Фиброзно кистозная мастопатия средней степени лечение
Женская репродуктивная система довольно сложна с позиций регуляции, что и приводит к возникновению ряда патологических состояний и заболеваний. В отличие от инфекционных процессов, заболевания, вызванные нарушениями эндокринной регуляции к которым относится ДФКМ мастопатия, часто не имеют однозначно установленной этиологии (одного четко определенного причинного фактора).
Фиброзно кистозная болезнь (ДФКМ) степени заболевания
· I ст. мастопатии молочной железы – эпителиальные клетки не пролиферируют, но есть разрастание железистой ткани;
· II ст. мастопатии молочной железы – к этим характеристикам добавляется активное клеточное деление, но признаки атипии в эпителиоцитах отсутствуют;
· III стадия мастопатии молочной железы – появляются признаки, которые повышают вероятность развития рака – пролиферация эпителиоцитов и умеренно выраженная их атипии;
· IV ст. мастопатии молочной железы – для нее характерно появление большого количества клеток, в которых определяется атипизм.
Взаимосвязь груди с половыми железами и их гормонами
Не стоит забывать о том, что женская грудь также чувствительная к половым и регуляторным гормонам организма. Этот орган хоть и состоит из железистого эпителия, соединительной, жировой ткани, также имеет специфические рецепторы к эстрогенам, прогестеронам и пролактину. Такую тесную взаимосвязь груди с половыми железами и их гормонами ощущает каждая женщина репродуктивного возраста, когда ежемесячно происходит увеличение, набухание и нагрубание молочных желез перед менструацией.
Доброкачественная патология женской груди встречается у пациенток повсеместно. Такая распространенность заболеваний молочной железы у женщин детородного возраста объясняется несколькими причинами:
1. Нежеланием пациенток проводить самодиагностику груди и обращаться за лечением к гинекологу в случае воспалительных заболеваний.
2. Вредные факторы окружающей среды, которые влияют на железы внутренней секреции.
3. Недостаточное обеспечение медицинских учреждений диагностическим оборудованием для исследования молочных желез.
4. Плохое и неправильное питание женщины.
5. Вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя, курение и т.д.)
Современная медицина, к сожалению, не может пока определить точный перечень факторов, которые способствуют развитию таких болезней, а лишь констатирует взаимосвязь тех или иных влияний на организм пациенток с диагностированной патологией. Учитывая это, следует особенно трепетно относиться к собственному здоровью.
Лечение фиброзной мастопатии – лечить или оперировать? >>>
Мастопатия – это заболевание, которое поражает молочные железы у женщин и приводит к патологическому перерождению ткани органа. Выделяют как клинические виды заболевания – диффузную и узловую (очаговую) формы, так и гистологические формы – пролиферативная и непролиферативная мастопатия. Существующие клинические классификации лишь приблизительно указывают на то, что происходит с тканью молочных желез и используются с целью определения тактики дальнейшего лечения. Степени мастопатии отражают то, насколько видоизменяется железа под действием неблагоприятного гормонального фона и позволяют оценить риск развития онкологического процесса. На самом деле такое заболевание вызывает очень широкий спектр морфологических изменений в груди, которые иногда очень сложно дифференцировать не только от опухолевых процессов, но и классифицировать среди описанных форм болезни.
Причины и степени развития ДФКМ
Основным патологическим механизмом, который происходит в женской груди и приводит к развитию такого заболевания, как мастопатия, является увеличение влияния эстрогена или пролактина на клетки молочной железы. Данное избыточное воздействие, часто продиктованное повышением концентрации указанных гормонов или снижением уровня прогестерона (относится к гестагенам, выполняющим роль антагонистов эстрогена) приводит к росту соединительной ткани (фиброзу) и патологического клеточного компонента.
В отличие от нормального процесса роста молочной железы, который происходит в пубертатный период у девочек или во время беременности у женщин, при мастопатии пролиферация и организация клеток органа осуществляется «не верно». Этому способствует гормональный дисбаланс в организме.
Лечение диффузной мастопатии гестагенами >>>
Обобщенно основными причинами развития заболевания принято считать такие факторы и процессы:
1. Гинекологические заболевания любой этиологии, которые вовлекают в процесс яичники.
2. Патология гипофиза, перенесенные травмы головного мозга.
3. Нейроэндокринные синдромы.
4. Прерывания беременности, которые осложнялись выраженными нарушениями менструального цикла.
5. Недостаточное питание, вредные привычки и другие, менее очевидные на первый взгляд факторы.
По клиническому течению патологии принято выделять следующие степени мастопатии. Они отражают выраженность развития конкретной формы болезни и ее запущенность. Эти степени только косвенно указывают на истинные гистологические изменения органа, которые не всегда коррелируют с прогрессированием патологии. Итак, выделяется:
· Мастопатия легкой степени.
· Средней степени тяжести.
· Тяжелая мастопатия.
По результатам гистологического исследования врач может более детально дать оценку, насколько сильно прогрессирует мастопатия и какую опасность она представляет для организма женщины. В гистологическом препарате из молочной железы, полученном в результате биопсии, оценивается тип процесса, степень пролиферации, а также тип клеточных элементов, которые формирубт очаги патологии. Выявление помимо нарушения гистологического соотношения паренхимы (функциональных клеток) и стромы (соединительной ткани и сосудов) атипичных, недифференцированных клеток является серьезным поводом говорить о раке молочной железы или о повышенном риске злокачественной трансформации.
Выделяют следующие степени мастопатии, опираясь на гистологическую структуру груди:
1. Фиброзно-кистозная мастопатия без признаков пролиферации клеток (1 степень).
2. Фиброзно-кистозная мастопатия с наличием пролиферации нормальных клеток, без признаков атипизации (2 степень).
3. Процесс мастопатии с пролиферацией атипичных клеток эпителиальной ткани (3 степень).
Определение степени заболевания дает врачу не только понимание, насколько далеко зашла болезнь, но и позволяет определить дальнейшее лечение. Установление 2-й и 3-й степени патологии требует от врача повышенной онкологической настороженности. Именно такая мастопатия считается предраковым процессом и резко увеличивает вероятность развития подобного заболевания у женщины. По данным различных научных исследований, на 1-ю степень заболевания приходится 65-75% всех случаев мастопатии, на 2-ю степень – 15-20% всех пациенток, 3-я степень диагностируется лишь в 5-10% женщин.
Диагностика степени запущенности процесса
Определениестепени мастопатииважно не только с диагностической, но и с прогностической точки зрения. Для этого применяются как инструментальные, так и лабораторные методики обследования:
1. Пальпация и осмотр груди. Позволяет выявить тяжелую степень прогрессирования болезни даже визуально. Однако независимо от этого врач сможет оценить состояние ткани молочной железы и определить наличие проблемных участков органа.
2. Маммография. Лучевой метод оценки строения женской груди. Позволяет врачу более точно оценить степень вовлечения в патологический процесс каждой из желез, оценить наличие кистозного и фиброзного компонента, а также косвенно судить о морфологическом типе.
3. УЗИ груди и лимфатических узлов в зоне молочной железы. Благодаря данному методу врач, может более точно оценить изменения в структуре органа, определить наличие кист. Увеличение размеров и вовлечение в процесс лимфатических узлов часто говорит о злокачественности процесса, что требует исключения рака молочной железы.
4. Определение концентрации в крови половых гормонов. Поскольку точно установлено, что процесс мастопатии зависит от степени гормональных нарушений в организме женщины, информация об уровне эстрогена, прогестерона и пролактина может дать относительную оценку о возможном дальнейшем прогрессировании заболевания. эти анализы помогают также подобрать наиболее рациональное лечение.
5. Дуктография, термография молочной железы и другие методы используются в современной медицине для диагностики мастопатии все реже из-за меньшей информативной ценности в сравнении с другими исследованиями.
6. Пункционная биопсия молочной железы. Эта диагностическая процедура, хотя является инвазивной, позволяет максимально точно определить степень и тип клеточных изменений в очагах патологии. Данное исследование является незаменимым при дифференциальной диагностике мастопатии и рака груди в сложных клинических случаях, т.к. позволяет изучить строение ткани и клеток органа.
Таким образом, уже на этапе осмотра специалистом может быть выставлен предварительный диагноз мастопатия, а после его подтверждения инструментальными методами диагностики определена форма и предварительная степень развития патологии. Определение гормонального фона женщины укажет на возможную причину развития данного заболевания и даст информацию для прогноза течения заболевания в дальнейшем. Биопсия молочной железы расставит все точки и позволит выставить окончательный диагноз, а также определить тип, степень гистологических изменений в ткани женской груди.
Проведение биопсии молочной железы
Процедура биопсии молочной железы часто не однозначно воспринимается женщинами. После проведения не совсем комфортных обследований, таких как маммография, пальпации желез, особенно на фоне болезненности груди, для пациенток взятие части ткани органа для исследования специальной иглой кажется очень неприятной и болезненной процедурой.
На самом деле каждой представительнице прекрасного пола нужно понимать, что именно гистологическим исследованием очагов патологии можно точно определить тот или иной диагноз в случае заболевания молочной железы. Пункционная биопсия проводится под местной анестезией и контролем УЗИ, что практически полностью исключает не только болевые и дискомфортные ощущения, но и позволяет врачу взять клетки органа с максимальной вероятностью в эпицентре заболевания. Перед проведением такой процедуры кожа груди обрабатывается специальными антисептиками и обкладывается стерильным бельем для минимализации риска развития инфекционных осложнений после биопсии. Весь используемый инструментарий — одноразовый.
Полученный образец ткани направляется в лабораторию, где из него приготовят ряд гистологических препаратов, окрасят необходимыми реактивами и проведут изучение строения органа и клеток под микроскопом. Соответствующее заключение лаборатории о типе патологического процесса, степени его развития при мастопатии отправляется лечащему врачу в течение нескольких суток. Это позволяет довольно оперативно определиться с дальнейшей тактикой лечения пациентки.
Особенности лечения
Вне зависимости от степени мастопатии каждой женщине с таким диагнозом рекомендуют:
· пересмотреть свой образ жизни, характер питания;
· отказаться от вредных привычек;
· избегать стрессов и эмоционального напряжения, а также тяжелой физической работы.
При легкой степени диффузной, узловой или очаговой мастопатии проводится консервативное лечение Мабюстен , направленное на нормализацию уровня половых гормонов, а также на купирование симптомов заболевания. Препараты, которые применяются для консервативного лечения, должны содержать минимальное количество эстрогенов и повышенное прогестерона.
При тяжелой степени мастопатии, развития узловой или очаговой формы пациенткам настоятельно рекомендуется оперативное лечение с целью удалить хирургическим путем участки изменой железы. Таким образом не только замедляется прогрессирование болезни, но и радикально решается вопрос с потенциально опасными участками органа, в которых может начаться онкологический процесс. Если операция планируется с обширным удалением тканей груди, предварительно с пациенткой решают вопрос о дальнейшей тактике пластических операций или протезировании молочных желез.
Источник
Фиброзно-кистозная мастопатия – это доброкачественное образование, которое возникает в результате изменений тканей молочных желёз. Появление мелкозернистых уплотнений в области груди предупреждает о возможности возникновения злокачественной опухоли. Возникновение мастопатии у женщин сопровождается болями и затвердеванием в молочных железах. МКБ-10 относит это явление к доброкачественным патологиям женской груди, присваивая код №60. Вместе с инфарктом, инсультом, гастритом и язвой, мастопатия считается заболеванием, носящим психологический характер.
Разновидности мастопатии
В зависимости от признаков, болевых ощущений и влияния этого явления на состояние здоровья женщины, существует три этапа развития этой болезни:
- Диффузная мастопатия – это ранняя стадия прогрессирования болезни. Во время начальной стадии наблюдается лёгкое затвердение и разрастание уплотнений. Этот этап заболевания не представляет угрозы возникновения рака, но доставляет много дискомфорта.
- Узловая стадия – предраковое состояние молочной железы. Этой стадии свойственно возникновение кистозных образований. Следующий этап данной стадии – онкология.
- Смешанная стадия заболевания – нащупываются узловые образования в молочной железе. Этот вид предусматривает возникновение узлов и уплотнений в тканях молочной железы. Симптомы на данной стадии могут не проявляться на протяжении некоторого времени, что является главной причиной позднего обращения женщин за медицинской помощью.
Мастопатия с преобладанием фиброзного компонента – это форма заболевания, возникающая в связи с разрастанием соединительной ткани и снижением железистого эпителия в груди. Если вовремя не начать лечить заболевание, оно прогрессирует и переходит на следующий этап.
Симптомы болезни
На возникновение ФКМ указывают следующие симптомы:
- Уплотнения и ноющие боли в груди – первый симптом возникновения мастопатии.
- Увеличение лимфатических узлов.
- Боль в сосках.
- Фиброз, сопровождающийся хроническим воспалением молочной железы.
- Белые или коричневые выделения с примесью крови из сосков.
- Ощущение дискомфорта.
- Покраснения и ущемление железистого тела в груди.
Причины возникновения
Причины возникновения этого заболевания не выяснены, но доказано, что малейший гормональный дисбаланс влияет на развитие данного явления. Ведь молочная железа женщины – природный индикатор, реагирующий на малейшие изменения в организме. При повышении или понижении концентрации гормонов в крови грудь реагирует соответствующим образом. Социальные, психологические и физические причины возникновения данного явления:
- наследственность;
- прерывание ранней беременности;
- бесплодие;
- продолжительное грудное вскармливание;
- заболевания женских половых органов;
- недостаток йода в организме;
- заболевания яичников и сбой работы менструального цикла;
- гормональный сбой;
- неправильное питание;
- вредные привычки, среди которых никотиновая и алкогольная зависимость;
- стресс, бессонница, нарушения в работе психики;
- загрязненная окружающая среда;
- нерегулярность половой жизни;
- пассивный образ жизни и ожирение;
- сахарный диабет;
- гепатит;
- синтетическое, тесное нижнее бельё, негативно влияющее на репродуктивные органы.
Фибро-кистозная мастопатия носит психологический характер. Подтверждает это наука – психосоматика, которая изучает возникновение заболеваний в результате психологических процессов. В список болезней входит и рак. Психологические и гормональные причины – главные причины возникновения мастопатии.
Представляет ли мастопатия опасность для организма?
Гинекологи определяют это заболевание как доброкачественное, но при продолжительном прогрессировании оно перерастает в злокачественную опухоль. С медицинской точки зрения вопрос не решен: одна группа врачей склонна думать, что мастопатия – предраковая стадия, а другая уверена в том, что явление носит исключительно доброкачественный характер. Но к единому мнению приходят представители обеих сторон: проблему не стоит игнорировать и проконсультироваться с гинекологом.
Патология опасна тем, что повышает риск возникновения онкологии. Кроме раковой опухоли у женщин может возникнуть воспаление молочной железы или киста. Данное заболевание невозможно вылечить полностью, но современные препараты способны помочь приостановить развитие болезни. В гинекологии доктора пришли к единому мнению: у 60% пациентов возникает данная болезнь к 40 годам.
Диагностика
Первые признаки мастопатии легко выявить самостоятельным ощупыванием молочных желёз. При обнаружении малейших намеков на это заболевание обратитесь к гинекологу. Определить данное заболевание нетрудно благодаря техническому прогрессу в медицине. Диагностирования путем ощупывания и осмотра молочных желёз недостаточно, сюда следует добавить такие методы, как маммография и диагностика с помощью ультразвука. Данные методы способны дать точное представление о диагнозе. Рентген – метод, разрешающий определить заболевание на раннем этапе в 90% случаев.
Врачи рекомендуют проходить маммографию каждые два года женщинам после 55 лет и один раз в год женщинам до 55 лет в профилактических целях. Также регулярно рекомендуется проходить эхографические исследования. В маммографии выделяют также такие методы диагностики, как оптическая маммография, томосинтез, ультразвуковая и МРТ маммография. Их преимущества – безопасность, результативность и точность. Ещё один популярный метод – пункция. Для определения заболевания прокалывают молочную железу полым шприцем, и жидкость, взятую из органа, отправляют на дальнейшее исследования.
Подобные методы помогают обнаружить патологии молочных желёз и воспаление лимфатических узлов. После подтверждения диагноза женщина обязательно проходит обследования гормонального фона. В 80% случаев причина возникновения мастопатии кроется в этом.
Лечение мастопатии
ФКМ молочной железы – болезнь не смертельная и переходит в рак в 25% случаев. Но избавиться от этой болезни практически невозможно. Лечение направлено на снятие воспаления и на уменьшение затвердевших участков и зависит от степени развития. Если диагноз подтвердился, у человека есть два способа лечения: медикаментозный и народный. Дальнейшие действия врача зависят от степени серьёзности и фибромокистозной формы заболевания. К медикаментозному методу люди прибегают гораздо чаще, чем к народному. Рассмотрим детальнее каждый вариант лечения.
Схема мастопатии в груди
Лечение с помощью лекарств
- Приём негормональных средств. К этой категории относятся витамины, минералы, вещества, снимающие воспаление и мочегонные препараты. Самый популярный препарат – Вобэнзим. Это средство, состоящее из веществ животного и растительного происхождения, и благодаря которому многие женщины в течение первого месяца чувствуют облегчение. Лекарство принимается вместе с гормональными таблетками, так как оно способно смягчить побочные эффекты от них. Препарат повышает защитные реакции организма, повышает иммунитет, укрепляет стенки сосудов, предотвращает рост кисты и злокачественных образований.
- Применение мази при мастопатии. Она относится к негормональному методу. Данный вид медикаментозного лечения предназначен для наружного применения и комбинируется с гормональными препаратами. В маммологии назначают данное средство при диффузной мастопатии. Среди популярных средств выделяют Зорьку, Троксевазиновую мазь, Апилак и Индовазин. Троксевазин имеет противовоспалительный и укрепляющий эффект. Этот гель является частью комплексного лечения и не заменяет приём гормональных средств. Нужно втирать гель в грудь два раза в день. Одним из самых эффективных средств является гепариновая мазь. Она способна ускорить выздоровление и повысить действие других принимаемых препаратов. Кремы, гели и мази помогут эффективно бороться с воспалениями и покраснениями молочных желёз.
- Приём гормональных препаратов. Гормональные расстройства – главная причина возникновения этого заболевания, поэтому главная задача – коррекция гормонального баланса. Для этого используются Дюфастон, гель Прожестожель, Утрожестан и другие гестагенные препараты.
- Приём гомеопатических средств. Гомеопатия – новый способ лечения заболеваний молочных желёз, основанный на приёме компонентов животного происхождения. Они укрепляют организм и восстанавливают гормональный баланс. К популярным препаратам относятся Мастодинон, Климадинон, Фемигландин, Циклодинон и Фемивелл. Самостоятельно перечисленные препараты принимать запрещено.
- Лечение с помощью диеты. Пациенту необходимо придерживаться растительной диеты. Но, в первую очередь, желательно избавиться от вредных привычек, особенно от курения табачных изделий и от алкоголя. Исключить вредные продукты. К ним относятся мучные изделия, сладости, кофеиносодержащие напитки. Если женщина хочет вылечить мастопатию, ей придется забыть о кофе по утрам и пить теплую воду с лимоном, смузи или травяной чай. Гинекологи призывают в первую очередь следить за питанием, ведь это один из самых главных факторов возникновения заболевания молочных желёз. Нужно составить график приёма пищи и позаботиться о насыщении организма полезными витаминами и микроэлементами (кремний, йод и магний). Диета при мастопатии предполагает внедрение клетчатки в рацион. Врачи советуют принимать витамины в таблетках.
- Восстановление психического баланса. Важную роль играет психическое здоровье женщины. Чрезмерные нагрузки, бессонница, стрессы, нервное напряжение, неумение отдыхать и абстрагироваться от рутины приносят свои плоды. Если вовремя не обратить внимания на состояние своей психики, можно дойти до предракового состояния не только молочных желёз, но и других органов. Желательно проконсультироваться у психолога или психиатра. Стабилизация ментальной составляющей и налаживание питания принесет первые результаты уже через два месяца. При своевременном вмешательстве гинекологов опухоль может со временем рассосаться.
- Приём АСД. Это антисептик и стимулятор в одном флаконе. Лекарство нормализует гормональный фон, устраняет болезненные ощущения, снимает воспаление и предупреждает развитие осложнений. Препарат не несёт побочных эффектов, и беременность не воспрепятствует применению этого лекарства.
Лечение с помощью народных средств
Хирургическое вмешательство при мастопатии не обязательно и возможно вылечиться с помощью фитотерапии. Но маммологи воспринимают такой способ как дополнительный к медикаментозному лечению. Терапия народными средствами набирает все больше почитателей, так как не имеет неприятных побочных действий.
- Отвар лекарственных растений. Настойки нужно принимать внутрь. При мастопатии полезны такие растения: соцветия липы, валерьяна, полынь, корень лопуха, листья мяты и мелисса. Рекомендуется употреблять в сочетании с фолиевой кислотой.
- Травяной чай относят к отдельной категории, так как употребление напитка в комплексе с маслами и настойками дает отличный результат. Использовать этот метод стоит потому, что растения также богаты фитогормонами. Практика фитотерапии согласовывается с менструацией во избежание повторного гормонального сбоя. Курс лечения длится максимум три месяца.
- Наружное применение растений. Из листьев лопуха и капусты можно сделать компресс на грудь. С помощью этого можно снять воспаление и уменьшить боли. Это один из самых безопасных методов лечения, который рекомендуют использовать при беременности.
- Полезные масла. Чтобы избавиться от этого заболевания, пациент употребляет продукты и принимает препараты с содержанием фитоэстрогена. Масло льна и косточек абрикоса обладают высоким количеством этого природного гормона. Семена растения содержат полезные жиры омега-3 и омега-6, корректирующие гормональное состояние организма. Рекомендуется употреблять масло по столовой ложке утром натощак. Результат заметен уже через две недели. Масло косточек абрикоса – супер средство в борьбе с раковыми образованиями и в том числе и с мастопатией. Лечебные свойства косточек определяют витамины группы В. Первый эффект ощущается уже через месяц. Не менее полезное в данном случае и миндальное масло. Чрезмерное употребление масла вызывает побочные эффекты: головные боли, запор, слабость и рвоту.
- Польза корня красной щётки. Красная щётка – корневое растение, содержащее салидрозид. Это вещество обладает противораковыми и антибактериальными свойствами. Настойка из данного растения способствует восстановлению гормонального фона и работы эндокринных желёз, благоприятно воздействует на сосудистую систему и выводит шлаки из организма. Рекомендовано принимать в периоды менопаузы.
Растение красная щётка
- Польза чистотела. Настойка чистотела положительно влияет на репродуктивную систему женского организма и на гормональный баланс. Лучше готовить отвар самостоятельно. Для этого измельчают растение, заливают горячей водой и настаивают 15 дней в холодильнике. По истечению срока употреблять пару капель с утра натощак. Курс следует проходить не больше месяца.
- Польза боровой матки. Боровая матка (ортилия однобокая) – это травянистое растение, богатое антиоксидантами, фитогормонами и обладающее противовоспалительными свойствами. В составе листьев и стебля имеются дубильные вещества, которые выводят токсины из молочных желёз. Боровая матка при мастопатии – средство, нормализующее гормональный баланс и не вредит женскому организму.
Рецидив
Даже после того, как женщина прошла основное лечение, возможность рецидива остается и может возникнуть остаточная мастопатия. Опасна эта болезнь тем, что может привести к раку молочных желёз. Остаточные явления наблюдаются у 25% пациентов и об этом говорят следующие симптомы:
- увеличение лимфатических узлов;
- боль в груди;
- выделения из сосков.
Остаточные явления похожи на симптомы, возникающие при фиброзно-кистозной мастопатии, не причиняют негативных последствий, но у 5% женщин возникает онкология.
Последствия игнорирования мастопатии
Фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы возникает у 40% женщин, но не все уделяют этому должное внимание. Но то, что опухоль доброкачественная ещё не означает, что пропадает необходимость в лечении или регулярном осмотре. Если не лечить заболевание вовремя, мастопатия в запущенном виде перерастает в рак молочной железы, что в дальнейшем требует хирургического вмешательства. В результате женщина потеряет грудь. Наличие указанного заболевания равно гормональному сбою в организме. Это негативно влияет на состояние организма и понижает иммунитет.
Опасно возникновение мастопатии у женщин пожилого возраста. После 50 женский организм ослабевает и наступает менопауза. Игнорирование такого заболевания в данном возрасте чревато негативными последствиями. В запущенной стадии рак молочной железы распространяется на подмышечные лимфоузлы, что грозит возникновением лимфостазов.
Кроме того, возникают следующие осложнения:
- Ухудшение состояния здоровья;
- Возникновение кист;
- Возникновение остаточных явлений.
Если уделить должное внимание на начальной стадии развития мастопатии, уплотнённая ткань в груди может рассосаться. Игнорирование болезни вызовет неприятные последствия.
Профилактические меры
Профилактика – это первое, о чём должна думать женщина, когда речь идёт о её репродуктивном здоровье. Чтобы выявить болезнь на ранней стадии, нужно посещать гинеколога не реже одного-двух раз в год. Важно соблюдать следующие профилактические меры:
- следить за состоянием психического здоровья;
- избавиться от вредных привычек;
- перейти на правильное питание;
- отказаться от кофеина навсегда и пить травяной чай;
- вести здоровый образ жизни;
- вести регулярную половую жизнь;
- рожать не менее двух раз;
- родить первенца до 27 лет;
- кормить грудью до 6 месяцев;
- минимизировать воздействие солнечных лучей на область груди и отказаться от походов в солярий и в сауну;
- ввести в рацион полезные жиры: миндаль, льняное семя, семена чиа, рыбий жир, авокадо и грецкий орех.
Если возникновения мастопатии избежать не удалось, нужно чаще проходить консультации у маммолога, чтобы притормозить дальнейшее развитие.
Фиброзно-кистозная мастопатия – это распространённое явление в современном мире. Оно не представляет опасности для женского здоровья, если мастопатию обнаружить на ранней стадии. Лечение на начальной стадии мастопатии обещает быть результативным и безболезненным. Чтобы избежать хирургического вмешательства, нужно предпринимать профилактические меры и тщательно следить за психологическим здоровьем.
Выберите город, желаемую дату, нажмите кнопку «найти» и запишитесь на приём без очереди:
Источник
