Как лечить мастопатию живой водой

÷ÏÚÍÏÖÎÏ ÌÉ ÐÏÌÎÏÅ ÉÚÌÅÞÅÎÉÅ ÐÒÉ ÜÔÉÈ ÂÏÌÅÚÎÑÈ? þÔÏÂÙ ÏÔ×ÅÔÉÔØ ÎÁ ÜÔÏÔ ×ÏÐÒÏÓ, × ËÁÞÅÓÔ×Å ÐÒÉÍÅÒÏ× ÐÒÉ×ÅÄÕ ÉÓÔÏÒÉÉ ÂÏÌÅÚÎÉ Ä×ÕÈ ÖÅÎÝÉÎ. ÷ 1954 ÇÏÄÕ Ë ÎÁÍ ÏÂÒÁÔÉÌÁÓØ ÂÏÌØÎÁÑ, ÎÁÚÏ×ÅÍ ÅÅ íÁÒÉÅÊ ðÁ×ÌÏ×ÎÏÊ, Ó ÕÐÌÏÔÎÅÎÉÅÍ × ÌÅ×ÏÊ ÇÒÕÄÎÏÊ ÖÅÌÅÚÅ. ðÒÉ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÉ Õ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÏ× ÂÙÌÁ ÕÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÁ Ô×ÅÒÄÁÑ ÆÉÂÒÏÍÁ É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÁ ÏÐÅÒÁÃÉÑ, ËÏÔÏÒÁÑ ÂÙÌÁ ÐÒÏ×ÅÄÅÎÁ Ó ÒÁÄÉËÁÌØÎÙÍ ÕÄÁÌÅÎÉÅÍ ÇÒÕÄÎÏÊ ÖÅÌÅÚÙ É ÐÏÄÍÙÛÅÞÎÙÈ ÌÉÍÆÏÕÚÌÏ×. âÉÏÐÓÉÅÊ Ó ÌÁÂÏÒÁÔÏÒÎÙÍ ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅÍ ÒÁË ÎÅ ÎÁÊÄÅÎ.

ðÒÏÛÌÏ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÍÅÓÑÃÅ× ÐÏÓÌÅ ÜÔÏÇÏ, É ÔÏÞÎÏ ÔÁËÁÑ ÖÅ ÏÐÕÈÏÌØ ÐÏÑ×ÉÌÁÓØ ÎÁ ÐÒÁ×ÏÊ ÇÒÕÄÎÏÊ ÖÅÌÅÚÅ. ïÐÑÔØ ÈÉÒÕÒÇÉ ÐÒÅÄÌÏÖÉÌÉ ÕÄÁÌÅÎÉÅ ÇÒÕÄÎÏÊ ÖÅÌÅÚÙ. îÁ ÜÔÏÔ ÒÁÚ ÖÅÎÝÉÎÁ ÏÔ ÏÐÅÒÁÃÉÉ ËÁÔÅÇÏÒÉÞÅÓËÉ ÏÔËÁÚÁÌÁÓØ. îÉËÔÏ ÎÉÞÅÍ ÅÅ ÂÏÌØÛÅ ÎÅ ÌÅÞÉÌ. ðÒÏÛÌÏ ÅÝÅ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÍÅÓÑÃÅ×, É ÏÔ ÏÐÕÈÏÌÉ ÎÁ ÐÒÁ×ÏÊ ÇÒÕÄÎÏÊ ÖÅÌÅÚÅ ÎÅ ÏÓÔÁÌÏÓØ ÎÉËÁËÏÇÏ ÓÌÅÄÁ. üÔÕ ÖÅÎÝÉÎÕ Ñ ÎÁÂÌÀÄÁÌ ÅÝÅ ÏËÏÌÏ 20 ÌÅÔ. òÅÃÉÄÉ×Ï× ÂÏÌØÛÅ ÎÅ ÂÙÌÏ. ôÏÇÄÁ Ñ ÎÅ ÍÏÇ ÏÂßÑÓÎÉÔØ ÜÔÏÔ ÆÅÎÏÍÅÎ. áÎÁÌÉÚÉÒÕÑ ÜÔÏÔ ÓÌÕÞÁÊ ÂÏÌÅÚÎÉ Ó ÓÏ×ÒÅÍÅÎÎÙÈ ÐÏÚÉÃÉÊ, Ñ ÏÂßÑÓÎÑÀ ÜÔÏ ÔÁË: ÎÁËÁÎÕÎÅ ÂÏÌÅÚÎÉ × 1950-52 ÇÇ. ÖÅÎÝÉÎÁ ÐÅÒÅÎÅÓÌÁ ÍÎÏÇÏÞÉÓÌÅÎÎÙÅ ÓÔÒÅÓÓÏ×ÙÅ ÓÉÔÕÁÃÉÉ. îÁ ÐÏÞ×Å ÔÑÖÅÌÙÈ ÆÕÎËÃÉÏÎÁÌØÎÙÈ ÒÁÓÓÔÒÏÊÓÔ× ÎÅÒ×ÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ ÐÏÑ×ÉÌÁÓØ ÄÉÓÇÁÒÍÏÎÉÑ × ÒÁÂÏÔÅ ÖÅÌÅÚ ×ÎÕÔÒÅÎÎÅÊ ÓÅËÒÅÃÉÉ, ÄÌÉÔÅÌØÎÏÅ ÄÅÐÒÅÓÓÉ×ÎÏÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ, ÇÉÐÏÔÏÎÉÞÅÓËÁÑ ÂÏÌÅÚÎØ É, ËÁË ÓÌÅÄÓÔ×ÉÅ, ÍÁÓÔÏÐÁÔÉÑ. ó ÉÓÞÅÚÎÏ×ÅÎÉÅÍ ÒÁÓÓÔÒÏÊÓÔ×Á ÎÅÒ×ÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ ÏËÒÅÐ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ
ÖÅÎÝÉÎÙ, É ÏÐÕÈÏÌØ ×ÔÏÒÏÊ ÖÅÌÅÚÙ ÓÁÍÏÐÒÏÉÚ×ÏÌØÎÏ ÒÁÓÓÏÓÁÌÁÓØ.

÷ 1994 ÇÏÄÕ ËÏ ÍÎÅ ÏÂÒÁÔÉÌÁÓØ Ó ÐÏÄÏÂÎÙÍÉ ÓÉÍÐÔÏÍÁÍÉ ÖÅÎÝÉÎÁ 40 ÌÅÔ. ðÏÐÒÏÂÏ×ÁÌ ÎÁÊÔÉ ÐÒÉÞÉÎÙ ×ÏÚÎÉËÎÏ×ÅÎÉÑ ÎÁÒÕÛÅÎÎÏÇÏ ÏÂÍÅÎÁ ×ÅÝÅÓÔ× É ÇÏÒÍÏÎÁÌØÎÙÈ ÉÚÍÅÎÅÎÉÊ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ. é ÏËÁÚÁÌÏÓØ, ÞÔÏ ÖÅÎÝÉÎÁ ÄÁ×ÎÏ ÂÏÌÅÅÔ ÇÁÓÔÒÉÔÏÍ É ËÏÌÉÔÏÍ, Á × ÐÏÓÌÅÄÎÅÅ ×ÒÅÍÑ ÅÝÅ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÍ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅÍ ÑÉÞÎÉËÏ×. ëÁÒÔÉÎÁ ÂÏÌÅÚÎÉ ÓÔÁÌÁ ÁÂÓÏÌÀÔÎÏ ÑÓÎÏÊ. âÙÌÏ ÎÁÚÎÁÞÅÎÏ ÌÅÞÅÎÉÅ ÇÁÓÔÒÉÔÁ É ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ ÑÉÞÎÉËÏ×. óÐÕÓÔÑ ÎÅ-‘ ÓËÏÌØËÏ ÍÅÓÑÃÅ× ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÅ ÇÒÕÄÎÏÊ ÖÅÌÅÚÙ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ ÐÒÏÛÌÏ. ðÏÓÌÅ ÜÔÏÇÏ Ñ ÎÅ ×ÉÄÅÌ ÜÔÕ ÖÅÎÝÉÎÕ 4 ÇÏÄÁ, Á ËÏÇÄÁ ÍÙ ×ÓÔÒÅÔÉÌÉÓØ, Ñ ÐÅÒ×ÙÍ ÄÅÌÏÍ ÓÐÒÏÓÉÌ, ÐÏ×ÔÏÒÑÌÁÓØ ÌÉ ÂÏÌÅÚÎØ. ïËÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ, ÞÔÏ ÞÅÒÅÚ Ä×Á ÇÏÄÁ ÍÁÓÔÏÐÁÔÉÑ ÇÒÕÄÎÏÊ ÖÅÌÅÚÙ ÏÐÑÔØ ÐÏÑ×ÉÌÁÓØ, ÞÔÏ ÚÁÓÔÁ×ÉÌÏ ÅÅ ÌÅÞØ × ÂÏÌØÎÉÃÕ. ðÏÓÌÅ ÐÒÏ×ÅÄÅÎÎÏÇÏ ÌÅÞÅÎÉÑ ÏÎÁ ÏÐÑÔØ ×ÙÚÄÏÒÏ×ÅÌÁ.

ðÏÄÒÏÂÎÏ ÒÁÓÓÐÒÏÓÉ× ÖÅÎÝÉÎÕ Ï ÅÅ ÖÉÚÎÉ, ÒÁÂÏÔÅ, Ñ ×ÙÑÓÎÉÌ, ÞÔÏ ÐÏÓÌÅ ÐÅÒ×ÏÇÏ ×ÙÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÑ ÏÎÁ ÐÒÏÄÏÌÖÁÌÁ ×ÅÓÔÉ ÐÒÅÖÎÉÊ ÏÂÒÁÚ ÖÉÚÎÉ, ÎÅÐÒÁ×ÉÌØÎÏ ÌÉÓÔÁÔØÓÑ, ÞÔÏ É ÐÒÉ×ÅÌÏ Ë ×ÏÚ×ÒÁÝÅÎÉÀ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ.

ñ ÎÅ ÚÒÑ ÔÁË ÐÏÄÒÏÂÎÏ ÏÓÔÁÎÏ×ÉÌÓÑ ÎÁ ÏÐÉÓÁÎÉÉ ÂÏÌÅÚÎÉ ÜÔÉÈ Ä×ÕÈ ÖÅÎÝÉÎ. üÔÉ ÓÌÕÞÁÉ, Á ÔÁËÖÅ ÎÁÂÌÀÄÅÎÉÑ ÚÁ ÂÏÌÅÚÎÑÍÉ ÄÒÕÇÉÈ ÖÅÎÝÉÎ ÚÁ ÄÅÓÑÔËÉ ÌÅÔ, ÐÏÄÒÏÂÎÏÅ ÉÚÕÞÅÎÉÅ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÏÊ ÌÉÔÅÒÁÔÕÒÙ, ÉÚÕÞÅÎÉÅ ÓÌÕÞÁÅ× ÌÅÞÅÎÉÑ ÂÏÌØÎÙÈ ÓÒÅÄÓÔ×ÁÍÉ ÎÅÔÒÁÄÉÃÉÏÎÎÏÊ ÍÅÄÉÃÉÎÙ ÐÏÚ×ÏÌÑÀÔ ÍÎÅ ÓÄÅÌÁÔØ ÓÌÅÄÕÀÝÉÅ ×Ù×ÏÄÙ,

ðÒÉÞÉÎÁÍÉ ×ÏÚÎÉËÎÏ×ÅÎÉÑ ÍÁÓÔÏÐÁÔÉÉ, ÆÉÂÒÏÍÁÔÏÚÁ ÍÁÔËÉ, ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÏÚÁ, ËÉÓÔ É ÄÒÕÇÉÈ ÄÏÂÒÏËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÙÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ Ñ×ÌÑÀÔÓÑ ÄÌÉÔÅÌØÎÙÅ É ÄÁ×ÎÏ ×ÏÚÎÉËÛÉÅ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ, ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÅ ÏÞÁÇÉ ÉÎÆÅËÃÉÉ É ÉÓÔÏÞÎÉËÉ ÉÎÔÏËÓÉËÁÃÉÉ. îÅ ÍÅÎÅÅ ÞÅÍ × 90% ×ÓÅÈ ÓÌÕÞÁÅ× ÔÁËÉÍÉ ÂÏÌÅÚÎÑÍÉ Ñ×ÌÑÀÔÓÑ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÅ ËÏÌÉÔÙ. ëÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ËÏÌÉÔÙ ÎÉËÔÏ ÎÅ ÌÅÞÉÔ, Á ÏÎÉ — ÐÒÉÞÉÎÁ ÄÅÚÏÒÇÁÎÉÚÁÃÉÉ × ÒÁÂÏÔÅ ×ÓÅÈ ÏÒÇÁÎÏ× É ÓÉÓÔÅÍ. îÅÓËÏÌØËÏ ÒÅÖÅ ÐÒÉÞÉÎÏÊ Ñ×ÌÑÀÔÓÑ

ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÅ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ ÍÁÔËÉ É ÐÒÉÄÁÔËÏ×, ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ ÝÉÔÏ×ÉÄÎÏÊ ÖÅÌÅÚÙ.

ôÅÐÅÒØ ÍÏÖÎÏ ÏÔ×ÅÔÉÔØ ÎÁ ×ÏÐÒÏÓ, ÉÚÌÅÞÉÍÁ ÌÉ ÍÁÓÔÏÐÁÔÉÑ. ÷ÙÛÅÕËÁÚÁÎÎÙÅ ÐÒÉÍÅÒÙ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÁÀÔ, ÞÔÏ ÉÚÌÅÞÅÎÉÅ ×ÏÚÍÏÖÎÏ ×Ï ×ÓÅÈ ÓÌÕÞÁÑÈ ÐÏÑ×ÌÅÎÉÑ ÄÏÂÒÏËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÙÈ ÏÂÒÁÚÏ×ÁÎÉÊ × ÎÁÞÁÌØÎÏÊ ÓÔÁÄÉÉ ÉÈ ÒÁÚ×ÉÔÉÑ. åÓÌÉ ÖÅ ÆÉÂÒÏÍÁ ÍÁÔËÉ ×ÙÒÏÓÌÁ ÄÏ ÂÏÌØÛÉÈ ÒÁÚÍÅÒÏ×, ÔÏ ÜÔÕ ÏÐÕÈÏÌØ ÍÏÖÎÏ ÕÄÁÌÉÔØ ÔÏÌØËÏ ÈÉÒÕÒÇÉÞÅÓËÉÍ ÐÕÔÅÍ.

éÚÌÅÞÅÎÉÅ ×ÅÓØÍÁ ÐÒÏÂÌÅÍÁÔÉÞÎÏ, ÅÓÌÉ ÐÁÒÁÌÌÅÌØÎÏ ÎÅ ÕÓÔÒÁÎÉÔØ ÐÅÒ×ÏÐÒÉÞÉÎÕ ÂÏÌÅÚÎÉ, ÎÅ ÌÅÞÉÔØ ÉÍÅÀÝÉÅÓÑ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÅ ÏÞÁÇÉ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ É ÉÎÔÏËÓÉËÁÃÉÉ.

ìåþåîéå äïâòïëáþåóô÷åîîùè ïâòáúï÷áîéê öåîóëïê ðïìï÷ïê óæåòù é íáóôïðáôéé

îÁ ÐÅÒ×ÏÍ ÐÌÁÎÅ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ×ÙÑ×ÌÅÎÉÅ ÐÅÒ×ÏÐÒÉÞÉÎÙ ÂÏÌÅÚÎÉ, ÌÅÞÅÎÉÅ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ, ÉÎÆÅËÃÉÉ, ÉÎÔÏËÓÉËÁÃÉÉ. îÁÐÉÓÁÔØ ÚÄÅÓØ ËÁËÏÊ-ÔÏ ÅÄÉÎÙÊ ÒÅÃÅÐÔ ÄÌÑ ×ÓÅÈ ÓÌÕÞÁÅ× ÎÅ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ÉÂÏ Õ ÒÁÚÎÙÈ ÂÏÌØÎÙÈ — ÒÁÚÎÙÅ «ÎÁÂÏÒÙ» ÂÏÌÅÚÎÅÊ.

ìÅÞÅÎÉÅ ÍÅÄÉËÁÍÅÎÔÏÚÎÙÍÉ ÓÒÅÄÓÔ×ÁÍÉ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ ÍÁÌÏÜÆÆÅËÔÉ×ÎÏ, ÉÂÏ ×ÓÅ ÍÅÄÉËÁÍÅÎÔÙ ÓÁÍÉ ÐÏ ÓÅÂÅ ÔÏËÓÉÞÎÙ, ÒÁÚÄÒÁÖÁÀÔ ÖÅÌÕÄÏË É ËÉÛÅÞÎÉË É ÐÒÉ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÍ ÐÒÉÅÍÅ ÐÒÉ×ÏÄÑÔ Ë ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÍ ÄÁÖÅ ÚÄÏÒÏ×ÙÈ ÄÏ ÜÔÏÇÏ ÖÅÌÕÄËÁ, ËÉÛÅÞÎÉËÁ, ÐÅÞÅÎÉ, ÐÏÞÅË, ÐÏÄÖÅÌÕÄÏÞÎÏÊ ÖÅÌÅÚÙ.

ðÒÅÄÛÅÓÔ×Ï×ÁÔØ ÌÅÞÅÎÉÀ ÄÏÌÖÎÏ ÐÒÏ×ÅÄÅÎÉÅ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏÊ ÏÞÉÓÔËÉ ÖÅÌÕÄËÁ, ËÉÛÅÞÎÉËÁ É ÐÅÞÅÎÉ. ïÞÉÓÔËÁ ÐÏÞÅË É ÌÉÍÆÙ — ÐÏ ÍÅÒÅ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔÉ.

ðÏÞÔÉ ÐÏÌÎÏÅ ÉÚÌÅÞÅÎÉÅ ÄÏÓÔÉÇÁÅÔÓÑ ÓÔÒÏÇÉÍ ÇÏÌÏÄÁÎÉÅÍ × ÔÅÞÅÎÉÅ 21 ÄÎÑ, ÎÏ, ×Ï-ÐÅÒ×ÙÈ, ÜÔÏ ÌÅÞÅÎÉÅ ÉÍÅÅÔ ÎÅÍÁÌÏ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÊ, Á ×Ï-×ÔÏÒÙÈ, ÄÏÌÖÎÏ

ÐÒÏ×ÏÄÉÔØÓÑ ÔÏÌØËÏ ÐÏÄ ËÏÎÔÒÏÌÅÍ ×ÒÁÞÁ, ÌÕÞÛÅ × ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÈ ÓÔÁÃÉÏÎÁÒÁÈ.

çÏÌÏÄÁÎÉÅ × 15 ÄÎÅÊ Ó ÐÒÉÅÍÏÍ ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÙÈ ÓÏËÏ× ÓÙÒÙÈ Ï×ÏÝÅÊ É ÆÒÕËÔÏ× ÏÔ 1 ÄÏ 2 Ì × ÄÅÎØ, ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÙÍ ÐÒÉÅÍÏÍ ÎÁÓÔÏÑ ÔÒÁ× É ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏÊ ÏÞÉÓÔËÏÊ ËÉÛÅÞÎÉËÁ ËÌÉÚÍÁÍÉ ÔÏÖÅ ÄÁÅÔ ÈÏÒÏÛÉÊ ÒÅÚÕÌØÔÁÔ.

üÔÏ ÌÅÞÅÎÉÅ ÎÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ ÎÁÔÕÒÏÐÁÔÉÞÅÓËÉÍ, ÉÚÂÁ×ÌÑÅÔ ÂÏÌØÎÙÈ ÓÒÁÚÕ ÏÔ ÎÅÓËÏÌØËÉÈ ÂÏÌÅÚÎÅÊ, ÎÏ ÔÒÅÂÕÅÔ ÔÅÒÐÅÎÉÑ, ÂÏÌØÛÏÊ ÓÉÌÙ ×ÏÌÉ É ÈÌÏÐÏÔ × Ó×ÑÚÉ Ó ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÅÍ ÓÙÒÙÈ Ï×ÏÝÎÙÈ ÓÏËÏ×.

âÙÌÏ ÂÙ ÇÏÒÁÚÄÏ ÌÅÇÞÅ, ÅÓÌÉ ÂÙ Ñ ÎÁÚÎÁÞÉÌ ËÁËÏÅ-ÔÏ ÏÄÎÏ ÌÅÞÅÎÉÅ, ÂÏÌØÎÏÊ ÐÏÌÅÞÉÌÓÑ ÂÙ ÍÅÓÑÃ É ×ÙÚÄÏÒÏ×ÅÌ, ÎÏ ÔÁËÉÈ ÒÅÃÅÐÔÏ× × ÐÒÉÒÏÄÅ ÎÅÔ. ðÏÌÎÏÅ ÉÚÌÅÞÅÎÉÅ ÏÐÕÈÏÌÅÊ ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÌÉÛØ × ÔÏÍ ÓÌÕÞÁÅ, ÅÓÌÉ ÎÁ ÍÏÍÅÎÔ ÌÅÞÅÎÉÑ ÎÅ ÂÙÌÏ ÎÉËÁËÉÈ ÄÒÕÇÉÈ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÈ ÂÏÌÅÚÎÅÊ Ó ÉÎÔÏËÓÉËÁÃÉÅÊ, Á ÏÐÕÈÏÌÉ ×ÏÚÎÉËÌÉ ÔÏÌØËÏ ÎÁ ÐÏÞ×Å ÒÁÓÓÔÒÏÊÓÔ×Á ÎÅÒ×ÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ É ÎÁÒÕÛÅÎÎÏÇÏ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔÁ. ï ÌÅÞÅÎÉÉ ÔÁËÉÈ ÂÏÌØÎÙÈ ÍÙ É ÐÏ×ÅÄÅÍ ÒÅÞØ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÎÉÖÅ.

ìÅÞÅÎÉÅ ÐÕÔÅÍ ÌÉË×ÉÄÁÃÉÉ ÇÌÕÂÏËÏÇÏ ÄÙÈÁÎÉÑ ÐÏ âÕÔÅÊËÏ ÐÒÉÍÅÎÉÍÏ ×Ï ×ÓÅÈ ÓÌÕÞÁÑÈ ÎÁÞÁÌØÎÙÈ ÓÔÁÄÉÊ ÂÏÌÅÚÎÉ. ðÏ ÚÁËÌÀÞÅÎÉÀ Á×ÔÏÒÁ ÜÔÏÊ ÍÅÔÏÄÉËÉ É ; ×ÒÁÞÅÊ, ÐÒÏ×ÏÄÑÝÉÈ ÏÂÕÞÅÎÉÅ ÜÔÏÍÕ ÍÅÔÏÄÕ, ×ÙÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÅ ×ÏÚÍÏÖÎÏ ×Ï ×ÓÅÈ ÓÌÕÞÁÑÈ ÐÒÉ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÓÔÉ : ÚÁÎÑÔÉÊ ÏÔ 3 ÄÏ 6 ÍÅÓÑÃÅ×, ÐÒÉ ÄÏÓÔÉÖÅÎÉÉ ÍÁËÓÉÍÁÌØÎÏÊ ÐÁÕÚÙ 90 ÓÅËÕÎÄ ÎÁ ÆÏÎÅ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏÊ ÄÉÅÔÙ, ×ÏÚÍÏÖÎÏÇÏ ÆÉÔÏÔÅÒÁÐÅ×ÔÉÞÅÓËÏÇÏ É ÇÏÍÅÏÐÁÔÉÞÅÓËÏÇÏ ÌÅÞÅÎÉÑ, ÈÏÔÑ ÜÔÏ É ÎÅ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ! îÁÕÞÉÔØÓÑ ÜÔÏÍÕ ; ÓÐÏÓÏÂÕ ÄÙÈÁÎÉÑ ÍÏÖÎÏ Õ ÔÅÈ ×ÒÁÞÅÊ, ËÔÏ ÓÁÍ ÉÚÕÞÉÌ ÅÇÏ, ÉÌÉ Õ ÂÏÌØÎÙÈ, ×ÙÌÅÞÉ×ÛÉÈÓÑ ÜÔÉÍ ÍÅÔÏÄÏÍ.

æÉÔÏÔÅÒÁÐÅ×ÔÉÞÅÓËÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ

îÁÐÒÁ×ÌÅÎÏ ÎÁ ×ÙÒÁ×ÎÉ×ÁÎÉÅ ×ÓÅÇÄÁ ÎÁÒÕÛÅÎÎÏÇÏ ÐÒÉ ÜÔÉÈ ÂÏÌÅÚÎÑÈ ÏÂÍÅÎÁ ×ÅÝÅÓÔ×, ÎÁ ÐÏ×ÙÛÅÎÉÅ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔÁ, ÓÎÉÍÁÅÔ ×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÙÅ ÐÒÏÃÅÓÓÙ, ÎÏÒÍÁÌÉÚÕÅÔ ÄÅÑÔÅÌØÎÏÓÔØ ÍÎÏÇÉÈ ×ÎÕÔÒÅÎÎÉÈ ÏÒÇÁÎÏ× É ÓÉÓÔÅÍ.

× ÷ÚÑÔØ ÓÔÁËÁÎ ËÅÄÒÏ×ÙÈ ÏÒÅÈÏ×, ÏÔÄÅÌÉÔØ ÑÄÒÁ ÏÔ ÓËÏÒÌÕÐÙ. ðÏÌÕÞÅÎÎÕÀ ÓËÏÒÌÕÐÕ ÚÁÌÉÔØ ÏÄÎÏÊ ÂÕÔÙÌËÏÊ ×ÏÄËÉ ÉÌÉ 70- ÎÏÇÏ ÓÐÉÒÔÁ. îÁÓÔÏÑÔØ 3 ÄÎÑ × ÔÅÍÎÏÍ ÍÅÓÔÅ ÐÒÉ ËÏÍÎÁÔÎÏÊ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÅ. ðÒÉÎÉÍÁÔØ ÐÏ ÓÔÏÌÏ×ÏÊ ÌÏÖËÅ 3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ ÚÁ 30 ÍÉÎÕÔ ÄÏ ÅÄÙ. óËÏÒÌÕÐÁ ÄÏÌÖÎÁ ÏÓÔÁ×ÁÔØÓÑ × ÎÁÓÔÏÊËÅ ÄÏ ËÏÎÃÁ ÌÅÞÅÎÉÑ. îÏ×ÕÀ ÐÏÒÃÉÀ ÎÁÓÔÏÊËÉ ÇÏÔÏ×ÉÔØ ÉÚ ÄÒÕÇÏÊ ÐÏÒÃÉÉ ÏÒÅÈÏ×. äÌÑ ÐÏÌÎÏÇÏ ÉÚÌÅÞÅÎÉÑ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ×ÙÐÉÔØ 6 ÂÕÔÙÌÏË. óÐÏÓÏÂ ÐÒÏ×ÅÒÅÎ, ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÏÓÔØ ÈÏÒÏÛÁÑ!

ìÅÞÅÎÉÅ ÏÇÕÒÅÞÎÏÊ ÔÒÁ×ÏÊ. 1-2 ÓÔÏÌÏ×ÙÅ ÌÏÖËÉ ÓÕÈÏÊ ÏÇÕÒÅÞÎÏÊ ÔÒÁ×Ù ÚÁÌÉÔØ 600 ÍÌ ×ÏÄÙ, ËÉÐÑÔÉÔØ 5 ÍÉÎÕÔ. ðÒÉÅÍ: ËÁÖÄÙÊ ÞÁÓ ÐÏ 1 ÓÔÏÌÏ×ÏÊ ÌÏÖËÅ × ÔÅÞÅÎÉÅ ÔÒÅÈ ÄÎÅÊ. ðÏÔÏÍ ÓÄÅÌÁÔØ ÐÅÒÅÒÙ× 1 ÍÅÓÑÃ, ËÕÒÓ :

ÐÏ×ÔÏÒÑÔØ ËÁÖÄÙÊ ÍÅÓÑÃ ÐÏ ÔÒÉ ÄÎÑ ÄÏ ÐÏÌÎÏÇÏ ÉÚÌÅÞÅÎÉÑ. ïÂÙÞÎÏ ÏÎÏ ÎÁÓÔÕÐÁÅÔ ÐÏÓÌÅ 6 ÍÅÓÑÃÅ× ÌÅÞÅÎÉÑ.

åÖÅÄÎÅ×ÎÏ ÕÔÒÏÍ ÎÁÔÏÝÁË ×ÙÐÉ×ÁÔØ ÓÏË ÏÄÎÏÊ ËÁÒÔÏÆÅÌÉÎÙ ÓÒÅÄÎÅÇÏ ÒÁÚÍÅÒÁ. óÏË ÐÏÌÕÞÁÀÔ ÉÚ ÔÅÒÔÏÇÏ ËÁÒÔÏÆÅÌÑ Ó ËÏÖÕÒÏÊ. óÒÏË ÌÅÞÅÎÉÑ — ÄÏ ×ÙÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÑ.

ðÏ ÒÅÃÅÐÔÕ ÐÒÏÆÅÓÓÏÒÁ é×ÁÎÞÅÎËÏ:

ÛÁÌÆÅÊ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÙÊ, ÒÏÍÁÛËÁ ÁÐÔÅÞÎÁÑ (Ã×ÅÔËÉ), ÔÙÓÑÞÅÌÉÓÔÎÉË, ÂÕË×ÉÃÁ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÁÑ — ÐÏ 2 ÞÁÓÔÉ, ÁÌÔÅÊ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÙÊ (Ã×ÅÔËÉ), ËÒÁÐÉ×Á Ä×ÕÄÏÍÎÁÑ, ÍÁÌÉÎÁ (ÌÉÓÔ), ÂÕÚÉÎÁ ÞÅÒÎÁÑ (ÌÉÓÔ) — ÐÏ 1 ÞÁÓÔÉ.

÷ÓÅ ÓÍÅÛÁÔØ, ×ÚÑÔØ 2 ÓÔÏÌÏ×ÙÅ ÌÏÖËÉ ÓÍÅÓÉ, ÚÁÌÉÔØ 0,5Ì ËÉÐÑÔËÁ, ÎÁÓÔÏÑÔØ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÞÁÓÏ×, ÐÒÏÃÅÄÉÔØ.

ðÒÉÅÍ: 1 ÓÔÁËÁÎ ÎÁÓÔÏÑ ×ÙÐÉÔØ × 3-4 ÐÒÉÅÍÁ ÚÁ ÄÅÎØ ÚÁ 30 ÍÉÎÕÔ ÄÏ ÅÄÙ, ÚÁÅÄÁÑ ÍÅÄÏÍ.

ìÅÞÅÎÉÅ — 2-3 ÍÅÓÑÃÁ. üÔÉÍ ÖÅ ÎÁÓÔÏÅÍ ÐÒÏ×ÏÄÉÔØ ÓÐÒÉÎÃÅ×ÁÎÉÑ ÞÅÒÅÚ ÄÅÎØ. òÅÃÅÐÔ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏ ÄÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÏÚÁ.

íÁÓÔÏÐÁÔÉÑ, ÏÐÕÈÏÌÉ ÖÅÎÓËÏÊ ÐÏÌÏ×ÏÊ ÓÆÅÒÙ

1 ÓÔÁËÁÎ ËÅÄÒÏ×ÙÈ ÏÒÅÈÏ× ÚÁÌÉÔØ 0,5 Ì ×ÏÄËÉ, ÎÁÓÔÏÑÔØ 14 ÄÎÅÊ × ÔÅÍÎÏÍ É ÔÅÐÌÏÍ ÍÅÓÔÅ, ×ÓÔÒÑÈÉ×ÁÑ ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏ 3-4 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ. ðÏÔÏÍ ÐÒÏÃÅÄÉÔØ. ðÒÉÅÍ:

ÐÏ ÄÅÓÅÒÔÎÏÊ ÌÏÖËÅ 2-3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ ÚÁ 20-30 ÍÉÎÕÔ ÄÏ ÅÄÙ. óÒÏË ÐÒÉÅÍÁ — 6 ÍÅÓÑÃÅ×. þÅÒÅÚ ËÁÖÄÙÊ ÍÅÓÑÃ ÌÅÞÅÎÉÑ ÄÅÌÁÔØ ÐÅÒÅÒÙ×Ù ÍÅÖÄÕ ËÕÒÓÁÍÉ 6 ÄÎÅÊ.

ìÅÞÅÎÉÅ «ÖÉ×ÏÊ» É «ÍÅÒÔ×ÏÊ» ×ÏÄÏÊ, ÐÏÌÕÞÅÎÎÏÊ × ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÈ ÁÐÐÁÒÁÔÁÈ ÐÕÔÅÍ ÜÌÅËÔÒÏÌÉÚÁ ÏÂÙËÎÏ×ÅÎÎÏÊ ×ÏÄÙ. «öÉ×ÁÑ» ×ÏÄÁ ÐÒÉÎÉÍÁÅÔÓÑ ×ÎÕÔÒØ ÏÔ 1/2 ÄÏ 1 ÓÔÁËÁÎÁ 2 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ ÄÏ ÅÄÙ × ÔÅÞÅÎÉÅ 3-4 ÎÅÄÅÌØ. «íÅÒÔ×ÏÊ» ×ÏÄÏÊ ÐÒÏ×ÏÄÑÔ ÓÐÒÉÎÃÅ×ÁÎÉÅ ÞÅÒÅÚ ÄÅÎØ 10-12 ÒÁÚ.

ðÒÉÅÍ ËÁÒÔÏÆÅÌØÎÏÇÏ ÓÏËÁ × ÓÍÅÓÉ Ó ÍÏÒËÏ×ÎÙÍ ÐÏ 0,5 ÓÔÁËÁÎÁ ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏ 6 ÍÅÓÑÃÅ×.

äÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÍÉÏÍÁÔÏÚÁ ÍÁÔËÉ, ÍÁÓÔÏÐÁÔÉÉ, ÄÉÓÆÕÎËÃÉÉ ÑÉÞÎÉËÏ×:

ÐÁÓÔÕÛØÑ ÓÕÍËÁ (ÔÒÁ×Á)—2 ÞÁÓÔÉ, ÐÏÄÏÒÏÖÎÉË ÌÁÎÃÅÔÏÌÉÓÔÎÙÊ (ÔÒÁ×Á), ÓÔÁÌØÎÉË ÐÏÌÅ×ÏÊ (ËÏÒÅÎØ), ÚÏÌÏÔÁÒÎÉË (ÔÒÁ×Á), ÂÁÒÂÁÒÉÓ (ËÏÒÅÎØ), ×ÅÒÂÅÎÁ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÁÑ (ÔÒÁ×Á), ÏÍÅÌÁ ÂÅÌÁÑ, ÄÅ×ÑÓÉÌ (ËÏÒÅÎØ), ÓÏÌÏÄËÁ ÇÏÌÁÑ (ËÏÒÅÎØ), ÌÏÐÕÈ (ËÏÒÅÎØ), É×Á ÂÅÌÁÑ (ËÏÒÅÎØ) — ÐÏ 1 ÞÁÓÔÉ.

÷ÓÅ ÓÍÅÛÁÔØ, ×ÚÑÔØ 1 ÓÔÏÌÏ×ÕÀ ÌÏÖËÕ ÓÍÅÓÉ Ó ×ÅÒÈÏÍ, ÚÁÌÉÔØ 200 ÍÌ ËÉÐÑÔËÁ, ÐÒÏËÉÐÑÔÉÔØ 3 ÍÉÎÕÔÙ, ÎÁÓÔÏÑÔØ 12 ÞÁÓÏ×, ÐÒÏÃÅÄÉÔØ. äÏÌÉÔØ ×ÙËÉÐÅ×ÛÕÀ ×ÏÄÕ, ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÐÏ 1/2 ÓÔÁËÁÎÁ ÄÏ ÅÄÙ É 1/2 ÓÔÁËÁÎÁ ÐÏÓÌÅ ÅÄÙ 3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ. óÒÏË ÌÅÞÅÎÉÑ — ÏÔ 6 ÍÅÓÑÃÅ× ÄÏ 1 ÇÏÄÁ Ó ÐÅÒÅÒÙ×ÁÍÉ × 7 ÄÎÅÊ ÐÏÓÌÅ ËÁÖÄÏÇÏ ÍÅÓÑÃÁ ÌÅÞÅÎÉÑ. úÁÅÄÁÔØ ÍÅÄÏÍ.

é ÐÏÓÌÅÄÎÉÊ ÓÐÏÓÏÂ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÏÇÏ ÌÅÞÅÎÉÑ ÜÔÉÈ ÂÏÌÅÚÎÅÊ ÐÏ ÍÅÔÏÄÉËÅ Á×ÓÔÒÉÊÓËÏÇÏ ÃÅÌÉÔÅÌÑ òÕÄÏÌØÆÁ âÒÏÊÓÁ (ÓÍ. ÔÁËÖÅ Ó. 117-120).

îÁÓÔÏÊ ÛÁÌÆÅÑ: 1 ÞÁÊÎÕÀ ÌÏÖËÕ ÛÁÌÆÅÑ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÏÇÏ ×ÙÓÙÐÁÀÔ × 0,5 Ì ËÉÐÑÔËÁ É ËÉÐÑÔÑÔ ÒÏ×ÎÏ 3 ÍÉÎÕÔÙ, ÚÁÔÅÍ ÐÒÏÃÅÖÉ×ÁÀÔ, ÛÁÌÆÅÊ ÕÄÁÌÑÀÔ, Á × ÏÔ×ÁÒ ÄÏÂÁ×ÌÑÀÔ ÐÏ 1 ÞÁÊÎÏÊ ÌÏÖËÅ ÍÑÔÙ, ÍÅÌÉÓÓÙ, Ú×ÅÒÏÂÏÑ ÐÒÏÄÙÒÑ×ÌÅÎÎÏÇÏ É ÎÁÓÔÁÉ×ÁÀÔ ÅÝÅ 10 ÍÉÎÕÔ.

îÁÓÔÏÊ ×ÙÐÉ×ÁÀÔ ÚÁ ÄÅÎØ. óÒÏË ÌÅÞÅÎÉÑ — ÄÏ ×ÙÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÑ.

îÁÓÔÏÊ ÇÅÒÁÎÉ. 1/2 ÞÁÊÎÏÊ ÌÏÖËÉ Ó×ÅÖÅÓÒÅÚÁÎÎÙÈ ÉÌÉ ÓÕÈÉÈ ÌÉÓÔØÅ× ËÒÏ×Á×Ï-ËÒÁÓÎÏÊ ÇÅÒÁÎÉ ÚÁÌÉ×ÁÀÔ ÓÔÁËÁÎÏÍ ËÉÐÑÔËÁ, ÎÁÓÔÁÉ×ÁÀÔ 10 ÍÉÎÕÔ É ×ÙÐÉ×ÁÀÔ ÇÌÏÔËÁÍÉ 1 ÓÔÁËÁÎ ÚÁ ÄÅÎØ. ðÒÉÎÉÍÁÔØ ÄÏ ÉÚÌÅÞÅÎÉÑ.

× ðÏÞÅÞÎÙÊ ÞÁÊ. è×ÏÝ ÐÏÌÅ×ÏÊ — 1,5 ÞÁÓÔÉ, ËÒÁÐÉ×Á Ä×ÕÄÏÍÎÁÑ— 1 ÞÁÓÔØ, ÓÐÏÒÙÛ— 1 ÞÁÓÔØ, Ú×ÅÒÏÂÏÊ ÐÒÏÄÙÒÑ×ÌÅÎÎÙÊ—0,5 ÞÁÓÔÉ. ÷ÓÅ ÓÍÅÛÁÔØ. ÷ÚÑÔØ 1/2 ÞÁÊÎÏÊ ÌÏÖËÉ ÓÍÅÓÉ, ÚÁÌÉÔØ 2/3 ÓÔÁËÁÎÁ ËÉÐÑÔËÁ É ÎÁÓÔÏÑÔØ 10 ÍÉÎÕÔ, ÐÒÏÃÅÄÉÔØ. ïÔÃÅÖÅÎÎÙÊ ÏÓÔÁÔÏË ÓÂÏÒÁ ÚÁÌÉÔØ 2 ÓÔÁËÁÎÁÍÉ ÇÏÒÑÞÅÊ ×ÏÄÙ É ËÉÐÑÔÉÔØ 10 ÍÉÎÕÔ, ÐÒÏÃÅÄÉÔØ. ðÏÓÌÅ ÜÔÏÇÏ ÏÂÁ ÎÁÓÔÏÑ ÓÌÉÔØ × ÏÄÎÕ ÐÏÓÕÄÕ, ÄÏÌÉÔØ ×ÙËÉÐÅ×ÛÕÀ ×ÏÄÕ. þÁÊ ÐÉÔØ ÔÏÌØËÏ ÔÒÉ ÎÅÄÅÌÉ: ÕÔÒÏÍ ÎÁÔÏÝÁË, × ÏÂÅÄ — ÐÅÒÅÄ ÅÄÏÊ, ×ÅÞÅÒÏÍ — ÐÅÒÅÄ ÓÎÏÍ. ðÏÓÌÅ ÐÅÒÅÒÙ×Á × 3 ÎÅÄÅÌÉ ËÕÒÓ ÍÏÖÎÏ ÐÏ×ÔÏÒÉÔØ. ÷Ï ×ÒÅÍÑ ÐÒÉÅÍÁ ÐÏÞÅÞÎÏÇÏ ÞÁÑ ÎÅÌØÚÑ ÅÓÔØ ÍÑÓÎÙÅ ÓÕÐÙ, ÇÏ×ÑÄÉÎÕ É Ó×ÉÎÉÎÕ.

ðÒÉ ×ÓÑËÏÍ ÌÅÞÅÎÉÉ ÄÏÂÒÏËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÙÈ ÏÐÕÈÏÌÅÊ ÏÞÅÎØ ÐÏÌÅÚÎÏ É ÓÏ×ÅÒÛÅÎÎÏ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÈÏÔÑ ÂÙ ÐÏ 1 ÓÔÁËÁÎÕ ÓÏËÏ× ÓÙÒÙÈ Ï×ÏÝÅÊ É ÆÒÕËÔÏ×. îÁÉÂÏÌÅÅ ÐÏÌÅÚÎÙÍÉ ÂÕÄÕÔ: ÍÏÒËÏ×ÎÙÊ, Ó×ÅËÏÌØÎÙÊ, ÏÇÕÒÅÞÎÙÊ É ÓÏË ÞÅÒÎÏÊ ÒÅÄØËÉ.

ðÏ ÄÁÎÎÙÍ ÕÞÅÎÙÈ ÏÎËÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÇÏ ÃÅÎÔÒÁ ôÅÈÁÓÁ, ÂÏÌØÛÏÅ ÚÎÁÞÅÎÉÅ × ×ÏÚÎÉËÎÏ×ÅÎÉÉ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÐÒÅÄÒÁËÏ×ÙÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ, ÎÏ É ÒÁËÁ ÉÍÅÅÔ ×ÅÓ ÖÅÎÝÉÎÙ. äÏËÔÏÒ îÏÒÉÉ ÓÞÉÔÁÅÔ, ÞÔÏ ÅÓÌÉ ×ÅÓ ÖÅÎÝÉÎÙ × 30-ÌÅÔÎÅÍ ×ÏÚÒÁÓÔÅ ÐÒÅ×ÙÛÁÅÔ ÎÏÒÍÕ ÎÁ 4-5 ËÇ,

ÔÏ ×ÅÒÏÑÔÎÏÓÔØ ×ÏÚÎÉËÎÏ×ÅÎÉÑ ÚÌÏËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÙÈ ÏÐÕÈÏÌÅÊ Õ×ÅÌÉÞÉ×ÁÅÔÓÑ ÎÁ 23%, ÅÓÌÉ ÎÁ 7 ËÇ, ÔÏ ÎÁ 30%, Á ÎÁ 20 ËÇ — 52%. üÆÆÅËÔÉ×ÎÙÍ ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ ÒÁËÁ ÇÒÕÄÎÏÊ ÖÅÌÅÚÙ, ÓÞÉÔÁÅÔ ÄÏËÔÏÒ ìÅÏÎ âÒÜÄÌÏÕ, Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ×ËÌÀÞÅÎÉÅ × ÅÖÅÄÎÅ×ÎÙÊ ÒÁÃÉÏÎ ÞÅÔ×ÅÒÔÉ ÎÅÂÏÌØÛÏÇÏ ËÏÞÁÎÁ ËÁÐÕÓÔÙ.

ðÏÓÌÅ ÉÚÌÅÞÅÎÉÑ ÐÅÒÅÎÅÓÛÉÍ ÂÏÌÅÚÎØ ÍÁÓÔÏÐÁÔÉÉ ÉÌÉ ÆÉÂÒÏÍÙ, ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÏÚÁ ÎÅ ÓÌÅÄÕÅÔ ÂÏÌØÛÅ ×ÏÚ×ÒÁÝÁÔØÓÑ Ë ÐÒÅÖÎÅÍÕ ÏÂÒÁÚÕ ÖÉÚÎÉ É ÐÉÔÁÎÉÀ, ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÓÌÅÄÉÔØ ÚÁ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅÍ ×ÙÌÅÞÅÎÎÙÈ ×ÎÕÔÒÅÎÎÉÈ ÏÒÇÁÎÏ×.

ðÒÉ ÍÇÀÍÁÔÏÚÅ ÍÁÔËÉ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ 3-ÄÎÅ×ÎÏÅ ÇÏÌÏÄÁÎÉÅ. ðÏÓÌÅ ÜÔÏÇÏ ×ÅÇÅÔÁÒÉÁÎÓËÏÅ ÐÉÔÁÎÉÅ ÎÁ 40 ÄÎÅÊ. úÁÐÒÅÝÁÅÔÓÑ ÅÓÔØ: ÍÑÓÏ, ÒÙÂÕ, ÍÏÌÏÞÎÙÅ ÐÒÏÄÕËÔÙ, ÑÊÃÁ. òÁÚÒÅÛÁÀÔÓÑ ×ÓÅ Ï×ÏÝÉ É ÆÒÕËÔÙ,

ÇÒÅÃËÉÅ ÏÒÅÈÉ. èÌÅÂ ÚÁÍÅÎÑÀÔ ÓÕÈÁÒÑÍÉ, Á ÓÌÁÄÏÓÔÉ — ÍÅÄÏÍ.

ëÏÖÕ × ÏÂÌÁÓÔÉ ÍÉÏÍ ÐÒÉÖÉÇÁÀÔ ÊÏÄÏÍ. ðÌÏÝÁÄØ ÐÒÉÖÉÇÁÎÉÑ — ÐÒÉÍÅÒÎÏ 3È3 ÓÍ. óÌÅÄÕÀÝÅÅ ÐÒÉÖÉÇÁÎÉÅ ÐÏ×ÔÏÒÑÀÔ ÐÏÓÌÅ ÉÓÞÅÚÎÏ×ÅÎÉÑ ÓÌÅÄÏ× ÐÒÅÄÙÄÕÝÅÇÏ. åÓÌÉ ÐÑÔÎÏ ÉÓÞÅÚÁÅÔ ÚÁ 10 ÞÁÓÏ×, ÄÁÌØÎÅÊÛÅÅ ÐÒÉÖÉÇÁÎÉÅ ÐÒÅËÒÁÝÁÀÔ.

åÓÌÉ ÐÒÉÖÉÇÁÎÉÅ ÊÏÄÏÍ ÎÅ ÄÅÌÁÅÔÓÑ, ÔÏ ÓÌÅÄÕÅÔ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ «áÎÔÉÓÔÒÕÍÉÎ» ÐÏ 1 ÔÁÂÌÅÔËÅ 1 ÒÁÚ × ÎÅÄÅÌÀ ÄÏ ×ÙÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÑ.

Источник

Мастопатия опасная болезнь и нельзя откладывать ее лечение на будущее. Как вылечить заболевание при помощи народной медицины, читаем в этой статье.

К большому сожалению, с диагнозом мастопатия, сталкиваются девушки в очень молодом возрасте, таких случаев становиться все больше и больше. Важно знать, что эту болезнь нельзя бросать на самотек, а сразу же, после обнаружения у себя симптомов, обратиться за консультацией врача маммолога.

Что такое мастопатия и когда она возникает?

Итак, следует, для начала, разобраться, что же это за такая болезнь. Мастопатия — это болезнь молочных желез, проявляется в виде, в самом начале заболевания, мелких горошин или узелков. В более запущенных случаях, в груди образовываются плотные узлы, размером с грецкий орех, и даже больше.

Мастопатия — это очень частое явление среди женщин. Многие представительницы прекрасного пола не обращают на него внимания и пускают заболевание на самотек.

ВАЖНО: Не леченная мастопатия может перерасти в, более серьезную и требующую хирургического вмешательства болезнь, рак груди.

Начальная стадия мастопатии — это так называемая диффузная мастопатия. Она начинается с образования мелких узелков и тяжек. Симптомом этого заболевания есть боль, в груди, перед началом менструального цикла. При самостоятельном осмотре груди, можно нащупать мелкие узелочки. Боль стихает при начале менструации и возвращается пред началом другого цикла.

ВАЖНО: Именно начальная форма мастопатии наиболее легко поддается лечению, вот только большинство женщин упускают этот шанс.

Если вовремя не начать лечение, то первая стадия переходит во вторую — узловую мастопатию. Это значит, что в нежных тканях молочной железы появляются узлы. Возникает очень сильная чувствительность, ощущение боли, даже если к груди только слегка прикоснуться. Они отдают в плечо, или в подмышку. И не проходят даже после того, как начнется менструация. Появляются выделения из зоны сосков, они могут быть прозрачными, желтыми или даже кровянистыми. При самостоятельном осмотре можно легко нащупать появившиеся узлы.

ВАЖНО: Не леченная, вторая стадия мастопатии может перейти в доброкачественную или злокачественную опухоль.

Причин, для возникновения мастопатии большое количество:

Первой из них можно назвать штучное прерывание беременности. Ведь уже с самых первых дней оплодотворения, организм начинает активно перестраиваться и настраивается на вынашивание, грудь в том же числе. В ней буквально сразу, происходят процессы к подготовке выработки молока. А аборт резко прекращает все эти изменения, и начинается обратный процесс перестройки. Это очень негативно сказывается на здоровье всего организма, и, особенно, молочных желез
Воспаления придатков, матки, яичников и других гинекологических заболеваний могут спровоцировать начало мастопатии
Отсутствие, нерегулярность или полная неудовлетворенность в сексуальной жизни, могут спровоцировать мастопатию

ВАЖНО: В ходе обследований женщин, посвятившим свою жизнь служению Богу, процент больных мастопатией был в несколько раз выше, чем у замужних женщин, одного и того же возраста.

Ранее начало месячных у девочки, до наступления 12 летнего возраста, это, может, отразиться на здоровье груди в будущем
Бесплодие также сказывается на здоровье молочных желез, или же сознательное нежелание вынашивать ребенка
Поздняя беременность, небольшой период кормления грудью, до полугода. А также если кормить малыша грудью дольше трех лет. Это все, может, в будущем отразиться на здоровье груди, или же быть причиной мастопатии на момент заболевания
Сбои в гормональном фоне и в обмене веществ, могут спровоцировать возникновение мастопатии.
Следует заметить, что у женщин с лишним весом, страдающих сахарным диабетом и имеющих проблемы со щитовидной железой, больше шансов заработать мастопатию, чем у поддерживающих свой вес в норме и здоровых

ВАЖНО: Огромную роль в развитии заболевания играет наследственность. Девушкам и женщинам, в роду, у которых были больные мастопатией или раком груди, следует очень внимательно относиться к своему здоровью.

Хронические заболевания печени, поджелудочной железы, надпочечников, яичников могут спровоцировать заболевание
С особым вниманием следует отнестись к своей груди женщинам, подвергающимся постоянному стрессу, конфликтным и истерическим особам. Все эти негативные эмоции могут спровоцировать мастопатию
Доказано, что плохая экология, вредные привычки, недостаток сна, неправильное питание, отсутствие физической активности и прогулок на свежем воздухе — все это непосредственные причины болезни груди
Травматические повреждения, незащищенность от солнца и ветра могут быть причиной болезни

ВАЖНО: Если в перечисленном списке женщина увидела себя обязательно надо сделать правильные выводы, и внимательно относиться к своему здоровью. При первых признаках заболевания, необходимо обратиться к маммологу для полного обследования.

Как вылечить мастопатию в домашних условиях народными средствами?

Для результативной борьбы с мастопатией годится:

В обязательном порядке, отказаться от такой вредной привычки, как курение
Защищать кожу груди от влияния солнца, холода и ветра
Отказаться от, усиливающих недомогания в бюсте, напитков, содержащих кофеин, и нездоровой пищи с содержанием транс жиров
Следует придерживаться диеты, с низким употреблением соли в пищу. Избыток соли в организме способствует опухлости бюста
Обогатить свой рацион ягодами, фруктами, овощами, рыбой жирных сортов, бобовыми, орехами
С большой осторожностью относиться лекарствам с мочегонным действием. Если не следовать этому совету, то узлы и кисты могут увеличиться в размере
Избегать стрессовых ситуаций
Носить правильный, точно по размеру, без косточек и синтетики бюстгальтер. Если грудь небольшая и не требует дополнительной поддержки, то позволительно отказаться от этой части гардероба

Следуя этим советам можно приступать к излечению недуга народными лекарствами. Для наружного применения можно применять:

Компрессы
Мази
Припарки
Эфирные масла

Для внутреннего применения:

Настои
Настойки

При терапии недуга народными методами обязательно надо помнить, что:

При сухой высыпке, на зоне бюста, нельзя применять настойки на спирту
Если на зоне бюста есть мокнущие сыпи, то категорически нельзя использовать мази, приготовленные из целебных трав
При местных воспалениях, на коже груди, категорически запрещается делать горячие припарки

Наиболее часто, для лечения мастопатии народными средствами, используют компрессы. Это объясняется положительным и эффективным действием, выбранного метода лечения.

ВАЖНО: Делая выбор в пользу народных средств, а не консервативному лечению, следует посоветоваться со специалистом, о возможности такого способа лечения. А лучше, если это будет только дополнением к основному лечению.

Мед при мастопатии

Использования меда в косметологии и для борьбы с разными заболеваниями всегда оправдано, не станет исключением и мастопатия.

Мед, намазанный на капустный лист — этот компресс знаком каждому с самого детства. И рецепт этого компресса идет еще от наших прабабушек. При его помощи лечили простуду, нарывы, гайморит.

Доверяя отзывам женщин, победивших мастопатию при помощи меда, можно отметить такие рецепты:

Делается такой компресс на ночь, перед сном. Для начала, капусту следует обдать кипятком. После этого нанести мед, но только с той стороны, которую прикладывают к бюсту. Приложить к нездоровому месту, сверху укрыв полиэтиленом и марлей. Хорошенько закрепить компресс и ложиться в постель
Натереть сырую свеклу и взять ее в равных количествах с медом. Перед сном, приготовить из этой смеси компресс на грудь
Можно попробовать пить травяной сбор с добавление меда. Для этого надо взять в одинаковых количествах: череду, тысячелистник, пустырник. Вскипятить половину литра воды и залить сбор. Дать настоятся примерно 60 минут. Процедить и охладить. После этого можно добавить мед. Принимать два раза, перед завтраком и пред ужином, по 0,5 стакана
250 грамм меда перемешать с каланхоэ, предварительно измельченным на мясорубке. Должен получиться один стакан кашицы. Принимать натощак, по столовой ложке, два раза в день. До того времени, пока смесь не закончится

ВАЖНО: Не надо забывать, что подобные рецепты могут помочь снять только болевые ощущения, но не устранить саму болезнь. Не надо затягивать с визитом к доктору, и заниматься самолечением.

Лечение мастопатии капустным листом

Для исцеления от болезни народными методами используется капуста. Это всем знакомый лист капусты, смазанный медом, а также есть еще несколько рецептов компресса. Они помогут снять болевые ощущения:

Взять капусту и разделить ее пополам. Одну половину надо измельчить до кашеобразного состояния. Прикладывать, при болевых ощущениях на 10 минут, несколько раз в сутки. Можно добавить в полученную кашицу простоквашу, это только усилит эффект от компресса
Перед сном, взять один лист капусты и смазать его сливочным маслом, после этого посыпать солью. Приложить к тревожащей груди

Лечение мастопатии камфорным маслом

Как дополнение к назначенному лечению, можно использовать камфорное масло. Им можно делать легкий массаж или сделать компресс. Отзывов о таком дополнении много, и почти все они положительные.

Перед началом применения камфорное масло следует смешать с камфорным спиртом, брать, эти две составляющие, надо в равных количествах.

Подогреть смесь камфорного спирта с камфорным маслом, можно на водяной бане, до комфортной для груди температуры. Натереть грудь или пропитать ватный диск этой смесью, а сверху сделать компресс. Делать это надо обязательно перед сном

Можно воспользоваться и следующим рецептом:

Смешать камфорное масло со спиртом. Взять свиное сало, хорошенько его размять, и добавить приобретенную в аптеке желчь. После разминания, поставить в холодильник. За это время, натереть мел до порошкообразного состояния. Первый шар — это смесь камфоры, второй — свиное сало с желчью, а третий — мел. Надеть бюстгальтер из натуральной ткани, и так ложиться в постель на ночь. Утром нижнее белье снять и одеть чистое, а на ночь повторить процедуру

Как вылечить мастопатию травами?

В лечении мастопатии используют и травы. Обращаясь, к такому методу лечения следует знать, что разные травы имеют разное действие:

Противоопухолевые
Способствующие выработке организмом половых гормонов, или имеющие в своем составе фитогормоны
Иммуномодуляторы

В свою очередь, противоопухолевые травы могут быть:

Нетоксичными, в их списке капуста, бузина, полынь, сабельник, бессмертник, береза, сабельник, лопух, свекла
Ядовитыми — это болиголов, омела, чистотел, мухомор, лаконос, аконит, кирказон

ВАЖНО: Следует помнить, что ядовитые растения надо принимать с осторожностью, маленькими дозами, в виде настойки на настоянной на спирту.

Если рассматривать иммуномодуляторы, они, как и ядовитые растения, принимаются в виде настойки. Можно выделить такие растения:

Красная щетка
Алое
Чистотел
Большеголовник
Девясил
Эхинацея
Ряска
Чистотел
Прополис.

Для приготовления настойки растения можно использовать высушенные и в свежем виде. Если брать высушенные, то следует брать одну часть. Если растения в свежем виде, то дозу следует увеличить, брать три части. Заливать сорока процентным спиртом, при этом брать его 10 частей. Настаивать в темном и прохладном месте от десяти до четырнадцати суток, иногда и дольше.

Для лечения мастопатии можно использовать такие рецепты:

50 граммов красной щетки, залить сорока процентным спиртом. Настаивать в течение 30 дней. Принимать настойку перед приемом пищи по 30 капель
Залить стаканом кипятка столовую ложку корней лопуха. Выпить в течение всего дня
Можно пить по 50 капель аптечной настойки календулы, а можно сделать настойку самостоятельно. Взять цветки гвоздики и календулы, все по семь штук, и залить их 0,5 литра водкой. Настаивать 14 дней, принимать после еды, три раза в день
Весной не следует упускать возможность запастись березовым соком. Следует пить каждый день, по несколько стаканов этого целебного напитка

Причиной неэффективности лечения могут быть стрессы и лишний повод для того, чтобы понервничать. Для снятия нервного напряжения, следует принимать успокаивающие средства, или приготовить их при помощи растений:

Фенхель, тмин, пустырник и корень валерианы взять в равных долях и перемешать. После этого вскипятить воду, один стакан, и залить им столовую ложку полученной смеси. Оставить на полчаса. Принимать следует по 0,5 стакана, три раза в сутки
Смешать ромашку, тмин и корень валерианы, все растения брать в равных частях, и залить кипятком. Оставить на полчаса. Принимать следует два раза в сутки, по 0,5 стакана
Заменить обычный чай, чаем с таких растений: бессмертника, корня валерианы, шиповника, душицы, череды, пустырника

Кроме успокаивающего действия, эти растения помогают улучшить гормональный фон в организме женщины.

Настойка перегородок грецкого ореха при мастопатии

Перегородки грецких орехов используются для лечения щитовидной железы, болезней матки. Не обошли их вниманием и при лечении мастопатии.

Взять 25 орехов, расколоть их и достать перегородки. Взять 100 грамм спирта, крепостью 70%. Залить им перегородки. Дать настояться в течение 10 дней. Принимать перед едой по 15 капель, можно разбавить в стакане воды. Курс лечения 2 месяца

Свекла при мастопатии: как применять?

Для лечения мастопатии можно применять уже описанный рецепт компресса, с добавлением меда и сливочного масла. А можно воспользоваться еще одним рецептом:

Взять красную свеклу и натереть ее на терке, должно получится 200 грамм кашицы. Эту натертую свеклу следует нагреть, лучше это сделать на водяной бане. После этого, взять уксус 9%, и добавить 2 столовые ложки в полученную кашицу. Из смеси сделать компресс на больную грудь. Курс такого лечения составляет 10 дней

ВАЖНО: После применения такого компресса, следует беречь грудь от холода. Будет лучше, если целый день ходить обмотанной, в районе грудей, пуховым платком.

Солевой компресс при мастопатии, польза и вред

Соль в народе считается почти, что панацеей от большого количества заболеваний. Это и гипертония, пневмония, ангина, астма, кариес, воспаления оболочек сердца, бронхит, гастрит, плеврит, гепатит, ревматизм, полиартрит, бурсит, ожоги.

Для лечения мастопатии, да и других заболеваний, используют соль в виде повязки. Это средство помогает даже при запущенной мастопатии, до ракового состояния. Отлично действует при узловой мастопатии.

ВАЖНО: Соль воздействует на кисты, узлы и шарики, выводя из них жидкость, не давая прогрессировать. Снимает болевые ощущения. Дает большие шансы на полное выздоровление.

Для приготовления солевого раствора понадобятся:

Дистиллированная вода — 1 литр
Соль — 3 столовые ложки

Нагреть воду до 50 градусов, и растворить в ней соль. На ночь, сделать в четыре слоя повязку, намочить в солевом растворе и приложить к обеим молочным железам. Слегка примотав бинтом, чтобы повязка не сползала во время сна. Курс лечения 14 дней.

ВАЖНО: Надо правильно приготовить солевой раствор, он должен быть 10%. Если он будет более концентрированный, то не будет лечебного эффекта.

При использовании солевой повязки, могут появляться нарушения в сердечном ритме, а именно его ослабление. Если такой симптом наблюдается, надо на некоторое время отложить лечение. После чего, можно продолжить.

ВАЖНО: Если не следовать совету про курс лечения на протяжении 14 дней, а применять солевой раствор намного дольше. Тогда возможны побочные явления, такие как разрывы капилляров, боль в местах применения.

Лечение мастопатии народными средствами: советы и отзывы

При постановлении диагноза, или даже при начальной симптоматике, мастопатию нельзя игнорировать, и бросать развитие болезни на самотек. Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее можно будет избавиться от этой неприятной и опасной болезни.

ВАЖНО: На начальной стадии уплотнения в груди могут появляться и периодически пропадать. Следует регулярно проводить самообследование груди. Это касается как девушек, так и женщин, с ранним наступлением менопаузы.

Нельзя заниматься самолечением! Следует обязательно посетить маммолога, гинеколога, и при необходимости, других врачей, для обследования, постановки правильного диагноза, и назначения курса лечения.

К консервативному лечению можно добавить и рецепты народной медицины. Для более эффективного воздействия, следует делать компрессы, пить настойки и настои из трав. Такое лечение может занять более длительное время, чем ожидалось.

Некоторые рецепты не помогают бороться с мастопатией, а только снимают на время симптоматику заболевания. Занимаясь самолечением, женщина начинает думать, что полностью здорова. В это же время, в груди идут необратимые процессы. Болезнь прогрессирует. Следует всегда об этом помнить.

Для полного выздоровления, надо сменить свой стиль жизни на другой, без вредных привычек и неправильной еды. Начать больше двигаться на свежем воздухе. Быть более позитивно настроенной, не срываться по пустякам, отдыхать, спать положенное для организма время, быть внимательной к своему здоровью. Эти советы кажутся банальными, но очень действенны.

Видео: Лечение мастопатии

Источник