Как быстро заболеть ларингитом

Воспаление слизистой в гортани (ларингит) может возникать по разным причинам. Располагающими к болезни, факторами считаются – переохлаждение, проникновение в организм возбудителей или слишком низкий иммунитет. Лечение ларингита у взрослых должно осуществляться своевременно и комплексно, это поможет избежать нежелательных осложнений.

Формы ларингита, признаки и причины развития

Медики различают две формы заболевания – острую и хроническую. В чем различия между ними, почему возникают, как проявляются?

Острая форма протекания

Формируется вследствие размножения микрофлоры, заселяющей слизистую гортани. В пределах нормы  это явление, условно патогенное и никакой опасности, в нормальных условиях организму не несет. Отклонения от нормы провоцирует переход сапрофитов в патогенную форму. Они и вызывают воспаление в слизистой гортани с последующим нарушением микробиологического равновесия.

Причины проявления острой формы

Провоцирующими факторами могут служить:

1.     Сигаретный дым, причем как при активном вдыхании, так и пассивном.

2.     Регулярное употребление спиртосодержащих напитков.

3.     Частое и длительное переохлаждение организма.

4.     Острое воспаление слизистой может вызвать и посттравматическое состояние.

5.     Попадание в гортань сторонних предметов.

6.     Химические и термические ожоги гортани.

7.     Переход воспаления из иных участков, например из носа или горла.

8.     При отите, фарингите.

Другими причинами возникновения острой формы считаются:

·      Подагра

·      Сахарный диабет

·      Ревматизм

·      Заболевания крови

Острый ларингит у взрослых чаще всего протекает в катаральном (поверхностном) виде, реже в более тяжелой – гнойной. Вторая форма считается опасной, поскольку чревата  осложнениями в виде абсцесса, сильных отеков слизистой.

Внимание! Это состояние должно быть квалифицировано и своевременно диагностировано, поскольку несет опасность не только для здоровья, но и жизни больного.

Симптоматика заболевания острой формы

Данная форма характеризуется определенными признаками:

1.     Вначале больной ощущает першение в горле, сопровождающееся постепенным огрублением голоса или охриплостью.

2.     Чуть позже голос может пропасть вообще – это признак развития афонии из-за отека гортани и появлением мокроты.

3.     После нескольких суток у пациента появляются приступы сухого кашля с незначительным отходом мокроты.

4.     Повышение температуры тела происходит, если в организме присутствует вирусная инфекция. При банальном переохлаждении или повышенной нагрузке на голосовые связки повышения температуры наблюдается крайне редко.

Важное! Если у больного температура повышается, спустя несколько дней, причем резко, то это говорит о том, что воспаление перешло в бронхи или легкие. А также это может быть сигналом развития тяжелой (гнойной формы). Лечить его следует незамедлительно, осторожно, а главное – правильно.

Чем опасен ларингит острой формы? Заболевший может и не ощущать на себе его признаки из-за слишком угнетенного иммунитета. Такое состояние очень опасно – больной не чувствует момент прогрессирования и в случаях, когда медпомощь не будет оказана вовремя.

Хроническая форма протекания

Хронический ларингит у взрослых возникает из-за неправильного лечения острой формы, самовольной отмене терапии, влияния на слизистую раздражающих факторов. Исходя из вида патологических реакций, хронический ларингит бывает:

1.     Катаральным – поверхностное воспаление слизистой.

2.     Гиперпластическим – появлением на слизистой гортани или голосовых связках разрастаний разной величины и форм.

3.     Атрофическим – появление раздражения, воспаления или сухости на слизистой гортани.

Причины развития хронического ларингита у взрослых

Эта форма заболевания чаще всего возникает из-за:

1.     Частых проявлений острых форм.

2.     Регулярных перенагрузках на голосовые связки у певцов, музыкантов.

3.     Воздействия вредных и агрессивных летучих веществ на верхние дыхательные пути.

4.     Наличия обменных болезней, например, сахарного диабета.

5.     Ответной реакции (аллергии) на раздражители, проникшие в дыхательную систему или попадании в гортань инородного предмета.

Симптомы ларингита у взрослых и причины развития разных форм очень похожи, правильно диагностировать ее можно только после медицинского исследования. Исходя из полученных данных, врач назначает схему лечения и определенные виды лекарства.

Симптомы хронического ларингита

Этой форме характерны и моменты обострения и стадии ремиссии. Последний период может проходить бессимптомно либо же с ярко выраженными клиническими признаками. Постоянные симптомы обусловлены явным и интенсивным воздействием провоцирующих факторов в каждой из форм болезни:

1.     При хронической больной ощущает быструю утомляемость, охриплость голоса, сухость в горле, покашливание или сухой кашель.

2.     При гиперпластической – охриплость бе потери голоса, существенным снижением подвижности голосовых связок.

3.     Атрофический хронический ларингит характеризуется першением в горле, сухостью в ротовой полости, изменением голоса, одышкой при разговоре больного с другим собеседником.

Лечение хронического ларингита должно проходить в условиях стационара или амбулаторно, но под строгим наблюдением врачей.

Диагностика в клинических условиях

Диагностический курс состоит из:

1.     Анализа анамнеза больного. Медиком производится опрос жалоб и возможных признаков проявления заболевания у пациента. Принимает ли он какие-либо лекарства, и на каких основаниях.

2.     Физикальное исследование. Осмотр гортани и ротовой полости на предмет наличия налета, отека слизистой, мокроты, капиллярных рисунков и так далее.

3.     Лабораторные пробы. Берутся для того, чтобы установить патологический состав отделяемого секрета в крови и моче.

4.     Инструментальная диагностика – ларингоскопия дает четкую картину о степени тяжести и форме протекания.

После всех процедур врач должен провести дифференцирование полученных данных с признаками туберкулеза, сифилиса гортани и с наличием раковых клеток. А также сказать, чем лечить ларингит у взрослого.

Примерный план лечения

Схема терапии, которую назначит врач, будет выглядеть примерно так:

·      прием витаминизированных препаратов;

·      антибактериальные и щелочные ингаляции;

·      физпроцедуры;

·      лекарства из народной медицины.

Принципы терапии у взрослых

Терапия при ларингите у взрослых назначается исключительно медиком после прохождения диагностики. Взрослые чаще болеют строй формой, реже хронической. Причины ларингита у взрослых – это присоединение инфекции к имеющемся: ОРВИ, гриппе, парагриппе и иным вирусным болезням. Нельзя заниматься самолечением, такой подход чреват развитием осложнений и опасных для здоровья последствий.

И симптомы, и лечение у взрослых при выявлении хронической формы практически всегда оставляют свой отпечаток на связках. Например, слишком длительное течение болезни может полностью поменять тембр голоса и функции голосовых связок в целом. Люди, болеющие ларингитом часто, рискуют заболеть раком горла чаще, чем при других патологиях. Поэтому при первых проявлениях или подозрении на развитие рассматриваемого заболевания нужно срочно идти к врачу.

Видеоролик – ларингит у взрослых, симптомы и лечение расскажет более подробно и доступно о причинах возникновения болезни, степенях тяжести, диагностике и терапии.

Медикаментозное лечение и его особенности

Все препараты, которые назначает врач, направлены на уменьшение риска развития осложнений:

1.     Отхаркивающие – облегчают отвод мокроты, активизируют и стимулируют функции бронхов. К ним относятся лекарства на основе корня алтея, термопсиса и другие.

2.     Антигистаминные препараты нужны для уменьшения отеков слизистой гортани и в качестве предупреждения формирования стеноза. Эффективными считаются «Лоропирамин», «Лоратидин» и другие аналоги.

3.     Бактерицидные препараты – группа препаратов помогающих купировать симптомы ларингита, лечить патологию, вызванную вирусной инфекцией. Препарат «Биопарокс» хорошо справляется с этой задачей, поскольку наделен противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

4.     Муколитики назначаются и для ингаляций, и для перорального применения.

5.     Жаропонижающие и противокашлевые при необходимости, строго по предписанию врача.

Быстрая и результативная терапия ларингита нужна и очень важна для купирования очагов воспаления и хронической инфекции. Народная медицина эффективна на первых стадиях развития. В очень затянувшихся формах протекания требуется мощное лечение с использованием антибиотиков. Традиционные методы ожидаемого эффекта уже не приносят. Поэтому очень важно не упустить момент, вовремя обратившись за медицинской помощью.

Народные средства

Средства народной медицины не считаются панацеей и основой терапии, но считаются существенным подспорьем в медикаментозном лечении.

Применять все вышеперечисленные лекарства и средства народно медицины следует после консультации с врачом и постановке правильного диагноза. Лор, изучив признаки ларингита у взрослых и результаты лабораторных исследований, установит причину, назначит эффективное лечение, припишет лучшие для больного лекарственные препараты и физиопроцедуры. Самостоятельно назначать себе лекарства или отменять предписание медиков – недопустимо и крайне опасно для здоровья и жизни пациента.

Источник

Здравствуйте уважаемые читатели Андрюхиного блога. Острый ларингит – это воспаление слизистой оболочки гортани (в простонародье – ложный круп), встречается довольно часто и у детей и у взрослых. Острый процесс длится обычно 7-10 дней. Характерной особенностью этого заболевания является потеря голоса, приступообразный лающий кашель и нарушения дыхания.

Эта болезнь вызывает существенный дискомфорт, очень хорошо поддается лечению, но не стоит запускать лечение и пренебрегать советами своего лечащего врача, так как это может вызвать серьезные осложнения. Острый процесс без лечения может очень легко перейти в хроническую форму, лечение которой происходит сложнее и длится дольше.

В здоровом состоянии голосовые связки функционируют легко и эластично, но при воспалении связки отекают и становятся грубыми, голос начинает хрипеть и даже может полностью пропасть. Из этой статье Вы сможете узнать, об эффективном средстве для повышения иммунитета.

Причины возникновения острого ларингита

prichini vozniknoveniy laringita

Основными причинами возникновения заболевания являются:

  1. Респираторные вирусы — вирусы, которые вызывают острые инфекционные заболевания (дифтерия, коклюш, скарлатина и грипп).
  2. Травмы. Это одна из частых причин заболевания (механическое раздражение, перенапряжение связок).
  3. Ожоги (химическое раздражение).
  4. Бактериальные инфекции (катаральный микрококк, пневмококк, стрептококк, стафилококк, гемолитический и золотистый стафилококк).

Кроме этого, у взрослых людей могут быть:

  1. Возрастные изменения.
  2. Паралич связок после инсульта, различных травм или злокачественных новообразований.
  3. Различные новообразования на слизистой оболочке связок (полипы и узелки).
  4. Хронические заболевания (гайморит, аденоиды и синусит).
  5. Язвенные образования на связках.

Причинами, способствующими развитию острой формы ларингита, являются следующие факторы:

  1. Переохлаждение.
  2. Вредные привычки (табакокурение и употребление алкоголя и наркотиков).
  3. Искривление носовой перегородки.
  4. Ожирение, несбалансированное питание.
  5. Перенапряжение голосовых связок, в первую очередь это профессиональная деятельность, которая связана с повышенной нагрузкой на связки (преподаватели, певцы, артисты).
  6. Сниженная функция иммунитета.
  7. Авитаминоз.
  8. Вдыхание сухого воздуха, загрязненность пылью и химическими веществами и вредные условия труда.
  9. Употребление раздражающей пищи и холодных напитков.
  10. Аллергии.
  11. Хронические инфекции.

Для острого ларингита характерны вспышки микроэпидемии, они в основном возникают в организованных детских коллективах.

Симптомы заболевания у взрослых

simptomi ostogo laringita

Острый ларингит обычно очень быстро начинается и без предупреждения. Самым распространенным и легко определяемым симптомом является осиплость голоса с низким тембром, иногда бывает даже полная потеря голоса (это происходит из-за отека голосовых связок). Ощущается дискомфорт, першение и сухость в горле, боль при глотании, при этом горло краснеет, в области складок преддверия появляется припухлость, дыхание становится свистящим и затрудненным.

Появляется сухой лающий кашель, позднее переходящий во влажный приступообразный, все это сопровождается сильной болью. Кашель обычно длится 5-7 дней, но при неправильном лечении он может перейти в хроническую форму. Кожа может приобрести синюшный оттенок.

Иногда у человека незначительно повышается температура тела и начинается головная боль, озноб и симптомы общего недомогания, повышенная утомляемость и раздражительность.

Иногда острый ларингит можете перейти в ларинготрахеит, это опасное и серьезное осложнение. Обычно симптомы проходят уже через 7 дней, после этого воспаление спадает, но последствия могут еще беспокоить 10-14 дней.

Когда заболевание развивается на фоне ОРВИ, воспалительный процесс охватывает и верхние и нижние отделы дыхательной системы, в том числе легкие и бронхи.

Симптомы заболевания у детей

osobennosti ostorgo laringita u detey

Чаще всего ларингит появляется в возрасте до 6-ти лет.
Классические симптомы острого ларингита у детей:

  1. Насморк. Это один из самых первых симптомов.
  2. Першение в горле. Обычно появляется вместе с насморком.
  3. Охриплость в голосе. В основном после повышения температуры и появления насморка, голос становится хриплым с низким тембром, иногда даже пропадает полностью.
  4. Повышение температуры. Температура не всегда высокая, часто она повышается совсем немного, поэтому необходимо следить за температурой тела у ребенка. Лучше всего измерять ее безртутным градусником.
  5. Кашель. Вначале заболевания кашель появляется лающий и сухой, при правильном лечении, через 3-4 дня он переходит во влажный и еще через 5-7 дней проходит полностью. Принимать ребенку следует, препараты прописанные лечащим врачом, чтобы не спровоцировать удушье.
  6. Затрудненное дыхание. Это относится к крайней стадии острого ларингита, при этом ребенок вдыхает с трудом, а выдыхает легко, дыхание тяжелое шипящее и свистящее, наиболее ярко это заметно утром и в ночное время. Это происходит из-за скопившейся слизи в дыхательных путях и отека слизистой гортани. При наличии воспалительных процессов количество слизи выделяемой удваивается. Если проявился этот симптом необходимо немедленно вызвать скорую медицинскую помощь. При усиленном выделении слизи происходит сужение просвета гортани очень быстро. Всего выделено 4 стадии. Если на первой стадии одышка еще не отмечается, то уже с начала второй стадии ребенок должен лечиться в условиях стационара и под присмотром врачей, при третьей стадии происходит еще большее сужение просвета гортани. Только в стационаре можно не допустить проявления четвертой стадии – удушения.

Некоторые особенности детского острого ларингита

ostriy laringit u detey

  • обычно это заболевание возникает на фоне респираторных заболеваний;
  • имеется отек гортани;
  • высокая вероятность проявления одышки, вплоть до возникновения затрудненного дыхания;
  • высокая вероятность возникновения спазмов гортани;
  • появление ночных приступов;
  • возникновения затрудненности глотания;
  • ночные приступы удушья и нехватки воздуха, такие приступы могут длиться 10-15 минут;
  • может появиться лающий сухой кашель.

Симптомы осложнений острого ларингита

Заболевание в основном хорошо лечится, при неправильном лечении можно получить неприятные осложнения в виде: ларинготрахеит на фоне отека или абсцедирования надгортанника. Такие осложнения требуют срочной госпитализации в лор-стационар. Особенно опасен ларинготрахеит, так как отек голосовых связок может вызвать удушье, перекрыв доступ кислорода. Поэтому необходимо сразу же начать лечение ларингита, если осложнения после острого ларингита проявились внезапно, без промедления обращаться к врачу. Если кашель проявляется с кровью, появилось затрудненность в глотании, пропал голос, нужно в обратиться в мед.учреждение, чтобы не допустить хроническую форму ларингита.

У ребенка наиболее серьезным и опасным осложнением на фоне острого ларингита является перекрытие дыхательных путей.

Лечение у взрослых

Lechenie laringita u vzroslih

При появлении симптомов острого ларингита, необходимо своевременно начать лечение:

  1. Полоскание горла. Хорошо помогает полоскание отварами ромашки, шалфея, раствором соды или с морской солью. Это способствует снятию отека и воспаления и заживлению слизистой оболочки.
    Очень хорошо помогает полоскание соком свеклы (натереть на терке или выдавать в соковыжималке), смешанным с яблочным уксусом. Можно использовать вместо сока свеклы сок сырого картофеля или капусты.
  2. Необходимо попарить ноги.
  3. Исключить перенапряжения связок и ограничить нагрузку на горло. Главное не напрягать горло. Нельзя шептать, так как при этом нагрузка на горло сильней, чем если говорить тихо.
  4. Запрет на употребления алкоголя, наркотиков и табакокурение, а исключить из питания острые блюда (приправы, пряности, соленая пища). Также отказаться от слишком холодных и горячих блюд, чтобы не вызывать раздражение гортани. Рекомендуется ограничит выходы на улицу в туманную погоду, а также не дышать холодным воздухом и не находиться в прокуренном помещении.
  5. Нужно пить как можно больше теплого (чай, молоко, Боржоми). Все напитки должны быть комнатной температуры, очень полезно молоко с медом, при этом молоко не должно быть горячим.
    Очень хорошее средство для лечения острого ларингита – пить подогретое пиво небольшими глотками.
    Также отлично помогает питье молока с двумя дольками потертого чеснока маленькими глотками.
  6. Необходимо делать ингаляции из щелочной воды с добавлением лекарственных трав. Хорошо помогают спреи и пастилки для горла. В комнате больного желательно при возможности поставить увлажнитель воздуха, можно чаще дышать паром в ванной над включенной горячей водой или над чайником или кастрюлей чтобы не получить ожог слизистой, начинать вдыхать не меньше, чем через 10 минут после того, воды закипела. В качестве ингаляций можно использовать раствор соды, отвары целебных трав (облепиха, шалфей, череда, мать-и-мачеха, бузина), эфирные масла эвкалипта или даже обычную минеральную воду.
    Отлично помогает следующий раствор: на пол-литра кипятка берем 1 чайную ложку череды и столько же фиалки, все это смешиваем и настаиваем в течение 1 часа. Дышать в течение 10-15 минут. Данную процедуру проводить 15-20 раз.
    Для восстановления голоса отлично подойдет отвар из семян аниса, коньяка и меда. Тщательно перемешать: 250 мл. воды, 100 грамм семян аниса, добавить 1 столовую ложку коньяка и 2 столовые ложки меда. Принимать по 1 чайной ложке 5-10 раз в день.
  7. Применять компрессы и теплые обертывания шеи. Хотя бы 2 раза в день ставить на область шею горячий компресс с настоем цветков ромашки аптечной. Для его приготовления берем 5-6 грамм измельченных в порошок сушеных цветов ромашки и заливаем 1 стаканом кипятка. Данный настой настаиваем в течение 30 минут и затем процеживаем через марлю.
  8. Использовать горчичники.
  9. Жевать несколько раз в день небольшого кусочка прополиса. Прополис берется небольшой комочек, не больше горошины. Его необходимо жевать и сосать до тех пор, пока смолистый вкус, присущий прополису, пропадет, оставшийся кусочек можно проглотить. Это средство отлично помогает и при осложнениях острого ларингита.

Эти способы отлично подходят и позволяют помочь вылечить заболевание даже у беременных женщин.

Если за 5-7 дней не произошло улучшение необходимо медикаментозное лечение. Помните! Не долеченный острый ларингит может перерасти в хронический и тогда лечение растянется уже на несколько недель.

Лечение у детей

Lechenie laringita u detey

  1. Вызвать скорую медицинскую помощь.
  2. До приезда врача поить ребенка Боржоми, можно раствором 1 чайная ложка соды на 1 литр кипяченой воды. Все напитки давать только комнатной температуры и небольшими порциями, но часто. Любые компоты, соки и газированные напитки противопоказаны!
  3. В горячую воду погрузить руки ребенка (до локтей) и ноги (до колен). Это позволит ему дышать свободней и немного облегчит состояние.
  4. Провести увлажнение воздуха в комнате больного: поставить увлажнитель воздуха, поставить емкости с водой или развесить влажные простыни по всей комнате.
  5. Прием противоаллергических медпрепаратов. Отлично подойдет Тавегил, Фенистил или Зиртек.
  6. Прием спазмоснимающих препаратов: Но-шпа, Папаверин или Дротаверин.
  7. Проветривание комнаты.
  8. Прогулки с ребенком. Только при отсутствии температуры и если кашель стал влажным. Прогулку начинать с 15 минут, постепенно можно немного увеличивать время прогулки. На период лечения никаких активных игр, так как при этом кашель усиливается.

При появлении первых симптомов ребенок должен быть осмотрен педиатром, легкая форма ларингита отлично лечится в домашних условиях, но при появлении признаков сужения гортани, необходима квалифицированная медицинская помощь.

Лечение у детей народными средствами

Lechenie laringita u detey narodnimi sredstvami

Народные средства лучше всего использовать в качестве дополнительного средства лечения.

  1. Натирание стоп камфорным маслом. Вечером натереть маслом и надеть носки, утром снять их и хорошо промыть ножки. Делается вечером в течение 5 дней подряд.
  2. Настой из целебных трав. Взять по 1 чайной ложке душицы, семечек укропа, аниса и цветов ромашки на стакан кипятка. Пить 4 раза в день небольшими порциями.
  3. Использовать горчичники на ступни и икры. Только если нет высокой температуры!

Первая помощь при осложнениях острого ларингита

При появлении у больного острого кашля и одышки, необходимо сразу же вызвать скорую медицинскую помощь, а пока она не приехала нужно сделать следующее:

  1. Проветрить комнату, освободить грудную клетку о тесной одежды.
  2. Помочь больному принять полусидящее положение.
  3. Опустить ноги в сильно теплую воду, чтобы снять отек гортани (кровь прильнет к ногам).
  4. Проделать щелочную ингаляцию. В небольшую кастрюлю добавить в горячую воду 1 столовую ложку соды и подышать над паром.

Профилактика острого ларингита

Profilaktika ostrogo laringita

Ларингит легче предупредить, чем лечить! Какой-то единой профилактики не существует, но есть рекомендации, которые могут помочь предотвратить появление этого заболевания:

  1. Регулярное занятие спортом с контролем дыхания.
  2. Мыть руки с мылом, пользоваться одноразовыми салфетками, не лезть в рот и нос грязными руками.
  3. Избегать контактов с людьми болеющими ОРВИ.
  4. Закаливание организма. Контрастный душ, обтирания и обливание на улице холодной водой.
  5. Соблюдать режим сна, проводить достаточно времени на свежем воздухе, но при этом стараться как можно меньше говорить на холодном воздухе, чтобы избежать переохлаждения связок.
  6. Избегать переохлаждения организма, особенно ног.
  7. Чаще вытирать пыль или меньше контактировать с вредными веществами. Если специфика работы предусматривает нахождение в запыленном помещении и контактирование с вредными веществами, то пользоваться респиратором, а дома ингаляциями очищать слизистую оболочку и дыхательные пути.
  8. Отказ от вредных привычек (табакокурение и употребление алкоголя и наркотиков).
  9. Контролировать нагрузки на голосовые связки и избегать травмирования и получения ожогов слизистой гортани.
  10. Вовремя проводить лечение инфекционных заболеваний.
  11. Сбалансировать свой рацион питания, употреблять больше свежих овощей и фруктов.

Правильно питание, соблюдение внутреннего микроклимата, регулярное полоскание горла и ингаляции помогают ускорить процесс полного выздоровления. Если не лечить, это может привести к серьезным осложнениям. Своевременный и правильный подход к лечению острого ларингита — это залог быстрого выздоровления!

100% Эффективное средство для повышения иммунитета

Neyrolock

Прекрасной альтернативой для повышения иммунитета в домашних условиях является средство для устранения накопленного стресса. Учеными доказано, что 95% заболеваний вызваны стрессами и депрессиями: бронхиальная астма, ревматизм, сахарный диабет, снижение потенции, ожирение, гипертония, псориаз, бессонница, заболевания желудочно-кишечного тракта, снижение памяти и интеллекта и сильная потливость.

По статистике стрессы сокращают жизнь на 15-20 лет, вызывают раннее старение и могут закончиться инфарктом и инсультом.

Кроме того, клиническими испытаниями, проведенными европейскими исследователями, с участием 1400 человек, установлено:

  • Эффективность для снятия хронического стресса на 100%!
  • Эффективность при психосоматических заболеваниях на 98%.
  • Улучшение физического самочувствия на 96%.

Средство не имеет никаких побочных эффектов.

Подробнее читать про средство для повышения иммунитета Neyrolock можно здесь.

Дорогие мои читатели! Я очень рад, что Вы заглянули на Андрюхин блог, спасибо Вам! Была ли Вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы Вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с Вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на обновления блога.

С уважением, Андрей Вдовенко.

Источник