Фолиевая кислота при мастопатии дозировка
Фолиевая кислота — вещество, которое крайне необходимо для здоровья каждой женщины. Его недостаток может спровоцировать преждевременное старение, нервные расстройства, упадок сил и развитие депрессий. Также незаменимой является фолиевая кислота для молочных желез женщины. Богатыми на этот витамин являются морковь, зелень петрушки, бобовые и хлеб. Но, конечно же, невозможно получить нужную суточную норму фолиевой кислоты только из продуктов. Чтобы обеспечить организм необходимым количеством этого витамина, нужен прием специальных препаратов.
Фолиевая кислота для здоровья и красоты женщины
Достаточный уровень фолиевой кислоты способен устранить множество нарушений в работе женского организма. В частности, благодаря этому витамину, вырабатывается стойкость к стрессовым ситуациям, укрепляется иммунитет, проводится профилактика анемии и тромбозов, улучшается память, исчезают пигментные пятна. Кроме этого, фолиевая кислота способствует благоприятному протеканию беременности, снижает риск выкидышей и развития патологии плода.
Витамин Вс обеспечивает качественную доставку кислорода во все органы, благодаря чему уходят усталость, раздражительность, сонливость и головокружения.
Если говорить о влиянии фолиевой кислоты на сферу красоты, то и здесь она играет далеко не последнюю роль. Благодаря достаточному поступлению витамина в организм, ускоряется рост волос и происходит их укрепление, улучшается состояние кожи и ногтей.
Фолиевая кислота нужна не только при беременности, но также и во время кормления. Она способствует нормальному развитию костной системы малыша и предотвращает развитие анемии. Кроме этого, во время лактации недостаток фолиевой кислоты негативно сказывается и на здоровье мамы. У нее может развиться анемия, появляются раздражительность и повышенная усталость.
Фолиевая кислота для груди
Как ни странно, но фолиевую кислоту применяют также для роста груди. Так как она ускоряет процессы формирования новых клеток и поддерживает их рост, то употребление этого витамина в период полового созревания увеличит шансы иметь красивый бюст.
Не обязательно нужно пить таблетки фолиевой кислоты. В этот период можно будет ввести в рацион достаточное количество продуктов, в которых содержится максимальное количество витамина Вс. Это капуста белокочанная, мясо красной рыбы, свиная печень, бананы, молочные продукты. Все это должно быть в ежедневном рационе весь период интенсивного роста организма. Если говорить об увеличении груди в более старшем возрасте, то нет точных доказательств эффективности данного метода.
Фолиевая кислота и мастопатия
Фолиевая кислота и мастопатия — понятия неразрывные. При этом витамин Вс применяют как для профилактики этого заболевания, так и в комплексном лечении. Зачастую фолиевую кислоту назначают в чистом виде в форме таблеток, но допустим также прием поливитаминов, в которых она содержится в лечебной дозе. Стоит отметить, что прием фолиевой кислоты окажет наиболее высокий терапевтический эффект при негормональной форме мастопатии. Этот факт нужно учитывать во время постановки диагноза и назначения лечения.
Довольно эффективным в плане профилактики и лечения анемии при беременности, а также для нормального развития нервной трубки плода является сочетание фолиевой кислоты и аскорбинки. Аскорбиновая кислота выступает в качестве антиоксиданта, способствует всасыванию железа в кишечнике, снижает выработку гистамина, чем снижает риск развития аллергических реакций и воспалительных процессов, нормализует сосудистую стенку капилляров. Фолиевая кислота, в свою очередь, участвует в синтезе и обмене аминокислот, активизирует процессы кроветворения, обеспечивает нормальное всасывание железа.
Фолиевая кислота и рак
То, что фолиевая кислота является незаменимой для женского здоровья, доказывает многолетний опыт ее применения. Но на сегодняшний день ведутся довольно бурные споры ученых всего мира по поводу того, не провоцирует ли этот витамин рост раковых клеток. Особенно остро этот вопрос стоит относительно опухолей молочных желез. Нет точных доказательств того, что фолиевая кислота может спровоцировать развитие рака, но и опровержений этого факта тоже нет. Поэтому перед тем, как пить витамин Вс, необходимо обследование и консультация маммолога. Особенно это касается тех женщин, которые находятся в группе риска, а именно:
— имеющие уплотнения в груди неясной этиологии;
— имеющие наследственную предрасположенность;
— прооперированные по факту удаления опухоли.
Несмотря на это, большинство ученых склоняется к мысли, что в терапевтической дозе фолиевая кислота не опасна, и ее даже назначают при подтвержденном раке толстого кишечника.
Дозировка витамина
Что касается дозировки фолиевой кислоты, то подбирают ее индивидуально, согласно каждого конкретного случая. При беременности суточная доза витамина Вс составляет 400 мкг. При необходимости можно увеличить дозировку до 800 мкг. В период лактации суточная потребность составляет 300 мкг. В лечебных целях витамин Вс назначают от 1 до 5 мг в сутки.
Видео по теме статьи
Почему беременным необходим витамин А
Почему беременным необходима фолиевая кислота
Почему возникает в организме дефицит витами В12 и как это проявляется
Какие болезни может спровоцировать недостаток витамина Д в организме, профилактика заболеваний
Развитие плода на каждой неделе с фотографиями.
О приеме фолиевой кислоты во время беременности
Один из важнейших витаминов
Источник
Витамины при мастопатии молочных желез необходимы — полезные макро- и микроэлементы положительно влияют на восстановление гормонального фона, другие обменные процессы.
Многих интересует вопрос: «Какие витамины пить при мастопатии?» Об этом мы и поговорим в статье.
Витамины при мастопатии
Правильно подобранные витамины и комплексы их могут благоприятно действовать как на лечение мастопатии, так и быть методом профилактических действий:
- увеличение действия прописанных гормональных и лекарственных препаратов;
- снижение побочных факторов от употребления медикаментов;
- благотворное влияние на работу печени — улучшение обменных процессов;
- укрепление и повышение уровня иммунной системы;
- укрепление нервной системы.
Стоит заметить, что не все витамины необходимы при мастопатии, некоторые из них могут навредить. Вакисол (К) из-за эффекта улучшения свертываемости может привести к тромбообразованию в области молочной железы.
Какие полезны?
Справка: Витаминные комплексы необходимо применять, ни в коем случае не отменяя основное лечение.
Для успешного лечения мастопатии необходимо:
- исключить возможность инфекции;
- потворствовать вещественному обмену;
- уменьшить воспаления, отеки;
- восстановить гормональный фон;
- уменьшить боли;
- остановить разрастание тканей;
- восстановить регенерацию железистых тканей.
Какие витамины пьют при мастопатии? Читайте ниже.
Витамин А
Ретинол (каратин) останавливает скорость выработки эстрогенов, которые влияют на разрастание соединительной ткани, не позволяет тканям загрубеть.
Уменьшает болевые ощущения в груди. Также является помощником при защите от онкологических форм новообразований.
Существует несколько факторов, запрещающих применение витамина А при мастопатии или требующих предельную осторожность в его использовании:
- непереносимость;
- переизбыток ретинола в организме;
- алкоголизм;
- пожилой возраст;
- цирроз печени;
- вирусном гепатите.
Дозировку обычно вбирают не более 500 мг в день на протяжении полугода.
Витамин Е
Имеет следующее воздействие на организм:
- уменьшение воспалительных процессов;
- уменьшает выработку прогестерона — эффективен при фиброзно-кистозном или кистозном типе мастопатии;
- ускоряет липидный обмен;
- устранение болевого синдрома;
- имеет восстановительную функцию;
- защищает от раковых образований.
Имеются противопоказания:
- инфаркт миокарда;
- гиперчувствительность.
При склонности к тромбозам следует ограничить прием при мастопатии витамина E.
Как принимать витамин Е при мастопатии? Дозировка составляет около 0,6 мг в течение 2 месяцев.
Селен
В первую очередь, селен используют для усиления эффекта ретинола.
Также имеет высокое действие:
- при защитной реакции на онкологию;
- улучшение качества стенок сосудов;
- выводит вредные вещества из организма;
- улучшение работы печени;
- укрепляет иммунитет.
Нельзя принимать при индивидуальной непереносимости. Применение селена при мастопатии как отдельного витамина составляет в среднем 0,4 г в сутки, при сочетании с витамином А дозу снижают. Курс применения составляет 6 месяцев.
Аскорбиновая кислота
Имеет воздействие на:
- отеки, опухоли;
- уменьшение воспалений;
- укрепление иммунитета, защиту от инфекций;
- выведение вредных микроэлементов.
Противопоказан: при гиперчувствительности.
ВАЖНО! Применение аскорбиновой кислоты должно строго контролироваться при сахарном диабете, почечнокаменном заболевании.
Дозировка составляет 500 мг в сутки в течение 2 месяцев.
Рутин
Рутин действует как добавочное действие к аскорбиновой кислоте. Применение его при сахарном диабете возможно.
Также оказывает:
- противовоспалительное действие;
- уменьшение болевого синдрома;
- повышает уровень иммунной системы.
Противопоказан при:
- превышении количества его в организме;
- беременность.
Применяют по 500 мг в сутки в течение 2 месяцев.
Витамин Д
Препятствует развитию онкологических заболеваний, также имеет влияние на восстановления обмена веществ.
Противопоказан при:
- туберкулез легких;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- заболевания печени.
Дозировка в среднем составляет 300 мг в сутки. Длительность применения составляет 2 месяца.
Витамин В
Эта группа имеет влияние на:
- уменьшение стрессов;
- уменьшение болей;
- работу сердечно-сосудистой системы.
Противопоказания: непереносимость.
Дозировка составляет 500 мг в сутки на протяжении 6 месяцев.
Йод
Гипотиреоз, обусловленный нехваткой йода, пагубно влияет на развитие мастопатии.
При недостаточной выработке ТТГ гормонов, увеличивается выработка эстрогена.
Именно это и ведет к новообразованиям в молочных железах.
Поэтому йод необходим, кроме того этот микроэлемент:
- уменьшает риск заражения инфекциями;
- убирает воспаления;
- усиливает липидный, белковый обмен.
Противопоказания:
- переизбыток йода в организме;
- нефрит;
- фурункулез;
- эндемический зоб.
Дозировка 200 мг в сутки, курс приема зависит от состояния организма.
Дозировки указаны примерные, перед применением необходима консультация врача — количество необходимых микроэлементов зависит от многих факторов.
Витаминные комплексы
Для удобства и лучшего усвоения организмом всех полезных веществ витамины объединены в комплексы.
Аевит
Аевит представляет собой совокупность ретинола и витамина Е. Влияние их на организм описано выше.
Препарат применяется для остановки развития разрастаний соединительной ткани.
Применяют витамин А и Е при мастопатии по 1 капсуле в сутки на протяжении месяца.
Триовит
Капсулы содержат:
- селен;
- аскорбиновую кислоту;
- витамины Д, Е, В.
Препарат направлен на все недуги при мастопатии сразу:
- уменьшение болей, отечности;
- развитию заболевания;
- укрепление иммунитета;
- улучшение кровообращения.
Противопоказания: переизбыток составляющих веществ в организме.
Триовит при мастопатии применяют по 1 капсуле в сутки на протяжении 60 дней. Далее делают перерыв, по необходимости курс повторяют.
Веторон
Комплекс полезных веществ в каплях.
Содержит витамины А, Е.
Имеют следующее действие:
- антиоксидантное;
- антитоксическое;
- противовоспалительное;
- иммуноукрепляющее.
Противопоказания: непереносимость компонентов.
Доза при лечении мастопатии составляет 11 капель перед едой, для профилактики — 1 капля трижды в день. Курс лечения 1 месяц.
Микроэлементы после 45 лет
Справка: Обычно после 40 лет у женщин развивается именно узловая форма мастопатии.
Женщины после 45 лет подвержены наступлению климакса, который влияет на развитие гипофункции щитовидной железы. Это означает отсутствие достаточного количества йода, а значит развитие или вероятность развития мастопатии. Йод для женщин климактерического возраста очень важен.
Также необходимы витамины при мастопатии в 45 лет: селен, каротин, аскорбиновая кислота, именно они укрепляют организм от внешних воздействий, улучшают обменные процессы, также важные при мастопатии фолиева кислота.
Также необходимы микроэлементы:
- кальций;
- фосфор;
- магний.
Стоит заметить, что наравне с препаратами, содержащие все полезные вещества, необходимо употреблять продукты, в которых большое количество:
- ретинола (красные овощи);
- аскорбиновой кислоты (цитрусовые, брокколи);
- витамина Е (растительные масла);
- фосфора и витамина Д (рыба, морепродукты).
Витаминные комплексы — отличное подспорье в лечении и профилактике мастопатии к противовоспалительным и гормональным препаратам.
Стоит помнить, что употребление их должно быть обговорено с врачом. Мастопатия обязательно пройдет!
Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Лечение.
Источник
Главная задача при лечении мастопатии – восстановить нормальное содержание гормонов в крови. Принимая витамины при мастопатии – фиброзно-кистозной болезни (ФКБ), женщины не только успешно решают эту задачу, они укрепляют также иммунную и нервную системы, блокируют перерождение больных клеток молочной железы в раковую опухоль.
Как остановить бунт гормонов
Мастопатия – гормональное заболевание женской груди. Ткань молочной железы под влиянием неблагоприятных факторов перерождается, в ней образуются фибромы – уплотнения из соединительной ткани. На краях молочных протоков возникают полости, наполненные жидкостью – кисты.
Одновременное действие обоих процессов дает картину образования фиброзно-кистозной мастопатии. А при неконтролируемом делении клеток образуется узловая мастопатия, которая может переродиться в злокачественную опухоль.
Главная причина изменений железистой ткани груди – гормональный сбой в организме: резкое увеличение эстрогена – «гормона женственности» и угнетение прогестерона – «гормона беременности».
Причины такого дисбаланса:
- аборты;
- нервные стрессы;
- воспаления половых органов;
- нарушение в работе органов, ответственных за эндокринную систему: щитовидной железы, надпочечников, печени;
- ослабление иммунной системы.
Специальное лечение мастопатии как патологического изменения в организме не проводится. Для снятия боли принимают анальгетики, необходимо также лечить все болезни, нарушающие обмен веществ: нервные стрессы, дисбактериоз и т. д. Ведь обмен веществ создает тот гормональный фон, при котором развивается мастопатия.
У каждого витамина своя роль
Ведущую роль в метаболизме играют витамины: без них невозможны процессы обмена; недостаток одного или нескольких из них способен разбалансировать слаженную работу всех систем организма и стать причиной заболевания. Вот почему при мастопатии молочных желез актуален вопрос, какие витамины и как принимать, чтобы восстановить обмен веществ, приручить гормоны, вызвавшие заболевание.
Витаминотерапия при мастопатии выделяет несколько особенно важных для этого типа патологии: это токоферол, ретинол, аскорбиновая кислота и витамины группы В. Они являются основными при этом заболевании.
Токоферол
«Женский витамин» Е, при мастопатии — самый применяемый.
Антиоксидант, защищает клетки от свободных радикалов, которые повреждают клетки и способствуют их старению и перерождению в раковые. Кроме того:
- усиливает действие прогестерона и останавливает перерождение железистой ткани в соединительную. Это свойство токоферола делает его особенно эффективным при фиброзно-кистозной мастопатии. Он блокирует разрастание уплотнение в груди и снимает воспаление. У 80% женщин после его приема уменьшались фиброзные уплотнения;
- укрепляет стенки капилляров, блокирует процесс образования кисты;
- регулирует жировой обмен и не дает прибавлять в весе;
- снимает болевые синдромы месячных;
- останавливает воспалительные процессы в груди.
Витамин Е противопоказан для женщин с риском инфаркта миокарда и со склонностью к тромбозу. Превышение дозы и длительности приема может привести к гипервитаминозу.
Дозировка: 400- 800 мкг в день; курс приема – 2 месяца
Ретинол
Витамин А:
- тормозит выработку эстрогенов – основных виновников образования уплотнений – фибром;
- снимает симптомы нагрубания железы, её болезненности;
- антиоксидант, препятствует повреждению клеток свободными радикалам и образованию злокачественных опухолей.
Витамин А при мастопатии должны принимать с осторожностью страдающие алкоголизмом, циррозом печени или вирусным гепатитом; — пожилые женщины. Пить ретинол надо, не превышая дозы – он накапливается в печени и нарушает её работу.
Доза: 500 мкг в день. Курс лечения: 6 месяцев.
Аскорбиновая кислота
Это второе название витамина С:
- антиоксидант, связывает свободные радикалы и предотвращает перерождение клеток в раковые;
- устраняет отечность груди и не дает ей увеличиваться в размерах;
- повышает сопротивляемость к инфекциям;
- ускоряет вывод токсинов из организма.
Принимать при мастопатии аскорбиновую кислоту надо под контролем врача при сахарном диабете; — при камнях в почках. Рекомендуется использовать её в составе таблеток аскарутин.
Доза: 500 мг в день. Курс приема: 2 месяца.
Кальциферол
Витамин D не дает уплотнениям и узлам в молочной железе превращаться в злокачественную опухоль. Особенность применения кальциферола — его прописывают в комплексе с препаратами кальция.
Доза: 10 мкг в день. Курс приема: 3 зимних месяца.
Группа В
Все витамины группы В при мастопатии приводят в порядок нервную систему: тиамин (В1) и рибовлавин (В2), в частности, уменьшают нервозность и болезненные ощущения.
Роль пиридоксина (В6), помимо стимуляции ЦНС, в подавлении синтеза пролактина. Этот гормон способствует лактации во время кормления грудью, но в остальные периоды жизни его повышение в крови связано со стрессами и гинекологическими заболеваниями.
Осторожно: витамин В1 часто дает аллергическую реакцию.
Доза: 50 мг в день. Курс приема: 6 месяцев.
Цианокобаламин
Этот витамин В12:
- имеет способность восстанавливать нервные ткани;
- блокирует развитие раковых клеток;
- повышает иммунитет.
Показан при фиброзно-кистозной мастопатии для восстановления нервной системы и стабилизации гормонального фона.
Обратите внимание: одновременный прием витамина В1 с В12 усиливает аллергическую реакцию на тиамин. Ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота подавляют активность цианокабаламина. Их принимать одновременно не рекомендуется.
Доза цианокабаламина: 2.8 мкг в день в виде инъекций строго по графику и по назначению врача.
Комплексные препараты повышают лечебный эффект
От мастопатии существует несколько витаминных комплексов с хорошим терапевтическим эффектом. Всё нужное содержит одна капсула в необходимых дозах. Входящие в комплексы витамины можно использовать одновременно, так как они хорошо совместимы друг с другом.
По этой причине поливитамины от фиброзно-кистозной мастопатии не содержат кальциферола и цианокабаламина, которые принимают по отдельной схеме. Список поливитаминов при мастопатии представлен такими препаратами:
- «Триовит», содержащий наряду с витаминами А, Е, С ещё минерал селен, который замедляет процесс отмирания тканей в молочной железе. Витамины принимать 1 раз в день в течение 2 месяцев. За год пропивается три таких курса. Это самый оптимальный комплекс при консервативном лечении фиброзно-кистозной мастопатии.
- «Аевит». О составе комплекса говорит название – это токоферол и ретинол. Мощная антиоксидантная пара помогает установить равновесие между женскими гормонами эстерогеном и прогестероном, защищает слизистые оболочки сосудов груди от омертвения и не допускает образования кист. 1 капсула в день в течение месяца – достаточный курс, чтобы остановить процесс развития мастопатии.
- Веторон – общеукрепляющий комплекс витаминов А, Е, С – имеет сильное антиоксидантное действие, препятствующее перерождению доброкачественной опухоли в раковую. Токоферол и ретинол подавляют синтез эстрогенов – виновников нарушения обмена веществ в молочной железе. Аскорбиновая кислота к тому же обеспечивает вывод токсинов из организма. Все вместе они способны снимать болевой синдром. Поэтому широкое применение Веторона при мастопатии вполне оправдано.
Заключение
К мастопатии молочных желез – заболеванию, которому подвержена большая часть российских женщин, ведут многие причины. Это неблагоприятные условия жизни, ошибки молодости, стрессы — всё вызывают необратимые явления в молочных железах, которые могут спровоцировать злокачественные опухоли.
Применение витаминов, здоровый образ жизни позволят успешно справиться с болезнью.
В видео представлен большой объем информации о витамине Е.
Важно знать!
У не рожавших женщин до 25-30 лет фиброзно-кистозная болезнь (мастопатия) не вызывает особого беспокойства, но уже ближе к 30, особенно во время беременности и после родов у 80 процентов женщин развивается осложнение мастопатии. На ряду с не рожавшими женщинами, многие мамы, уделяющие почти все свое время малышу, забывают о своем здоровье или думают, что эта проблема — пустяковая и пройдет сама. Будущие мамы находятся в еще более сложном положении — при беременности и ГВ многие аптечные препараты запрещены. Знаете ли вы, что мастопатия, если её вовремя не лечить, делая профилактику заболевания, может вызвать рак груди.
О полностью натуральном средстве от мастопатии (фиброзно-кистозной болезни), совместимым с грудным вскармливанием и беременностью читайте здесь…
Читать далее.. »
Источник