Как определить мастопатию фото

Мастопатия — это опасный недуг, который может иметь необратимые последствия в виде рака молочной железы. Статистика рассказывает о страшных цифрах: из десяти женщин только две не имеют уплотнения в груди. Своевременная диагностика и правильный курс лечения помогут избежать осложнений.

Если женщина уже больна мастопатией, ей следует избегать провоцирующих факторов, которые могут усугубить течение заболевания. К такой категории относится: посещение сауны и бани, долгое пребывание на солнце и в солярии. Врачи считают, что солярий пагубно сказывается на пациентах, которые склонны к онкологическим заболеваниям.

Существует возрастная группа риска, женщины от 25-45 лет слышат диагноз мастопатия чаще всего.

Причины мастопатии

Любое заболевание имеет ряд причин, по которым оно возникает. Сработать не в пользу пациентки может один или несколько факторов риска. В любом случае нужно владеть информацией и исключить из списка провокаторов все возможные.

Мастопатию могут спровоцировать следующие факторы:

• отсутствие детей;
• наследственная предрасположенность, особенно по женской линии;
• осознанный отказ от грудного вскармливания;
• нерегулярная половая жизнь;
• частые эмоциональные срывы, депрессии и стрессы;
• прерывание беременности;
• плохой уровень экологии в месте проживания;
• вредные привычки: курение, алкоголь;
• травмы груди;
• излишний вес, сахарный диабет, хронические заболевания женской половой сферы.

Профилактика мастопатии

Существует ряд мер, которые могут предотвратить мастопатию, одним из них является раннее рождение ребенка в возрасте до 25 лет. Обязательным условием является естественная лактация, она способствует правильной функции молочных желез.

Врачи рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций при недуге:

• следует придерживаться диеты с низким содержанием жиров и углеводов;
• вес не должен выходить за пределы нормы;
• в рационе должны присутствовать витамины. Их можно дополнять специальными комплексами;
• необходимо исключить кофеин. Статистика показывает, что состояние женщины заметно улучшается при отказе от кофе. Также нежелателен прием медикаментов, которые содержат кофеин;
• особое внимание следует уделить выбору удобного нижнего белья. Грудь не должна быть стянута, бюстгальтер должен полностью повторять форму груди. При этом не стоит выбирать слишком большие и бесформенные модели, иначе грудь не будет иметь поддержки;
• ограничить употребление соли.

Как определить мастопатию на ощупь?

Самостоятельный осмотр груди также эффективен, он поможет вовремя предупредить развитие недуга. Такое исследование собственного тела сможет провести любая женщина. Проводить осмотр необходимо через семь дней после менструации.

Действия будут следующими:

1. Правая рука должна быть заведена за затылок. Левой рукой нужно аккуратно прощупать грудь круговыми движениями. При этом следует немного надавливать на железу. При ощупывании не должны быть обнаружены уплотнения.
2. Вторая часть осмотра проводится перед зеркалом. Поднять руки и внимательно осмотреть грудь. Внимание должны привлечь изменения плотности железы, ее цвета и формы.
3. Третья часть самостоятельного обследования предполагает диагностику сосков. При надавливании из них не должна выделяться жидкость.
4. Лежа на полу, проверяется наличие уплотнений в зоне подмышек. Сначала проверяется левая грудь, затем правая.

Самоконтроль поможет выявить недуг на ранней стадии. Все сомнения нужно обсуждать с врачом. Любой диагноз, связанный с молочными железами может подтвердить УЗИ.

Маммография — основной метод исследования груди.

Маммография — это самый эффективный и точный метод, который позволяет определить все патологические процессы. Врачи рекомендуют посещать врача раз в два года, а после 50 лет, визит должен осуществляться раз в год.  На приеме врач осмотрит вас, даст направление на маммографию и оценит его результаты.

Диета может помочь

Врачи уверенны, что правильное питание, это залог выздоровления для женщины, которая больна мастопатией. Именно неправильное питание приводит к развитию недуга. Поэтому первое, что стоит сделать, это изменить свои кулинарные пристрастия.

Еда быстрого приготовления должна быть исключена из рациона как можно скорее!

Также следует ограничить употребление мясных продуктов, лучше отдать предпочтение рыбе. Полностью исключать мясо не нужно. Правильнее выбрать полезный способ приготовления: отварное мясо и паровая обработка.

Жареные блюда, большое количество соли и перца следует исключить. Правильное питание, это дело привычки. Стоит только завести определенную схему и соблюдать ее. Со временем все пристрастия к вредной пище останутся позади.

Рыба может стать прекрасной альтернативой мясу и консервам. Рыбий жир приостанавливает и блокирует рост злокачественных клеток. Кроме того, рыба является ценным продуктом именно для женского здоровья.

Фрукты и крупы должны доминировать в ежедневном меню. Каши и бобовые питательны и содержат множество минералов, витаминов и полезных соединений. Среди самых полезных фруктов для женщины больной мастопатией являются грейпфрут и виноград.

Еде уделяют мало внимания. А между тем именно правильное питание и богатая витаминами пища является гарантией здоровья и долголетия.

Мастопатия, это не приговор. Современные возможности медицины позволяют контролировать течение недуга. Главное не пренебрегать отклонениями и вовремя посещать врача.

Диагностика мастопатии осуществляется комплексно. При обращении к врачу проводится несколько вариантов обследований. В результате специалист получает точную картину развивающего заболевания, определяет его предрасположенность к злокачественности.

Как определить мастопатию в домашних условиях

Заболевание может прогрессировать в одной или двух молочных железах одновременно. В домашних условиях пациенты могут заметить у себя следующие тревожные признаки:

• наличие отека и болезненность груди;
• скудные выделения из молочных желез зеленого или прозрачного цвета;
• мелкие повсеместные уплотнения;
• чувствительность к прикосновению;
• присоединение вторичной инфекции;
• появление ран и корочек на сосках;
• жжение в груди;
• увеличение лимфатических узлов подмышками или на шее;
• повышение температуры тела.

Необходимо внимательно следить за состоянием своей груди во время менструаций и грудного вскармливания, мастопатию всегда можно определить на ощупь. Любые аномальные изменения требуют очной консультации врача.

Болезненность груди может отсутствовать при прогрессировании мастопатии. Появление кровянистых выделений свидетельствует о преобразовании доброкачественных узлов в злокачественные.

Особенности диагностики

Для качественной комплексной диагностики заболевания груди необходимо посетить трех специалистов: гинеколога, маммолога и эндокринолога. Однако изначально нужно записаться к терапевту. Он даст направление к узкоспециализированному доктору. Если указанные врачи исключат свои патологии, пациентку могут направить к онкологу.

При обращении к доктору будет проведен тщательный осмотр, опрос и пальпация молочных желез. Это необходимо, чтобы выяснить, какова структура внутренних тканей и размеры уплотнений. Далее проводится несколько этапов обследований.

Сдача анализов

Так как заболевания женской груди часто связаны с нарушением гормонального фона, в первую очередь назначают анализ крови на гормоны при мастопатии. Определяется количество:

• эстрадиола;
• тиреотропного гормона;
• фолликулостимулирующего;
• лютеинизирующего;
• пролактина.

Из этого же биоматериала делают тест на онкомаркеры.

Общий анализ мочи проводится с целью определить число лейкоцитов в мочевине, что даст точную картину воспалительного процесса.

УЗИ молочных желез

Проводится после обнаружения путем пальпации спаек и узлов в груди. Рекомендуют соблюдать сроки обследования. Если у женщин еще активен менструальный цикл, назначают УЗИ на 5-10 день. Когда у пациентки наблюдается менопауза, день значения не имеет.

При обследовании видны мелкие уплотнения в железистых тканях, полости с жидкостью и спайки в молочных протоках. Некоторые из кист в молочных железах могут менять свою форму при надавливании аппаратом.

Биопсия тканей молочных желез

Проводится пункция участков с новообразованиями. В дальнейшем их активность наблюдается под микроскопом. Чаще всего проводится тонкоигольная аспирационная биопсия. Метод применяется с местной анестезией. Иглу вводят в пальпируемый измененный участок ткани, с помощью микроскопического скальпеля проводится разрез. Через него берется небольшой фрагмент ткани, который выводится вместе с инструментом наружу.

С помощью тонкоигольной пункционной методики удается с высокой долей вероятности отличить злокачественное новообразование от доброкачественного.

Маммография

Данное исследование эффективно для обнаружения патологии на ранних этапах развития. Оно позволяет распознавать фиброзно-кистозную мастопатию и любые другие ее виды. Могут проводить проекционную, плёночную или цифровую маммографию.

С помощью данного метода инструментального исследования удается получить информацию о тканях в боковой и прямой проекции. Пациенткам, которые не достигли тридцатилетнего возраста, пленочную маммографию не проводят.

Дополнительные методы диагностики

Кроме основных способов обследования молочных желез применяются дополнительные. С их помощью уточняют причину развития патологии. К вспомогательным исследованиям относят:

• УЗИ органов малого таза. Необходимо, чтобы исключить опухолевые процессы в матке, яичниках или фаллопиевых трубах.
• Ультразвуковая диагностика щитовидной железы. В процессе определяют размеры долей, толщину перешейка, наличие новообразования в тканях.
• КТ или МРТ. Выполняется для выявления аденомы гипофиза.

В результате собирают полный анамнез, после чего делают заключение о диагнозе.

Прогноз заболевания и его профилактика

Своевременное обращение к специалисту при обнаружении симптомов мастопатии дает высокий шанс на благоприятный прогноз. Кроме того, регулярное проведение УЗИ с возраста 18 лет поможет определить начинающееся заболевание и купировать на ранних стадиях.

Если затянуть с лечением, узловые спайки могут перерасти в раковые, после чего потребуется хирургическая операция по удалению опухоли или всей пораженной молочной железы. Бесследно мастопатия проходит только при быстро начатом лечении.

Для профилактики нужно соблюдать некоторые простые рекомендации.

1. Вести здоровый образ жизни. Приветствуются ежедневные занятия спортом, поддержание нормального веса, отказ от вредных привычек.
2. Регулярная половая жизнь. Для женщин это не менее важно, чем для мужчин. Во время полового акта и оргазма происходит активный прилив крови к органам малого таза. Это стимулирует их правильную работу.

   

   Рекомендуется проходить ежегодный медосмотр

3. Ношение правильного и безвредного нательного белья. Бюстгальтер не должен давить и вызывать раздражения.
4. Проходить ежегодный медосмотр. В него входят исследования молочных желез и общего состояния здоровья.
5. Практика грудного вскармливания. Проводить естественное кормление полезно не только ребенку, но и матери. В будущем снижаются риски образования мастопатии и опухолевых новообразований.
6. Беречь себя от простуд. Вирусные и простудные заболевания могут оказать серьезное влияние на молочные железы. Именно такие болезни являются предпосылками и развитию узловой мастопатии.

Также необходимо исключить травмы молочных желез. Любой ушиб и нелеченая гематома сопровождается прогрессированием воспалительного процесса.

Пестициды и химикаты могут вызвать фиброзную мастопатию. Также пребывание на солнце с 11 до 15 часов может ускорить рост узлового образования в груди.

Поддерживать общее здоровье необходимо регулярно. Важным моментом является контроль избыточного веса. Лишние килограммы способны спровоцировать ряд гормональных нарушений, в том числе развитие одного из типов мастопатии.