Кровь с носа у боксеров
Просмотр полной версии : Кровь из носа
У меня такая проблема. Даже при слабол ударе начинает теч кровь, пробовал пить витамины(аскорутин) не помогает. Может кто подскажет как быть.
У меня такая проблема. Даже при слабол ударе начинает теч кровь, пробовал пить витамины(аскорутин) не помогает. Может кто подскажет как быть.
izvinite za jazik(prosto piwu iz finljandii ne umeju perestavi)
est takja procedura(v ljuboi kniwke po ioge est)naberaew v pialku 4utj teploi vodi i tuda kidaew 4ainuju lowku soli,zatem nabiraew nosom vodu i vipuskaew 4erez rot.o4enj ukrepl krovenosnie sosudi,delaj 2 raza v denj za nedelju maximum 2 vse proidet
Go vegas
14.01.2007, 17:04
Бери ссобой на тренировку катмена. :))
К врачу. Шлем с защитой носа. Лечись. И первое время в парах поменьше стой.
У меня такая проблема. Даже при слабол ударе начинает теч кровь, пробовал пить витамины(аскорутин) не помогает. Может кто подскажет как быть.
Сходи к ЛОРу, возможно, у тебя какой-то кровеносный сосуд очень «слабый», он посмотрит, и направит тебя эту фигню «прижеч»… Уж незнаю как это там делается, но знаю что быстро и безболезненно, а главное результативно…
rusboxer
14.01.2007, 21:49
Сходи к ЛОРу, возможно, у тебя какой-то кровеносный сосуд очень «слабый», он посмотрит, и направит тебя эту фигню «прижеч»… Уж незнаю как это там делается, но знаю что быстро и безболезненно, а главное результативно…
У меня брата «прижигали» — не помогло ни фига…может, врач ошибся…
MomentMachine
14.01.2007, 22:14
У меня такая проблема. Даже при слабол ударе начинает теч кровь, пробовал пить витамины(аскорутин) не помогает. Может кто подскажет как быть.
У моего отца(боксера в прошлом) была та же проблема.Так бывает,когда капилляры близко к ноздрям расположены.
Могу поручиться за солевые растворы.Многим помогало.Только тут главное с содержанием соли(лучше морской или йодированной) не перебрать.Сожжешь слизистую.
У меня брата «прижигали» — не помогло ни фига…может, врач ошибся…
Может быть ошибся… Но сходить к врачу и попробывать не помешает… Лишним думаю не будет…
Maksim_C
15.01.2007, 01:05
Проблема может быть связана и с кровью. Синяки лекго возникают?
3D[Lord]
15.01.2007, 03:26
Соляной раствой самый еффективный + мне кто то говорил что соду ещё добовляют (но это не точно) тренер скажет 100% что надо делать
;257975′]Соляной раствой самый еффективный + мне кто то говорил что соду ещё добовляют (но это не точно) тренер скажет 100% что надо делать
Это в основном для укрепления хряжей, чтобы нос не ломался.
Кровь может идти и не поэтому(например, давление и легкий удар просто провоцирует кровотечение)
Думаю, к врачу.
Я почему то тоже думаю что к врачу 🙂
Причин то масса, чего гадать?
да можна эбоксидкой нос залить нах, и все сразу норм станет.
а дышать ртом и делоф то….
У меня та же херня. Все, что здесь описано (кроме эпоксидки) пробовал — не помогает, в детстве к врачу ходил. В общем-то сейчас кровь из носа идет редко, в основном летом. Если тренируешься долго, или в нос кто-то попадет. Как я понял из своего опыта просто дело в строении носа… Укреплять можно, но в принципе ничего тут не попишешь. А к врачу идти надо обязательно!
3D[Lord]
18.01.2007, 22:10
кстати могу дать ещё 1 совет для укрепления Носа. Это мой брат старший говорил что бы я утром массажировал нос холодной водой.
P.s. К сожалению мне тож пришлось с сегодняшнего дня полоскать нос, т.к. уже 2 раз за 3 недели разбивают нос оч слабыми ударами ( хотя такого не было где то год )
XPOMOCOM
19.01.2007, 01:37
Кокаином меньше баловаться надо…
3D[Lord]
21.01.2007, 03:24
)) да ты прав. Надо завязывать и переходить на более тяжёлое 🙂
Pablo E.
25.01.2007, 18:53
У меня, когда занимался, была точно такая же хрень. Все вышеперечисленное пробовал, и неоднократно. Кровь шла даже когда в нос не попадали. Была тренировка, один — бьет, другой — защищается, так вот кровь шла когда я бил!!!
Был у врачей, сказали — давление.. Иногда даже ночью просыпаюсь и подушка вся в крови!!! Причем в ринге не был уже года 4!!
Скорей всего сосуды слабые и при высоком давлении не выдерживают и протикаютъ ))
Тренер говорил, что я таким образом от тренировки олыниваю, сам, специально перед ней в носу глубоко ковыряюсь!!!! )))))
XPOMOCOM
25.01.2007, 21:37
;261625′])) да ты прав. Надо завязывать и переходить на более тяжёлое 🙂
:d :d :d :d
vo-vo, kolotsya nado, togda iz nosa krov’ tech’ ne budet…
Все, что здесь описано (кроме эпоксидки)
вово, говорю тема,
и никакой крови потом, любой врач подтвердит…=)
Тренер говорил, что я таким образом от тренировки олыниваю, сам, специально перед ней в носу глубоко ковыряюсь!!!! )))))
Так зачем в носу корвыряться? Просто на тренировки не ходи :d :d
Люблю в носу я ковыряться,
А как оближешь палец свой,
Так сразу хочется сморкаться
И взять соплю своей рукой.
Люблю в носу я ковыряться,
А как оближешь палец свой,
Так сразу хочется сморкаться
И взять соплю своей рукой.
ням-ням….
Pitiless
01.02.2007, 21:53
;257975′]Соляной раствой самый еффективный + мне кто то говорил что соду ещё добовляют (но это не точно) тренер скажет 100% что надо делать
Пацаны а как эти растворы применять раскажите, плизз!!!!!!!!!
Пацаны а как эти растворы применять раскажите, плизз
да все просто:
наливаешь ванну тепленькой воды, добавляешь соль туда по вкусу,
не оч солена чтоб было, и принимаешь такие ванны по 2-3 раза в сутки…
все просто.
Да ладно прикалываться, человек же серьезно спрашивает
Насыпаешь в рот соли 3 столовых ложки, добавляешь столько же воды и все это через нос выдуваешь. Если барабанных перепонок в ушах нет, можно в нос засыпать соль и через уши выдувать.
Главное не изо рта в уши — эффекта не будет. А из ушей в нос — просто не получится
Pitiless
02.02.2007, 17:15
Очень смешно но я серьезно…….
Right Hook
09.02.2007, 01:40
У меня такая же хрень, и у моего друга, и у бывшего одноклассника! Я из за этого и завязал с боксом, но как хочется вернуться! Я читал, что для того чтобы укрепить нос, при частом кровоизлиянии, нужно его(нос) полоскать в соленной воде! Попробуй, может поможет… Если надо конкретные пропорции, напиши, посмортю, отпишу…
У меня такая же хрень, и у моего друга, и у бывшего одноклассника! Я из за этого и завязал с боксом, но как хочется вернуться! Я читал, что для того чтобы укрепить нос,
есть еще вариант, накакошник на нос надеть да и все дела.
У моего друга тож часто кровь течет, ему врач сказал чтоб принимал Аскорутин (дешевые витамины) — там аскорбиновая к-та и рутиновая кажись… укрепляет сосуды…
Опасный777
09.02.2007, 14:58
Да ладно прикалываться, человек же серьезно спрашивает
Насыпаешь в рот соли 3 столовых ложки, добавляешь столько же воды и все это через нос выдуваешь. Если барабанных перепонок в ушах нет, можно в нос засыпать соль и через уши выдувать.
Главное не изо рта в уши — эффекта не будет. А из ушей в нос — просто не получится
Соль лучше брать йодированую, плюс ко всему организм обогатиш йодом:d
Powered by vBulletin® Version 4.2.2 Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot
Источник
Главная / Статьи / Г.Л. Суворова. Носовые кровотечения у спортсменов
Течет кровь из носа… Кто из нас, хотя бы когда, не испытывал это неприятное ощущение. Казалось бы, какой пустяк и причины никакой нет. Но кровотечение из носа не такое уж безобидное явление и причины всегда есть. Это не самостоятельное заболевание, это, как правило, симптом какой-то другой болезни или отклонения в организме. Встречается оно часто и иногда носит даже угрожающий характер.
Носовые кровотечения принято делить на общие и местные. К причинам общего характера относятся заболевания, вызывающие изменения в сосудистой системе и составе крови. Чаще всего, это гипертония, атеросклероз сосудов, болезни сердца, почек, печени, гипо- и авитоминоз, сепсис. Инфекционные заболевания часто сопровождаются носовыми кровотечениями вследствие перегревания и наступающих изменений в стенках сосудов. Это может произойти при скарлатине, тифе, оспе, малярии, наиболее часто это происходит при гриппе.
Наиболее опасны кровотечения при геморрагических диатезах. Сюда относятся кровотечения при гемофилии, тромбоцитопении, анемии и других заболеваниях крови. У таких больных кровотечения могут возникать от душевных волнений и незначительных травм. Кровь из носа может пойти от сильного физического напряжения, обильного приема спиртных напитков, длительного пребывания на солнце. Порой, это происходит при быстром изменении атмосферного давления (у летчиков, альпинистов, аквалангистов).
К местным причинам относятся полипы носовой перегородки, различные язвенные процессы, инородные тела, злокачественные образования, грубые манипуляции. Среди местных причин кровотечений, одной из основных, являются травмы носа. Легкие травмы могут быть вызваны самыми банальными причинами: ссадины и царапины, которые наносятся при удалении сухих корок, простое сморкание, чихание, кашель. Если травма небольшая, кровь останавливается сама по себе. Иногда кровотечение продолжается длительное время, обескровливая человека, вызывая падение пульса, давления, слабость, обморок.
Более серьезные травмы – это ушибы, переломы костей носа, переломы лицевых костей и пр. Носовые кровотечения возникают и в результате спортивных травм.
Современный уровень развития спорта предъявляет все больше требований к повышению эффективности тренировочного процесса. В большинстве случаев это достигается за счет значительного увеличения нагрузок во всех видах спорта. У тяжелоатлетов и бодибилдеров при значительном увеличении тренировочной нагрузки происходит разрыв мелких сосудов носовой перегородки, что, порой, вызывает довольно сильные кровотечения. Травмы носа с кровотечением различной интенсивности чаще наблюдаются у боксеров, спортсменов всех видов борьбы.
У детей – спортсменов основные причины – это авитаминоз, перетренированность, повышенная утомляемость, недостаточность технической подготовки. Иногда встречаются казуистические случаи. Например, гимнастка сломала нос о свое колено во время соскока со спортивного снаряда; пловец на тренировке попал ногой в нос плывущему следом спортсмену. В более серьезном случае, один из спортсменов желая избавиться от угревой сыпи на лице (проще – прыщей), принимал лекарство, которое вызвало изменение в составе крови и, как следствие, постоянные, сильнейшие носовые кровотечения. Почти все виды спорта, связанные с физической нагрузкой, подвержены этому недугу.
В большинстве случаев кровотечение возникает в переднем отделе носовой перегородки в 1 см. от входа в нос, где имеется поверхностное сплетение кровеносных сосудов. Особенности строения именно этой области слизистой, богатство ее кровоснабжения, обуславливают исключительную кровоточивость этого участка носа. Кровотечение бывает, обычно, односторонним, но затекая в носоглотку, может вытекать из другой половины носа.
Первая помощь. Если началось кровотечение из носа, человеку необходимо придать сидячее положение и положить холод на затылок (можно использовать мокрое полотенце). Через открытый рот посмотреть, не стекает ли кровь по задней стенке глотки (этот признак является сигналом для обращения за медицинской помощью).
Небольшое кровотечение можно остановить простым прижатием крыла носа к носовой перегородке на 10-20 минут. Тампон с 3% раствором перекиси водорода, вложенный в нос, так же быстро поможет решить эту проблему. В аптеках продается гемостатическая губка. Легко рвущийся материал, пропитанный кровеостанавливающим раствором и антисептиком. Оторванный кусочек губки, наложенный на место кровотечения, позволяет эффективно и быстро остановить его. Иногда простыми методами не удается справиться самостоятельно и, в таких случаях, требуется квалифицированная помощь медика.
Профилактика. В спорте, особенно в единоборствах, многие тренеры широко применяют промывание полости носа спортсменов морской водой. Такой метод рекомендуется для укрепления сосудистых стенок. Для этого можно пользоваться шприцем, пипеткой, резиновой грушей. Вода должна вливаться в нос, но, ни в коем случае, не втягиваться в носовые ходы.
Суворова Галина Леонидовна
Врач высшей категории
Отоляринголог Врачебно-спортивного диспансера ЦСКА
Вернуться в категорию »
Все новости »
Последние Новости о спортивной медицине.
Как поднять иммунитет
Есть ряд продуктов способных поддержать зашитные силы организма в боевом состоянии.
86
Новости о спортивной медицине, интересные вам:
Комментарии (для добавления комментариев войдите в систему.)
Петрович
18/02/2013
Хорошая статья. Я бы добавил ещё носовое кровотечение,связанное с атрофией слизистой носа.
У спортсменов достаточно распространённое явление.
Длительное применение сосудосуживающих препаратов + тренировки во время которых происходит контакт слизистой с агрессивной средой (хлорсодержащие соединения у пловцов).
Профилактика у пловцов, страдающих атрофией слизистой носа основана на регулярном использовании перед тренировкой масляных капель. А после тренировки можно промыть морской водой и опять закапать масляные капли.
Источник
1. Ваш нос — в ваших руках!
Это общий совет и подразумевает ваше серьезное отношение к данному моменту.
Поломать нос можно и обычными граблями, на которые вы с размаху наступили 🙂
Следуйте нижеизложенным рекомендациям, чтобы уменьшить вероятность травматизма!
2. Всегда разминайте нос на тренировках, перед спаррингом или боем!
Меня поражает тот факт, что абсолютное большинство начинающих (да и опытных тоже) боксеров игнорируют эту простую истину!
Разминайте, разминайте и еще раз разминайте свой любимый и ненаглядный нос, иначе вы рискуете обрести «настоящий боксерский нос»!
Разминать нос не сложно, но очень важно!
Ничего сверхестественного в этой процедуре нет — просто делаете легкие круговые движения, массируя кончик носа и боковые стороны. Постепенно увеличивайте скорость и силу массажа.
Такая разминка носа займет у вас буквально 2-3 минуты. Можно разминать как одной, так и двумя руками, в перчатках или без них.
3. Поднимите выше руки и опустите ниже голову!
Этот нехитрый совет позволит сохранить не только нос, но и убережет вас от от нокдауна, или не приведи Господь, от нокаута!
Ваша собранная стойка должна прикрывать челюсть и нос, а также печень, селезенку и солнечное сплетение.
Помните, что чем собранней стойка — тем тяжелее её «пробить»!
4. Не закрывайте глаза на удары соперника!
Всегда смотрите на соперника, всегда!
Это позволит вам адекватно реагировать на его действия и должным образом защищаться.
Если вы страдаете подобной «напастью», то вам помогут вот эти советы.
5. Научитесь сначала защищаться, а уж потом — бить!
Сильные и зреличные удары и комбинации в боксе — это, конечно, здорово, но если ваша защита будет «хромать», то это сразу же отразится в виде травмы носа или не дай Бог, в виде сотрясения мозга.
Уделяйте больше внимания отработке защит, нежели отработке ударов и серий!
Запомните — защита должна быть на 1-м месте!
В обязательном порядке практикуйте отработки в спаррингах, когда вы не наносите ударов вообще, а только защищаетесь — как на месте, так и в движении.
6. Не выходите на ринг не подготовленным!
Реальные бои в ринге нужны — без них вы не наберетесь нужного опыта, но!
Если Вы чувствуете, что явно не готовы, или же об этом говорит тренер — не выходите на ринг! Особенно против опытного соперника!
Если уж и проводите матчевую встречу, то боксируйте с равным вам по уровню соперником! Опытный противник с хорошим ударом может лихо «подправить» ваш нос!
7. Избегайте «рубок», если хотите сохранить свой нос!
Самый лучший способ сломать нос себе (да и сопернику тоже) — это бессмысленные «рубки» на ринге, когда боксеры начинают неистово молотить друг друга, опустив руки и начисто забыв о защите.
Бокс превращается в драку в сельском баре…
Обычно это кончается плачевно для одного из «боксеров». Да и другому обычно перепадает.
Никогда не теряйте голову ни в ринге, ни на улице!
Если чувствуете, что в рубке отхватили лишнего, отойдите назад, отпрыгните, уклонитесь, но не продолжайте остервенело пытаться доказать, что именно вы снимались в известном «Терминаторе», что именно ваш нос и челюсть сделаны из титанового сплава и они выдержат любые удары.
Бокс — искусство, а не драка! И искусство, прежде всего, остаться целым и невредимым в бою!
8. Учитесь боксировать на разных дистанциях!
Очень часто боксеры упираются в какую-то одну дистанцию и наотрез отказываются боксировать на других дистанциях.
Это особенно характерно для боксеров, которые делают ставку на сильные удары или отработанные серии в ближнем бою или на средней дистанции.
Когда им попадается соперник, у которого еще сильнее удары или быстрее комбинации, и когда нужно уйти из среденей или ближней дистанции и перейти на дальнюю.
Если этого не сделать, то травм не избежать!
Если чувствуете, что «отхватываете» в ближнем бою — перейдите на дальнюю дистанцию, особенно если ваш противник ниже ростом и именно с дальней дистанции вы сможете его «расстрелять».
9. Учитесь боксировать с разными соперниками!
Этот совет неразрывно связан с предыдущей рекомендацией и означает то, что вам необходимо практиковаться в спаррингах с самыми разными соперниками — высокими, низкими, медленными, быстрыми и т.п.
Вы должны понимать, как действовать в бою с разными противниками, чтобы грамотно защищаться от их маневров — это также повышает шансы сохранить ваш нос в целости и сохранности!
10. Укрепляйте сосуды носа соленой водой!
Не так часто, но встречаются «слабые носы», когда достаточно буквально щелбана, чтобы из него потекла кровь. И обладатели таких хрупких носов очень страдают, так как даже слабый удар вызывает кровотечение.
В таких случаях рекомендуется укреплять сосуды носа соленой водой, т.е. где-то раз в день промывать нос очень соленой водой. Мой тренер советовал так поступать тем боксерам, у которых слабый нос.
НО!!!
Лучше всего следовать следующему совету и в обязательно порядке проконсультироваться со специалистом!
11. Не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту!
Халатность в этом вопросе может привести к очень серьезным последствиям!
Не нужно спрашивать у знакомых и близких людей, идти вам в больницу или не идти.
ИДИТЕ! Лучше подстраховаться!
При серьезных травмах носа не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту!
Иногда требуется срочное хирургическое вмешательство, без которого в последствии ваш нос уже нельзя будет исправить и придать ему первоначальный вид!
Не пытайтесь самостоятельно выровнять нос после перелома! ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ!!!
При кровотечении сядьте, немного склонитесь ВПЕРЕД и зажмите ноздри пальцами минут на пять.
Можно вставить в ноздри ватные тампоны.
Запрокидывать голову назад врачи не рекомендуют!
Также не рекомендуется разговаривать во время кровотечения.
Если есть лед — приложите его к носу. Хотя, на тренировке его обычно не бывает.
Также не рекомендуется сморкаться в течение суток после обильного кровотечения.
Возможно, я что-то упустил, но на мой взгляд это основные советы, которые помогут вам сберечь свой нос в целости и сохранности 🙂
Источник
