Мазь вольтарен при мастопатии
Мазь от мастопатии является средством наружного применения, не проникающим в кровь. Такое лечение эффективнее использовать в качестве комбинированной терапии. Мази способны избавить от болезненных симптомов, устранить отечность, снять воспаление и даже уменьшить размер новообразований.
Принцип действия мазей от мастопатии
Главная особенность средств наружного применения – их локальное воздействие, они не попадают в кровообращение. Для лечения болезни на раннем этапе достаточно использовать мази, кремы и гели и откорректировать витаминно-минеральный баланс. При более запущенной форме мастопатии наружные средства эффективны только в разрезе комплексного лечения.
Главный принцип действия мазей, кремов и гелей с синтетическими гормонами — восстановление нормального гормонального уровня в железе, в частности прогестерона и эстрогена. При применении средства проникают в мышцу и соединительные ткани. Препараты растительного происхождения воздействуют симптоматически: снимают отечность, устраняют болезненность, купируют воспалительный процесс.
Общие правила лечения
Длительность терапии гормональными мазями в среднем составляет от 4 до 8 месяцев. При этом обязательно нанесение препарата 1–2 раза ежедневно.
Основные правила лечения:
- При нанесении мазей, кремов, гелей область соска не затрагивается.
- Перед применением средства обязательно очищение зоны воздействия.
- Основное направление движения при манипуляциях — круговые с легкими поглаживаниями.
- Интенсивное воздействие исключается, оно может привести к разрывам уплотнений и началу воспалительного процесса.
- При нанесении избегать участков с наружными повреждениями (ссадинами, высыпаниями и т. д.).
Лечение наружными растительными средствами длится в 2 раза дольше. При этом не допускается замена гормональных средств растительными. Последние только устраняют симптомы патологии, но не восстанавливают гормональный баланс, не способствуют рассасыванию новообразований.
Лучшие мази, кремы и гели
Мази от мастопатии могут быть гормоносодержащие, негормональные и на основе растительных компонентов. В зависимости от запущенности патологии, возраста женщины, наличия хронических болезней осуществляется индивидуальный подбор эффективного медикамента.
Прожестожель
Лекарственная форма Прожестожеля – гель. Это средство на основе прогестерона, блокирует выработку эстрогена. При этом Прожестожель повышает уровень прогестерона локально, в месте воздействия, не отражаясь на общем гормональном фоне женщины. Препарат снимает отек и купирует болевые ощущения. Прожестожель содержит фермент эстрадиол. Он препятствует появлению в процессе окисления застойных явлений в железе, благоприятно влияет на состояние сосудов.
Препарат предназначен для ежедневного применения. Для соблюдения необходимой дозировки в комплекте со средством имеется аппликатор. Для однократного применения необходимо 2,5 г геля. Он втирается в кожу после принятия гигиенических процедур.
Рекомендуется для ежедневного использования или с 15-го дня цикла на протяжении 3 циклов. Гель от мастопатии противопоказан после 12-й недели беременности, при узловой мастопатии, наличии онкологического процесса.
Лекарь
Рекомендуется при диффузной форме мастопатии с преобладанием фибром. Средство выпускается в форме крема.
Главный компонент — красное пальмовое масло. Оно стимулирует отток лимфы, улучшает циркуляцию крови и активизирует обмен веществ. Лекарь является препаратом на растительной основе и в его состав входят вытяжки из растений:
- арника;
- бодяга;
- семена горчицы;
- красный перец;
- экстракт алоэ и др.
Содержит пчелиный воск и Д-пантенол, способствующие активному заживлению тканей. Крем снимает болезненность и купирует выделение секрета из желез, устраняет отечность.
Применять следует 2–3 раза в день, оптимальное время — после пробуждения и перед сном. Начинать лечение лучше с 15-го дня цикла, когда болезненные симптомы усиливаются. Курс лечения составляет не менее 2 недель. Не рекомендуется использование средства для грудных желез при повреждениях кожного покрова.
Апилак
Апилак является негормональным препаратом. Выпускается в форме мази. Обладает обезболивающим действием, улучшает клеточный метаболизм и активизирует процесс заживления тканей. Главное действующее вещество — маточное молочко пчел. Наносить мазь необходимо не менее 2 раз в день. Длительность лечения определяется лечащим врачом. Не рекомендуется использовать препарат при аллергии на продукты пчеловодства.
МастофитЭвалар
Препарат растительного происхождения. Крем не является лекарственным средством и назначается для усиления эффекта медикаментов, применяемых при масопатии у женщин. Мастофит обладает следующими свойствами:
- уменьшает отечность молочных желез;
- рассасывает уплотнения;
- замедляет процесс старения клеток;
- обладает противораковыми свойствами;
- активизирует метаболизм.
Основными компонентами крема от мастопатии молочной железы являются:
- Индол-3-карбинол предотвращает развитие рака (природный компонент, получаемый из капусты брокколи).
- Фитоэстрогены (природные растительные соединения) устраняют нарушения в гормональном балансе и улучшают антиоксидантные свойства клеток.
- Экстракт фукуса (растение, являющееся источником органического йода).
Вспомогательные вещества способствуют глубокому и быстрому проникновению активных компонентов в ткани железы, улучшают внешний вид и состояние кожи. Не рекомендуется использование крема при беременности, лактации, при высоком показателе эстрогенов. Применять средство необходимо дважды в сутки. Длительность терапии составляет 60 дней.
Мазь из чистотела
В состав чистотела входят алкалоидные вещества (большое количество хелидонина, гомохелидонина, сангвианарина, хелеритрина), флавоноиды, витамины А и С, дубильные вещества и др. Сангвианарин и хелидонин действуют обезболивающе, обладают антисептическими свойствами. Кроме того, хелеритрин имеет антиопухолевое действие. Флавоноиды укрепляют стенки сосудов, что способствует микроциркуляции в груди. Сангвинарин снимает воспаление. Дубильные вещества избавляют ткани железы от токсинов.
Для приготовления мази из растения потребуются свежая листва чистотела периода цветения. Ее измельчают удобным способом до образования однородной консистенции. Выжимают сок. К чистотелу добавляют топленое масло или жир в соотношении 1 к 1. Все перемешивают.
Полученной мазью смазывают грудь за исключением сосковой зоны 1 раз в день. Курс лечения составляет не менее 1 месяца. Препарат применяют исключительно после консультации врача. При приготовлении необходимо строго следовать рецептуре, потому что растение содержит ядовитые вещества.
Мазь Вишневского
Прямое назначение медикамента — выведение гноя наружу через кожные покровы. Поэтому использование медикамента в чистом виде при мастопатии может привести к переходу диффузной формы болезни в узловую. Многие медики не рекомендуют использование мази даже в качестве компонента средств народной медицины.
Наряду с этим многие женщины отмечают эффективность рецепта с мазью Вишневского и пихтовым маслом. Для его приготовления масло смешивают с мазью в пропорции 7 к 3. К смеси добавляют детский крем в пропорции 1 часть смеси к 3 частям крема. Полученное средство наносят на кусок ткани и прикладывают к пораженным участкам груди. Сверху покрывают полиэтиленом. Компресс меняют трижды в день. Не рекомендуется применение такого средства при беременности и в период кормления грудью.
Траумель
Средство выпускается в виде геля и мази. Траумель является гомеопатическим средством. Большинство ингредиентов, входящих в его основу, имеет растительную природу:
- календула;
- эхинацея;
- арника;
- красавка;
- ромашка и др.
Многие из этих компонентов снимают воспалительный процесс и способствуют заживлению тканей. Гамамелис эффективно устраняет нарушения менструального цикла. Минеральные составляющие лекарства обладают иммуномодулирующими свойствами.
Траумель используют как на ранних стадиях болезни, так и на поздних, вплоть до предракового состояния. Препарат эффективно снимает болезненность в груди, отек и уменьшает воспалительный процесс. При кистозно-фиброзной форме применение мази (геля) способствует рассасыванию небольших кист.
Траумель применяется ежедневно, 2 раза – в первой половине дня и на ночь. При сильно выраженном болевом синдроме частоту ежедневных применений увеличивают до 4–5. Терапия длится от 14 до 21 дня.
Троксевазиновая мазь
Мазь устраняет очаги воспаления. Применяется для груди благодаря противоотечным свойствам, она стимулирует кровообращение, укрепляет капилляры и сосуды. Также справляется с болезненными ощущениями, устраняет воспаление.
Применяют мазь дважды в день. Продолжительность терапии определяется лечащим врачом. Средство противопоказано при беременности.
Крем-воск Здоров
Препарат имеет растительную природу. Рекомендуется при мастопатии благодаря лечебным свойствам компонентов:
- Пчелиный воск стимулирует восстановление тканей.
- Кедровая живица способствует циркуляции крови в поврежденных участках, устраняет отек и рассасывает образования.
- Пчелиный яд улучшает кровообращение и имеет противоопухолевые свойства.
- Экстракт прополиса имеет антисептические и антиоксидантные свойства.
- Экстракт конского каштана эффективен против отеков.
Кроме того, в состав крема входят витамины группы РР, В, фолиевая кислота, масло оливы, экстракт пчелиного подмора и др. Применять препарат следует дважды в день, второй раз лучше на ночь. Средний курс лечения составляет 3–4 недели. Крем-воск практически не имеет противопоказаний.
Индовазин
Выпускается в виде геля и мази. Индовазин снимает воспаление. Принимается для снятия отека и устранения нагрубания желез, для обезболивания. Препарат рекомендуется использовать не более 10 дней. Противопоказано применение Индовазина при наличии повреждений кожи груди во избежание ожогов.
Прополисная мазь
Мазь на основе прополиса снимает воспаление и действует укрепляюще. Основу домашнего средства составляет животный жир с вазелином или жирный крем. Важно соблюсти процентное соотношение прополиса и основы. На 3 части прополиса должна быть 1 часть основы, чтобы в результате получить 30 % средство. Для смешивания ингредиентов их нужно подогреть на водяной бане до получения более жидкой консистенции. После смешивания мазь поместить в холодильник.
Наносить средство ежедневно на полчаса. Терапия длится 7–14 дней.
Зорька
Этот крем используется в ветеринарии для лечения мастита у коров. Он избавляет от отечности, тонизирует кожу, стимулирует обменные процессы.
Средство применяется в рецептах народной медицины. Влияние его на организм человека не установлено, также не имеется сведений о противопоказаниях к использованию крема.
Согласно народному рецепту от мастопатии, крем наносят ежедневно на болезненные участки груди. Продолжать применение следует до устранения симптомов болезни.
Мамма гель
Препарат имеет растительную основу, он относится к косметическим средствам. В его состав входят эфирные масла и экстракты растений (туя, герань, чайное дерево).
Основное действие препарата — устранение воспаления, улучшение кровообращения, обезболивание и обеззараживание. Из-за большого содержания эфирных масел рекомендуется провести тест на наличие аллергии на гель. Для этого небольшое количество средства нанести на маленький участок кожи, по прошествии 5–7 минут оценить состояние кожных покровов. Применять средство необходимо 2 раза в день. Длительность лечения определяется индивидуально в каждом случае. Как правило, курс лечения длится не менее 1 месяца.
Источник
Вольтарен от болей в спине, мышцах, связках, суставах, при травмах и даже при варикозе. Как применять, почему он не греет, и ответы на другие вопросы.Состав. Действие. Противопоказания.
Вольтарен в форме 1%-го геля всегда держу в холодильнике «на всякий пожарный» и часто рекомендую своим пациентам. Это моя палочка-выручалочка в различных ситуациях.
Производитель солидный и уважаемый — NOVARTIS (Швейцария). Продаётся Вольтарен в тюбиках от 20-ти грамм (цена около 65 грн), есть 50-граммовые тюбики (115 грн) и 100-граммовые тюбики (155 грн). Внутри бело-прозрачный гель со слабым эвкалиптовым запахом:
Его нужно легонько втереть (как крем для лица) в кожу. Не натирать! Это не растирка!
Многих разочаровывает то, что после нанесения Вольтарена нет никаких ощущений — не печёт, даже не греет. значит, не действует, решают некоторые — и ошибаются. Ещё как действует! Но Вольтарен — это не перцовая настойка. Это лекарство с противовоспалительным действием.
это соответствует (в сравнении) содержанию диклофенака натрия 2 г
Вспомогательные вещества: карбомеры* — 1.1-1.7 г, цетостеаромакрогол — 2 г, кокоил каприлокапрат — 2.5 г, диэтиламин* — 0.89-1.37 г, изопропанол — 17.5 г, парафин жидкий — 2.5 г, олеиловый спирт — 0.75 г, ароматизатор эвкалиптовый — 0.1 г, пропиленгликоль — 5 г, бутилгидрокситолуол — 0.02 г, вода очищенная* — 64.22-65.32 г.
В отличие от других гелей и мазей с диклофенаком, это не диклофенак натрия, а диклофенак диэтиламин. Что это значит? А то, что гель впитывается быстро и полностью, он совершенно не оставляет жирного следа, как многие другие мази с диклофенаком. После впитывание очень слабый запах эвкалипта быстро исчезает и вы не пахнете лекарством на работе. И такая форма диклофенака намного эффективнее. Я перепробовала много разных «диклофеначных» средств и считаю, что Вольтарен — лучший.
У Вольтарена главное действие — противовоспалительное и противоотёчное, а также обезболивающее. Согревать он не должен.
Легко втирать в кожу там, где нужно, 2-3-4 раза в день, в зависимости от того, насколько серьёзная проблема.
— повышенная чувствительность к диклофенаку или другим компонентам препарата;
— склонность к приступам бронхиальной астмы, кожных высыпаний или острых ринитов при применении аспирина или других НПВП;
— нарушение целостности кожных покровов (ранки, ссадины, царапины) в месте нанесения;
— III триместр беременности; период грудного вскармливания;
Случай из моей жизни.
Растяжение связки. Шла по улице, споткнулась, упала, очнулась гипс и «растянула» связку. Боль ужасная, допрыгала на здоровой ноге до дома (хорошо, что было рядом), а дальше — лечение: срочно на больное место Вольтарен (это область лодыжки, так что Вольтарена нужно было немного, с горошину) и холод (пузырь со льдом), а затем три раза в день нанесение Гепатромбина и Вольтарена (сначала Гепатромбин, через полчаса Вольтарен). Вольтарен не допустил развитие отёка, значительно облегчил боль. Хорошо, что он у меня был дома, до аптеки я бы на одной ноге не допрыгала
Случай из жизни номер два.
Боль в спине. Меня в таких случаях очень выручают простые упражнения, но если добавить Вольтарен (на поясницу хватает небольшого кол-ва, примерно с вишню), то боль уходит в два раза быстрее. Хорошо вместе с Вольтареном использовать утепление спины (я рекомендую вот такой пояс).
Случай номер три.
Производственная травма. Это я попробовала поработать дрелью-перфоратором. Ну уж очень любопытно было
На следующий день не могла взять ручку в руки! А я тогда работала в поликлинике, ручка у поликлинического врача — это чуть ли не главный рабочий инструмент
Что делать? Быстро втёрла в основание большого пальца, там, где болело, Вольтарен, через час ещё раз — стало значительно легче. Ещё через час втёрла третий раз — и уже смогла не только держать ручку, но и писать! Вечером ещё дозу — и наутро боль прошла.
Боль в суставе. Болело колено у мужа — артроз, к котором присоединился ещё и артрит. Вольтарен три раза в день в этом случае самостоятельно не справился, слишком серьёзным был воспалительный процесс. Нужно было ещё противовоспалительные средства внутрь и лежать. А потом, чтобы такое безобразие не повторялось, лечиться. желатином. Очень помогает!
Если болит много суставов, или все — обмазываться Вольтареном нет смысла — тогда нужны специальные уколы, или таблетки.
Боли в ногах при варикозе. Боли в мышцах. Как профилактику и лечение от варикоза я использую Гепатромбин. Но, если боль и отёк достаточно сильные, с Вольтареном всё проходит намного быстрее. Только сначала нужно нанести Гепатромбин, а через 30 минут — Вольтарен. Боль уходит очень быстро. Как-то раз дома не было Гепатромбина, а ноги вечером «гудели» — болели икроножные мышцы и под коленями, где вены — обошлась одним Вольтареном, смазала ноги на ночь — и утром как огурчик
.
Поэтому рекомендую Вольтарен всегда держать дома в аптечке!
Здоровья вам и вашим близким!
Другие мои отзывы, которые могут вам быть полезны:
Все мои отзывы здесь. Заходите, буду рада и отвечу на все ваши вопросы!
Мастопатия считается довольно распространённым заболеванием молочной железы у женщин репродуктивного возраста. Как правило, патология не является предраковым состоянием. Но при кистозной форме имеется доля вероятности, что процесс приобретёт злокачественное течение, поэтому нужно очень внимательно отнестись к данной проблеме, чтобы в дальнейшем избежать неблагоприятных последствий.
Что такое кистозная мастопатия молочной железы
Кистозная мастопатия считается одним из видов диффузной мастопатии. Для неё характерно наличие множества образований в груди, носящих доброкачественный характер. Они имеют снаружи плотную капсулу, а внутри содержат жидкость. Данная патология развивается в основном у женщин 30–50 лет.
Можно встретить и другие названия заболевания. Например, аденоз, кистозная десквамативная гиперплазия, кистозный склероз, мазоплазия.
Выделяют несколько видов кистозной мастопатии:
- Фиборозно-кистозная мастопатия с преобладанием железистого компонента (аденоз, железисто-кистозная мастопатия). Считается пограничным состоянием между нормой и патологией.
- Фиброзно-кистозная мастопатия с преобладанием фиброзного компонента. Встречается примерно в 30% случаев.
- Фиброзно-кистозная мастопатия с преобладанием кистозного компонента. Обнаруживается у 18% женщин. Характеризуется расширенными протоками и атрофическими изменениями железистых долек, разросшейся фиброзной тканью и формированием множественных кист различного размера.
- Смешанная форма. Считается самым распространённым видом кистозной мастопатии. Встречается почти в 40% случаев заболевания. При данной форме наблюдается избыточное развитие долек железы, склерозирование внутридольковой и междольковой соединительной ткани, кистозирование железистых альвеол. Может быть непролиферирующего и пролиферирующего вида. На фоне последнего возможность озлокачествления процесса намного возрастает и встречается в 10 раз чаще.
Патология может быть как односторонней (поражается одна железа), так и двусторонней.
Причины возникновения и факторы риска
Первопричиной возникновения кистозной мастопатии считается дисбаланс гормонов в организме женщины. Огромную роль в появлении этой патологии играет нарушение соотношения эстрогена (количество которого возрастает) и прогестерона (его уровень остаётся прежним или падает). В результате начинается патологический рост тканей молочной железы.
Помимо главной причины появления заболевания, имеются и предрасполагающие факторы риска. К ним можно отнести:
- эндокринные заболевания;
- гормональные нарушения;
- инфекционно-воспалительные процессы;
- аборты и выкидыши;
- патологии желудочно-кишечного тракта;
- депрессия;
- стрессовые ситуации;
- постоянное физическое перенапряжение;
- хроническая усталость;
- отсутствие родов;
- многократные роды;
- рождение первого ребёнка в возрасте старше 30 лет;
- кормление ребёнка грудью менее пяти месяцев;
- полный отказ от кормления грудью;
- резкое прекращение кормления грудью;
- травмы груди;
- нерациональное питание;
- вредные привычки (курение, употребление алкоголя, наркотиков);
- наследственность;
- бесконтрольный приём гормональных средств;
- гинекологические заболевания;
- нерегулярная половая жизнь;
- сильно выраженный предменструальный синдром.
Симптомы и признаки заболевания
Независимо от вида, кистозная мастопатия имеет общие признаки и симптомы. Женщину должно насторожить:
- набухание и увеличение молочных желёз;
- тяжесть;
- болевые ощущения, усиливающаеся перед наступлением менструации;
- боли или дискомфорт в подмышечных областях;
- наличие уплотнённых участков в тканях молочной железы, которые могут быть подвижными и болезненными при надавливании;
- выделения из соска;
- увеличение и возможная болезненность лимфатических узлов.
Если вы обнаружили у себя любой из этих симптомов и продолжается это уже не один месяц, то стоит посетить маммолога и провести обследование, чтобы не запустить патологию и начать своевременное её лечение.
Диагностика и дифференциальная диагностика
В первую очередь доктор выслушает ваши жалобы, на основании которых он может поставить предварительный диагноз.
Далее специалистом проводится осмотр груди и её пальпация, во время чего оценивается:
- внешний вид;
- симметричность;
- кожные покровы;
- есть ли выбухания и вдавления;
- наличие уплотнений;
- локализация и характер болезненных ощущений;
- состояние лимфатических узлов.
Для уточнения вида мастопатии, исключения других патологий молочной железы маммолог может выписать направление на дополнительные виды обследования:
- Ультразвуковая диагностика. Считается щадящим методом диагностирования изменений в молочных железах, который очень информативен при изучении кистозных образований (определяются точные размеры, их локализация, по эхопризнакам выявляется плотность содержимого образований, что позволяет предположить характер жидкости, которая наполняет кисту). При помощи УЗИ обследуют женщин моложе 45 лет.
Помимо этого, для выявления причин появления патологии необходимо провести обследование ультразвуком области малого таза, а также проверить уровень гормонов в крови.
Лечение
| Группа препаратов | Названия | Свойства |
| Негормональная терапия | ||
| Витамины |
| Усиливают терапевтическое действие лекарств, укрепляют иммунитет, нормализуют гормональный фон. |
| Йодосодержащие лекарства |
| Регулируют функции щитовидной железы, способствуют снижению пролиферации тканей. |
| Энзимные препараты |
| Обладают противовоспалительными, иммуномодулирующими, анальгезирующими и противоотёчными свойствами. |
| Нестероидные противовоспалительные средства |
| Уменьшают болевой синдром и воспаление. |
| Седативные и успокаивающие средства |
| Нормализуют эмоциональное состояние, используются для борьбы со стрессом. |
| Гомеопатические препараты |
| Способствуют снижению уровня пролактина в крови. |
| Гормональная терапия | ||
| Эстроген-гестагенные контрацептивы |
| Назначаются при отсутствии овуляции и нарушении лютеиновой фазы. Нормализуют гормональный фон. |
| Гестагены |
| Уменьшают боли, устраняют дискомфорт. Таблетки принимаются по специально назначенной схеме. |
| Ингибиторы выработки пролактина | Парлодел | Назначаются, если была выявлена излишняя секреция гормона |
| Андрогены | Метилтестостерон | Подавляют действие эстрогенов. При их применении могут возникать различные побочные эффекты, поэтому такие препараты назначаются очень редко женщинам после 45 лет. |
| Антиэстрогены |
| Принимаются в течение трёх месяцев, уменьшают проявления заболевания. |
| Антагонисты гонадотропин-рилизинг гормона |
| Создают искусственный обратимый климакс, что приводит к обратному развитию мастопатии. |
К физиолечению мастопатии врачи относятся довольно скептически, так как любое дополнительное воздействие на железу может спровоцировать озлокачествление патологического процесса.
Оперативное вмешательство используется при неэффективности консервативной терапии и при наличии множественных больших образований. Проводят секторальную резекцию (удаление кист с окружающими тканями) или же их вылущивание. Полученные в ходе операции биологические материалы отправляют на гистологическое исследование, а женщине назначают медикаментозные препараты. Если же были обнаружены злокачественные клетки, то назначается химиолечение.
Как ни странно, при мастопатии специалисты поддерживают применение народных методов. Действительно, при их использовании наблюдается положительная динамика в лечении заболевания.
Но следует помнить, что средства народной медицины являются лишь частью комплексной терапии, а не самостоятельным лечением. И перед их применением необходимо проконсультироваться со врачом.
Достаточно эффективными являются компрессы:
- капустный лист с внутренней стороны мажут тонким слоем мёда, затем прикладывают к груди на два часа;
- корень лопуха смешивают с мукой и мёдом в равных пропорциях, обильно намазывают марлевую ткань этой кашицей и прикладывают на ночь к молочным железам;
- мёд смешивают с мукой в равных долях и прикладывают к груди.
Все средства смываются легко тёплой водой.
Диета и нормализация образа жизни
Пересмотрев свой рацион и ежедневный график, женщина может существенно облегчить своё состояние. Поэтому ей необходимо скорректировать меню и полностью наладить режим:
- употреблять пищу не менее 5 раз в день (понемногу, но часто);
- не переедать;
- пить достаточное количество жидкости — не менее двух литров в день (лучше простой воды);
- есть побольше фруктов и овощей.
В меню обязательно должны присутствовать:
- нежирные сорта мяса;
- рыба и прочие морепродукты (благодаря содержанию фосфора, йода, витамина Д эта пища положительно воздействует на функционирование щитовидной железы);
- зерновые и бобовые культуры (богаты белком и нормализуют гормональный фон);
- фрукты, овощи, зелень (богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, что благоприятно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта и организма в целом);
- молочная продукция (желательно с низким содержанием жиров).
Что употреблять нежелательно:
- хлебобулочные изделия;
- снеки;
- конфеты и шоколад;
- джемы;
- газированные напитки;
- алкогольсодержащие напитки;
- дыни и арбузы;
- пшённую и манную крупы;
- сахар.
Помимо этого, следует исключить нервное и физическое перенапряжение, для чего необходимо придерживаться следующих правил:
- физическая активность должна быть умеренной;
- нужно бывать на свежем воздухе как можно чаще;
- спать не менее восьми часов;
- исключить вредные привычки;
- не переохлаждать и не перегревать организм.
Прогнозы, осложнения и последствия
Как правило, любой вид мастопатии имеет доброкачественное течение. Насторожиться необходимо при наличии множественных кист довольно крупного размера, что может повлечь за собой ухудшение состояния и усложнить лечение.
Кроме того, кистозная мастопатия даже при полном излечении может развиться вновь, поэтому необходимо регулярно следить за своим гормональным фоном и своевременно обращаться к врачу для его коррекции.
Профилактика
Профилактика заключается в следующем:
- избегать стресса;
- рационально питаться;
- следить за весом;
- исключить вредные привычки (курение, приём алкогольсодержащих напитков);
- больше двигаться;
- носить удобное бельё своего размера;
- регулярно консультироваться у маммолога или гинеколога;
- не заниматься самолечением.
Мастопатия не является злокачественным процессом. Но нужно помнить, что она может стать своеобразной базой для возникновения рака молочной железы. Поэтому необходимо раз в год проходить обследования у маммолога для ранней диагностики и своевременного лечения патологии.
Источник
