Может ли мексидол вызвать маточное кровотечение

Состав

Основу средства представляет этилметилгидроксипиридин сукцинат.

Активное вещество стимулирует антиоксидантную систему, способствует улучшению биохимических процессов в клетках, поддерживает уровень макроэргов, восстанавливается кровообращение в мозге, стабилизирует метаболизм. Это неполный список свойств действующего компонента.

Для улучшения усвоения организмом этилметилгидроксипиридин сукцината в состав включены следующие вещества:

  • Лактозы моногидрат;
  • Магния стеарат;
  • Повидон.

Для изготовления оболочки используются:

  • кармеллоза натрия;
  • опадрай II белый;
  • поливиниловый спирт;
  • титана диоксид;
  • тальк.

Цена

Узнать сколько стоит Мексидол можно в интернете на сайте интернет-аптеки или на странице системы лекарственных средств, зарегистрированных в России.

Купить препарат можно по следующим ценам:

Для чего назначают Мексидол

В аннотации, прилагаемой к таблеткам или раствору, можно выяснить, от чего они помогают, а главное, как правильно использовать препарат.

В инструкции к Метадолу указывается, что средство обеспечивает терапевтический эффект при следующих проблемах со здоровьем:

  • Черепно-мозговая травма лёгкой степени, разные осложнения после получения травмы;
  • Нарушение кровообращения в головном мозге;
  • Энцефалопатии различного происхождения;
  • При ВСД;
  • Лёгкие когнитивные расстройства атеросклеротического происхождения;
  • Тревожные расстройства, характерные при невротических состояниях;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Последствия интоксикации, вызванные антипсихотическими лекарствами;
  • Астенические состояния;
  • Купирование абстинентного синдрома, который развивается при алкоголизме, когда отмечаются неврозоподобные, постабстинентные, ВСД расстройства;
  • Продолжительное пребывание в стрессовом состоянии.

Лекарственное средство используется как в лечебных, так и профилактических целях.

По результату проведённых исследований, изучающих воздействие ЛС на организм человека, отмечается следующий терапевтический эффект:

  • Устранение провоцирующих факторов, вызывающих судороги.
  • Восстановление сна. Отдых становится крепким без тревожности и кошмаров.
  • Защита тканей от процесса окисления, что характерно при интоксикации.
  • Стабилизация психоэмоционального состояния, повышение стрессоустойчивости.
  • Подавление панических атак к нехватке кислорода, другим патологическим воздействиям.
  • Активизация мозговой деятельности, улучшения притока крови к клеткам мозга.

Мексидол назначается пациентам, у которых проявляются негативные последствия интоксикации, как результат воздействия чрезмерно выпитого алкоголя.

Активный компонент препарата эффективно справляется с характерной для отравления симптоматикой, способствует восстановлению клеток печени, мозгового кровообращения.

Инструкция по применению

Схема лечения разрабатывается лечащим врачом с учётом этиологии заболевания и наличия осложнений. В инструкции подробно описывается, как принимать таблетки.

Суточная дозировка в количестве 450-800 мг делится на три приёма, которые осуществляются до еды или после.

Специалисты советуют принимать лекарство через час после употребления пищи, так удастся избежать негативной реакции организма (тошноты, головокружения и пр.)

Продолжительность курса – от 2-х недель до 1,5 месяца. При устранении последствий алкогольной интоксикации назначают лечение с применением Мексидола от 5 до 7 дней.

При использовании инъекционной формы следует ознакомиться с особенностями, указывающими, как колоть раствор:

  • Внутривенно – капельно со скоростью движения жидкости 40-60 кап/мин.
  • Внутримышечно – струйно с медленной подачей вещества (время ввода составляет 5-7 минут).

Особенности терапии:

  • начинать употреблять лекарство нужно в уменьшенной дозировке (1-2 шт. первые пару дней);
  • основной период лечения предусматривает приём того количества препарата, который назначает врач;
  • за 2 дня до окончания терапии рекомендуется постепенно снижать дозу до 1-2 таблеток в день.

Для устранения патологических процессов при ишемической болезни сердца рекомендуют более продолжительный курс (до 2-х месяцев).

Такие же сроки устанавливаются при ВСД, черепно-мозговой травме и в период реабилитации, включающей стабилизацию психоэмоционального фона.

Побочные действия

Результаты тестирования показали, что при использовании препарата могут возникать побочные проявления.

Выражаются они в виде симптоматики, характерной при заболеваниях системы пищеварения.

Негативная реакция организма возможна при наличии у пациента аллергии на одно из веществ состава.

Особые предписания относительно сочетания Мексидола с другими средствами, предназначенными для устранения соматических проблем, отсутствуют.

Одновременный приём таблеток и этилового продукта оказывает нейтрализующее действие на токсины.

При комплексном лечении нужно учесть, что Мексидол оказывает усиливающий эффект на действие следующих групп ЛС:

  • антидепрессантов;
  • противопаркинсонических и противосудорожных лекарств;
  • бензодиазепинов;
  • анксиолитиков.

Мексидол и алкоголь: совместимость

Одним из терапевтических эффектов является снижение последствий при интоксикации после изрядно выпитого спиртного.

Этот факт многими пациентами воспринимается неадекватно, они считают, что лекарство и алкоголь допускается употреблять одновременно.

Это заблуждение, опровергаемое следующими факторами:

  • активный компонент препарата способствует восстановлению повреждённых клеток, но полностью от токсинов не защищает;
  • таблетки назначаются при наличии психических и физических расстройств, проявляющихся вследствие чрезмерного количества этанола.

Специалисты советуют принимать средство только для улучшения самочувствия, исправления имеющихся нарушений.

Мексидол, проникая в клеточные структуры, устраняет патологии, но не обеспечивает нейтрализацию выпитой дозы алкоголя. При неконтролируемом сочетании синтетики и токсинов последствия могут быть непредсказуемыми.

Отзывы врачей-неврологов

После черепно-мозговой травмы проходила длительное лечение и реабилитацию. В комплексную терапию входил препарат Мексидол (инъекции). Эффективность не ставлю даже под сомнение, чему в подтверждение внушительный список патологий, от чего помогает лекарство.

Моё восстановление проходило очень интенсивно. Но ложкой дёгтя является сложный процесс рассасывания раствора после укола. Из 10 инъекций, предписанных врачом, я смогла выдержать 7 уколов.

На протяжении нескольких недель после выписки сохранялись неприятные ощущения в тканях, куда вводился препарат.

Постоянное мерцание мушек перед глазами и головные боли заставили обратиться к врачу, который поставил диагноз атеросклероз сосудов головного мозга.

Около 3-х недель принимала Мексидол. Все симптомы полностью исчезли после 10 дней употребления таблеток, но курс врач посоветовал пройти полностью.

После лечения заметила, что стала спокойнее реагировать на стрессовые ситуации, уменьшились и сердечные боли. На протяжении 3-х месяцев показатель АД был как у космонавта, хотя ранее часто принимала лекарства от гипертонии.

Мне назначили Мексидол,

Цераксон

и Гордокс после подтверждения диагноза ОНМК (геморрагического типа).

Первые сутки не мог встать с постели, постоянно тошнило и болело всё тело, мышцы, суставы и даже прикосновения к коже доставляли дискомфорт. На четвёртый день смог вставать, а главное спокойно ходить. Такого потрясающего эффекта не ждал.

Соседу по палате при аналогичном заболевании назначили связку Актовегин-Нейроксон, что также дало неплохие результаты. Врачи на мой вопрос об эффективности препаратов ответили, что терапевтическое действие во многом зависит от особенностей организма, поэтому подбор осуществляется индивидуально.

Использую практике Мексидол уже достаточно длительное время. За этот период отметил высокую результативность при лечении сосудистой патологии, особенно при комбинировании с другими средствами, к примеру, с Вазобралом.

Побочные проявления наблюдаются редко, таблетированная форма пациентами переносится легко.

Уколы внутримышечно взрослым ставятся по особой технике, предусматривающей медленный ввод раствора (на протяжении 5-7 минут). Тогда удастся избежать болезненных ощущений после инъекции.

Препарат хорошо проявляет себя как в самостоятельном виде, так и в комплексе с другими ЛС. Используется преимущественно при ВСД, ЧМТ, диффузном поражении мозговых тканей, ИБС, тревожных расстройствах, астении и др. патологиях.

Удобная дозировка активного в-ва даёт возможность подобрать наиболее подходящую схему терапии.

При правильном применении средств побочные проявления не наблюдаются. Эффектов от передозировки за всю мою практику также отмечено не было. Неоспоримым преимуществом Мексидола является широкий спектр показаний.

Аналоги

Аналоги препарата подбираются исключительно лечащим врачом, иногда при содействии узкопрофильных специалистов.

Среди эффективных заменителей:

В аптеках реализуются также дешёвые аналоги:

При назначении инъекционной формы можно найти аналог Мексидола в ампулах:

Актовегин или Мексидол: что лучше?

Оба препарата предназначены для устранения неврологических нарушений.

Средства показывают хорошие терапевтические результаты при различных патологиях сосудов головного мозга. Их рационально использовать для получения антигипоксического эффекта.

Однако при более детальном ознакомлении с фармакологическими качествами легко обнаружить, в чём разница:

  • Мексидол является препаратом нового поколения, обеспечивающий антиоксидантный эффект. Активное вещество обладает широким спектром действий: ноотропное, противосудорожное, успокаивающее, гиполипидемическое. Эффект Актовегина выглядит скромнее: нейропротекторный, регенеративный.
  • Мексидол является самодостаточным средством, используемым для устранения патологий при абстинентном синдроме с характерными признаками: тревожность, интоксикация и пр. Актовегин в такой терапии не применяется.

Определить, что лучше невозможно ввиду весомых отличий в фармакологических свойствах и других факторов, связанных со степенью сложности заболевания пациентов.

Также некорректно ставить вопрос о том, что эффективней: Мексидол или Кавинтон. Спектр применений у первого препарата шире, но Кавинтон обладает выраженное сосудорасширяющее действие благодаря высокой концентрации активного в-ва. Это преимущество создаёт некоторые ограничения для использования лекарства, к примеру, при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Сколько бы ни рассматривались отличия, общие свойства и широта спектра применения препаратов, однозначного ответа быть не может.

В любом случае подбором ЛС занимается только лечащий врач, который обладает полной картиной заболевания, имеет возможность наблюдать за ответной реакцией организма на терапию.

Источник

Девочки, кто сталкивался с этой бякой (маточное кровотечение).
Поделитесь кому и как удалось вылечиться. Можно ли обойтись без выскабливания. И есть ли от него толк? Или это всегда перерастае в хроническую форму?
Правда ли, что если это случилось первый раз после 40, то это обусловлено перестройкой организма (предклимактерической) и просто надо пережить.
Может травы какие эффективны, может упражнения, может молитвы?

[3030907432] –
16 апреля 2013 г., 16:06

1.

Гость

[16032916] — 16 апреля 2013 г., 16:47

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

2.

Гость

[871087154] — 16 апреля 2013 г., 16:47

вообще то от кровотечения умереть можно, вам бы это самое, к врачу

3.

Милая

[2908040248] — 16 апреля 2013 г., 17:00

Гость

вообще то от кровотечения умереть можно, вам бы это самое, к врачу

4.

Гость-автор

[3030907432] — 16 апреля 2013 г., 17:10

5.

Гость-автор

[3030907432] — 16 апреля 2013 г., 17:14

Месяц назад была на узи через брюшную стенку. Сказали миома оч.маленькая, не должна давать таких симптомов. На след. неделе пойду на узи датчиком. Ужасов я уже начиталась. Решила взять себя в руки и поискать положительный опыт.

6.

Гость

[3382692642] — 16 апреля 2013 г., 17:22

7.

Гость

[3853530042] — 16 апреля 2013 г., 17:32

Сколько вам лет, автор? Пременопауза есть уже или просто гормональный сбой?

8.

Гость

[2057930967] — 16 апреля 2013 г., 17:34

Вырежут все нахрен, если запустишь(

9.

Гость

[3853530042] — 16 апреля 2013 г., 17:37

Дело в том, что в пременопаузе изматывающие кровотечения может давать даже маленькая миома. Чистки могут быть, да не одна. Но они не являются лечением, т.к. эндометрий будет нарастать снова и снова. Идет гормональная перестройка, яичники могут себя вести совершенно непредсказуемо. Бывают у женщин в этом возрасте миомы 10-12 недель и не кровоточат, а бывают малюсенькие, а льет, как из ведра. Т.е. в зависимости от вашего возраста (как близки вы по возрасту к климаксу), назначается гормональное лечение. Если не помогает ничего, матку удаляют.

10.

Гость

[3497321707] — 16 апреля 2013 г., 19:19

Гость-автор

Миома есть, оч. давно. Но никогда не было кровотечения. У врача я была и еще пойду. Ничего кроме выскабливания не предлагают. пока отказываюсь. Т.к. от многократно прошедших эту процедуру слыщала, что мучительно и бесполезно.

Появился оч. сильные два страха: 1) что это симптомы оч. плохого2) что это может повториться, И плюс говорят, что не лечится, иначе как кардинальной операцией. Тема для того, чтобы узнать как кому удалось вылечиться.

11.

Гость

[4156986761] — 16 апреля 2013 г., 20:26

12.

Юлия

[2936051856] — 16 апреля 2013 г., 20:37

13.

Юлия

[2936051856] — 16 апреля 2013 г., 20:44

14.

Гость

[3975830874] — 17 апреля 2013 г., 00:04

15.

Гость

[3899766996] — 17 апреля 2013 г., 09:19

Если в течение дней не проходит на викасоле, то надо ехать в больицу там они колят кровоостанавливающие и если в течение 2-3 дней не проходит, а УЗИ плохое,то только выскабливание. Может начаться когда угодно может быть и полип и миома и что угодно.конечно от выскабливания есть толк.

16.

Гость-автор

[3030907432] — 17 апреля 2013 г., 09:39

Мне 44 года, не рожала, абортов не было, до 35 лет вообще никаких проблем не было. ПЖ тоже практически не жила. Отсюда мне даже зеркалом осмотреться оч.больно да и врачам неохота церемониться, чуть пискнеш, зеркало в мусорку, пальцем посмотрят «норма». Да и не было никогда необходимости в частом посещении гинеколога. Т.е ну откуда эти болячки? Ума не приложу.

17.

Викуся

[3943010894] — 17 апреля 2013 г., 10:10

Здравствуйте, мне 26 лет и вот буквально месяц назад у меня пошли месячные первые 2 дня нормально ,но очень болезненно, а на третий день болел весь живот , даже не помогали таблетки, и после обеда у меня открылось кровотечение..у меня кровь бежала прям по ногам и вышли 2 жмени сгусток.Мы вызвали скорую ,меня на кресло , оказалось, что у меня эндометриоз матки (9 см). Мне сделали выскабливание, сейчас прохожу трех цикловое лечение.Я что хочу сказать, если не сделать выскабливание сейчас, потом могут удалить матку.Просто после выскабливания, все востанавливается , если конечно пройти курс лечения.И еще хочу сказать, что у Вас это может все быть из-за того, что у Вас практически не было ПЖ — это тоже играет очень важную роль .так как это связано с гармонами,Вам нужно проконсультироваться с хорошим врачом,

18.

Гость-автор

[3030907432] — 17 апреля 2013 г., 10:18

Викуся, как проходит эта процедура? Наживую? Раздирают сильно?

19.

Гость

[3853530042] — 17 апреля 2013 г., 11:06

Да никакой связи между ПЖ и наличием эндометриоза, миом и прочих женских болячек нет и не было. Огромное кол=во женщин с регулярнейшей ПЖ, мужьями и любовниками к 50 годам приходят к удалению матки, а то еще и с яичниками впридачу. Практика

20.

Гость-автор

[3030907432] — 17 апреля 2013 г., 11:53

21.

Викуся

[3943010894] — 17 апреля 2013 г., 12:18

Гость-автор

тем не менее доктор ( не только г-лог) именно на отсутствие родов и ПЖ списывает плохое состояние.

а у курящих от курения, а у толстых — от веса.

Потому и идти туда лишний раз не хочется.

22.

Гость

[3853530042] — 17 апреля 2013 г., 17:02

Гость-автор

тем не менее доктор ( не только г-лог) именно на отсутствие родов и ПЖ списывает плохое состояние.

а у курящих от курения, а у толстых — от веса.

Потому и идти туда лишний раз не хочется.

23.

Эля

[640381182] — 17 апреля 2013 г., 17:46

Гость-автор

Мне 44 года, не рожала, абортов не было, до 35 лет вообще никаких проблем не было. ПЖ тоже практически не жила. Отсюда мне даже зеркалом осмотреться оч.больно да и врачам неохота церемониться, чуть пискнеш, зеркало в мусорку, пальцем посмотрят «норма». Да и не было никогда необходимости в частом посещении гинеколога. Т.е ну откуда эти болячки? Ума не приложу.

24.

Гость

[2677453738] — 18 апреля 2013 г., 09:18

автор, тебе назначали транексам?

25.

Гость

[3853530042] — 18 апреля 2013 г., 09:35

Эля

Меня тут многие осудят, но я категорически не советую Вам прибегать к какому -либо хирургическому вмешательству. Даже простое выскабливание может быть причиной озлокачествления, а вам всегда будут врать врачи, что все проблемы от того, что вы поздно обратились, не туда обратились, вас неправильно лечили, и т.д. Всякое выскабливание есть начальное звено в цепи еще больши вмешательств, которые по нарастающей приводят и накреко привязвают вас к врачам и их эскулаповским методам. Это конвейер, потом слесть будет еще сложнее. Идти на операцию можно только по жизненным показаниям. НИКОГДА вы не умрете от маточного кровотечения, если этому не предшествовало искусственное вмешательство.

26.

Гость-автор

[3030907432] — 18 апреля 2013 г., 11:43

27.

Гость-автор

[3030907432] — 18 апреля 2013 г., 11:47

28.

Гость

[4213516009] — 18 апреля 2013 г., 16:23

Нужно делать лечебно-диагностическое выскабливание с гистероскопией. Далее по результатам цитологии назначат лечение. Может и Мирену поставят. Вещь хорошая и лечит и миому и гиперплазию и т.п.

29.

гость

[97010201] — 19 апреля 2013 г., 01:52

Не буду навязываться, но и у меня. и у моей подруги есть такой опыт: пили молдавский коньяк Белый аист. Почему именно его- именно его нам посоветовали. У подруги после изнуряющего 10-дневного кровотечения оно прекратилось после 3-х приемов. Дозу берите не смертельную, сколько вы обычно употребляете алкоголя на вечеринках. Ну выпейте граммов 30-40…

30.

Ника

[3318119264] — 19 апреля 2013 г., 02:10

гость

Не буду навязываться, но и у меня. и у моей подруги есть такой опыт: пили молдавский коньяк Белый аист. Почему именно его- именно его нам посоветовали. У подруги после изнуряющего 10-дневного кровотечения оно прекратилось после 3-х приемов. Дозу берите не смертельную, сколько вы обычно употребляете алкоголя на вечеринках. Ну выпейте граммов 30-40…

31.

Гость

[3853530042] — 19 апреля 2013 г., 11:31

Соглашусь. Алкоголь разжижает кровь, и во время мес. не стоит попивать, если имеется склонность к кровотечениям. А так очень даже неплохо, и коньяк, и красное винцо. Автор, физ. нагрузку можно, только с прессом поосторожней, раз есть миома.

32.

гость

[97010201] — 19 апреля 2013 г., 15:52

Ника

Совет интересный))) Не хочу критиковать, просто общеизвестно, что употребление алкоголя во время обычных месячных (первые три дня, как правило) вызывает усиление выделений, а тут кровотечение и коньяк. А вдруг усугубит??? Осторожней с этим.

33.

Татьяна

[2620012110] — 19 апреля 2013 г., 15:58

34.

Гость

[3831719373] — 23 июня 2014 г., 21:01

врачи бывают разные… я с 9 дневным кровотечением приползла к своему врачу, спросила дадут ли мне направление в больницу — мне отказали, сказали что это ерунда какая-то, выписали таблетки и уколы, в итоге я уже 16 день мучаюсь, в остальном чувствую себя как обычно. на мои вопросы на приёме: — а что если не закончится? мне ответили очень раздражительно — такого вообще быть не может, я знаю что прописываю.

35.

olga

[132337543] — 8 августа 2016 г., 20:39

Влияет ли транексам на наступление менструации, если пропить между менструациями (прописал гинеколог при межменструальных выделениях, предлагали выскабливание, но я отказалась)?

36.

Гость

[109192135] — 25 июля 2018 г., 00:34

Гость

Было такое дело в лет 45,менструации были ну очень обильные. Пила хлористый кальций. Потом с кровотечение попала в больницу, с доктором поговорила, уговорила его подождать пару дней и если не прекратится, то на чистку согласна. Давали какие- то кровоостанавливащие таблетки и сделали пару уколов.Через 3 дня выписали из больницы без кровотечения, со слеланным УЗИ, никаих миом.

Просто в этом возрасте организм начинает перестраиваться . Скоро климакс.

Пейте любые кровоостанавливающие лекарства, в первую очередь викасол. Но к гинекологу сходить стоит.

36.

Гость

[3773526853] — 9 сентября 2018 г., 13:28

Всем доброго дня! Мне 44, не рожала, п ж живу редко.
Сегодня у меня 7-й день кровотечения (не обильное). Живот слегка побаливает. М/ц должен был начаться 9.09., но начался 3.09. Никуда пока не обращалась потому, что не думала о том, что это может быть кровотечение. В моём случае 5 лапаро и 1 полостная операция позади. Матку решила не удалять, что может быть и зря. В июле 2017 мне сделали полостную по удалению нескольких миом. Уже через 3 месяца начало кровить по 2 раза в месяц (именно после п ж). Гинеколог назначила пить Транексам и Кровохлебку. Когда повторилось, поехала к профессору, который оперировал. Решение было одно, поставить спираль Мирену. В итоге я ее так и не поставила. После посещения прошло примерно пол года, кровотечений больше не было. Но в сентябре снова та же история. К врачу однозначно надо. Сделать УЗИ обязательно. Но в выходные нет возможности. Поэтому куплю сейчас Транексам и по 1×3 раза в день + Кровохлебка или Крапива. Завтра попробую попасть к врачу. Надеюсь обойтись без чистки. Не всегда есть показания для этого. Почему я решила, что это не м/ц? Потому, что больше на мазню похоже, но 7 дней, это перебор.

37.

Таня

[3831684478] — 1 декабря 2018 г., 22:14

Гость-автор

Мне 44 года, не рожала, абортов не было, до 35 лет вообще никаких проблем не было. ПЖ тоже практически не жила. Отсюда мне даже зеркалом осмотреться оч.больно да и врачам неохота церемониться, чуть пискнеш, зеркало в мусорку, пальцем посмотрят «норма». Да и не было никогда необходимости в частом посещении гинеколога. Т.е ну откуда эти болячки? Ума не приложу.

38.

Юлия

[3348341194] — 18 января 2019 г., 20:12

Дисфункциональное маточное кровотечение в прошлом году делали выскабливание , все прошло после госторилизации , пила дицинон , сейчас опять открылось первые две недели шли как мазали , теперь кровь сгустками . Что делать?! Не хочу под нож опять …

39.

Елена

[312631] — 16 марта 2019 г., 15:18

Девчули,у меня такая проблема,сразу после месячных не перестает идти кровь,узи показало что похоже на гормональный сбой,а врач сказал сделать тест на беременность и никаких препаратов не назначила кроме кровоостонавливающих(которые мне не помогают) кстате тест положительный но как такое может быть если с мужем не могли забеременеть 2 года,а тут положит. Тест подозрение на внематочную,вся извелась не знаю что делать????

40.

Гость

[2544022378] — 26 апреля 2019 г., 21:17

Гость

врачи бывают разные… я с 9 дневным кровотечением приползла к своему врачу, спросила дадут ли мне направление в больницу — мне отказали, сказали что это ерунда какая-то, выписали таблетки и уколы, в итоге я уже 16 день мучаюсь, в остальном чувствую себя как обычно. на мои вопросы на приёме: — а что если не закончится? мне ответили очень раздражительно — такого вообще быть не может, я знаю что прописываю.

41.

Гость

[3011690084] — 19 октября 2019 г., 09:53

Гость

Девочки, кто сталкивался с этой бякой (маточное кровотечение).
Поделитесь кому и как удалось вылечиться. Можно ли обойтись без выскабливания. И есть ли от него толк? Или это всегда перерастае в хроническую форму?
Правда ли, что если это случилось первый раз после 40, то это обусловлено перестройкой организма (предклимактерической) и просто надо пережить.
Может травы какие эффективны, может упражнения, может молитвы?

Источник