Морская капуста от мастопатии
Самое распространённое доброкачественное заболевание молочных желёз у женщин – это кистозно-фиброзная мастопатия. Лечение народными средствами данной патологии проводят как вместе с медикаментозной терапией, так и в качестве моно- и профилактического лечения.
Подробно о причинах, формах, стадиях, прогнозе диффузной и узловой фиброзно-кистозной мастопатии читать здесь: Фиброзно-кистозная мастопатия молочных желёз – лечение
Молочные железы (МЖ) высокочувствительны к действию половых стероидов. Гормональный дисбаланс, гипервлияние на ткани МЖ эстрогенов и пролактина ведёт к доброкачественной дисплазии МЖ – мастопатии.
Гиперэстрогения – повышенная выработка эстрогенов в организме — вызывает:
пролиферативный рост (усиленное размножение клеток) эпителия желёз и протоков МЖ;
образование фиброза и кист на фоне патологического разрастания паренхимы МЖ;
Длительное влияние эстрогенов на изменённые ткани увеличивает риск озлокачествления процесса, развития рака МЖ.
Высокая концентрация эстрогенов в крови стимулирует секрецию пролактина.
Гиперпролактинемия – патологическое повышение пролактина в крови – сопровождается:
- напряжением, болезненностью МЖ;
- отёчностью, увеличением объёма МЖ;
- галактореей — выделением молозива или молока из молочных желёз, не связанного с грудным вскармливанием;
- нарушением менструального цикла, эстрогенией.
Причиной функциональной гиперпролактинемии могут быть:
- Гипотиреоз — снижение функции щитовидной железы.
- Болезни печени, застой желчи.
- Болезни яичников.
Общие принципы лечения фиброзно-кистозной мастопатией (ФКМ):
- Ликвидация гиперэстрогении: борьба с лишним весом, болезнями печени и желчевыводящих путей, запорами.
- Нормализация работы ЦНС, гонадотропной функции гипоталамуса, гипофиза.
- Борьба со стрессом.
- Регуляция гормонального баланса «эстрогены – прогестерон — пролактин»:
нормализация функции яичников, лечение нарушений менструального цикла, гинекологических, эндокринных, метаболических заболеваний, ПМС, патологического климакса.
- Укрепление иммунитета.
Лечение очагов хронической инфекции, воспалений, искажающих работу гормонально-рецепторного аппарат тканей МЖ.
Можно ли избавиться от избытка эстрогенов, улучшить гормональный фон и вылечить фиброзно-кистозную мастопатию молочных желёз народными средствами? В ряде случаев – Да!
О принципах лечебно-профилактического питания при ФКМ подробно читать здесь:
Диета при фиброзно-кистозной мастопатии
Капуста – народное средство №1 для лечения фиброзно-кистозной мастопатии
Витаминный комплекс капусты — С, Р , В1, В6, К, D, каротины – улучшает микроциркуляцию в тканях МЖ, ингибирует воспаление, положительно влияет на обмен веществ, иммунитет и гормональный фон.
Большое количество клетчатки в капусте – связывает, адсорбирует эстрогены в кишечнике, стимулирует перистальтику. Оживление моторно-эвакуаторной функции ЖКТ ускоряет дезактивации эстрогенов в печени, благоприятно влияет на кишечную флору, улучшает иммунный и гормональный статус.
Высокое содержание в капусте солей калия стимулирует диурез, уменьшает отёчность, болезненность и нагрубание МЖ.
Входящий в состав капусты витамин U участвует в обмене тиамина и холина, улучшает эстроген-связывающую функцию печени. Положительное влияние капустного сока на метаболизм эстрогенов доказано клинически.
В капусте в большом количестве содержится индол-3-карбинол.
Это биоактивное вещество — мощный антиоксидант, стимулятор дезактивации эстрогенов. Индол-3-карбинол снижает чувствительность тканей МЖ к действию половых гормонов, обладает противоопухолевой активностью.
«Капустный» индол входит в состав аптечных БАД, рекомендованных для лечения ФКМ, ПМС и климакса.
Название БАД | Содержание индол-3-карбинола в 1 капсуле |
Стелла | 100 мг |
Эстровел | 25 мг |
Индинол | 90 мг |
Как применять капусту для лечения ФКМ:
- В пищу в сыром виде ≈400 г в день.
Свежевыжатый капустный сок: по ½ стакана 2-3 раза в день в тёплом виде за 30 минут до еды.
Компресс из листа капусты:
1. Капустный лист размять или отбить скалкой, молотком.
2. Наложить на молочные железы.
Если нет аллергии на продукты пчеловодства: нанести на МЖ натуральный мёд, затем — капустный лист.
3. Закрепить компресс пищевой плёнкой, надеть бюстгальтер.
При мастодинии (не путать с маститом) и мастопатии капустный компресс обезболивает, размягчает и рассасывает фиброзно-кистозных уплотнений.
Мастодиния – предменструальный отёк и болезненное нагрубание молочной железы – первая стадия фиброзно-кистозной мастопатии.
Мастит – микробное воспаление тканей молочной железы. Лечится антибиотиками.
Лечение мастопатии магнезией
Сернокислая магнезия (магния сульфат) – испытанное в народе средство для лечения фиброзно-кистозной мастопатии.
При приёме внутрь магнезия стимулирует выведение желчи и эстрогенов в кишечник, послабляет.
Для лечения удобно брать уже готовый раствор магнезии (для инъекций):
Магния сульфат 25% (10 мл) в ампулах или раствор
Магнезия сульфат 25-50% во флаконах.
1-у столовую ложку раствора магнезии 25% (содержимое 1-2 ампул) принимать внутрь в тёплом виде до еды 3 раза в день курсом 1 месяц.
Для более эффективного рассасывания фиброзно-кистозных уплотнений и ослабления болей в МЖ можно чередовать компрессы с капустой и компрессы с магнезией.
Компресс с магнезией
1. Обильно смочить вату тёплым раствором магнезии 25-50%.
2. Приложить к молочной железе.
3. Закрепить влажную вату пищевой плёнкой. Надеть бюстгальтер с уплотнёнными поролоном чашечками. Носит 6-12 часов.
При фиброзно-кистозной мастопатии народные методы лечения лучше совмещать друг с другом: капуста + магнезия + морская капуста.
Лечение мастопатии морской капустой
Морская капуста (Ламинария сахаристая) – бурая водоросль. На востоке народ применяет её для лечения различных женских хворей в течение многих столетий.
Слоевище ламинарии содержит:
- Ламинарин
Обладает противоопухолевой активностью (уменьшает число митозов в клетках), подавляет пролиферативный рост железистой ткани и протокового эпителия МЖ.
- Дийодтирозин, йодиды в большом количестве
Йод входит в состав гормонов щитовидной железы. Тиреоидные гормоны ускоряют тканевое окисление и способствуют рассасыванию фиброзно-кистозных узелков в тканях МЖ.
- Марганец
Необходим для нормальной работы ЦНС, гонадотропной функции системы гипоталамус-гипофиза.
Маннит, альгиновая кислота, витамины В1, В2, В12, D, С, каротиноиды, медь, серебро, кобальт, бор…
Целебный биоактивный «коктейль» ламинарии!
Как принимать морскую капусту:
Порошок морской капусты: ½ чайной ложки на ночь (запивать водой). Курс 15-30 дней.
Готовый порошок (размельчённые слоевища) ламинарии продаётся в аптеке.
Внимание!
Морская капуста противопоказана при нефритах и болезнях, исключающих приём препаратов йода.
Семя льна и льняное масло
Успешно применяются в народе для лечения фиброзно-кистозной мастопатии.
Активные вещества семян льна: комплекс витаминов, ферменты, слизи, лигнаны, ненасыщенные жирные кислоты.
- Изофлавины, лигнаны
Конкурентно связываются с рецепторами эстрогенов, ингибируют их действие на ткани МЖ, нормализуют локальный гормональный фон. Этих веществ много в слизи семян льна.
- Слизи
Улучшают работу ЖКТ, связывают и выводят токсины, гормоны, размягчают стул, облегчают дефекацию.
Как делать слизь из семян льна:
1. Льняное семя залить горячей кипячёной водой в соотношении 1:30 (1 часть семян к 30 частям воды).
2. Взбалтывать семена в воде ложкой в течение 15 мин. Процедить, отжать.
3. Принимать по 1/4 стакана свежеприготовленной слизи за 30 мин до еды, 3 раза в день, курсом 2-3 недели. Перерыв между повторными курсами — 7 дней.
Лечение мастопатии льняным маслом:
- Льняное масло богато витамином Е.
Этот витамин усиливает действие прогестерона на МЖ, тормозит рост железистой ткани, препятствует кистообразованию в МЖ.
Ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 содержатся в льняном масле в оптимальном соотношении.
Они играют важную роль в жировом обмене, улучшают работу печени, ускоряют утилизацию эстрогенов. Комплекс омега-кислот влияет на синтез простагландинов, подавляет воспаление в тканях МЖ.
Рекомендованная доза льняного масла: 1-2 столовых ложки в сутки.
Для размягчения фиброзных уплотнений полезно мягкими массажными движениями втирать льняное масло в кожу МЖ.
Фитотерапия
успешно применяется для коррекции и профилактики диффузной фиброзно-кистозной мастопатии. Народные методы лечения ФКМ травами одобрены официальной медициной.
Травяные сборы для лечения мастопатии у женщин с лишним весом
Очень часто для ликвидации мастопатии женщине достаточно всего лишь похудеть.
Доказано, что висцеральный жир самостоятельно вырабатывает половые гормоны.
Лишний вес неизбежно приводит к гиперэстрогении и мастопатии.
Жировые клетки МЖ активно захватывают и накапливают половые гормоны. При ожирении локальный уровень эстрогенов в тканях МЖ резко повышен. Это увеличивает риск малигнизации ФКМ.
Ожирение в десятки раз повышает риск развития Рака Молочной Железы.
При мастопатии травники-народники рекомендуют принимать фито-сборы, которые ускоряют метаболизм, помогают снизить вес и выровнивают гормональный фон.
Сбор №1
Мочегонный, послабляющий.
Улучшает пищеварение и обмен веществ.
Кора крушины – 3 столовые ложки
Корень одуванчика – 1 ст. л.
Семена петрушки – 1 ст. л.
Семена фенхеля – 1 ст. л.
Мята перечная – 1 ст. л.
Всё смешать. 2 ст. л. смеси залить 250 мл кипятка, настоять на водяной бане 15 мин. Остудить. Процедить. Принимать в первую половину дня по 1-2 стакана в течение 3-х и более недель.
Сбор №2
Стимулирует обмен веществ. Снимает отёк и воспаление в тканях МЖ.
Семена фенхеля – 1 ст. л.
Цветки ромашки аптечной – 1 ст. л.
Липовый цвет – 1 ст. л.
Цветки бузины чёрной – 2 ст. л.
Листья мяты перечной – 2 ст. л.
Сделать настой (см. Сбор №1)
Принимать по 2 стакана в день. Курс: 8-10 недель.
Сбор №3
Мочегонный.
Снимает боль и отёки в МЖ.
Листья берёзы – 1 чайная ложка
Листья мать-и-мачехи – 1 ч. л.
Листья ежевики – 2 ст. л.
Настой принимать утром и в обед по 1 стакану за неделю до менструации.
Для уменьшения аппетита, застоя желчи, профилактики ожирения при мастопатии.
- Кукурузные рыльца – 2-3 ст. л.
Залить 250 мл кипятка. Настоять на водяной бане 30 мин. Остудить, процедить. Принимать по 1 ст. л. 5-6 раз в день до еды.
Можно использовать готовый аптечный препарат:
- Экстракт кукурузных рылец.
По 30-40 капель 2-3 раза в день перед едой.
Для улучшения метаболизма жировой и соединительной ткани, рассасывания фиброзных уплотнений, регуляции гормонального фона, профилактики ПМС и мастодинии:
(после консультации с врачом):
Витамин В6 – пиридоксин гидрохлорид 5%, 1 мл раствора 1 раз в сутки, внутримышечно, до 3-4-х недель.
Витамин С – аскорбиновая кислота 5%, 2 мл раствора внутримышечно, 1 раз в сутки, до 3-х недель.
Лучение фиброзно-кистозной мастопатии прутняком
- Прутняк обыкновенный
Синонимы:
Витекс священный (обыкновенный)
Монашеский перец
Авраамово дерево
Прутняк — южный кустарник. Для приготовления лекарственных форм применяют все части растения, кроме корней.
Прутняк содержит ряд специфических и неспецифических биоактивных веществ. Оказывает влияние на гонадотропную функцию ЦНС, усиливает действие дофамина и снижает секрецию пролактина в кровь.
Лекарственные средства из прутняка используют для лечения гинекологических заболеваний, связанных с нарушением гормонального статуса, таких как:
— ПМС, мастодиния;
— Фиброзно-кистозная мастопатия с болевым синдромом;
— Аменорея, скудные менструации, ановуляторный менструальный цикл, нерегулярный цикл;
— Гиперпролактинемия, бесплодие.
Внимание!
При лечении прутняком возможны аллергические реакции, тошнота, головная боль, возбуждение и другие проявления индивидуальной непереносимости. Его нельзя принимать беременным и кормящим матерям.
Настойка из плодов прутняка
- Что надо?
Плоды прутняка – 50 г
Спирт этиловый 70-96% — 500 мл
- Что делать?
Плоды растолочь в ступке, залить спиртом. Настоять в тёмном месте 2 недели (взбалтывать). Готовую настойку процедить. Хранить в темноте.
- Как принимать?
Утром по 40 капель, 1 раз в день до еды, непрерывным курсом 3 месяца.
Отвар из прутняка
- Что надо?
Сухое измельчённое сырьё прутняка (листья, стебли, цветки, плоды) – 15 г
Вода (кипяток) – 250 мл.
- Что делать?
Сырьё залить, нагреть на водяной бане 30 мин.
Остудить, процедить. Хранить в холодильнике.
- Как принимать?
В первую половину дня, по 1 чайной ложке 2-3 раза в день до еды, через равные промежутки времени, непрерывным курсом 3 месяца.
Аптечные средства на основе прутняка:
Циклодинон
Агнукастон
Мастодинон
– в разработке этого средства использовались народные методы лечения фиброзно-кистозной мастопатии коренных жителей Северной Америки и опыт целителей-гомеопатов.
В аптечный препарат вошли растения: Женский корень (Стеблелист василистниковидный), Цикламен, Чилибуха, Ирис, Лилия тигровая, Авраамово дерево (прутняк). Эти растения малодоступны и/или ядовиты. Делать из них настои в домашних условиях — опасно.
Мастодинон регулирует уровень пролактина и эстрогенов в крови, снимает боль, отёчность, нагрубание МЖ, устраняет другие симптомы фиброзно-кистозной мастопатии. Препарат (таблетки, капли) применять строго по приложенной к нему инструкции.
Продолжить чтение здесь: Мастопатия — лечение народными средствами
Нажмите «ЗВЕЗДОЧКУ» сверху 🙂
Источник
Заболевания молочных желез возникают из-за различных причин. При их лечении используются гормональные и противовоспалительные препараты. Пациентка должна вести здоровый образ жизни. Действительно ли диета при мастопатии необходима? Стоит ли прислушиваться к рекомендациям врачей?
Ещё в 90-х годов прошлого века американские ученые пришли к выводу: правильное питание помогает справиться с болезнью намного быстрее. Исследователи решили провести эксперимент: они разделили пациенток, страдающих мастопатией, на две группы. Все представительницы прекрасного пола принимали специальные лекарственные препараты, сходные по составу, механизму действия. Но больные, входящие в первую группу, изменили рацион, ограничили количество потребляемых жиров, а пациентки из второй группы по-прежнему лакомились любимыми блюдами, не отказывая себе ни в чём. У женщин из первой категории результат был намного лучше. У них уменьшились симптомы мастопатии, значительно улучшилось самочувствие.
Какое значение имеет питание при заболеваниях молочных желез?
Болезни грудных желез возникают из-за нарушения гормонального баланса в организме. При употреблении продуктов, содержащих большое количество холестерина, эстрогены вырабатываются в избыточном количестве. Из-за гормональных нарушений у женщины развиваются болезни репродуктивных органов.
Диета при мастопатии предполагает выполнение следующих правил:
- Нужно увеличить количество сложных углеводов.
- Массовая доля жира в пищевых продуктах должна быть невысокой.
- Необходимо потреблять достаточное количество жидкости.
- Количество соли в рационе строго ограничивается.
Какие продукты нужно исключить из рациона?
Не рекомендуется употребление продуктов, содержащих животные жиры. При их употреблении нарушается работа печени, изменяется гормональный фон. Жареные, острые блюда и копчености также попадают под запрет. В таких продуктах содержатся вредные канцерогены.
Следует ограничить и употребление консервированных овощей. При наличии фиброзно-кистозной мастопатии увеличивается вероятность возникновения онкологического заболевания. А консервированные продукты способствуют появлению рака молочной железы.
Соль в большом количестве также вредна: она задерживает жидкость в организме, у пациентки могут появиться отёки.
При мастопатии противопоказаны спиртные напитки. При употреблении алкоголя повышается риск возникновения рака грудных желез. Спиртные напитки наносят сокрушительный удар по печени, поэтому состояние пациентки ухудшается.
При заболеваниях молочных желез не рекомендуется пить газированные напитки, содержащие большое количество сахара, другие вредные вещества. При употреблении таких напитков у женщины может появиться лишний вес, а эстрогены накапливаются именно в жировых клетках организма.
Крепко заваренный чай, и кофе противопоказаны при заболеваниях молочных желез. В таких напитках присутствуют метилксантины.
Представительнице женского пола, столкнувшейся с болезнями молочных желез, надо ограничить потребление белого хлеба, сладостей, сдобных мучных изделий. Эти продукты повышают уровень эстрогена в крови.
Продукты, улучшающие состояние молочных желез
При патологиях молочных желез полезны продукты, содержащие растительную клетчатку. Это вещество присутствует во многих овощах и фруктах. Богаты растительной клетчаткой следующие продукты:
- Изюм.
- Крыжовник.
- Смородина.
- Бананы.
- Фасоль.
- Инжир.
- Клюква.
Ученые, работающие в Американской академии наук рекомендуют кушать отруби. Они содержат много клетчатки, обладают антиканцерогенными свойствами. Нужно включать в свой рацион продукты, содержащие витамины. При их употреблении укрепляется иммунитет, организм быстрее справляется с болезнью, уменьшается влияние эстрогенов на структуру тканей молочной железы. Витамины повышают прочность сосудистой стенки, способствуют улучшению кровообращения в местах, где расположены болезненные уплотнения. При мастопатии можно применять и специализированные витаминно-минеральные комплексы.
В пище должны содержаться полезные микроэлементы, минеральные вещества. Нужно отдавать предпочтение продуктам, содержащим йод. Благодаря этому веществу нормализуется работа щитовидной железы.
При дефиците йода у пациентки может начаться гипотиреоз. Эта болезнь нередко способствует развитию мастопатии.
При увеличении грудных желез, возникновении болезненных ощущений нужно увеличить количество продуктов, содержащих йод в рационе: нужно кушать больше морской капусты, морепродуктов. Если у пациентки имеется аллергии на рыбу и морепродукты, ей показано применение специальных пищевых добавок, которые продаются в аптеках.
Для улучшения самочувствия при мастопатии в ежедневное меню необходимо включать продукты, содержащие большое количество селена. Это вещество присутствует в печени, кукурузе, яйцах, пшенице. При мастопатии полезен и такой микроэлемент, как марганец. Он положительно воздействует на щитовидную железу, способствует нормализации гормонального фона.
Капуста при патологиях грудных желез
Многие медики считают, что женщины, страдающие заболеваниями молочных желез, должны употреблять в пищу капусту. В этом полезном овоще содержатся особые вещества, которые блокируют выработку эстрогенов в организме.
Можно приготовить на скорую руку вот такой диетический салат:
- Для его приготовления не нужно обладать особыми кулинарными навыками. В салат добавляют как белокочанную, так и цветную капусту. Нужно взять приблизительно 200 граммов овоща. Его тщательно промывают и мелко нарезают.
- Потом в салат нужно положить одну морковь, натертую на мелкой терке.
- К этим ингредиентам нужно добавить одно яблоко. Фрукт аккуратно очищают от кожуры, вынимают из его середину.
- Салат заправляют растительным маслом, добавляют в него свежий лук.
Почему при мастопатии не рекомендуется есть мясо жирных сортов?
В корм нередко добавляют гормоны. Эти вещества попадают в организм животного, поэтому при употреблении мясных продуктов высокой жирности у женщины может повыситься уровень женских гормонов в крови. Лучше приобретать мясо с крестьянского подворья на рынке. Такой продукт более натуральный, не содержит вредных пищевых добавок, гормонов.
Полезные отвары
Для приготовления лечебного отвара можно взять 10 граммов можжевеловых ягод, 10 граммов полевого хвоща и такое же количество тысячелистника. Компоненты смеси заливают 200 мл кипящей воды, после того как лекарственные растения обварятся, напиток добавят до кипения.
Этот отвар надо настаивать не менее 30 минут. Затем его процеживают. Отвар нужно принимать по 100 мл трижды в сутки после очередного приёма пищи.
При мастопатии используют и сборы лекарственных трав. Возьмите 10 граммов фиалки, 10 граммов корня валерианы, 10 граммов хвоща. После этого к компонентам отвара добавляют череду, крапиву. Смесь нужно тщательно перемешать. Готовить отвар необходимо по той же схеме, что и предыдущий.
Его пьют по 100 мл дважды в сутки.
Спиртовая настойка для повышения жизненного тонуса
При мастопатии можно готовить такую настойку:
- Берут 100 мл спирта и 20 перегородок грецкого ореха.
- Ингредиенты смешивают и настаивают в течение длительного времени. Средство выдерживают в сухом, защищённом от света месте не менее десяти дней.
- Необходимо принимать по 15 капель лекарственного средства три раза в сутки после еды.
- Продолжительность курсового лечения составляет не менее 14 дней.
Настойка позволяет стабилизировать состояние пациентки, она способствует восстановлению гормонального фона, укрепляет ослабленный иммунитет.
Диета при мастопатии потеряет эффективность, если женщина будет использовать животные жиры для приготовления блюд. Для «создания кулинарных шедевров» надо использовать оливковое или подсолнечное масло. Растительным маслом можно сдобрить кашу, оно подойдёт и для заправки салата. Пищу рекомендуется тушить, готовить на пару. При наличии доброкачественной опухоли груди нужно потреблять достаточное количество жидкости. При мастопатии надо пить минеральную воду, сок, зелёный чай.
Диета при кистозной мастопатии усиливает эффект от лечения медикаментозными препаратами, уменьшает симптомы болезней грудных желез.
???? Оцените статью ???? и Поделитесь с друзьями ????????????
???? Подписывайтесь на канал ✍️ Спасибо за уделённое время! ❤️
???? Информация предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со специалистом.
Сайт канала HealthMatka.ru
Источник