Массаж при мастопатии возможен или нет
Массаж – это один из самых непосредственных и физиологических методов воздействия на организм. Он благоприятно воздействует на весь организм, создавая для органов и систем нашего тела комфортную среду. Вследствие чего организм мобилизует все свои внутренние резервы и направляет их на самовосстановление. Будет ли массаж оказывать положительное влияние и при мастопатии, и какие правила при этом следует соблюдать?
Массаж груди при мастопатии
Мастопатия – это фиброзно-кистозная болезнь, вызванная дисбалансом гормонов в организме и сопровождающаяся изменениями в молочных железах. Основываясь на данных статистики, в основном мастопатии подвержен женский организм после 40 лет, в купе обладающий букетом нерешенных гинекологических проблем.
В зоне риска данного заболевания находятся женщины, имеющие:
- проблемы в органах половой системы;
- гормональный дисбаланс;
- изменения в эндокринной системе;
- аборты;
- беспорядочные половые отношения;
- первого ребенка после 35 лет;
- ведущие деятельность, не способствующую укреплению;
- повреждения груди;
- заболевания, предрасположенность к которым передается по наследству;
- хроническое стрессовое состояние, нервные перенапряжения, депрессивность.
К признакам начинающейся мастопатии относятся:
- резкие, предшествующие менструации боли в зоне груди;
- отеки молочных желез;
- увеличенные лимфоузлы в подмышечных впадинах;
- сочащаяся жидкость из сосков;
- возникшие уплотнения в груди.
Фиброзно-кистозная мастопатия и здоровая молочная железа
То, что массаж груди является хорошей профилактикой мастопатии, не у кого сомнений не вызывает, а вот насчет массажа груди при мастопатии единого мнения пока нет, так как болезнь эта носит характер сложно поддающийся прогнозу. Так можно ли делать массаж при мастопатии?
Конечно, но с помощью правильных массажных движений удается уменьшить болезненность и отеки грудных желез. Массажем можно добиться восстановления гормонального баланса и предотвратить переход в злокачественную стадию, восстановить эластичность и укрепить мышечные волокна и ткани груди.
Особо отметим, что массаж является важной составляющей комплексного лечения мастопатии и должен проводиться компетентно, поскольку неправильные движения могут крайне осложнить процесс выздоровления и привести к тяжелым осложнениям.
Можно ли делать массаж при мастопатии
Можно выполнять массаж самой или воспользоваться помощью мужа, однако врач-массажист проведет процедуру более эффективно и безопасно.
Самостоятельный массаж ипри мастопатии молочных желез показан на начальной стадии, где легкие поглаживания молочных желез, по направлению тока лимфы, будут восстанавливать структуру тканей. Никаких резких и давящих движений быть не должно. Консультация с маммологом обязательна! И, приступая к массажированию грудной железы, очень желательно, прежде ознакомиться с техникой массажа при мастопатии.
НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ приступать к массажным процедурам, если:
- температура тела далека от 36,6;
- диагностирована злокачественная опухоль молочной железы;
- имеются поврежденные кожные покровы груди (ранки, язвочки, опрелости и др.);
- присутствуют аллергические высыпания в зоне груди;
- протекает любой воспалительный процесс.
Самомассаж при мастопатии показан только на начальной стадии
Массаж при фиброзно-кистозной мастопатии
Массирование молочных желез особо рекомендуется при фиброзно-кистозном заболевании (мастопатии). Он помогает освободить от жидкости уплотнения при кистозной мастопатии, что уменьшает отечность и делает их более мягкими.
При фиброзных новообразованиях груди массаж не назначают, за отсутствием положительной динамики в ходе курса процедур.
Как уже упоминалось ранее, стресс – это одна из причин появления мастопатии.
Массаж придает силы нервной системе справляться с перегрузками и вследствие этого все тело накапливает энергию и укрепляется, если сказать более конкретно, то:
- регулируется цикл менструаций;
- нормализуется гормональный баланс;
- уменьшается проявление предменструального синдрома;
- приобретается подтянутая форма молочных желез;
- предотвращается переход новообразований в раковую форму;
- улучшается лимфоток и кровоток;
- стимулируется вырабатывание коллагена;
- происходит очистка пор;
- нормализуется работа сальных/потовых желез.
Как следствие, мучившие боль, спазмы и отеки отступают. Идет процесс постепенного восстановления эластичности мышечных волокон.
Если не запускать фиброзно-кистозную мастопатию, и приступить к лечебному массажу незамедлительно, то шансы на быстрое выздоровление резко увеличатся.
Технология массажа грудных желез
При таком недуге, как мастопатия, категорически нельзя производить интенсивные массажи, все осуществляемые движения должны носить легкий и плавный характер, без лишнего надавливания. Не в меру энергичные воздействия могут негативно сказаться на процессе реабилитации.
Важно! Техника проведения массажа молочных желез не допускает применение средств, в составе которых есть спирт, так как он может ускорить процесс роста клеток опухоли. Массаж не должен затрагивать область подмышек и сосков.
В борьбе с фиброзно-кистозной мастопатией разработаны следующие техники массажирования груди:
Техника массажа N1
Грудь начинают массировать под струями воды в душе, и только после такой подготовки узловые уплотнения несильно сдавливают ладонями и круговыми движениями разминают грудь кончиками пальцев.
Техника массажа N2
В начале, массажные движения направлены на последовательное ритмичное растирание и разминание молочных желез, далее следуют зигзагообразные поглаживания, которые помогают кровеносным сосудам расширится, что приводит к рассасыванию малых уплотнений в молочной железе. Завершать лечебный массаж рекомендуют вибрирующим воздействием (вибрацией) – а точнее, быстрыми колебательными движениями ладони или кончиками пальцев. Это воздействие высвобождает лимфоток и кровоток.
Техника массажа N3
Все массажные действия совершаются легкими разминающими, поверхностно-скользящими и поглаживающими движениями в направлении протекания лимфы из тканевой жидкости к лимфоузлам.
Массаж всегда начинают и заканчивают мягко и ласково, и лишь в середине ненамного увеличивают воздействие.
Назначить ту или иную технику массажа может только врач, после тщательного обследования и проведения анализов.
При массажной проработке грудных желез заслуживают внимания и такие зоны, как шейно-воротниковая, низ живота и спина.
Как правильно проводить массаж при мастопатии
Массаж спины при мастопатии
Массаж верхней части спины при мастопатии усиливает кровоток грудной клетки, что в некоторых случаях может создать благоприятную среду для увеличения клеток опухоли. Однако его все же назначают как средство для снятия боли в шейном отделе позвоночника, но только после консультации маммолога и в положении сидя. Для наиболее безболезненного массажа разрешена йодовая сеточка, которую наносят непосредственно на кожу грудного отдела перед процедурой.
Милые дамы, позаботьтесь о себе и придерживайтесь правила проходить периодические диагностические исследования. Руководствуясь опытом, непременно освойте методику само диагностирования – это определенные массажные движения (пальпация) для выявления мастопатийных узлов своевременно. Большому числу женщин помогло излечиться от болезни рождение ребенка.
Источник
Эта медицинская процедура помогает в лечение множества заболеваний. Массаж снимает болевые ощущения, расслабляет, он стимулирует кровообращение, улучшает работу всех систем организма. Пациентки с мастопатией часто интересуется, способен ли им помочь массаж? Всегда ли можно применять процедуру?
Кратко о заболевании
Так называется недуг молочных желез, основной причиной которого считается нарушение гормонального баланса в женском организме. Также к заболеванию приводят стрессы, генетическая предрасположенность, частые аборты, воспалительные заболевания половых органов, болезни печени.
Характерным признаком мастопатии является разрастание в молочных железах соединительной ткани с образованием уплотнений и узлов.
Также заподозрить у себя это заболевание женщина может по выделениям из сосков. Они прозрачные на ранних этапах и коричневатые, когда недуг запущен, прогрессирует. Особенностью мастопатии является и боль в груди. Если здоровая женщина это чувствует перед началом месячных, то больная — постоянно, вне зависимости от фазы цикла.
Статистика свидетельствует, что патологии больше подвержены пациентки в возрасте 30-45 лет; те, у кого есть нарушения в работе щитовидной железы, яичников; нерожавшие, не кормившие детей грудью; не живущие регулярной половой жизнью.
Мастопатия — доброкачественное образование. Но оно способно перерождаться и в злокачественное.
Массаж и мастопатия
Эта процедура действует в двух направлениях: выявляет уплотнения в молочной железе и снимает отеки, боль.
Женщина может легким массажем проводить обследование своей груди сама и выявлять признаки неблагополучия.
Статистика свидетельствует, что ведущая регулярную половую жизнь женщина намного меньше подвергается заболеванию, ведь ее партнер при половом акте делает массаж груди, что активизирует кровоток и служит профилактикой мастопатии.
Массажные действия — это ускорение избавления от признаков болезни, они препятствуют перерастанию фиброза в злокачественную опухоль.
Если мастопатия у женщины приобрела тяжелую форму, то массаж будет способствовать оттоку жидкости, уменьшению отека. Уйдут и болезненные ощущения. Дополнительным эффектом манипуляции служит усиление синтеза коллагена и повышение эластичности мышечных волокон.
Лечение этого женского заболевания всегда должно быть комплексным. Оно занимает длительное время. А массаж служит одним из компонентов лечения. Назначать его может только врач. Целесообразность назначения определяется особенностями женского организма. Поэтому маммолог предварительно изучает медицинскую карточку пациентки, определяет причину возникновения мастопатии и только тогда рекомендует процедуру.
Наиболее эффективной она будет при кистозной форме мастопатии. Если манипуляция будет проводиться профессионалом, то сможет существенно улучшить состояние молочных желез, помочь в полном их излечивании.
Если женщине поставлен диагноз «фиброзно-кистозная мастопатия», то и ей вылечиться поможет массаж. Но проводить процедуру самостоятельно не стоит. Лучше довериться опытному профессионалу и не рисковать. Ведь интенсивные массажные движения при этом заболевании противопоказаны. Манипуляция проводится очень аккуратно, чтобы не усугубить течение болезни. Любые процедуры, которые проводятся в домашних условиях, должны в обязательном порядке обсуждаться с лечащим маммологом. Самолечение в этом случае — это риск и вред.
Противопоказания для массажа при заболевании
Длительное время специалисты полагали, что любые массажные движения при мастопатии противопоказаны. Однако сегодня медицинские исследования доказали: грамотный массаж в исполнении хорошего специалиста служит эффективным средством лечения пациенток. В отдельных случаях без этой процедуры просто не обойтись.
И все же манипуляция противопоказана при наличии злокачественных опухолей в молочной железе; при повышенной температуре тела у пациентки; при травмах кожи груди; наличии аллергических реакций как следствия применения компрессов.
Источник
Массаж – одна из наиболее приятных и полезных для организма процедур. После сеанса массажа мобилизуются все силы человека, повышается иммунитет, создается благоприятная среда для развития органов тела. Но остается неоднозначным мнение о полезности процедуры при мастопатии.
Что такое мастопатия
Мастопатию определяют как фиброзно-кистозные узлы, образовавшиеся в молочных железах. Причина — гормональный дисбаланс. Чаще подвержены мастопатии женщины после 40 лет, имеющие в анамнезе нерешенные вопросы по гинекологии.
Симптомы возникающей болезни:
- выраженная болезненность молочных желез перед менструацией;
- ощущения сильного набухания молочных желез;
- выделяющееся жидкое вещество из сосков;
- увеличение лимфоузлов в районе подмышек;
- нащупываемые узлы в районе бюста.
Массажная процедура может быть неплохой мерой профилактики мастопатии, но на счет полезности массажа в том случае, если диагноз поставлен, специалисты во мнениях разделились.
Лишь при выборе правильной техники возможно уменьшение болезненности в районе груди, предотвращение роста образований. Массажные движения позволят достичь гармонизации баланса гормонов, исключить изменение характера новообразования в злокачественное, вернуть упругость и форму бюсту.
Процедура массажа была и будет одной из составляющих лечения, но должен применяться с контролем врачей-маммологов и в связке с другими препаратами и процедурами.
Когда массаж при мастопатии противопоказан
Никто не запрещает делать самомассаж, но правильнее обратиться к специалисту — маммологу.
Когда кистозно-фиброзные образования еще небольшие, разрешено проводить массаж легкими поглаживаниями молочных груди следуя направлению тока лимфы. Резкие и давящие движения категорически противопоказаны. Перед проведением массажа обязательно нужно ознакомиться с техниками проведения самомассажа.
Если есть повышенная температура тела, имеются ранки, язвочки, аллергическая сыпь на коже молочных желез, то массажную манипуляцию не разрешают. При подозрении на злокачественный характер опухоли, массаж противопоказан.
Процедура массажа при различных типах мастопатийных образований
Разрешен массаж груди при фиброзно-кистозном типе мастопатии. Именно расслабляющие движения помогают высвободить кровоток от жидкости. Если же характер уплотнений фиброзный, то процедуру не назначают за небольшими исключениями.
Стресс часто служит фактором зарождения мастопатии, а массаж позволяет преодолеть стрессы, расслабиться. Благодаря массированию нервная система организма восстанавливается, что влечет за собой нормализацию гормонального фона, нормализации лимфотока и тока крови, подтягиванию кожи груди.
Чем раньше начать процедуру при диагнозе мастопатия, тем выше вероятность выздоровления.
Способы массирования
При постановке диагноза мастопатии абсолютно противопоказаны сильные движения, которые могут стать причиной новых уплотнений.
Нельзя использовать препараты, в основе которых присутствует спирт, поскольку они ускоряют кровоток, и соответственно, могут повлечь увеличение узлов. Зоны лимфоузлов и сосков не должны попадать в зону массажных движений.
Существует несколько разработанных техник для массажа груди:
- Первая техника проводится в душе. Молочные железы предварительно расслабляют потоками воды из душевой лейки, а затем разминают молочную железу пальцами круговыми движениями и слегка сдавливают уплотнения.
- Вторая техника заключена в быстром растирании кожи на груди, и разминании молочных желез. Ритмичные движения способствуют расширению кровеносных сосудов, а небольшие фиброзные образования уменьшаются, и даже могут рассосаться. Завершается процедура потряхиванием с помощью ладони или пальцев молочных желез. Это движение создает вибрацию, дающую свободу лимфотоку.
- Третья техника массажа расслабляющая, характеризуется поверхностно-легкими движениями и поглаживанием по направлению к лимфоузлам, согласно потоку лимфы.
Ритм массажных движений в начале должен быть медленным, легким, к середине нарастать, а в конце опять снижаться.
Шейно-воротниковая зона и спина также нуждаются в расслаблении мышц при помощи их разминания. Но массаж спины может привести к росту мастопатийных узлов, так как усиливается кровоток. Поэтому маммолог назначает эту процедуру в положении сидя, учитывая риск развития мастопатии.
Назначит ли маммолог массаж груди? Можно ли избежать мастопатии?
Без соответствующих анализов и УЗИ молочных желез врач никогда не назначит массаж. Поэтому сначала нужно обследоваться, а уже затем просить направление на процедуру.
Забота о себе включает регулярную диагностику, в том числе своими силами – путем самопальпации. Рождение ребенка также помогает некоторым избавиться от мастопатии.
Поделиться ссылкой:
Источник
