Фиброзная мастопатия на узи
SonoAce-R7
Универсальный ультразвуковой сканер высокого класса, ультракомпактный дизайн и инновационные возможности.
Введение
Диффузная фиброзно-кистозная мастопатия — дисгормональное заболевание молочных желез, проявляющееся нарушением гармоничного соотношения эпителиальной и соединительной ткани на фоне более или менее расширенных протоков и кист.
Как известно, мастопатия является важным звеном в цепи патологических изменений, приводящих к опухолевой пролиферации тканей молочных желез. При мастопатии с гиперплазией эпителия риск развития рака молочной железы увеличивается в 4 раза. Трансформация мастопатии в атипическую гиперплазию и рак может занимать от 10 до 20 лет. Поэтому пациентки с таким диагнозом должны подвергаться постоянному динамическому наблюдению.
В настоящее время наиболее распространенным методом исследования молочных желез является рентгеновская маммография. Оценивая возможности этого метода, нужно сказать, что точность его высока при исследованиях молочных желез с большим количеством жировой клетчатки, т.е. на фоне возрастной инволюции, и резко снижается, а иногда и сомнительна при оценке рентгенологически «плотных» желез, т.е. у молодых женщин и на фоне диффузной дисгормональной мастопатии. Кроме того, из-за наличия ионизирующего излучения противопоказаниями к рентгеновской маммографии являются молодой возраст пациенток (до 35 лет), беременность и лактация. Поэтому при исследовании пациенток с диффузными процессами в молочных железах на первое место выходит эхография как метод, не связанный с работой источника ионизирующего излучения, позволяющий оценить структуру молочных желез независимо от типа их строения и дающий возможность многократного динамического контроля у женщин всех возрастных групп.
Однако отсутствие эхографических ориентиров приводит к тому, что оценка структуры молочных желез во многом субъективна и зависит от личного опыта исследователя и возможностей верификации диагноза с помощью других методов исследования. Цель настоящего исследования — выявление количественных критериев оценки эхограмм, которые позволили бы объективизировать подход к эхографии молочных желез при диффузных мастопатиях.
Материалы и методы
Для решения поставленной задачи произведено эхографическое обследование молочных желез у 221 пациентки в возрасте от 21 до 72 лет. Обследовано 160 женщин с клиническим диагнозом фиброаденоматоз или диффузная мастопатия.
Для уточнения особенностей строения молочных желез в норме мы выделили контрольную группу женщин без клинических проявлений заболеваний молочных желез, которая составила 61 чел. В репродуктивном возрасте находились 166 пациенток (75%), в менопаузе — 55 (25%). Менструирующие женщины обследованы в различные фазы менструального цикла.
Эхографию проводили на современном ультразвуковом приборе с использованием линейного датчика с частотой 7,5 МГц. Всем пациенткам проводилось измерение толщины слоя железистой ткани в каждом секторе молочной железы вдоль воображаемых радиарных линий, сходящихся к соску, в месте, где его толщина наибольшая (рис. 1). Также мы производили измерение показателей эхоплотности железистой ткани в различных участках молочных желез. Для этого мы использовали функцию «ECHO-LEVEL» (рис. 2). Для сопоставимости получаемых результатов измерения этих показателей проводились при одинаковой настройке аппарата: глубина сканирования — 5 см, усиление (Gain) — 66, динамический диапазон (Dynamic Range) — 72.
Рис. 1. Схема измерения толщины слоя железистой ткани молочных желез.
Рис. 2. Измерение показаний эхоплотности железистой ткани молочных желез.
Результаты и обсуждение
Как показало наше исследование, толщина слоя железистой ткани в контрольной группе составила от 5 до 14 мм (в среднем 9,6 ± 2,4мм).
Толщина слоя железистой ткани и показатели ее эхоплотности варьировали в зависимости от возраста пациенток (табл. 1).
Таблица 1. Зависимость толщины слоя железистой ткани и показателей эхоплотности от возраста в контрольной группе.
| Изучаемые параметры | Возрастная группа | |||
|---|---|---|---|---|
| до 35 | 35-44 | 45-54 | старше 54 | |
| Толщина слоя железистой ткани, мм | 12,4±1,6 | 10,3±1,8 | 8,4±1,6 | 5,6±0,8 |
| Показатели эхоплотности, усл. ед. | 26-33 | 26-37 | 34-40 | 36-44 |
Оценивая полученные результаты, нам удалось выявить, что с возрастом отчетливо прослеживается тенденция к уменьшению толщины слоя железистой ткани, в то время как показатели эхоплотности возрастают, вплоть до максимальных значений у женщин старше 54 лет.
Разброс показателей эхоплотности достаточно велик, но вместе с тем удается выделить 3 группы значений:
- 26-32 — средние,
- 33-37 — повышенные,
- 38-44 — значительно повышенные.
Ультразвуковое изображение молочных желез в разные возрастные периоды меняется. Выделяют несколько УЗ-типов строения молочных желез у взрослых женщин: ювенильный, репродуктивный (рис. 3а), предменопаузальный (рис. 3б), постменопаузальный (рис. 3в) и УЗ-тип строения при беременности и лактации.
Рис. 3. Эхограммы УЗ-типов строения молочных желез.
а) Репродуктивный.
б) Предменопаузальный.
в) Постменопаузальный.
Мы ставили своей задачей уточнить, всегда ли есть соответствие между возрастом пациентки и УЗ-типом строения молочной железы. Для этого мы распределили всех женщин на группы по УЗ-типам строения молочных желез, чтобы проследить, как в них меняется толщина слоя железистой ткани и показатели ее эхоплотности (табл. 2).
Таблица 2. Зависимость толщины слоя железистой ткани и показателей ее эхоплотности от УЗ-типа строения молочной железы в контрольной группе.
| Изучаемые параметры | Тип строения молочной железы | ||
|---|---|---|---|
| репродуктивный | предменопаузальный | постменопаузальный | |
| Толщина слоя железистой ткани, мм | 12,3±1,7 | 10,3±1,8 | 5,6±0,8 |
| Показатели эхоплотности, усл. ед. | 26-33 | 30-37 | 36-44 |
Примечание. Ювенильный тип и тип строения при беременности и лактации в наших исследованиях не встречался.
Распределение по УЗ-типам строения молочных желез удалось произвести только в контрольной группе. У большинства пациенток с диффузной мастопатией оно оказалось невозможным, так как полученное эхографическое изображение или не соответствовало ни одному из УЗ-типов строения или отсутствовало физиологическое соответствие УЗ-типа строения молочной железы возрасту пациентки. Последнее мы расценили как один из важных эхографических признаков диффузной мастопатии.
Результаты нашего исследования выявили, что зависимость толщины слоя железистой ткани и показателей ее эхоплотности от УЗ-типа строения молочных желез такая же, как и от возраста, т.е. прослеживается тенденция к уменьшению толщины слоя железистой ткани, в то время как показатели эхоплотности возрастают, вплоть до максимальных значений. Это позволяет сделать вывод, что у здоровых женщин (без клинических проявлений заболеваний молочных желез) наблюдается соответствие между УЗ-типом строения молочных желез, толщиной железистого слоя, показателями эхоплотности и возрастом.
Таким образом, с точки зрения эхографии нормальной молочной железой можно назвать ту, в которой сохранена гармония между фиброзной и железистой тканью и есть физиологическое соответствие возрасту. С количественной точки зрения в нормальной молочной железе толщина слоя железистой ткани не должна превышать 14 мм, а показатели эхоплотности должны соответствовать возрасту (рис. 4).
Рис. 4. Эхограмма нормального строения молочной железы у пациентки 27 лет: толщина слоя железистой ткани 10 мм, средние показатели эхоплотности 26-28.
Из 160 женщин с клиническими проявлениями диффузной мастопатии у 116 (76%) было установлено утолщение слоя железистой ткани от 15 до 33 мм (в среднем до 21 мм).
В группе пациенток с клиническим диагнозом фиброаденоматоз или диффузная мастопатия эхографическое изображение варьировало в зависимости от преобладания какого-либо симптома мастопатии: железистой гиперплазии, фиброзных изменений, кистозного компонента, что позволило нам выделить 4 эхографических варианта диффузной мастопатии: железистый, кистозный, фиброзный, смешанный.
При мастопатии с преобладанием железистого компонента (в наших исследованиях 66 наблюдений — 41,2%) выявлялся утолщенный железистый слой в виде сплошного пласта железистой ткани средней или сниженной эхогенности (рис. 5).
Рис. 5. Эхограмма варианта диффузной мастопатии с преобладанием железистого компонента.
При мастопатии с преобладанием фиброзного компонента (16 женщин — 10%) определялся умеренно утолщенный железистый слой с явлениями фиброзирования железистой ткани в виде диффузного повышения ее эхогенности (что в наших исследованиях подтверждалось повышением показателей эхоплотности) и линейного фиброза, проявляющегося уплотнением стенок млечных протоков, междольковых перегородок и Куперовых связок. Часто наблюдалась дуктэктазия (рис. 6).
Рис. 6. Эхограмма варианта диффузной мастопатии с преобладанием фиброзного компонента.
При мастопатии с преобладанием кистозного компонента (30 наблюдений — 18,8%) кистозные изменения часто сочетались с явлениями фиброзирования железистой ткани и дуктэктазией (рис. 7).
Рис. 7. Эхограмма варианта диффузной мастопатии с преобладанием кистозного компонента.
В 30% случаев (48 пациенток) симптомы мастопатии в различных комбинациях сочетались один с другим, т.е. мы наблюдали множественные кисты и дуктэктазию на фоне железистой гиперплазии и явлений фиброзирования железистой ткани (рис. 8).
Рис. 8. Эхограмма смешанного варианта диффузной мастопатии у пациентки 38 лет: утолщение слоя железистой ткани до 24 мм, повышенные показатели эхоплотности 35-37, дуктэктазия, отсутствие УЗ-признаков возрастной инволюции.
Для уточнения эхосемиотики различных вариантов диффузной мастопатии мы изучили изменения параметров толщины слоя железистой ткани и показателей эхоплотности в зависимости от варианта мастопатии (табл. 3).
Таблица 3. Зависимость толщины слоя железистой ткани и показателей ее эхоплотности от варианта мастопатии.
| Изучаемые параметры | Вариант мастопатии | |||
|---|---|---|---|---|
| смешанный | железистый | кистозный | фиброзный | |
| Толщина железистого слоя, мм | 21,4±12,5 | 21,2±2,9 | 14,3±0,7 | 16,0±1,2 |
| Показатель эхоплотности, усл. ед. | 22-37 | 22-37 | 31-41 | 36-42 |
Наибольшая толщина железистого слоя наблюдалась при железистом и смешанном вариантах мастопатии. Показатели же эхоплотности были средними и повышенными. Фиброзный вариант характеризовался умеренным утолщением железистого слоя при значительном повышении показателей эхоплотности. Единственный вариант без тенденции к утолщению слоя железистой ткани — кистозная диффузная мастопатия, при которой толщина его была средней, а показатели эхоплотности повышенными и значительно повышенными.
Таким образом, практически при всех вариантах диффузной мастопатии мы выявили утолщение слоя железистой ткани более 14 мм, выраженное в большей или меньшей степени при разных ее вариантах, и изменения показателей эхоплотности железистой ткани. Однако эхографическим симптомом мастопатии мы считаем не увеличение или уменьшение показателей эхоплотности, а их изменения, не соответствующие возрасту пациентки. Например, значительно повышенные показатели эхоплотности железистой ткани (38-40) у пациентки репродуктивного возраста свидетельствуют о наличии фиброзного варианта диффузной мастопатии и наоборот, средние показатели (26-28) у пациентки в постменопаузальном периоде свидетельствуют о наличии железистого варианта мастопатии. Это позволило нам считать, что утолщение слоя железистой ткани более 14 мм и изменения показателей эхоплотности, не соответствующие возрасту пациентки, являются эхографическими симптомами диффузной мастопатии.
Таким образом, основными эхографическими симптомами диффузной мастопатии являются:
- утолщение слоя железистой ткани более 14 мм;
- фиброзные изменения (фиброз стенок протоков, междольковых перегородок);
- изменения показателей эхоплотности железистой ткани, не соответствующие возрасту пациентки;
- наличие множественных кист;
- дуктэктазия;
- изменения сосково-ареолярного комплекса (дуктэктазия и фиброз стенок крупных протоков);
- несоответствие типа строения молочной железы возрасту.
Каждый из 4 выделенных нами эхографических вариантов диффузной мастопатии проявляется определенным симптомокомплексом. Основные эхографические симптомы различных вариантов диффузной мастопатии представлены в табл. 4.
Таблица 4. Основные эхографические симптомы различных вариантов диффузной мастопатии.
| Эхосимптомы мастопатии | Вариант мастопатии | |||
|---|---|---|---|---|
| смешанный | железистый | кистозный | фиброзный | |
| Утолщение железистого слоя | + | + | — | + |
| Показатели эхоплотности | средние, повышенные | средние, повышенные | повышенные | значительно, повышенные |
| Фиброзные изменения | — + | — + | + | + |
| Кисты | — | + | + | — + |
| Дуктэктазия | — + | + | — + | + |
| Несоответствие типа строения молочной железы возрасту | + | + | — | + |
Выводы
Эхография — высокоинформативный современный метод исследования молочных желез при диффузных мастопатиях, который позволяет не только выявлять изменения структуры молочных желез, но и дифференцировать различные варианты мастопатии.
Применение предложенных количественных критериев оценки эхограмм позволяет объективизировать подход к эхографии молочных желез, что создает возможность более тщательного наблюдения за пациентками и выявления даже незначительных изменений структуры в процессе динамического наблюдения. Поэтому мы считаем, что методика эхографии молочных желез должна включать в себя измерение толщины слоя железистой ткани и показателей ее эхоплотности.
Литература
- Заболотская Н.В. // Клиническое руководство по ультразвуковой диагностике/Под ред. В.В. Митькова, М.В. Медведева. — М.: Видар, 1996. — т.2. — С.331-367.
- Шипуло М.Г. Практическое руководство по ультразвуковой диагностике. М.: Высшая школа, 1995.- С. 174-234.
- Зайцев А.Н., Веснин А.Г., Семиглазов В.Ф. и др. Эхографические варианты фиброаденоматоза и диагностика минимальных карцином молочной железы// Вопросы онкологии. — 1998. — т.44. — N2. — С. 198-202.
- Сидоренко Л.Н. Мастопатия: психосоматические аспекты. Л.: Медицина, 1991. — С.264.
- Egan R.I. Breast sonography / Breast imaging; diagnosis and morphology of breast diseases. Philadelphia: Saunders, 1988. — p. 100-125.
- Leucht W. Teaching Atlas of breast ultrasound. Stuttgart.: Thieme Verlag, 1992.
SonoAce-R7
Универсальный ультразвуковой сканер высокого класса, ультракомпактный дизайн и инновационные возможности.
Источник
Что такое фиброзно-кистозная мастопатия?
Фиброзно-кистозная мастопатия молочных желез (фиброзная мастопатия, ФКБ) – группа заболеваний молочной железы, характеризующихся нарушениями функциональности железистой и соединительной ткани. Они провоцируют расстройство кровоснабжения, развитие застоев и кист. Чаще всего этим недугом страдают женщины в возрасте от 30 до 50 лет.
Причины возникновения фиброзно-кистозной мастопатии
Основная причина, провоцирующая развитие заболевания, – гормональный дисбаланс, при котором повышается уровень эстрогенов при дефиците прогестерона. Фиброзно-кистозная болезнь может быть вызвана целым рядом факторов:
- Дисбаланс половых и других гормонов (повышенный уровень эстрогена, сниженный уровень прогестерона; сбой секреции гормонов щитовидной железы).
- Воспаленные яичники.
- Патологии печени (гепатит, цирроз и другие).
- Прием гормоносодержащих лекарственных средств.
- Позднее рождение первенца.
- Неиспользование грудного вскармливания.
- Ожирение.
- Болезни желудка, щитовидной железы, кишечника.
- Регулярные стрессы.
- Неоднократное принудительное прерывание беременности.
Симптомы фиброзно-кистозной мастопатии
Часто начало заболевания проходит незамеченным из-за слабой выраженности синдромов. Их легко можно спутать с дискомфортным состоянием, сопровождающим нормальный менструальный цикл.
Однако в отличие от него мастопатия молочных желез представляет опасность – при отсутствии лечения она может перерасти в онкологию. Вероятность ее появления зависит от длительности, стадии, интенсивности, проявлений болезни. Риск развития онкологии повышают множественные и крупные кисты, фиброаденомы, аденоз, гиперплазия.
Основные симптомы:
- Боль в груди – тупая, ноющая боль в молочных железах, которая усиливается при нажатии, сдавливании груди, а также перед месячными.
- Уплотнения в груди, которые можно прощупать при внимательной пальпации. Их можно почувствовать во второй половине менструального цикла. Уплотнения уменьшаются или проходят вовсе, когда наступают критические дни. Грудь нагрубает и увеличивается в объёме, становится тяжелее. Иногда увеличиваются также и лимфатические узлы. Обследование груди может провести врач (маммолог или гинеколог) либо сама женщина: нужно завести за голову одну руку, а другой ощупать грудь с другой стороны. Чаще всего уплотнения возникают в верхне-наружном квадранте. Проверяться надёжнее на 7-10 день менструального цикла (первые дни после окончания месячных).
- Болезненность лимфоузлов.
- Выделения из сосков. Этот симптом наблюдается, если болезнь развивается давно, и женщина не занималась лечением. Цвет может быть различным – от белесого до зеленого и коричневатого. Если в них видны следы крови – это прямое показание для срочного визита к онкологу-маммологу.
Боли при фиброзно-кистозной мастопатии
Болезненные ощущения при заболевании – частый симптом. Для мастопатии молочных желез характерна боль, имеющая тупой, ноющий, стреляющий, подергивающий характер. Ее интенсивность может меняться, нередко она сопровождается ощущением давления.
Симптом становится более выраженным перед менструациями. Неприятные ощущения могут проявляться локально или распространяться на подлопаточную, подмышечную области и плечевой сустав.
Однако у 10% женщин болезненность появляется только в период менструаций. Причина – различное давление на нервные окончания, индивидуальный порог болевых ощущений.
Заболевание вызывает увеличение и напряжение в лимфатических узлах, которые также сопровождаются болезненностью.
Выделения из молочных желез
Выделения – индивидуальный признак. Они могут быть обильными, полностью отсутствовать или возникать при надавливании на прилегающую к соску область. Они без запаха, имеют светлый, белесый, желтоватый, зеленоватый оттенок.
При обнаружении выделений коричневатого или кровянистого цвета, следует немедленно обратиться к врачу. Этот признак сигнализирует о повреждении стенок протоков, разрушении капиллярной системы. Одна из возможных причин – онкология.
Беременность при фиброзно-кистозной мастопатии
Фиброзно-кистозная мастопатия не является противопоказанием для беременности. Вынашивание ребенка способствует гормональной перестройке организма. Она может привести к стабилизации гормонального фона, препятствующей развитию заболевания.
Благоприятное воздействие на течение заболевания оказывает грудное вскармливание. Оно сопровождается снижением интенсивности болезни и даже полным излечением.
Лечение фиброзно-кистозной мастопатии гормональными препаратами во время беременности допустимо только под контролем врача. Обычно специалисты рекомендуют заменить их на негормональные препараты, которые допустимо принимать при мастопатии в период вынашивания ребенка.
Кормление грудью
Вопрос о грудном вскармливании решает маммолог исходя из тяжести болезни, степени прогрессирования.
В большинстве случаев кормление грудью благотворно влияет на организм женщины и препятствует развитию болезни в будущем. Лактация способствует росту и размножению эпителиальных клеток, которые синтезируют антитела, воздействующие на кисты, фиброматозные узлы, другие новообразования.
Фиброзно-кистозная мастопатия и рак
При отсутствии лечения мастопатия молочных желез может перерасти в онкологию. К специалисту следует немедленно обратиться при:
- Узловых уплотнениях в тканях или на кожных покровах. Особую опасность представляют собой узлы, которые спаяны между собой и с тканями.
- Язвенных поражениях, образовавшихся на коже или в области сосков, появлении на соске или вокруг него корочки.
- Образовании отеков тканей молочных желез.
- Обнаружении кровянистых, коричневых или черных выделений из молочных каналов.
- Появлении покраснений на кожных покровах.
- Бугристости груди и изменении контуров желез.
- Ассиметричном расположении молочных желез.
- Невозможности смещения железы.
Диагностика
Поставить диагноз «мастопатия» может только один специалист – маммолог. Выявление заболевания производится на основании данных первичного осмотра и пальпации. Если они не дают достаточной информации, назначается маммография, которая позволяет определить размер, контуры и число кистозных образований. В отдельных случаях используется магнитно-резонансная томография. Метод полезен, когда необходимо рассмотреть каждый слой тканей и образований, но он используется редко. Наиболее информативные методы диагностики – УЗИ, пункция, самодиагностика.
УЗИ
Ультразвуковое исследование используется для измерения толщины слоя железистой ткани, оценки показателей плотности тканей.
Строение молочных желез напрямую зависит от возраста женщины. С годами слой железистой ткани становится более тонким, а плотность увеличивается, достигая максимального показателя к 55 годам.
УЗИ позволяет выявить следующие признаки фиброзно-кистозной мастопатии:
- Разрастание соединительной ткани млечных каналов и перегородок.
- Строение молочных желез, не соответствующее возрасту женщины.
- Поражение соска и прилегающих к нему областей.
- Толщина железистых тканей, превышающая 14 мм.
- Расширенные протоки.
- Кистозные образования.
Пункция
Пункция проводится с использование тонкой иглы. Инструмент проникает в кистозную капсулу и позволяет получить ее содержимое. На ранних стадиях существования кисты жидкость имеет желтовато-серый оттенок. Если образование существует длительное время, жидкость становится зеленоватого или почти черного цвета. Образцы передаются на гистологическое и цитологическое исследование. В отдельных случаях врач назначает повторную биопсию.
Во время проведения процедуры женщина не испытывает болевых ощущений. Данная манипуляция – информативный способ диагностики, крайне необходимый при фиброзно-кистозной мастопатии.
Самодиагностика
Женщина может исследовать состояние молочных желез самостоятельно. Рекомендуется ежемесячно на седьмой–девятый день цикла. Осмотр нужно проводить в хорошо освещенном помещении перед зеркалом. В зеркале хорошо видна асимметрия, цвет сосков, состояние венозной сети. Проверять наличие выделений нужно слегка сдавливая соски. Затем поднять руку, завести ее за спину и свободной рукой исследовать грудь от соска к периферии круговыми движениями. Таким же образом проверить другую грудь. Наличие любых неестественных ощущений и боли – сигнал для обращения к врачу.
Что нужно обследовать?
Молочная железа (грудь)
Как обследовать?
УЗИ молочных желез
Рентген молочных желез (маммография)
Осмотр и пальпация молочных желез (груди)
Исследование тканей и клеток молочной железы
К кому обратиться?
Маммолог
Лечение фиброзно-кистозной мастопатии
Цель лечения – нормализовать гормональный фон. Схему, лекарства от фиброзно-кистозной мастопатии назначает только маммолог на основании результатов обследования.
Для лечения кистозных образований, не имеющих признаков злокачественной опухоли в отдельных случаях назначается пункционный метод лечения — склеротерапия. Аспирация жидкости проводится тонкой иглой, затем в полость вводятся специальные препараты, способствующих облитерации стенок.
Если кистозных образований много и есть вероятность их перерождения в злокачественные опухоли, проводится операция секторальной резекции молочных желез. Затем удаленные ткани передаются на гистологическое исследование.
Операция
При обнаружении фиброаденомы, кистозных образований больших размеров врач назначает операцию. Основные методы хирургической лечебной помощи:
- Секторальная резекция – удаление образования вместе с участком молочной железы.
- Энуклеация – удаление кисты.
Операция назначается в случаях, если:
- Гистологическое исследование подтвердило наличие злокачественных клеток.
- Образование интенсивно увеличивается в течение трех месяцев.
- Диагностирован повторный рецидив фиброзно-кистозной мастопатии после того, как женщина прошла консервативное или склеротерапевтическое лечение.
При хирургическом лечении применяется общая или местная анестезия. Операция длится около 40 минут.
Лечение лекарственными препаратами
При мастопатии лекарственные препараты применяются для укрепления иммунитета, лечения яичников, щитовидной железы.
Причины заболевания устраняют:
- Гормональные препараты (прогестерон, дюфастон, утрожестан).
- Контрацептивы (регулируют менструальный цикл).
- Ингибиторы эстрогенов.
Врач также может выписать анальгезирующие (при сильных менструальных болях), гомеопатические средства и снимающие отечность диуретики.
Пациенткам старше 40 лет назначаются стероидные препараты, метиландростендиол, метилтестостерон, инъекции тестостерона. Во вторую фазу цикла врач выписывает инъекции прогестерона. Для улучшения функции щитовидной железы принимают препараты йода.
Мамоклам
Мамоклам – лекарство от фиброзно-кистозной мастопатии, созданное на основе концентрата липидного комплекса бурых морских водорослей (ламинарии). Мамоклам эффективно снимает симптомы, способствует регрессу фиброзных уплотнений, кистозных образований. Действие препарата направлено на нормализацию менструального цикла, предупреждение рецидивов заболевания, поддержание гормонального баланса в организме.
Витамины
Медикаментозное лечение ФКМ рекомендуется дополнять комплексами, которые содержат витамины А, В1, В2, В6, РР, Е, аскорбиновую кислоту.
Витамин Е имеет особое значение при лечении заболевания. Он обладает антиоксидантными свойствами, усиливает действие прогестерона, участвует в регуляции жирового обмена, уменьшает проявление предменструального синдрома. Наиболее ценными считаются его противовоспалительные, регенеративные свойства. Но для получение эффекта витамин необходимо принимать не менее трех месяцев.
Витамины группы В необходимы для нормализации энергетического обмена, улучшения функционирования нервной системы, повышения иммунитета. Их следует принимать людям, работа которых связана с умственными и эмоциональными нагрузками, стрессами, а также тем, кто имеет хронические заболевания.
Восполнить недостаток витаминов можно, увеличив количество овощей и фруктов в рационе или принимая витаминные комплексы.
Диета
В рацион следует включить продукты, богатые клетчаткой: злаковые культуры, петрушку, укроп, разнообразную зелень. Не менее важны природные источники эстрогенов – различные виды капусты, нут, горох, чечевица, фасоль. Полезные для организма витамины и минералы содержат овощи, сухофрукты, цитрусовые.
Ценным источником йода являются рыба (скумбрия, лосось сардины), морепродукты (креветки, морская капуста, мидии, кальмары). Фосфолипидами богаты кисломолочные продукты, печень. Полезную клетчатку содержат грецкие орехи, фундук, тыква, свекла, морковь, яблоко.
Другие полезные продукты при мастопатии:
- Хлеб (черный, с отрубями, из муки второго сорта).
- Продукты с высоким содержанием витамина Е (сельдь, подсолнечное, соевое масла, сливочное масло).
- Белый, зеленый чай – препятствуют образованию опухолей, выводят избыток сахара.
- Продукты с высоким содержанием кальция (миндаль, кунжут, козий и твердые сорта сыра).
Животные жиры, быстрые углеводы, напротив, оказывают негативное влияние на молочные железы, репродуктивную функцию, так как вызывают избыточный вес.
Для ускорения обменных процессов требуется соблюдать питьевой режим. Ежедневно необходимо употреблять не менее полутора литров воды.
Продукты, провоцирующие развитие болезни:
- Макароны, белый хлеб, манная крупа, продукты из муки высшего сорта.
- Маргарин, майонез.
- Свежая белокочанная капуста.
- Конфеты, шоколад, торты, печенье, пирожные.
- Кофе, горячий шоколад, черный чай.
- Соленая, жирная пища.
- Газированная сладкая вода.
- Алкогольные напитки.
- Полуфабрикаты, консервированные продукты.
Профилактика мастопатии
Первичная профилактика включает в себя меры, препятствующие возникновению заболевания. К таким мерам относится:
- Регулярная половая жизнь, деторождение до 30 лет.
- Контроль массы тела. Увеличение веса обычно сигнализирует о нарушении обмена веществ, который может стать причиной гормонального дисбаланса.
- Систематические консультации у гинеколога, маммолога. Позволят на ранних стадиях выявить заболевание, не допустить появления осложнений.
- Контроль за психологическим состоянием. Полноценный отдых, 8-часовой сон, снижение количества стрессов помогают избежать появления мастопатии.
- Соблюдение режима питания. Склонность к заболеванию повышена у женщин с проблемами с кишечником и желудком, склонным к запорам. Также на общее состояние влияет особенность функционирования печени. Поэтому, если у вас такие проблемы, вылечите эти органы.
- Отказ от курения, слишком частого употребления алкоголя.
- Занимайтесь спортом, старайтесь принимать меньше гормональных препаратов.
- Покупка удобного нижнего белья из натуральных тканей.
Выбор бюстгальтера при фиброзно-кистозной мастопатии
Неудобное белье обостряет симптомы, сдавливает млечные протоки, кровеносные сосуды. Поэтому не следует выбирать модели, имеющие объемные, плотные швы, которые врезаются в кожу.
Врачи не рекомендуют носить бюстгальтер в течение длительного времени. Его необходимо снимать на ночь. А в жаркие дни лучше совсем отказаться от бюстгальтера.
Рекомендуется выбирать модели, подходящие по размеру. Тесное белье может привести к травмам, а слишком большое – будет натирать кожу. Женщинам, имеющим большой размер груди, рекомендуется выбирать модели с широкими бретелями.
Занятия спортом
При мастопатии рекомендуется выполнять комплексы общеукрепляющих упражнений по несколько подходов. Профессиональный спорт, оказывающий значительные физические нагрузки на организм, противопоказан.
Виды физической активности, которые разрешены при мастопатии:
- Занятия в тренажерном зале. Но допустима работа только с легкими весами.
- Степ- и аквааэробика.
- Латиноамериканские, восточные танцы.
Противопоказания
Основным противопоказанием при мастопатии является самостоятельное лечение. Не следует самостоятельно «назначать» себе таблетки, травы, компрессы, пользоваться другими народными средствами. Маммолог определяет, как лечить мастопатию лекарствами, с учетом результатов обследования. На поздних стадиях заболевания врач может рекомендовать гормональную терапию.
Последствия
Маммо?
