Как пить йодомарин при мастопатии
Заболевания молочных желез возникают из-за различных причин. При их лечении используются гормональные и противовоспалительные препараты. Пациентка должна вести здоровый образ жизни. Действительно ли диета при мастопатии необходима? Стоит ли прислушиваться к рекомендациям врачей?
Ещё в 90-х годов прошлого века американские ученые пришли к выводу: правильное питание помогает справиться с болезнью намного быстрее. Исследователи решили провести эксперимент: они разделили пациенток, страдающих мастопатией, на две группы. Все представительницы прекрасного пола принимали специальные лекарственные препараты, сходные по составу, механизму действия. Но больные, входящие в первую группу, изменили рацион, ограничили количество потребляемых жиров, а пациентки из второй группы по-прежнему лакомились любимыми блюдами, не отказывая себе ни в чём. У женщин из первой категории результат был намного лучше. У них уменьшились симптомы мастопатии, значительно улучшилось самочувствие.
Какое значение имеет питание при заболеваниях молочных желез?
Болезни грудных желез возникают из-за нарушения гормонального баланса в организме. При употреблении продуктов, содержащих большое количество холестерина, эстрогены вырабатываются в избыточном количестве. Из-за гормональных нарушений у женщины развиваются болезни репродуктивных органов.
Диета при мастопатии предполагает выполнение следующих правил:
- Нужно увеличить количество сложных углеводов.
- Массовая доля жира в пищевых продуктах должна быть невысокой.
- Необходимо потреблять достаточное количество жидкости.
- Количество соли в рационе строго ограничивается.
Какие продукты нужно исключить из рациона?
Не рекомендуется употребление продуктов, содержащих животные жиры. При их употреблении нарушается работа печени, изменяется гормональный фон. Жареные, острые блюда и копчености также попадают под запрет. В таких продуктах содержатся вредные канцерогены.
Следует ограничить и употребление консервированных овощей. При наличии фиброзно-кистозной мастопатии увеличивается вероятность возникновения онкологического заболевания. А консервированные продукты способствуют появлению рака молочной железы.
Соль в большом количестве также вредна: она задерживает жидкость в организме, у пациентки могут появиться отёки.
При мастопатии противопоказаны спиртные напитки. При употреблении алкоголя повышается риск возникновения рака грудных желез. Спиртные напитки наносят сокрушительный удар по печени, поэтому состояние пациентки ухудшается.
При заболеваниях молочных желез не рекомендуется пить газированные напитки, содержащие большое количество сахара, другие вредные вещества. При употреблении таких напитков у женщины может появиться лишний вес, а эстрогены накапливаются именно в жировых клетках организма.
Крепко заваренный чай, и кофе противопоказаны при заболеваниях молочных желез. В таких напитках присутствуют метилксантины.
Представительнице женского пола, столкнувшейся с болезнями молочных желез, надо ограничить потребление белого хлеба, сладостей, сдобных мучных изделий. Эти продукты повышают уровень эстрогена в крови.
Продукты, улучшающие состояние молочных желез
При патологиях молочных желез полезны продукты, содержащие растительную клетчатку. Это вещество присутствует во многих овощах и фруктах. Богаты растительной клетчаткой следующие продукты:
- Изюм.
- Крыжовник.
- Смородина.
- Бананы.
- Фасоль.
- Инжир.
- Клюква.
Ученые, работающие в Американской академии наук рекомендуют кушать отруби. Они содержат много клетчатки, обладают антиканцерогенными свойствами. Нужно включать в свой рацион продукты, содержащие витамины. При их употреблении укрепляется иммунитет, организм быстрее справляется с болезнью, уменьшается влияние эстрогенов на структуру тканей молочной железы. Витамины повышают прочность сосудистой стенки, способствуют улучшению кровообращения в местах, где расположены болезненные уплотнения. При мастопатии можно применять и специализированные витаминно-минеральные комплексы.
В пище должны содержаться полезные микроэлементы, минеральные вещества. Нужно отдавать предпочтение продуктам, содержащим йод. Благодаря этому веществу нормализуется работа щитовидной железы.
При дефиците йода у пациентки может начаться гипотиреоз. Эта болезнь нередко способствует развитию мастопатии.
При увеличении грудных желез, возникновении болезненных ощущений нужно увеличить количество продуктов, содержащих йод в рационе: нужно кушать больше морской капусты, морепродуктов. Если у пациентки имеется аллергии на рыбу и морепродукты, ей показано применение специальных пищевых добавок, которые продаются в аптеках.
Для улучшения самочувствия при мастопатии в ежедневное меню необходимо включать продукты, содержащие большое количество селена. Это вещество присутствует в печени, кукурузе, яйцах, пшенице. При мастопатии полезен и такой микроэлемент, как марганец. Он положительно воздействует на щитовидную железу, способствует нормализации гормонального фона.
Капуста при патологиях грудных желез
Многие медики считают, что женщины, страдающие заболеваниями молочных желез, должны употреблять в пищу капусту. В этом полезном овоще содержатся особые вещества, которые блокируют выработку эстрогенов в организме.
Можно приготовить на скорую руку вот такой диетический салат:
- Для его приготовления не нужно обладать особыми кулинарными навыками. В салат добавляют как белокочанную, так и цветную капусту. Нужно взять приблизительно 200 граммов овоща. Его тщательно промывают и мелко нарезают.
- Потом в салат нужно положить одну морковь, натертую на мелкой терке.
- К этим ингредиентам нужно добавить одно яблоко. Фрукт аккуратно очищают от кожуры, вынимают из его середину.
- Салат заправляют растительным маслом, добавляют в него свежий лук.
Почему при мастопатии не рекомендуется есть мясо жирных сортов?
В корм нередко добавляют гормоны. Эти вещества попадают в организм животного, поэтому при употреблении мясных продуктов высокой жирности у женщины может повыситься уровень женских гормонов в крови. Лучше приобретать мясо с крестьянского подворья на рынке. Такой продукт более натуральный, не содержит вредных пищевых добавок, гормонов.
Полезные отвары
Для приготовления лечебного отвара можно взять 10 граммов можжевеловых ягод, 10 граммов полевого хвоща и такое же количество тысячелистника. Компоненты смеси заливают 200 мл кипящей воды, после того как лекарственные растения обварятся, напиток добавят до кипения.
Этот отвар надо настаивать не менее 30 минут. Затем его процеживают. Отвар нужно принимать по 100 мл трижды в сутки после очередного приёма пищи.
При мастопатии используют и сборы лекарственных трав. Возьмите 10 граммов фиалки, 10 граммов корня валерианы, 10 граммов хвоща. После этого к компонентам отвара добавляют череду, крапиву. Смесь нужно тщательно перемешать. Готовить отвар необходимо по той же схеме, что и предыдущий.
Его пьют по 100 мл дважды в сутки.
Спиртовая настойка для повышения жизненного тонуса
При мастопатии можно готовить такую настойку:
- Берут 100 мл спирта и 20 перегородок грецкого ореха.
- Ингредиенты смешивают и настаивают в течение длительного времени. Средство выдерживают в сухом, защищённом от света месте не менее десяти дней.
- Необходимо принимать по 15 капель лекарственного средства три раза в сутки после еды.
- Продолжительность курсового лечения составляет не менее 14 дней.
Настойка позволяет стабилизировать состояние пациентки, она способствует восстановлению гормонального фона, укрепляет ослабленный иммунитет.
Диета при мастопатии потеряет эффективность, если женщина будет использовать животные жиры для приготовления блюд. Для «создания кулинарных шедевров» надо использовать оливковое или подсолнечное масло. Растительным маслом можно сдобрить кашу, оно подойдёт и для заправки салата. Пищу рекомендуется тушить, готовить на пару. При наличии доброкачественной опухоли груди нужно потреблять достаточное количество жидкости. При мастопатии надо пить минеральную воду, сок, зелёный чай.
Диета при кистозной мастопатии усиливает эффект от лечения медикаментозными препаратами, уменьшает симптомы болезней грудных желез.
???? Оцените статью ???? и Поделитесь с друзьями ????????????
???? Подписывайтесь на канал ✍️ Спасибо за уделённое время! ❤️
???? Информация предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со специалистом.
Сайт канала HealthMatka.ru
Источник
В медикаментозном лечении мастопатии ключевое место занимают препараты йода. С их помощью нормализуют гормональный фон и уменьшают симптомы заболевания. Но к использованию таких средств нужно подходить грамотно – применять только после консультации опытного врача, обследования уровня гормонов в организме и состояния щитовидной железы.
Для устранения мастопатии важен индивидуальный подход с учетом стадии болезни, выраженности симптомов, возраста женщины и других факторов. Единого способа терапии, который поможет всем пациентам, не существует. На основе полученных анализов врач составляет общую картину заболевания и подбирает схему лечения. Иногда требуется немало усилий, времени и лекарственных препаратов, чтобы добиться положительных результатов.
Роль йода в организме
Трудно переоценить значимость элемента для нормального функционирования органов и систем. Главная роль йода – участие в синтезе тиреоидных гормонов в щитовидной железе. Последние, в свою очередь, отвечают за регуляцию метаболических процессов, продукцию тепла, поддержания водного баланса. Кроме того, без необходимого количества йода организм не сможет полноценно развиться физически и психически. Деятельность нервной, сердечно-сосудистой систем, эмоциональный тонус также зависят от достаточного потребления йода из внешней среды.
Обеспечить суточную потребность элемента (50–200 мкг) можно с помощью сбалансированного питания.
Большое количество его содержится в:
- морепродуктах,
- говяжей печени,
- яйцах,
- молоке.
Хороший и недорогой источник – йодированная соль, которая продается на полках любого магазина. Некоторые овощи (морковь, капуста белокочанная, лук, щавель) тоже содержат йод.
При недостаточном поступлении элемента развивается йододефицит. Главная причина такого состояния – нехватка его в окружающей среде и, соответственно, продуктах питания. В первую очередь это отображается на щитовидной железе. Она увеличивается в размерах (эндемический зоб), чтобы синтезировать нужное количество гормонов. Затем появляются симптомы гипотиреоза – снижается физическая и умственная работоспособность, ухудшается слух, кожа становится сухой и бледной, а волосы ломкими и тусклыми. Йододефицит влияет и на репродуктивную функцию. Неспособность к зачатию, рождение мертвого ребенка или с пороками развития – все это следствие недостаточного потребления элемента.
Можно проверить уровень йода в организме в домашних условиях. Для этого спиртовой раствор наносят с помощью ватной палочки на кожу. Если по истечении 2-3 часов рисунок исчезнет, стоит обратить внимание на свое питание и увеличить количество продуктов с высоким содержанием элемента. В норме он должен оставаться на коже сутки или более.
Отдельно стоит отметить, что избыток йода приносит не меньше вреда организму, чем недостаток.
Такое явление называется гипертиреоз и сопровождается слабостью в мышцах, раздражительностью, снижением веса (следствие ускорения обменных процессов).
Симптомом излишка элемента бывает повышение температуры без явных признаков инфекционных заболеваний. Йод – достаточно токсичное вещество, поэтому при потреблении его в количестве 2 мг и более могут развиться признаки отравления – рвота, диарея, нарушение общего состояния. Доза 35-350 мг приводит к летальному исходу.
Препараты йода в лечении мастопатии
В большинстве случаев назначается соединение калия и йода для нормализации работы щитовидной железы и восстановления баланса элемента в организме.
Чаще для излечения мастопатии используют следующие препараты:
- Йодомарин. Высококачественное средство, выпускающееся в форме таблеток по 100 и 200 мкг. Благодаря чему можно индивидуально подбирать дозировку, необходимую для восполнения дефицита элемента. Действующее вещество – калий йодид. Переносится хорошо и подходит для долгого применения. К недостаткам можно отнести побочные эффекты в виде головных болей, покраснения слизистых оболочек, привкуса металла во рту, боли в деснах и зубах. Чаще возникают на фоне длительного применения препарата или при индивидуальной чувствительности к действующему веществу.
- Йод-актив. Биологически-активная добавка, в которой йод встроен в цепочку аминокислот молочного белка. При недостатке элемента в печени вырабатываются ферменты, которые отщепляют его от белка и происходит активное усвоение. Если концентрация достаточна, действующее вещество просто выводится из организма, минуя щитовидную железу.
- Кламин. Представляет собой вытяжку из бурой морской водоросли – ламинарии. Это органический источник йода, который эффективно и безопасно восстанавливает его уровень в организме. И даже при незначительном превышении дозы не вызывает побочных явлений. Выпускается в форме таблеток и капсул.
- Мастовит. Сочетает несколько витаминов, экстрактов растений и йод в количестве 60 мкг в 1 капсуле. Благодаря гармоничному составу, добавка активно применяется для лечения заболеваний репродуктивной системы у женщин (в том числе, молочной железы) и повышения иммунитета.
- Келп. Основное действующее вещество препарата – экстракт бурой водоросли, которая содержит ценные витамины, микроэлементы и йод. Благодаря органическим компонентам, хорошо усваивается организмом. Улучшает обмен веществ, регулирует уровень гормонов, предотвращает развитие злокачественного процесса. Применяется для лечения мастопатии, мочеполовой системы, болезней щитовидной железы и как общеукрепляющее средство (даже для детей старше 3 лет).
- Калий йодид. Используется после предварительного обследования щитовидной железы. Препарат, который стимулирует синтез тироксина, и восполняет дефицит йода. Обладает полезным свойством защищать щитовидную железу от радиоактивного облучения. Длительность приема калия йодистого определяет врач. Возможно применение в профилактических целях в течение нескольких месяцев или лет.
Йод как эффективное средство от рака
Ученым удалось выявить связь с уровнем суточного потребления элемента и количеством случаев заболевания раком груди. Например, японские женщины получают наибольшую дозу йода (13 мг/день) и страдают болезнями щитовидной железы и онкологиями значительно меньше. В других странах стандартом наличия йода в рационе считается 150 мкг в сутки. И если по каким-то причинам японки покидают родину, то вероятность появления злокачественной опухоли стремительно растет.
Интересный случай зафиксирован в Исландии. До начала Первой мировой войны в корм для коров добавляли рыбную муку, чтобы обогатить рацион йодом и увеличить его содержание в молоке.
Статистические данные показывают самое низкое количество случаев заболевания зобом и злокачественными опухолями молочной железы в это время. По окончании войны такую добавку для коров исключили, и заболевших раком стало в 10 раз больше. В разные времена учеными многих стран проводились исследования влияния йода на организм человека.
И вот каких результатов удалось достигнуть:
- Индия. Изучение проводил доктор Шривастава со своей командой в институте Санджай Ганди. И доказал, что йод является причиной запрограммированной гибели раковых клеток (апоптоз). Он активизирует работу т-лимфоцитов, которые распознают и растворяют чужеродные аутоантигены (злокачественные, поврежденные вирусами или посторонние клеточные структуры).
- Мексика. В 2009 году доктор Кармен Веласко Асевес доказал схожую теорию о запрограммированном уничтожении раковых клеток с помощью апоптоза, вызванного йодом. Также отмечал безопасность его употребления. Ученый считал элемент нетоксичным и не имеющим вредного действия на щитовидную железу. В своих работах рекомендует применять йод в качестве антиракового средства.
- США. Изучением занимался известный профессор Бернард Эскин, который еще в 1960 году признал, что йод активирует метаболические процессы в молочной железе и влияет на баланс гормонов. В своих многочисленных работах (более 100 опубликованных статей и 20 редактированных книг в его соавторстве) он признавал йод в качестве высокоэффективной органической добавки для терапии патологий молочной железы. А в 2008 году представил миру статью, где опубликовал экспериментальные исследования о влиянии йода на экспрессию генов в злокачественной клетке, вследствие чего она погибает.
- Китай (Россия). Доктор медицины Линг Жанг в 2003 году провела эксперимент, в котором генетически изменила клеточную структуру рака легких, повысив абсорбцию йода. В лечебной дозе элемент вызвал смерть злокачественных клеток, при этом продемонстрировал высокую результативность и избирательность в отношении раковых единиц.
В 1993 году зафиксирован инцидент, в котором больные раком легких, принимая лекарственное средство Amiodorone (с уровнем йода 9 мг в суточной дозе), отмечали полное уменьшение или ослабление симптомов и облегчение состояния.
Ученые всего мира после многочисленных экспериментов пришли к выводу, что применение препаратов йода при лечении злокачественных опухолей молочной железы дает положительный эффект и оказывает противораковое действие. Также его можно назначать в составе комплексной терапии рака простаты и легких.
«Синий йод»
Чтобы избавиться от токсичности, ученые начали сочетать элемент с крахмалом. Таким образом, получив соединение под названием «синий йод». Первооткрывателем был француз Люмьер, который использовал его для лечения гнойных ран.
После в 1956 году исследователь В. Мохнач с помощью крахмала и йода смог погасить эпидемию дизентерии в лагере, где находился в заключении за «контрреволюционную деятельность». Он и дал название веществу из-за синей окраски.
Йод теряет токсичность по причине приобретения в сочетании с крахмалом положительного одновалентного состояния.
Позитивные стороны в употреблении «синего йода»:
- подходит для длительного применения в больших дозировках;
- нетоксичен;
- низкая стоимость;
- не отображается на репродуктивной функции и потомстве.
Владимир Онуфриевич Мохнач был полностью уверен, что в будущем препараты на основе йода заменят терапию антибиотиками и будут использоваться в лечении многих тяжелых заболеваний. Еще в 50-е годы он готовил «синий йод» по следующему рецепту, который сохранился и до сегодня.
Берем 10 г крахмала (картофельного) и разбавляем теплой водой в объеме 50 мл. После всыпаем 10 г сахара и 0,4 г лимонной кислоты. Перемешиваем и вливаем в 150 мл кипятка. Полученную смесь охлаждаем и только затем добавляем 1 ч. л. йода (5% спиртовой раствор), чтобы не потерять целительные свойства элемента. После реакции с крахмалом она окрашивается в синий цвет.
В отличие от спиртовых настоек, что используются только для местного наружного применения, «синий йод» можно принимать внутрь. При этом все лечебные действия элемента в комплексе с крахмалом сохраняются. Является высокоэффективным средством в борьбе с вирусами, микробами и грибковыми заболеваниями.
Синий йод применяют не только для лечения женских патологий, но и для устранения болезней сердца, дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, при стоматите, конъюнктивите и других нарушениях. Кроме того, он отлично подходит для восстановления уровня элемента в организме.
Противопоказаний для применения вещества немного. К ним относят гипертиреоз щитовидной железы и индивидуальную непереносимость компонентов.
Преимущества терапии «синим йодом» перед другими методами
Главная отличительная сторона терапии «синим йодом» заключается в отсутствии негативного побочного воздействия на организм, чего нельзя сказать о ряде других методов:
- Гормонотерапия. Прием гормонов внутрь сказывается на состоянии гормонального фона женщины и может вызвать множество побочных эффектов. Среди них: изменчивость настроения, нервозность и депрессии, рост массы тела, сухость во влагалище, преждевременное наступление менопаузы и другие. Еще гормонотерапия длительна по времени, бывают случаи лечения по несколько лет.
- Химиотерапия. К недостаткам такого метода можно отнести невозможность спрогнозировать результат. Ведь химическое воздействие на злокачественные клетки не обходит стороной и здоровые. Поэтому химиотерапии часто сопутствуют анемия, потеря волос, нарушение работы яичников, тошнота и рвота, перемена вкусовых ощущений, вплоть до появления чувства отвращения к нормальной пище.
- Хирургическое удаление опухоли. После устранения новообразования нет полной гарантии, что оно не появится снова. Хирургическое вмешательство – тяжелый процесс для организма, требующий долгого периода реабилитации и дополнительных мер для восстановления. Чтобы убрать раковое образование молочной железы, чаще используются органосберегающие операции, при которых изымается только опухоль, а грудь сохраняется.
- Лучевая терапия. Так же, как и химиотерапия или гормонотерапия, действует не только на очаг заболевания, но и на предлежащие органы и ткани. Может вызвать осложнения – лучевые повреждения, которые выявляются спустя несколько месяцев после проведения процедуры и требуют дополнительного лечения, вплоть до хирургического удаления травмированных тканей.
Используя препараты йода, важно помнить, что лечение мастопатии должно проходить комплексно. Чтобы добиться позитивного результата, нужно приложить немало усилий и упорно работать над своим образом жизни, привычками и питанием. Иногда на ранних стадиях болезни этого уже достаточно, чтобы облегчить состояние пациента, и остановить ее прогрессирование. Мастопатия особенно опасна в запущенных формах, когда риск возникновения раковых клеток возрастает в разы. Во избежание развития заболевания, нужно не забывать о профилактическом осмотре у маммолога 2 раза в год и самостоятельном обследовании молочной железы каждый месяц через неделю после менструации. Ранее выявление мастопатии – залог успешного и быстрого выздоровления.
Источник