Какие соки пить при мастопатии
Что такое мастопатия, знает большая часть женщин. Данное заболевание поражает до 80 % представительниц прекрасного пола в детородном возрасте. Если вовремя не диагностировать и не вылечить такой недуг, то в итоге значительно повышается риск развития рака молочной железы. Кроме того, течение болезни сопровождается неприятными ощущениями: болью, чувством тяжести и появлением различных уплотнений в груди.
Схема лечения мастопатии зависит от типа болезни и от стадии ее развития. Хирургическое вмешательство – метод, используемый, когда ни один из видов терапии уже не сможет помочь пациентке. Но в ряде случаев рецепты народной медицины творили чудеса, и женщины избавлялись от всех признаков недуга. Причины появления такой болезни кроются в гормональных нарушениях и нездоровом образе жизни, в результате поздней первой беременности (после 30 лет). Но иногда она проявляется и на генетическом уровне в качестве унаследованного от матери заболевания.
Общие рекомендации
Какие соки можно пить при кистозно-фиброзной мастопатии, что можно есть, сколько надо спать, что нельзя делать? Ответы на эти вопросы дадут возможность сделать свой ежедневный режим наиболее благоприятным для скорейшего выздоровления. Профилактическими свойствами обладают такие естественные процессы, как роды и кормление грудью. Причем кормление должно быть не кратковременным, а продолжаться не менее 6 месяцев.
При лечении надо свести к минимуму потребление жирной пищи, мясных блюд, избавиться от вредных привычек (курение, распитие алкоголя), прием витаминов и отказ от кофеиносодержащих продуктов (чай, кофе, шоколад). Из напитков рекомендуется пить свежеприготовленные овощные соки и некоторые фруктовые. Очень полезна свекла, морковь, калина, клюква, терн и барбарис. Важно ввести в ежедневное меню побольше продуктов, которые содержат йод, витамин Е, С, клетчатку.
Следует избегать прямого попадания на грудь солнечных лучей. Нельзя допускать переохлаждения или перегрева тела. Если лечение проводится при помощи компрессов, то при их замене свежей порцией грудь надо обмывать теплой водой. важно избегать стрессовых ситуаций, обеспечить себе щадящий режим работы и полноценный сон. В качестве спускового механизма для развития осложнений при этом заболевании могут послужить аборт или гинекологические заболевания.
Как исцелить недуг с помощью овощных соков?
Свекольный сок при мастопатии назначается внутрь и для смачивания компрессов. В первом случае перед употреблением его надо обязательно отстоять, то есть дать возможность выветриться всем сильнодействующим токсичным веществам. Пьется он либо в чистом виде небольшими дозами, либо в смеси с водой. Начинать терапию следует с 3 ст. л. напитка в сутки, которые принимаются в 3 приема. Постепенно суточную норму можно увеличивать.
Сок красной свеклы рекомендуется также пить в смеси с морковным в соотношении 1 к 4. Это позволит сделать вкус напитка более приятным и предотвратит появление тошноты и других побочных явлений. Лечение таким коктейлем проводится в течение месяца, после чего свекольно-морковный сок исключается из ежедневного рациона минимум на 4 недели. В год желательно проходить до 5 курсов такой терапии.
Другим эффективным средством является использование полезных свойств сока капусты. Он помогает узелкам в груди рассосаться в кратчайшие сроки. В лечебных целях рекомендуют натереть сырую свеклу, смешать ее с медом и выложить на капустный лист. Такой компресс прикладывается к больному месту на ночь. Чтобы жидкость не вытекала, поверх капусты прикладывается полиэтиленовый пакет. Примерно через 2 месяца болезнь будет вылечена. Можно обойтись просто листом капусты. Для этого его предварительно отбивают молоточком или мнут в руках, чтобы сок начал быстрее выделяться.
Капустный сок при мастопатии следует использовать только наружно в качестве компрессов. А вот напиток из алоэ и редьки в данном случае лучше принимать внутрь. Для лечения надо приготовить смесь из сока редьки и алоэ, растительного масла и спирта, взятых в равных количествах. Длительность курса лечения – 2 месяца, на протяжении года терапии должна повторяться до 4 раз.
Чем помогут травы и ягоды?
Сок репья от мастопатии обладает схожими с капустой свойствами. Для лечения свежие листья лопуха промывают, обсушивают и отбивают на них все прожилки. После этого из растения начнет отделяться сок, медленно, небольшими порциями. Теперь надо приложить лист к груди тыльной стороной и оставить на ночь. Если есть возможность носить на себе подобные компрессы днем, то следует утром обмыть грудь и положить свежий лист лопуха.
Недуг также можно лечить настоями трав, смешанных с соками. Для настоя берутся такие растения, как иван-чай, гусиная лапка, бессмертник (цветки), чистотел, пол-пала, календула с ягодами барбариса. Стаканом кипятка заливается столовая ложка смеси трав и ягод, будущее лекарство ставится на огонь и варится в течение 5 минут. Отвар должен настояться около часа, после чего в него добавляется столовая ложка травяного сока (подорожника, чистотела, мяты или крапивы), а вот сок лопуха в этом случае не используют.
Как приготовить сок подорожника для лечения мастопатии? для этого собираются свежие листья, промываются, измельчаются на мясорубке и из полученной кашицы отжимается сок. Если принимать его в качестве самостоятельного лекарственного средства, то курс лечения будет длиться до двух месяцев. Далее делается перерыв на несколько недель, после чего терапию можно повторить. Иногда для полного выздоровления может потребоваться до 8 месяцев.
Сок чистотела как самостоятельное лекарство рекомендуется пить перед едой по 1 ст. л. до 4 раз в день. Каждый раз его надо запить одним глотком теплой кипяченой воды. Длительность курса – 1 месяц, далее следует сделать перерыв на 10 дней и можно повторить терапию. Общая продолжительность лечения с учетом всех перерывов – 3 месяца. В случае с повышенной кислотностью желудочного сока лекарства на основе чистотела совмещаются с морковным фрешем. Перед приемом сока чистотела выпивается полстакана морковного, который способен быстро нормализовать уровень кислотности на последующие 15-16 часов.
Сок калины при мастопатии в неразбавленном виде может применяться как лекарство для приема внутрь. Но есть и альтернативный вариант, который поможет тем, у кого имеются противопоказания к приему такого напитка. Для этой категории пациенток рекомендуется делать компрессы из калинового сока, смешанного с натуральным медом. Ингредиенты берутся в равных пропорциях. Не менее полезными оказываются компрессы из кашицы и сока мякоти тыквы или сырого картофеля.
Противопоказания
В борьбе с мастопатией важно давать организму витаминную подпитку. Но нельзя с этой целью использовать средства, которые способствуют ускоренному росту опухолей. Сок нони при миоме и мастопатии даже на начальной стадии приведет к быстрому разрастанию новообразований. Особую осторожность следует проявлять при приеме некоторых настоев, отваров и соков внутрь. Дело в том, что на отдельные компоненты домашних лекарственных препаратов может появиться аллергия.
Свекла не должна быть основным лечебным средством в случаях с диагностированным сахарным диабетом, так как она после всасывания в кровь сразу же значительно повышает уровень сахара. Не стоит увлекаться различными биологически активными добавками (БАД), использовать в качестве одного из ингредиентов для компресса продукты переработки бензина. Особую осторожность надо проявить и при желании испробовать на себе лекарство из мухомора, которое так активно обсуждается в кругах приверженцев методик лечения средствами народной медицины.
Источник
Общее описание болезни
Мастопатия – это дисгормональное доброкачественное онкологическое
заболевание молочной железы, которое характеризируется преобладанием
фиброзного и/или кистозного компонента в ее структуре.
Причины мастопатии
изменения гормонального фона, нарушение менструального цикла, поликистоз
яичников,
заболевания щитовидной железы, аднексит, гепатит,
панкреатит, стрессы, холецистит, дисбактериоз кишечника, гастрит,
прием гормональных препаратов, нарушения в диете, отсутствие родов
или поздние роды, гинекологические заболевания, отсутствии регулярной
половой жизни, хронические болезни печени, дефицит йода, опухоль
гипофиза, частые аборты.
Симптомы мастопатии
Постоянная или периодическая (предменструальная) боль в молочной
железа, СПМН (синдром предменструального напряжения), выделения
из сосков (прозрачные, зеленые, молочные, коричневые) уплотнения,
увеличение или узловые образования в молочной железе, увеличение
подмышечных лимфоузлов.
Полезные продукты при мастопатии
- черный хлеб, хлеб с отрубями, хлеб из муки второго сорта;
- продукты
с витамином Е (соевое, подсолнечное и хлопковое масло, проросшие
зерна пшеницы, зерна овса, пшеничная крупа, бобовые, сливочное
масло, говядина, треска, палтус,
сельдь) облегчают симптомы мастопатии, снижают болезненность
в груди, уменьшают число и размеры кист; - нерафинированное масло (ореховое, оливковое, льняное);
- морепродукты (креветки,
морская капуста, мидии, кальмары); - рыба (скумбрия, лосось, сельдь, сардины) содержит
незаменимый йод и жирные кислоты; - фасоль,
зеленые овощи,тушеная и квашеная капуста, бобы, соевые продукты
(содержат вещества подавляющие чрезмерную активность эстрогена); - продукты с большем содержанием клетчатки (грецкие
орехи, фундук, семечки, продукты из цельного зерна, тыква,
свекла, морковь,
яблоки); - молоко и молочнокислые продукты (кефир,
йогурты, ацидофилин); - продукты
с повышенным содержанием кальция (кунжут, твердый сыр, козий
сыр, миндаль, сельдерей, творог, курага); - продукты-антиоксиданты (свекла – обладает желчегонным и желче-образующим
действием, способствует
работе печени, которая вырабатывает некоторые женские гормоны;
брокколи и шпинат с растительным маслом – содержат природный коэнзим
Q10, который активирует противоопухолевый механизм в организме); - продукты с селеном и ликопином (помидоры,
пивные дрожжи, бразильские орехи) способствуют усвояемости йода
и нормализации гормонального фона, защищают от вредного воздействия
ультрафиолета; - белый и зеленый чай
содержит катехины, которые обладают ранозаживляющим и противоопухолевым
действием, выводят излишек сахара и токсины из организма; - гриб шиитаке
содержит лентинан, который стимулирует деятельность иммунной системы
и предотвращают развития мастапатии; - соя содержит природные фитоэстрогены, которые подобны женским
гормонам и при необходимости понижают или повышают уровеньэстрогена
в организме.
Средства народной медицины при мастопатии
- компресс из столовой свеклы
(натереть на мелкой терке насыщено красную небольшую свеклу (3
части), мед (1 часть), смесь положить на капустный лист) применять
по 40 минут три раза в день; - смесь соков (по одному стакану сока лимона и черной
редьки, морковного, чесночного и свекольного сока, кагора
и меда смешать в эмалированной посуде деревянной ложкой, разлить
в стеклянные емкости, хранить в холодильнике) принимать по одной
ст. ложке 3 раза в день через 30 минут после еды до окончания
смеси, сделать перерыв на один месяц и повторить прием, всего
провести пять курсов приема в год; - мед с соком каланхоэ (1:1) принимать дважды в день;
- масло из чеснока
(50 граммов раздавленного чеснока на 100 граммам неочищенного
подсолнечного масла)принимать утром натощак по одной столовой
ложке в течении 20 дней; - солевые компрессы (вафельное полотенце смочить в девятипроцентном
солевом растворе) прикладывать к груди в течении двух недель на
ночь; - свежие листья мать-и-мачехи
или лопуха прикладывать на ночь, днем смазывать грудь и соски
репейным маслом.
Опасные и вредные продукты при мастопатии
При мастопатии необходимо исключить из рациона такие продукты-провокаторы
развития болезни:
макароны, белый хлеб, манную крупу, продукты из муки высшего сорта;
кукурузное масло; свежую белокочанную
капусту (связывает йод в организме); насыщенные жиры (маргарин,
майонез); продукты, которые содержат большое количество углеводов
(конфеты, шоколад, торты, печенье, пирожные) и способствуют развитию
кист молочной железы увеличивая секрецию женских половых гормонов;
кофе, горячий шоколад и черный чай (кофеин и теобромин усиливают
деятельность молочных желез); соленую и жирную пищу, газированную
сладкую воду.
Питание при других заболеваниях:
Источник
По наблюдениям медиков, диета и питание при фиброзно-кистозной мастопатии просто необходима, так как правильное меню на 30–50% увеличивает эффективность проводимой терапии. Если вам поставлен диагноз мастопатия, то обратите особое внимание на свое питание.
Важность правильного питания при мастопатии
Развитие фиброзно-кистозной мастопатии имеет прямое отношение к работе кишечного тракта. Слабая деятельность кишечного тракта, сопровождаемая хроническими запорами, неполноценным потреблением клетчатки (сложная форма углеводов) и изменением микрофлоры органа вызывает обратное впитывание выведенных эстрогенов с желчью. Поэтому тем, кто страдает подобным заболеванием, врачи настоятельно рекомендуют принимать каждый день пищу, в которой содержится очень много клетчатки и выпивать около 1.5 литра воды в сутки.
Задачи диеты:
- вывести вредоносные элементы из организма;
- препятствовать появлению запоров.
Так как вывод стероидных гормонов зависит от работы печени и желчевыводящих путей, то следует принимать витамины В, которые содержаться в пищевых добавках или фармацевтических продуктах.
Главные принципы рационального питания:
- увеличить употребление легкоусвояемых углеводов;
- уменьшить массовую долю жиров в продуктах питания;
- нормализовать порядок употребление воды в течение дня;
- употреблять минимальное количество столовой соли.
Что нельзя есть при мастопатии
При фиброзно-кистозной мастопатии запрещается употреблять:
- животные жиры — в них много холестерина, затрудняющие работу печени, которая сказывается на росте, весе, коже и даже цвете волос;
- жареную, копченую и острую еду – в ней содержится много канцерогенов;
- консервация – содержит вещества, которые провоцируют онкологию;
- соль — злоупотреблять ею нельзя, так как она имеет свойство задерживать воду в организме;
- спиртное — усугубляет работу печени, следовательно, происходит разложение половых гормонов, усиливается удельный вес эстрогенов;
- газировку — содержит немало стероидных гормонов, увеличивающих риск накопления локального скопления подкожного жира. В жировых клетках организма эстрогены скапливаются и очень долго сохраняются;
- какао, кофе, черный чай — содержат метилксантины, которые усиливают разрастание тканей грудных желез и вызывает скапливание в них жидкости.
Что рекомендуется есть мастопатии
Питание должно обеспечивать организм нужными ему пищевыми веществами в правильных пропорциях.
Диета допускает:
- мясо нежирных сортов (крольчатина, конина, индейка, курятина, говядина и телятина);
рыба; - кисломолочные продукты (простокваша, мацони ряженка и т. д.);
- масло (растительное или сливочное);
- овощи (капуста, шпинат, помидоры и т. д.);
- фрукты и ягоды (апельсины, абрикосы, брусника и черника и т. д.).
Мясо лучше покупать домашнее. Что касается рыбы, то в ней высокое содержание йода, нехватка которого может стать причиной возникновения уплотнений в грудной железе.
В ежедневное меню должно входить большое количество овощных культур, так как они содержат клетчатку. Овощи можно кушать сырые и приготовленные. Если сырые овощные культуры вызвали дискомфорт в животе, то лучше откажитесь и отдайте предпочтение овощам, которые прошли комбинированную тепловую обработку.
Фрукты, особенно яблоки, богаты клетчаткой. Поэтому их нужно каждый день кушать. Еще очень полезны ягоды. В них содержится много витаминов, макро- и микроэлементов.
Диета при фиброзно-кистозной мастопатии
Диета при мастопатии — это рациональное питание с небольшим содержанием насыщенных жирных кислот с преобладанием растительной пищи.
Плюсы диеты:
- уменьшение болевых ощущений в области груди;
- частичное или полное изменений в тканях грудной железы;
- снижение риска развития злокачественной опухоли в груди;
- избавление от лишних килограммов;
- положительно влияют на остальные органы и системы организма.
Огромное значение, в процессе лечения мастопатии, врачи придают витаминам и другим питательным веществам. Они оказывают защиту клеточной мембраны молочной железы от повреждений, благотворно влияют на клетки и стабилизируют нервную систему.
Таким образом, при описанной чуть выше диете все питательные вещества в нужном количестве попадают в организм. Соблюдать такую диету могут люди, у которых проблемы со здоровьем, так и те, у кого их нет.
Такая диета помогает восстановить здоровье и сохранить хорошую форму на долгие годы.
Народные рецепты при мастопатии
Все средства при мастопатии молочной железы, которые относятся к народной медицине, условно разделяются на наружные и внутренние (отвары, настои, порошки и соки).
Настой из череды, пустырника и обыкновенного тысячелистника
2 ст. л. трехраздельной череды, 1ст. л. пустырника и 1 ст. л. обыкновенного тысячелистника залить кипятком и дать настояться 60 мин. Процедить. Пить по 100 мл утром и вечером за 30 минут перед приемом пищи. Беременным запрещено принимать такой настой.
Компресс из арбузной корки
Промолоть на кофемолке высушенные арбузные корки. Залить их кипятком до консистенции каши. Теплую смесь прикладывать к больной груди на ночь через 24 часа до полного исчезновения уплотнений.
Компресс из капусты и простокваши
Капусту перекрутить на мясорубке, добавить простоквашу, полученную смесь переложить на льняную ткань и приложите к нездоровому месту груди. В течение дня компресс нужно менять несколько раз, не давая ему высохнуть. Прикладывать до тех пор, пока не исчезнет боль. Параллельно такому прикладыванию нужно пить настой: в 500 мл молока сварить 100 гр. семян укропа. Отставить на 2 часа. Принимать утром, днем и вечером по 160 мл за 30 минут перед приемом пищи (21 день).
Череда, эвкалипт и чистотел
Все по 1 десертной ложке — череда, листья эвкалипта и чистотел. Перемешать. Затем 1 ст. л. полученной консистенции залить кипятком (стакан). В течение 30 минут оно должно завариваться, после чего процедить. Принимать за 15 минут перед едой по 2 ст. л. утром, днем и вечером (30 дней).
Лепешки с йодом
1 желток от куриного яйца, 3 ст. л. ржаной муки, 1 ч. л. меда, 3 капельки йода перемешать и хорошо вымесить тесто. Сделать лепешки. В течение 14 дней прикладывать на грудь, затем сделать перерыв (21 день) и опять 14 дней прикладывать.
Компресс из свеклы и капусты
Ингредиенты: 1 свекла среднего размера, 1 ст. л. меда, 1 капустный лист.
Свеклу на терке, добавить мед, размешать и положить на лист капусты. Компресс прикладывать к груди утром, днем и вечером по 40 мин.
Сок
Ингредиенты: 1 стакан лимонного сока, 1 стакан сока черной редьки, 1 стакан морковного сока, 1 стакан выдавленного сока из чеснока, 1 стакан свекольного сока, 1 стакан кагора, 1 стакан меда.
Все перемешать и разлить по банкам, хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ст. л. утром, днем и вечером через 30 минут после еды до конца смеси, сделать перерыв (30 дней) и повторить прием (5 курсов).
Перед тем как обратиться к народной медицине обязательно сходите на консультацию к врачу, который выпишет вам щадящие лекарства.
Конечно, диагноз «мастопатия» звучит весьма страшно, хотя он не таит в себе никакой опасности. Это заболевание диагностируется у половины женского населения. А справиться с ним может простая диета, вот только придерживаться ее надо постоянно.
Источник