Мастопатия и набор веса
Cлово «мастопатия» нас пугает, хотя само по себе это состояние ничем не грозит. Как избавиться от симптомов?
Опубликовано: 7 сентября 2016 г.
Если молочные железы увеличиваются за несколько дней до месячных, это нормально. А вот боль природой не предусмотрена, она подсказывает: в груди не все благополучно. Паниковать не стоит, но и легкомысленно относиться к мастопатии – тоже неправильно. Тем более что от ее симптомов не так уж сложно избавиться.
1. НЕ УВЛЕКАЙТЕСЬ КОФЕ
Перебор кофеина усиливает неприятные ощущения в груди. Откажитесь также от кока-колы и крепкого черного чая, замените его зеленым. Не стоит особенно увлекаться вином и другими спиртными напитками, они повышает уровень женских гормонов эстрогенов. И не пересаливайте пищу.
CОВЕТ. Обязательно добавляйте в салаты зелень петрушки, укропа и сельдерея. В них много эфирных масел, снимающих напряжение в груди в предменструальный период. Чаще ешьте морепродукты: йод, которым они богаты, очень полезен молочным железам.
2. НОСИТЕ УДОБНОЕ БЕЛЬЕ
Безжалостно выбрасываем бюстгальтеры, которые натирают, сдавливают грудь, колются «косточками». И вообще старайтесь беречь грудь от травм – и на фитнесе, и в транспорте. Через много лет вы уже забудете, что когда-то нечаянно ударились грудью, но именно в этом месте возникнут узелки.
CОВЕТ. Если диагноз «мастопатия» уже поставлен, избегайте бани, сауны и неумеренного загорания. Физиотерапия вам тоже не показана. Если терапевт или лор назначает процедуры, предупредите его, что у вас мастопатия.
3. СБРОСЬТЕ ЛИШНИЙ ВЕС
Мастопатия и полнота связаны напрямую. Жировая ткань производит и накапливает эстроген, причем наиболее агрессивную его форму.
Если есть генетическая предрасположенность к заболеваниям груди, лишние килограммы станут спусковым крючком.
CОВЕТ. Регулярные занятия фитнесом, причем желательно с подросткового возраста, снижают риск заболеваний молочной железы. Ученые медицинского факультета Вашингтонского университета (США) в течение 6 лет наблюдали за здоровьем 65 000 медсестер. Выяснилось, что женщины, занимавшиеся спортом с юности, на 23% меньше рисковали заболеть раком груди.
4. НЕ НЕРВНИЧАЙТЕ
Мастопатию раньше недаром называли истерической опухолью. Если вам показалось, что в груди появилось уплотнение, не мучайтесь сомнениями и не раздувайте из мухи слона, а идите к врачу и рассейте страх. И вообще не забывайте посещать маммолога раз в год.
CОВЕТ. Одна из причин рака груди – мнительность. Навязчивая боязнь заболеть им обычно им и заканчивается. Поэтому врачи всегда советуют пациенткам: не накручивайте себя!
5. СДЕЛАЙТЕ МАММОГРАФИЮ И УЗИ
Оба исследования проводят с 5-го по 10-й день цикла (отсчет с первого дня месячных). Плотность железы в это время наименьшая, грудь не так чувствительна, и результат получится более точный. Для подтверждения диагноза врач может назначить еще пункцию, биопсию, анализ выделений из сосков. Если у родственниц по материнской линии были серьезные заболевания молочных желез, врач может предложить генетическое обследование.
CОВЕТ. Женщин до 40 лет посылают на УЗИ, рентгеновское исследование обычно проводят у женщин постарше. Бояться облучения не стоит: от маммографа вы получите дозу меньше, чем за 2 часа на пляже.
6. ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАЙТЕ КОНТРАЦЕПТИВ
Хотя современные контрацептивы содержат очень мало гормонов, о безопасности можно говорить, только если эти препараты подобраны индивидуально. Прием пилюль не должен сопровождаться тошнотой и кровотечением. И помните: для здоровья груди очень полезен регулярный секс.
CОВЕТ. Предосторожность надо соблюдать и при заместительной гормональной терапии, которую прописывают при климаксе. Исследования показали, что неподходящие лекарства, если их принимать долго, действительно повышают риск заболеваний груди.
Источник
Гомеопатия Bionorica Мастодинон (таблетки) — отзыв
Эффективно для лечения мастопатии, но поправилась как на дрожжах!
Мастопатия относится к малоизученным заболеваниям, но является доказанным, что именно это заболевание увеличивает риск развития рака груди. Хочу рассказать о препарате Мастодинон, назначенном мне маммологом для лечения коварной мастопатии и о побочном действии данного препарата, возникшем на фоне успешного 3-х месячного лечения заболевания груди.
1. Информация о препарате Мастодинон Bionorica Германия.
Гомеопатический препарат Мастодинон Bionorica в форме белых таблеток плоскоцилиндрической формы без фаски в блистерах по 20 шт. В коробке 3 пластины. С обратной стороны картонной коробки выпуклая надпись шрифтом Брайля и защитный знак фирмы-производителя.
Производитель Кершенштайнерштрассе, 11–15, 92318, Ноймаркт, Германия.
Цена 352 руб. (начало 2015 г.)
В качестве симптоматического средства по рекомендации врача Мастодинон назначается при следующих состояниях:
- предменструальный синдром (мастодиния, напряженность молочных желез, психическая лабильность, запор, отеки, головная боль/мигрень);
- фиброзно-кистозная мастопатия;
- нарушения менструального цикла и/или бесплодие, вызванные недостаточностью желтого тела.
Противопоказания для применения Мастодинона следующие:
- повышенная чувствительность к компонентам препарата;
- беременность;
- период грудного вскармливания;
- детский возраст до 12 лет;
- злокачественные заболевания молочных желез.
Побочные действия
- Возможны аллергические реакции.
- В очень редких случаях возможны боли в желудке, тошнота, небольшое увеличение веса, зудящие экзантемы, угри, головная боль, а также в связи с содержанием Agnus castus, может возникать временное психомоторное возбуждение, спутанность сознания и галлюцинации.
Способ применения и дозы
Внутрь, с небольшим количеством жидкости по 1 табл. 2 раза в день (утром и вечером) на протяжении не менее 3 мес, без перерыва в период менструации. Улучшение наступает, как правило, через 6 нед.
В составе Мастодинона активные компоненты, которые получают
из Angus castus (прутняка), Caulophyllum thalictroides (стеблелиста василистниковидного), Cyclamen (фиалки альпийской), Ignatia (грудошника горького), Iris (касатика разноцветного), Lilium tigrinum (лилии тигровой). Так же в состав Мастодинона входит этанол (47–53 об.%)
2. Мое знакомство с препаратом Мастодинон и последствия 3-х месячного курса лечения.
Мастопатия случилась неожиданно, как гром среди ясного неба! Адские боли в области груди и большие уплотнения появившиеся всего за несколько дней и вынудили незамедлительно попасть на прием к маммологу. Без температуры тоже не обошлось (до 38 С). Пройдя назначенную врачом маммографию (удачно попала на маммографию! Эту процедуру можно сделать только на 1 неделе после месячных). Больше чем молодой врач, меня шокировал огромный аппарат маммограф — просто адский пресс для больной груди. Помимо вышеуказанных неприятностей беспокоили и подмышечные впадины. Врач направил на УЗИ груди и подмышек.По итогам обследований диагноз был неприятный: лимфаденит (в области подмышечных впадин) и аденоз (форма кистозной мастопатии).
Но на этом мои больничные «приключения»не закончились. Маммолог не назначил сразу лечение, а направил к гинекологу, чтобы по итогам дополнительного обследования назначить комплексное лечение.
В итоге список лекарств от маммолога был небольшой — витамины и мастодинон. Очень обрадовалась, когда узнала, что Мастодинон не гормональный. Пила мастодинон целых 3 месяца. Принимала по 1 таблетке 2 раза в день утром и вечером через 30 минут после приема пищи. Боль прекратилась, уплотнения прошли, но набрала я за 3 месяца. 5 с небольшим кг. Пошла расти как на дрожжах! О возможных побочках от Мастодинона знала, но не хотелось предполагать,что они со мной произойдут. Ожидала сыпи (я — аллергик), а появились на теле 5 килограммов! На тот момент это не огорчало, ведь препарат избавил от мучительной боли и уплотнений.
Мастопатия не беспокоила давно, сейчас принимая Мастодинон для избавления от ПМС и за короткий период приема килограммы не прибавляются.
Вывод. 3-х месячное лечение Мастодиноном оказалось результативным: боли и уплотнения на груди исчезли, но без побочных эффектов не обошлось. Значительный набор веса в 5 кг за 3 месяца очень огорчил, но если предстоит сделать выбор — лечение Мастодиноном при обострившейся мастопатиии или сохранения веса в норме, то я приму решение в пользу эффективного Мастодинона.
Всем крепкого здоровья!
Возможно, Вас заинтересуют отзывы:
Использованные источники: irecommend.ru
Диета при мастопатии
Диета при мастопатии является неотъемлемой частью комплексного лечения, поскольку оказывает влияние непосредственно на причину развития данной патологии – гормональный фон женщины. Хорошо известно, что повышенный уровень эстрогенов в организме представительниц прекрасного пола негативно сказывается на состоянии молочной железы, становится причиной разрастания в ней соединительной ткани и формирования кист.
Главной задачей диеты при мастопатии является освобождение женского организма от избыточных концентрации эстрогенов, восстановление нормального гормонального статуса женщины.
Также на диету при мастопатии возлагается задача по повышению активности иммунной системы, элементы которой должны препятствовать избыточному разрастанию соединительной ткани.
По мнению западных диетологов, эффективность проводимой терапии при мастопатии на 40-50% зависит от соблюдения предложенной диеты. Без соблюдения основных принципов питания даже самые современные фармакологические средства не позволят полностью избавиться от данной патологии.
1. Диета при мастопатии позволяет создать оптимальные условия для борьбы с данной патологией.
2. Предупреждает прогрессирование заболевания и развитие осложнений.
3. Нормализует гормональный статус женщины.
4. Восстанавливает биоценоз кишечника.
5. Улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта.
6. Гармонизирует обменные процессы в организме.
7. Активизирует иммунную систему.
8. Способствует снижению веса.
9. Входящие в суточный рацион продукты доступны круглогодично и не требуют значительных капиталовложений.
1. Приготовление пищи занимает определённое время.
2. Приходится отказаться от некоторых пищевых привычек.
3. Некоторые рекомендуемые виды кулинарной обработки не позволяют добиться привычного вкуса готовых блюд.
Во время соблюдения диеты при мастопатии рекомендуется планировать 4-5 приёмов пищи в течение дня, при этом пищу следует употреблять в тёплом виде, исключить её обжаривание.
Крайне важно соблюдение питьевого режима, причём объём употребляемой жидкости должен составлять не менее 1,5 л.
Из пищевого рациона следует исключить свинину, жирные сорта мяса, рыбу жирных сортов, тугоплавкие жиры, копчёности, чёрный шоколад, пшеничную муку и изделия из неё, денатурированные злаки, сахар в любом виде, консервированные фрукты и овощи, крепкий чёрный чай и кофе.
Для более активного выведения из организма эстрогенов следует включать в суточный рацион различные сорта капусты, прежде всего, брокколи и белокочанную, редис, зелёный чай.
Крайне важным является наличие большого количества растительной клетчатки в пищевом рационе женщин, имеющих мастопатию, так как она препятствует повторному всасыванию эстрогенов в кровяное русло.
Умеренная физическая активность, соответствующая уровню подготовленности и состоянию здоровья женщины, позволяет активизировать обменные процессы и гармонизировать гормональный статус.
Использованные источники: hudetprosto.com
Можно ли набрать вес от мастопатии
Diet-Баллов: 17427
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
1.7.2009 18:25
Спасибо, девочки, за участие! Для меня это правда крайне важно. я ведь по этой причине уже несколько лет не пила лекарства. может поэтому и новая киста еще одна появилась. эх, нет чтобы мне раньше разобраться «откуда ноги растут» у того лишнего веса, который я тогда набрала (как только бросила пить лекарства — через несколько месяцев снова похудела до своих 52 кг.). а я сделала слишком поспешные и ошибочные выводы.
Ну всё! с сегодняшнего дня со спокойной душой начинаю курс лечения.
Diet-Баллов: 8080
Сообщений: 1146
Город: Москва
1.7.2009 18:13
Я пила, моя мама пила и пьет периодически. На весе никак не отразилось. Так что не бойся. Удачи)
Diet-Баллов: 17427
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
1.7.2009 18:10
наверное свекровь права, и прошлый раз был виновен Бромкамфора.
Diet-Баллов: 35260
Сообщений: 830
1.7.2009 17:44
Мастадинон пью курсами уже не первый год.Не замечала прибавки в весе.
Думаю твои опасения напрасны.
Diet-Баллов: 4368
Сообщений: 1936
Город: Москва
1.7.2009 17:43
я пила Мастодинон долго. Новообразование рассосал почти полностью. на тот момент вес и так был лишний, но больше вроде не набирала. хотя и не отслеживала я связь лишнего веса и Мастодинона :-))
Diet-Баллов: 17427
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
1.7.2009 17:35
надеюсь кто-нибудь ответит мне.
Diet-Баллов: 17427
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
1.7.2009 17:29
Девочки, кто сталкивался с проблемой лишнего веса вследствии приема лекарств от мастопатии?
Несколько лет назад врач-маммолог онко-диспансера прописал мне витамины с бета-кератином, и препараты: Бромкамфора и Мастодинон. Пропив всё это 3 мес, я поправилась на 8 кг. это было неприятно. я бросила пить лекарства (хотя курс был назначен 6 мес.) Сейчас появилось новое образование (ещё одна новая киста), и нужно обязательно пройти курс лечения (во избежание злокачественных образований), а я боюсь поравиться!
На этот раз кроме поддерживающией терапии мне выписали только Мастодинон (без Бромкамфоры). Знакомая пьет его по 6 мес. и всё нормально с весом, а я боюсь, но пить нужно. Свекровь (она провизор по образованию) сказала что скорее всего в наборе веса был ранее виноват препарат Бромкамфора, т.к. он почти в 100% дает прибавку в весе, и успокаивает чтобы я не боялась пить Мастодинон. Пока что купила на 1 мес. лекарств, буду пить и наблюдать за собой.
Ну вот. всё рассказала. теперь вопрос:
Кто из вас ли ваших знакомых пил Мастодинон (без др.лекарств), и отразилось ли это как-то на весе?
Использованные источники: www.dietaonline.ru
Питание при мастопатии
Общее описание болезни
Мастопатия – это дисгормональное доброкачественное онкологическое заболевание молочной железы, которое характеризируется преобладанием фиброзного и/или кистозного компонента в ее структуре.
Причины мастопатии
изменения гормонального фона, нарушение менструального цикла, поликистоз яичников, заболевания щитовидной железы, аднексит, гепатит, панкреатит, стрессы, холецистит, дисбактериоз кишечника, гастрит, прием гормональных препаратов, нарушения в диете, отсутствие родов или поздние роды, гинекологические заболевания, отсутствии регулярной половой жизни, хронические болезни печени, дефицит йода, опухоль гипофиза, частые аборты.
Симптомы мастопатии
Постоянная или периодическая (предменструальная) боль в молочной железа, СПМН (синдром предменструального напряжения), выделения из сосков (прозрачные, зеленые, молочные, коричневые) уплотнения, увеличение или узловые образования в молочной железе, увеличение подмышечных лимфоузлов.
Полезные продукты при мастопатии
- черный хлеб, хлеб с отрубями, хлеб из муки второго сорта;
- продукты с витамином Е (соевое, подсолнечное и хлопковое масло, проросшие зерна пшеницы, зерна овса, пшеничная крупа, бобовые, сливочное масло, говядина, треска, палтус, сельдь) облегчают симптомы мастопатии, снижают болезненность в груди, уменьшают число и размеры кист;
- нерафинированное масло (ореховое, оливковое, льняное);
- морепродукты (креветки, морская капуста, мидии, кальмары);
- рыба (скумбрия, лосось, сельдь, сардины) содержит незаменимый йод и жирные кислоты;
- фасоль, зеленые овощи,тушеная и квашеная капуста, бобы, соевые продукты (содержат вещества подавляющие чрезмерную активность эстрогена);
- продукты с большем содержанием клетчатки (грецкие орехи, фундук, семечки, продукты из цельного зерна, тыква, свекла, морковь, яблоки);
- молоко и молочнокислые продукты (кефир, йогурты, ацидофилин);
- продукты с повышенным содержанием кальция (кунжут, твердый сыр, козий сыр, миндаль, сельдерей, творог, курага);
- продукты-антиоксиданты (свекла – обладает желчегонным и желче-образующим действием, способствует работе печени, которая вырабатывает некоторые женские гормоны; брокколи и шпинат с растительным маслом – содержат природный коэнзим Q10, который активирует противоопухолевый механизм в организме);
- продукты с селеном и ликопином (помидоры, пивные дрожжи, бразильские орехи) способствуют усвояемости йода и нормализации гормонального фона, защищают от вредного воздействия ультрафиолета;
- белый и зеленый чай содержит катехины, которые обладают ранозаживляющим и противоопухолевым действием, выводят излишек сахара и токсины из организма;
- гриб шиитаке содержит лентинан, который стимулирует деятельность иммунной системы и предотвращают развития мастапатии;
- соя содержит природные фитоэстрогены, которые подобны женским гормонам и при необходимости понижают или повышают уровеньэстрогена в организме.
Средства народной медицины при мастопатии
- компресс из столовой свеклы (натереть на мелкой терке насыщено красную небольшую свеклу (3 части), мед (1 часть), смесь положить на капустный лист) применять по 40 минут три раза в день;
- смесь соков (по одному стакану сока лимона и черной редьки, морковного, чесночного и свекольного сока, кагора и меда смешать в эмалированной посуде деревянной ложкой, разлить в стеклянные емкости, хранить в холодильнике) принимать по одной ст. ложке 3 раза в день через 30 минут после еды до окончания смеси, сделать перерыв на один месяц и повторить прием, всего провести пять курсов приема в год;
- мед с соком каланхоэ (1:1) принимать дважды в день;
- масло из чеснока (50 граммов раздавленного чеснока на 100 граммам неочищенного подсолнечного масла)принимать утром натощак по одной столовой ложке в течении 20 дней;
- солевые компрессы (вафельное полотенце смочить в девятипроцентном солевом растворе) прикладывать к груди в течении двух недель на ночь;
- свежие листья мать-и-мачехи или лопуха прикладывать на ночь, днем смазывать грудь и соски репейным маслом.
Опасные и вредные продукты при мастопатии
При мастопатии необходимо исключить из рациона такие продукты-провокаторы развития болезни:
макароны, белый хлеб, манную крупу, продукты из муки высшего сорта; кукурузное масло; свежую белокочанную капусту (связывает йод в организме); насыщенные жиры (маргарин, майонез); продукты, которые содержат большое количество углеводов (конфеты, шоколад, торты, печенье, пирожные) и способствуют развитию кист молочной железы увеличивая секрецию женских половых гормонов; кофе, горячий шоколад и черный чай (кофеин и теобромин усиливают деятельность молочных желез); соленую и жирную пищу, газированную сладкую воду.
Использованные источники: edaplus.info
загрузка…
Источник
Диета и правильное питание при мастопатии молочных желез
Мастопатия – это патология молочной железы с многофакторной природой развития, при которой наблюдается распространение соединительной ткани. Это приводит к образованию полостей, заполненных внутри жидкостью. Для эффективной терапии рекомендовано сочетать комплексное лечение (прием гормональных и противовоспалительных препаратов) со специальным режимом питания. Диета при мастопатии молочной железы способна нормализовать гормональную систему женщины. Но помогает она только при начальных стадиях заболевания. В запущенных случаях диета служит дополнением к базовой терапии.
Питание и риск возникновения мастопатии
Ученые доказали связь между рационом питания и возникновением мастопатии. Заболевание возникает из-за нарушения баланса между двумя гормонами: эстрогеном и прогестероном. Употребление определенных групп продуктов пагубно влияет на уровень гормонов, поэтому кушать их при мастопатии нельзя. К их числу относятся:
- жиры. Если в пищу человек начинает употреблять большое количество животных жиров, то количество эстрогена резко возрастает и начинает преобладать над прогестероном. Постепенно гормональный дисбаланс проявляется расстройствами женской репродуктивной системы. Употребление животных жиров затрудняет работу печени, что также отрицательным образом скажется на гормональном фоне;
- канцерогены. Так как мастопатия является предраковым состоянием, то употребление продуктов, содержащих канцерогены очень нежелательно. К таким продуктам относят: консервацию, жареное и копченое;
- спиртное. Противопоказанием при мастопатии является употребление алкоголя. Спиртные напитки замедляют работу печени, а именно в ней происходит разрушение эстрогенов. В результате их удельный вес становится больше и проявляется симптоматика мастопатии;
- соль. Употребление соли в большом количестве провоцирует задержку воды в организме, а при мастопатии ткани молочной железы и так перерастянуты из-за лишней жидкости;
- углеводы. Ограничение углеводов связно с тем, что они провоцируют образование жировых отложений. А жировая ткань является местом, где накапливаются эстрогены. Чем больше жировой ткани, тем больше в них будет накапливаться эстрогенов, провоцирующих развитие мастопатии;
- кофе, крепкий черный чай, какао. Появлению мастопатии способствует вещество метилксантин, которого очень много в кофе, шоколаде, какао, чае. Под его воздействием разрастается фиброзная ткань, появляются узлы. После отказа от таких напитков исчезает чувство набухания молочной железы, уходит боль.
Основа питания при мастопатии
Самым главным правилом диеты при фиброзно-кистозной мастопатии является увеличение количества растительных и кисломолочных продуктов при одновременном уменьшении высококалорийных сдобных и жирных блюд.
Принимают пищу по 5-6 раз в день небольшими порциями. Животные жиры лучше заменить растительными маслами. Считается, что нужно при мастопатии употреблять не менее одного литра жидкости в день. Этот вопрос решает лечащий врач, так как при заболеваниях почек интенсивный питьевой режим может усугубить ситуацию.
Исключают продукты, которые нарушают функционирование ЖКТ и способствуют набору лишнего веса и появлению отеков. Это копчености, маринады, маргарин, полуфабрикаты, жирные бульоны.
Можно употреблять при мастопатии
Необходимо включить в питание следующие продукты:
- Содержащие большое количество клетчатки. Мастопатия может быть связана с плохой перистальтикой кишечника. В результате, из-за изменения в микрофлоре, пища долго находится в ЖКТ и эстрогены, которые должны были выводиться вместе с желчью, снова впитываются из кишечника в организм. Поэтому в питании при фиброзно-кистозной мастопатии обязательно должна присутствовать клетчатка. Много клетчатки содержится в орехах, цельнозерновом хлебе, клубнике, тыкве, фасоли, зелени, помидорах. Обязательно следует включать в рацион отруби, которые хорошо чистят организм и имеют антиканцерогенные свойства.
- Богатые витаминами. Витамины стимулируют иммунитет, способствуют уменьшению влияния эстрогенов на ткани молочной железы, укрепляют сосудистые стенки, улучшают кровообращение. Витамины можно получать как из продуктов, так и в виде капсул или таблеток.
- Богатые йодом. Это важно, если есть гипотиреоз, который в может приводить к мастопатии. Много йода содержится в морепродуктах, морской капусте, фейхоа.
- Содержащие большое количество микроэлементов. Полезны при мастопатии продукты с большим содержанием селена. Это яйца, миндаль, кукуруза, пшеница. Цинка (горох, кедровые орешки, индейка). Марганца (свекла, шпинат, фундук). Эти продукты хорошо влияют на гормональный фон в целом.
Фиброзная мастопатия предполагает диету, которая состоит из определенных продуктов. Они помогают повысить уровень иммунной системы нормализовать баланс гормонов. Рекомендованные продукты при мастопатии, которые нормализуют баланс гормонов и имеют противоопухолевые свойства:
- чеснок. Помогает бороться с раковыми клетками. Для усиления его эффективности необходимо разрезать зубчик на тонкие пластинки и оставить на 10 минут;
- бобовые, зеленые овощи. Помогают регулировать синтез гормонов;
- свекла, шпинат. Являются мощными антиоксидантами;
- пивные дрожжи, бразильский орех. Способствуют усвоению йода и защищают от вредного воздействия ультрафиолета благодаря наличию селена и ликопина;
- говядина, растительные масла. Уменьшают боль из-за высокого содержания витамина Е;
- чай (белый и зеленый). Оказывает антиканцерогенное действие, так как богат катехином, который помогает нормализовать уровень сахара в крови, производит противоопухолевое и ранозаживляющее действие;
- мидии, морская капуста, треска и другие дары моря. Налаживают работу эндокринной системы;
- помидоры. В них имеется ликопин – это вещество, которое признано противораковым соединением. А при мастопатии риск перерождения в рак довольно высок. Наибольшее количество ликопина содержится в помидорах, прошедших термическую обработку.
Обязательно диета должна включать свежие соки, цельнозерновой хлеб, отруби, крупы (кроме манной), орехи, сыры.
Разноцветное диетическое меню при мастопатии
Такое меню было разработано американскими учеными для облегчения составления правильной диеты при фиброзно-кистозной мастопатии. В нем каждому дню присвоен определенный цвет, согласно которому следует выбирать продукты.
- Понедельник. Обозначен белым цветом. В этот день можно употреблять рис, белки, рис, картофель, то есть продукты, имеющие белую окраску. Никакого сахара, сметаны, сливок и прочих жирных продуктов.
- Вторник. Это красный день. В рационе должны присутствовать помидоры, красная чечевица, свекла, красная рыба.
- Среда. В среду день зеленых продуктов. Можно кушать киви, огурцы, зеленый перец, груши, петрушку, укроп, яблоки.
- Четверг. В четверг предпочтение отдается оранжевой пище. Это тыква, курага, морковка, апельсины, мандарины, грейпфруты.
- Пятница. Это день выделен фиолетовым цветом. Следует отдавать предпочтение баклажанам, винограду, сливе, цветной капусте. Они улучшают работу печени, органов кроветворения, мозга.
- Суббота. Желтый день. Можно кушать сыры, мед, желтки яиц, кукурузу.
- Воскресенье.
Заканчивается «радужная» диетическая неделя нейтральным или разгрузочным воскресеньем. В этот день выбирается из списка разрешенных продуктов один наиболее подходящий. В течении всего дня употребляют блюда только из него. Разрешается чай без молока и чистая вода.
Разноцветная диета – это довольно интересная задумка. Составлять меню на неделю очень увлекательно и просто. К тому же яркая радуга продуктовой корзины способна улучшить настроение. Продукты одинакового цвета должны быть в приоритете, но это не значит, что нельзя кушать что-то другое, при желании рацион дополняют другими разрешенными продуктами.
Результаты диеты
Корректировка рациона при наличии мастопатии решает три основные задачи:
- устранение проблем в работе кишечника;
- нормализация веса;
- регуляция гормонального фона.
Правильное питание при мастопатии молочной железы, отказ от вредных привычек, фитотерапия при ранних сроках обнаружения заболевания дают хороший результат и уже через несколько месяцев опухоли рассасываются. Согласно наблюдениям медиков, правильно составленная диета на 35% повышает эффективность консервативной терапии. После диеты уменьшаются болевые ощущения в области груди, нормализуется вес, снижается риск развития онкологических процессов, ткани молочной железы становятся нормальными, количество уплотнений и их размеры уменьшаются. При составлении диеты всегда нужно консультироваться с врачом – эндокринологом и диетологом.
Использованные источники: ikista.ru
Мастодинон – лечение мастопатии без гормонов
Диффузная фиброзно-кистозная мастопатия — довольно распространённое женское заболевание, вызванное гормональными нарушениями. По отзывам женщин с данным диагнозом, одним из популярных средств для избавления от недуга считается Мастодинон. Является ли препарат безопасным и эффективным медикаментом для лечения этой патологии?
Описание Мастодинона
Гомеопатический препарат Мастодинон не содержит гормонов. Он способен бороться с мастопатией на ранних стадиях заболевания и при незначительных изменениях в тканях молочной железы. Лекарство широко используется в странах СНГ, однако его эффективность не была доказана клинически.
Под действием Мастодинона исчезают уплотнения в молочных железах, но размеры кист он не уменьшает.
Эффект препарата обусловлен его главным компонентом — витексом священным. Растение обладает свойством снижать уровень пролактина и приводит к обратному развитию патологических изменений в женской груди. Витекс снижает отёк молочных желёз, их уплотнение и болезненность. При длительном применении состояние железистой ткани приходит в норму.
Прочие растительные компоненты оказывают обезболивающее, успокаивающее действие при ПМС, нормализуют менструальный цикл и помогают забеременеть.
Мастопатия развивается вследствие нарушения гормонального статуса женщины и повышения уровня пролактина. Проявляется заболевание доброкачественными изменениями в молочных железах, такими как уплотнения (фиброз), узлы и кисты. Пролактин вызывает также расширение млечных протоков и отёк, болезненность груди перед менструацией.
Кроме мастопатии, показанием к применению средства является:
- повышенное содержание гормона пролактина в крови;
- болезненность молочных желёз перед менструацией;
- бесплодие, вызванное недостаточностью яичников;
- болевой синдром перед менструацией;
- неуточнённое нарушение менструального цикла.
Видеоролик о препарате
Выпускается препарат в 2 формах: таблетки по 60 или 120 штук, а также капли в тёмном флаконе-капельнице из стекла по 30, 50 и 100 мл.
Использованные источники: med-atlas.ru
Мастопатия набор веса
Diet-Баллов: 17427
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
1.7.2009 18:25
Спасибо, девочки, за участие! Для меня это правда крайне важно. я ведь по этой причине уже несколько лет не пила лекарства. может поэтому и новая киста еще одна появилась. эх, нет чтобы мне раньше разобраться «откуда ноги растут» у того лишнего веса, который я тогда набрала (как только бросила пить лекарства — через несколько месяцев снова похудела до своих 52 кг.). а я сделала слишком поспешные и ошибочные выводы.
Ну всё! с сегодняшнего дня со спокойной душой начинаю курс лечения.
Diet-Баллов: 8080
Сообщений: 1146
Город: Москва
1.7.2009 18:13
Я пила, моя мама пила и пьет периодически. На весе никак не отразилось. Так что не бойся. Удачи)
Diet-Баллов: 17427
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
1.7.2009 18:10
наверное свекровь права, и прошлый раз был виновен Бромкамфора.
Diet-Баллов: 35260
Сообщений: 830
1.7.2009 17:44
Мастадинон пью курсами уже не первый год.Не замечала прибавки в весе.
Думаю твои опасения напрасны.
Diet-Баллов: 4368
Сообщений: 1936
Город: Москва
1.7.2009 17:43
я пила Мастодинон долго. Новообразование рассосал почти полностью. на тот момент вес и так был лишний, но больше вроде не набирала. хотя и не отслеживала я связь лишнего веса и Мастодинона :-))
Diet-Баллов: 17427
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
1.7.2009 17:35
надеюсь кто-нибудь ответит мне.
Diet-Баллов: 17427
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
1.7.2009 17:29
Девочки, кто сталкивался с проблемой лишнего веса вследствии приема лекарств от мастопатии?
Несколько лет назад врач-маммолог онко-диспансера прописал мне витамины с бета-кератином, и препараты: Бромкамфора и Мастодинон. Пропив всё это 3 мес, я поправилась на 8 кг. это было неприятно. я бросила пить лекарства (хотя курс был назначен 6 мес.) Сейчас появилось новое образование (ещё одна новая киста), и нужно обязательно пройти курс лечения (во избежание злокачественных образований), а я боюсь поравиться!
На этот раз кроме поддерживающией терапии мне выписали только Мастодинон (без Бромкамфоры). Знакомая пьет его по 6 мес. и всё нормально с весом, а я боюсь, но пить нужно. Свекровь (она провизор по образованию) сказала что скорее всего в наборе веса был ранее виноват препарат Бромкамфора, т.к. он почти в 100% дает прибавку в весе, и успокаивает чтобы я не боялась пить Мастодинон. Пока что купила на 1 мес. лекарств, буду пить и наблюдать за собой.
Ну вот. всё рассказала. теперь вопрос:
Кто из вас ли ваших знакомых пил Мастодинон (без др.лекарств), и отразилось ли это как-то на весе?
Использованные источники: www.dietaonline.ru
Правильно питание при мастопатии: диета от маммолога и способы разнообразить меню
Лечение мастопатии должно быть комплексным, включающим гормональные препараты в виде таблеток и инъекций, испытанные народные рецепты, массажи и другие процедуры.
Очень важное место занимает правильный образ жизни и грамотно составленное меню.
Диета скорректирует состояние пациентки, уберет болевые симптомы и сделает лечение более результативным.
Диета при мастопатии молочной железы
Одна из причин образования мастопатии – лишний вес, вызванный неправильным питанием. Увеличение процента жира в организме ведет к выбросу эстрогенов, что провоцирует дальнейшее образование опухолей.
В данном случае даже гормональные инъекции и ударные дозы стероидов не дадут нужного результата.
Чтобы медикаментозное лечение мастопатии подействовало, необходимо скорректировать питание.
Доказано, что понижение массы тела на несколько килограммов существенно облегчает состояние пациенток и ускоряет выздоровление.
Питание должно быть умеренно калорийным.
Важно снизить общий процент жира, отдавая предпочтения питательным продуктам, обогащенным ценными витаминами и микроэлементами.
Похудев и придерживаясь правильной диеты, можно вылечить легкую степень фиброзной мастопатии вообще не прибегая к медикаментам.
При более запущенных формах диета станет отличным подспорьем для врача, делая схему лечения более эффективной.
Что полезно, а от чего необходимо отказаться?
Основу меню должны составлять овощи, фрукты, цельнозерновые крупы. Рекомендуется включить в рацион кисломолочные продукты с пониженным процентом жира, блюда из сои, постное мясо, птицу и рыбу.
Очень полезны супы на овощных бульонах, зеленый чай, домашние морсы из свежих или замороженных ягод.
Стоит отказаться от жирного мяса, гидрогенизированных жиров, покупных сладостей, мороженого.
В период обострений противопоказан кофе и другие продукты с кофеином: черный чай, какао, газированные напитки и даже шоколад.
Запрещен алкоголь в любом виде. Продукты не рекомендуется жарить или готовить на гри?