить все серьезные причины патологического вагинального кровотечения, такие как невынашивание беременности или болезни, перед тем как диагностировать у Вас дисфункциональное маточное кровотечение.
Каковы риски дисфункционального маточного кровотечения?
Обильное маточное кровотечение может привести к анемии, вызывая слабость, бледность кожи и общую усталость (утомляемость). В случаях тяжелого маточного кровотечения используется переливание крови, с помощью которого восстанавливается необходимый объем крови.
Со временем нерегулярное маточное кровотечение может помешать Вам вести активную жизнь. Нерегулярные кровотечения могут влиять на Ваш образ жизни и возможность заниматься спортом, а также на сексуальные отношения.
Как лечится дисфункциональное маточное кровотечение?
Для лечения нерегулярных маточных кровотечений, которые не имеют серьезной причины (дисфункционального маточного кровотечения), существует несколько возможностей. Каждая из этих возможностей подходит одним женщинам, но не подходит другим. Лечение включает:
Внимательное ожидание для подростков или для женщин, приближающихся к менопаузе. Менструальные циклы обычно выравниваются, когда организм подростков взрослеет, а женские циклы заканчиваются с менопаузой.
Гормональное лечение.
Левоноргестреловая ВМС выпускает гормон прогестерон в матку. Это уменьшает кровотечение при предотвращении беременности.
Если у Вас кровотечение из-за низкого уровня прогестерона, Вам может помочь прогестиновое лечение, которое вернет цикл в норму.
Противозачаточные таблетки (прогестин и эстроген) могут помочь отрегулировать Ваш цикл, предотвратить овуляцию и сократить или остановить менструальное кровотечение.
Редко применяемые лекарства, останавливающие выработку эстрогена и менструацию, такие как аналог гонадолиберина. Это лекарство не используется широко для длительного лечения, потому что имеет серьезные побочные эффекты.
Такие операции, как выскабливание полости матки для кратковременного облегчения сильного кровотечения или аблации эндометрия для длительного облегчения кровотечения. В неконтролируемых случаях маточного кровотечения матка может быть удалена (гистерэктомия).
Если Вам нужна более детальная информация, читайте раздел «Дисфункциональное маточное кровотечение».
Решение о применении гормональной терапии при дисфункциональном маточном кровотечении | |
Причины для применения гормональной терапии при дисфункциональном маточном кровотечении | Причины не применять гормональную терапию при дисфункциональном маточном кровотечении |
Существуют ли другие причины, по которым Вы хотите использовать гормональную терапию для лечения дисфункционального маточного кровотечения? |
Существуют ли другие причины, по которым Вы не хотите использовать гормональную терапию для лечения дисфункционального маточного кровотечения? |
Мудрое решение по поводу здоровья
У меня нерегулярные кровотечения. | Да | Нет | Не уверена |
Мне необходимо сделать что-то для сокращения количества кровотечений, которые у меня есть. | Да | Нет | Не уверена |
Я подросток и я знаю, что мой менструальный цикл может естественным образом отрегулироваться, как только выровняется уровень гормонов. | Да | Нет | — |
Я приближаюсь к менопаузе или мне 35 и больше лет. Я осознаю, что нерегулярные кровотечения могут пройти сами по себе, когда завершится менопауза. | Да | Нет | — |
У меня есть планы забеременеть в будущем. | Да | Нет | Не уверена |
Я хочу применять лечение, которое также будет контролировать рождаемость и сохранит мою фертильность. | Да | Нет | Не уверена |
Я не имею ничего против приема гормонов. | Да | Нет | Не уверена |
Я осознаю, что мне придется перепробовать несколько методов лечения, прежде чем я найду тот, который поможет именно мне. | Да | Нет | — |
Аргументы ЗА использование гормональной терапии | Аргументы ПРОТИВ использования гормональной терапии |
Источник
Появление кровянистых выделений сразу после физических нагрузок – повод для раздумий. При этом следует обратить внимание на следующее: день цикла (возможно, просто месячные неожиданно «пришли»); количество, мажущие или обильные имеют практически всегда разные причины возникновения; характер – есть сгустки или нет, цвет; запах – (неприятный свидетельствует о воспалении); были ли замечены боли накануне появления выделений; были ли накануне какие-то гинекологические процедуры.
Когда кровянистые выделения после спорта – норма: если это начало менструаций, во время овуляции, при приеме гормональных препаратов.
Причины кровянистых выделений после занятий спортом следует исключить:
- Патология шейки матки –эрозия, эктопия, полипы, а также злокачественное перерождение тканей сопровождается повышенной травматичностью тканей, ломкостью капилляров. Кровянистые выделения могут возникать после физических нагрузок, Чаще всего выделения мажущие, проходят через несколько дней. В случае запущенного рака шейки матки возможны прорывные обильные кровотечения.
- Патология полости матки. Кровянистые выделения вне цикла сопровождают полипы полости матки и раковый рост тканей. Могут маскироваться под овуляторные.
- Беременность, в том числе внематочная. Это может быть имплантационное кровотечение (возникает при попытке внедрения плодного яйца в эндометрий, до задержки) или как первый симптом внематочной. В последнем случае будут беспокоить боли внизу живота различного характера, а анализ крови на ХГЧ будет положительным.
- Миома матки. Узлы, расположены интрамурально (в стенке матки) или субсерозно («как грибы на теле матки») не дают кровянистых выделений вне цикла. Миоматозные узлы, которые растут внутрь полости, могут сопровождаться межменструальными болями и кровянистыми выделениями, часто сочетаются с полипами полости матки и гиперплазией.
- Эндометриоз. Для него характерно появление кровянистой мазни при приближении ко дню предполагаемой менструации. Физические нагрузки могут несколько сместить цикл и ускорить появление этих выделений.
- Эндометрит. Сверхсильные физические нагрузки могут спровоцировать обострение хронических заболеваний, в том числе в полости матки. Выделения с кровью, сопровождаются неприятным запахом, патологическими примесями, болями.
- Половые инфекции. Снижение иммунитета на фоне стресса от нагрузок могут усилить симптомы скрытых половых инфекций.
- Недавние гинекологические манипуляции. Чаще всего к подобному приводит установка ВМС, взятие мазка на онкоцитологию, биопсия шейки матки, биопсия эндометрия и даже банальный осмотр при наличии эрозии или воспаления на шейке матки.
- Геморрой. В основном у девушек, которые увлекаются поднятием тяжестей. Очередная нагрузка может привести к кровотечению из наружного или внутреннего узла. При этом количество выделяемой крови (она, как правило, темного цвета) вариабельно – от следов на белье и туалетной бумаге до прорывного кровотечения.
Читайте подробнее в нашей статье о том, почему после занятий спортом кровянистые выделения появились на нижнем белье.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание при менструации
Для одних спорт — это прогулка по парку, для других — интенсивные тренировки в зале до десятого пота. В каждом случае нагрузка на организм разная, а у женщин все еще зависит от фазы менструального цикла. Появление кровянистых выделений сразу после физических нагрузок — повод для раздумий. При этом следует обратить внимание на следующее:
- день цикла — возможно, в суете будней просто забылось число начала месячных, и они неожиданно «пришли»;
- количество — мажущие или обильные выделения имеют практически всегда разные причины возникновения;
- характер — есть сгустки или нет, количество, цвет (алый будет указывать на «близкий» источник выделений», темный, бардовый — скорее всего укажет на полость матки);
- запах — неприятные ароматы сразу же должны наводить на мысль об воспалительном генезе выделений;
- были ли замечены боли накануне появления выделений;
- были ли накануне какие-то гинекологические процедуры — даже взятие мазка на онкоцитологию из цервикального канала может сопровождаться небольшой мазней.
Мнение эксперта
Дарья Широчина (акушер-гинеколог)
Обращая внимание на данные симптомы, девушка может предположить причину кровянистых выделений и выработать план действий — бежать к врачу или можно записаться на плановый осмотр.
Когда кровянистые выделения после спорта — норма
Допускается появление подобного симптома только в следующих случаях:
- Если это начало менструаций. Допускается, что они могут быть с задержкой или же прийти раньше срока, особенно в том случае, если девушка начала интенсивные тренировки недавно — в этом месяце. Стресс и нагрузка влияют на состояние репродуктивной системы и менструации могут немного сбиться, но это должно входить в пределы 21-35 дней.
- Во время овуляции. В середине цикла на фоне интенсивных тренировок также возможно появление небольших мажущих выделений. Однако если подобное повторяется из месяца в месяц, следует обратиться к врачу, так как в большинстве случаев это свидетельствует о серьезных заболеваниях.
- При приеме гормональных препаратов. Если девушка в течение последних трех-четырех месяцев начала прием оральных контрацептивов, установила гормональную спираль, пластырь или вагинальное кольцо, а также если была необходимость в приеме средств экстренной контрацепции, возможны ациклические кровянистые выделения как признак адаптации организма. Если это разово, других жалоб нет, можно не волноваться.
Вагинальное кольцо
Причины кровянистых выделений после занятий спортом
В первую очередь при появлении крови на белье после физических нагрузок, в том числе после секса, следует
- Патология шейки матки. Эрозия, эктопия, полипы, а также злокачественное перерождение тканей сопровождается повышенной травматичностью тканей, ломкостью капилляров. Кровянистые выделения могут возникать после физических нагрузок, особенно после езды на велосипеде, поднятии тяжестей, после интенсивных интимных отношений.
Чаще всего выделения не обильные — мажущие, проходят через несколько дней. В случае запущенного рака шейки матки возможны прорывные обильные кровотечения.
- Патология полости матки. Чаще всего кровянистые выделения вне менструального цикла сопровождают полипы полости матки и раковый рост тканей. При этом выделения могут маскироваться под овуляторные, начинаясь в середине цикла.
- Беременность, в том числе внематочная. Появление кровянистых выделений не «по графику» всегда должны настораживать девушку на предмет беременности даже в том случае, если задержки еще нет. Во-первых, это может быть имплантационное кровотечение (возникает при попытке внедрения плодного яйца в эндометрий), во-вторых — первый симптом внематочной.
В последнем случае будут беспокоить боли внизу живота различного характера, а анализ крови на ХГЧ будет положительным.
Внематочная беременность
- Миома матки. Узлы, расположены интрамурально (в стенке матки) или субсерозно («как грибы на теле матки») не дают кровянистых выделений вне цикла, они могут только провоцировать усиление интенсивности менструаций. А вот миоматозные узлы, которые растут внутрь полости, могут сопровождаться межменструальными болями и кровянистыми выделениями. Причем они часто сочетаются с полипами полости матки и гиперплазией. Диагноз не сложно установить при выполнении УЗИ.
- Эндометриоз. Для него характерно появление кровянистой мазни при приближении ко дню предполагаемой менструации. Это необильная, иногда «грязная» мазня, которая постепенно переходит в месячные. Физические нагрузки могут несколько сместить цикл и ускорить появление этих выделений.
- Эндометрит. Сверхсильные физические нагрузки могут спровоцировать обострение хронических заболеваний, в том числе полости матки. Выделения при этом могут быт с кровью, сопровождаться неприятным запахом, патологическими примесями, болями внизу живота.
- Половые инфекции. Снижение иммунитета на фоне стресса от нагрузок также могут усилить симптомы скрытых половых инфекций. В этом случае на первый план будут выходить симптомы воспаления, а не кровянистые выделений.
- Недавние гинекологические манипуляции. Если женщина буквально день-два назад перенесла какие-то манипуляции, возможно, что выделения спровоцированы именно этим. Чаще всего к подобному приводит установка ВМС, взятие мазка на онкоцитологию, биопсия шейки матки, биопсия эндометрия и даже банальный осмотр при наличии эрозии или воспаления на шейке матки.
Внутриматочная спираль
- Геморрой. Девушки, которые увлекаются поднятием тяжестей, нередко имеют скрытые симптомы геморроидальных изменений венозных сосудистых сплетений прямой кишки. Очередная нагрузка может привести к кровотечению из наружного или внутреннего узла. При этом количество выделяемой крови (она, как правило, темного цвета) вариабельно — от следов на белье и туалетной бумаге до прорывного кровотечения.
Рекомендуем прочитать о том, как идут месячные при спирали. Из статьи вы узнаете о влиянии ВМС на репродуктивную систему, технике установки спирали, характере месячных при спирали и после ее извлечения.
А здесь подробнее о том, как своевременно обратиться к врачу при обильных месячных или маточном кровотечении.
Неожиданное появление кровянистых выделений после физических нагрузок — повод для того, чтобы как минимум в планом порядке посетить гинеколога, даже если это просто менструации пришли раньше. Самостоятельно установить причину подобного и тем более, назначить лечение, невозможно — есть шансы пропустить серьезные, в том числе онкологические заболевания.
Полезное видео
О том, как тренировки влияют на менструальный цикл, смотрите в этом видео:
Источник