Если носом кровь сосуды слабые
В слизистой оболочке носа расположено огромное количество капилляров, они выполняют важную функцию по обогреву воздуха. Если эти капилляры ломкие или присутствуют заболевания крови, или имеются другие причины, о которых мы поговорим, то эти мелкие сосудики лопаются, и возникает носовое кровотечение. Поэтому является актуальным вопрос, как укрепить сосуды в носу, чтобы не шла кровь.
Чаще всего это явление встречается у детей и подростков. С годами сосуды укрепляются, но некоторые «счастливчики» остаются с этой проблемой надолго, причём, многие из них даже не придают данному явлению особого значения и не предпринимают никаких мер. Между тем, причины кровотечения из носа могут быть опасными для жизни. В зависимости от причины выбирают способы, как укрепить сосуды в носу.
Независимо от причины носового кровотечения, механизм одинаков – нарушается целостность стенки сосуда, а свёртывающая система крови неспособна сформировать прочную коросту на поверхности поврежденного сосуда.
Носовые кровотечения могут быть передними и задними. В первом случае кровь вытекает непосредственно через ноздрю, а во втором – она выходит через носоглотку.
[neutral title=””]При переднем кровотечении нужно наклонить немного голову вперёд (а не опрокидывать её назад, как ошибочно иногда делают), чтобы остановить кровь, это позволяет также выяснить, из какой именно ноздри вытекает кровь. При этом нельзя принимать горизонтальное положение, сморкаться.[/neutral]
Можно вставить тампон, смоченный перекисью водорода или просто пережать крупный носовой сосуд нажатием на точку около крыльев носа. В случае, если сосуды расширены, кровотечение можно остановить сосудосуживающими каплями. Иногда достаточно воспользоваться «холодным способом» – наложив ледяной компресс на нос.
В случае заднего носового кровотечения лопаются более крупные сосуды, поэтому остановить кровь возможно только в стационарных условиях, без помощи врача не обойтись. В любом случае, если носовое кровотечение не останавливается дольше 15 минут, необходимо вызвать «скорую помощь».
Возможные причины носового кровотечения
-
Травмы носовой полости или черепно-мозговые, в т.ч. попадание инородного тела, из-за которых капилляры могут лопаться . - Особенности анатомического строения, когда капилляры близко расположены к поверхности носовой полости или наследственная предрасположенность к излишне тонким капиллярам. В данном случае помогает метод коагуляции – прижигание капилляров.
- Аномалии и патологии сосудов при атеросклерозе или синдроме Марфана.
- Хронический ринит или инфекции полости носа. При усиленном сморкании может лопнуть близко расположенный сосуд.
- Новообразования, в т.ч. полипы, в носу.
- Артериальная гипертензия, почечные заболевания. При повышенном артериальном давлении кровь из носа – скорее благо, чем вред, кровопускание иногда спасает от инсульта. В связи с этим медиками применяется метод гирудотерапии – кровопускание с помощью кровососущих лечебных пиявок. При этом носовое кровотечение не должно длиться слишком долгое время.
- У метеозависимых людей при снижении атмосферного давления.
- Нарушения свёртываемости крови, приём препаратов-коагулянтов-антиагрегантов.
- Онкология крови, тромбоцитопеническая пурпура или жидкая кровь, в том числе на фоне низкого гемоглобина.
- Нехватка витаминов С и группы В, микроэлемента кальция. Хорошие результаты приносит приём аскорбиновой кислоты или препарата Аскорутина, содержащего рутин и витамин С. Как известно, при острой нехватке этого витамина перестаёт вырабатываться коллаген, необходимый для прочности сосудов и соединительных тканей. Такое заболевание, как цинга, сопровождающееся кровотечением дёсен, также вызвано дефицитом аскорбиновой кислоты и приводит к летальному исходу.
- Искривление перегородки носа, если оно сопровождается частыми насморками, которые, в свою очередь, провоцируют кровотечение. Устранить искривление можно только хирургическим путём.
- Сухой воздух в помещении становится особенно частой причиной лопнувших носовых капилляров у детей. Из-за пересыхания воздуха верхний слой носовой слизи пересыхает, образуя сухую корочку, ребёнок пытается сковырнуть её и повреждает наружные мелкие кровяные сосудики. Чтобы этого не допустить, нужно позаботиться об увлажнении воздуха или дополнительно смазывать носовую полость масляными растворами (например, витамином А в масле или простым вазелином). Очень полезно пребывание на свежем воздухе и выполнение дыхательных упражнений.
- Чрезмерно высокие физические нагрузки, нервные срывы или общее перевозбуждение нервной системы.
- Перегревание организма.
- Увеличенное содержание женских гормонов в период беременности или менструаций у женщин.
Симптомы, указывающие на возможность кровотечения из носа: постоянная заложенность в носу без видимых причин, головные боли, слабость, потери сознания, рвотные позывы.
Медикаментозную терапию для остановки крови, в зависимости от выявленной причины, проводят с помощью приёма препаратов этамзилата натрия – Дициона (кровеостанавливающее средство), провитамина К (усиливает эффект Дицинона), хлористого кальция, эпсилон-аминокапроновой кислоты, кальция добезилата, витаминно-минеральных комплексов. Кроме гемостатических препаратов, проводят этиологическую терапию, направленную на устранение причин кровотечения.
Что делать для укрепления сосудов в носу?
При условии исключения серьёзных патологий, онкологии и некоторых других причин, которые возможно устранить только медикаментозными препаратами, можно самостоятельно проводить профилактику кровотечений из носа.
Промывание носа
Промывания солями, физическими или солевыми изотоническими растворами. На стакан тёплой воды взять половинку или четверть чайной ложки соли, морской или обычной не йодированной. Физраствор можно приготовить в домашних условиях, если приобрести Долфин или Аквалор. На стакан воды брать четверть чайной ложки соли.
Промывание требует определённой дисциплины, зато это самый малозатратный и эффективный метод. Процедуру необходимо проделывать до трёх раз в день обычным 10-кубическим шприцом, без иглы.
Витамины
Приём Аскорутина, витаминов группы В или продуктов с высоким их содержанием (цитрусовых, шиповника, чёрной смородины, облепихи, жимолости, киви, болгарского перца, зелени петрушки) или напитков (зелёного чая, клюквенных морсов). У препарата Аскорутина имеются противопоказания.
Закаливание
Обычное закаливание позволяет укреплять и тренировать сосуды. Закаливание подразумевает не разовые обливания ледяной водой, а ежедневные процедуры, например, контрастный душ. Он не займёт много времени и проводить его можно регулярно. Снижать температуру воды нужно постепенно, со временем доводя до холодной, но воздействие её должно быть кратковременным, после чего энергично растереться.
Народные методы: отвары крапивы или коры калины
Эти травы богаты витаминами С и К, которые способствуют укреплению стенок сосудов. Принимать их надо курсами и длительное время. Кроме этих трав, можно пить чай со зверобоем, листьями барбариса, пастушьей сумкой или отвары коры дуба. Полезно также заваривать листья подорожника, тысячелистника или съедать измельчённые плоды черноплодной рябины с сахаром.
Из цветков софоры японской, которые содержат рутин, можно приготовить капли в нос: 30г цветковой завязи залить стаканом кипятка и настоять около получаса, остудить и процедить. Капать в каждую ноздрю по нескольку раз за день.
Ингаляции из трав
Для улучшения носового дыхания и состояния сосудов полезно делать ингаляцию с травами ромашки, календулы, шалфея. Кроме травяных ингаляций, хороший результат приносит вдыхание сухой соли, которой особенно много в соляных шахтах. Такая процедура особенно рекомендуется детям и взрослым при хронических воспалениях носа – ринитах, гайморитах. Вдыхание морского воздуха также приносит лечебный эффект.
Правильное питание
Помимо перечисленных продуктов с высоким содержанием витамина С, в ежедневном рационе должны присутствовать белокочанная и цветная капуста, любые ягоды, зелень (щавель, шпинат, петрушка), редис. Из ягод и шиповника можно готовить компоты, овощи употреблять в свежем виде в салатах.
Физические и дыхательные упражнения
Полезны для укрепления сосудов легкие физические нагрузки: бег, спортивная или простая ходьба. Во
время бега, например, нужно приучить себя к правильному дыханию: вдыхать воздух через нос, а выдыхать – через рот.
Кроме того, дыхательную гимнастику можно провести и без физической нагрузки, находясь дома. Для этого в течение 20 минут вдыхать воздух с помощью мышц живота (не грудью) до полного его надувания, а выдыхать до полного освобождения, живот должен буквально «приклеиться» к позвоночнику. Если проделывать такое упражнение хотя бы раз в день, это значительно улучшит состояние сосудов.
Укрепят сосуды вращательные движения головы по часовой стрелке и обратно в течение нескольких минут. Поднятыми вверх руками сделать «замок», вдохнуть и, наклонившись вперёд, будто колете дрова, выдохнуть.
Глубоко вдохнуть носом воздух и секунд 5 не дышать. Затем, вытянув губы трубочкой, представить, что нужно сдуть хлебные крошки со стола, выдохнуть, но не весь воздух, а только часть его. Затем опять заполнить полностью лёгкие и выдыхать до 10-15 раз. Повторять упражнение по шесть раз.
Дыхательное упражнение для сосудов шеи так же полезно и для головных сосудов. В сидячем положении нажимать ладонью на лоб, пытаясь рукой откинуть шею назад, а мышцами шеи одновременно сопротивляться давлению руки. В таком напряжении продержаться секунд 10, задерживая дыхание, после чего выдохнуть и немного отдохнуть. Повторять упражнение до семи раз.
Источник
Укрепление сосудов носа
Наиболее уязвимы считаются стенки сосудов в носу. Кровотечение может начаться при любом механическом или физическом повреждении как у взрослых, так и у детей. Также кровопотери могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, о которых пациент может и не догадывается на первых порах. Очень важно укрепить кровеносную систему, а при частых кровотечениях нужно обратиться за помощью в больницу.
Причины явлений возникновения с сосудами в носу
Симптоматика и механизм кровотечений:
- Первым делом кровотечение происходит потому, что в организме дефицит аскорбиновой кислоты. Поэтому важно правильно питаться и употреблять продукты богаты на витамин С или комплекс поливитаминов, не злоупотребляя элементом.
- Если сухой климат, жаркая погода и при этом низкая влажность как на улице, так и в доме, то может носовая полость полностью пересохнуть и вызвать кровопотери. Важно следить за температурой и влажностью воздуха. Можно пользоваться растительными маслами в качестве смазки для носа, а для дома подойдет вода.
- Также лопаются капилляры при болезнях, связанных с кровообращением. Этому может послужить резкий перепад давления. У беременных часто может наблюдаться, а также у детей в переходном возрасте, когда у всех меняется гормональный фон. Самые опасные сердечные болезни — инфаркт или инсульт могут начинаться с кровотечения из носа.
Вернуться к оглавлению
Способы предотвращения
Правильное питание, поддержание тела в здоровом духе поможет устранить многие неприятные симптомы. Укрепление сосудов можно проводить в домашних условиях, соблюдая простые правила. На помощь придет традиционная и народная медицина. Лечение имеющихся болезней, что провоцируют кровопотери, должно проводится под наблюдением доктора. Но каждый пациент обязан знать, как остановить кровоизлияние, и что сделать для укрепления сосудов.
Эффективные препараты для укрепления сосудов в носу
В первую очередь, чтобы остановить кровотечения используют средство «Дицион». Лекарство воздействует на свертываемость крови и эффективно устраняет проблему. Можно пить таблетки «Викасол», что усиливают воздействие первого препарата и пополняют запасы витамина К. Самостоятельно применять медикаменты не рекомендуется, нужно получить одобрение лечащего врача и определить причину такого явления. Для сосудов в носу и их укрепления средства нужно употреблять длительно. У детей носовые пазухи обязательно промываются «Аквамарисом».
Как стоит потреблять витамины?
Важно укрепить кровеносные сосуды в носу, принимая поливитамины и отдельные микроэлементы. Такие средства улучшают состояние кровеносной системы. Рассматриваются в качестве препаратов выбора «Глюконат кальция», что восстанавливает проницаемость сосудов и вязкость крови. Длительный прием устраняет ломкость сосудистых стенок, следовательно, профилактирует кровотечения. Принимают «Аскорутин» с аскорбиновой кислотой и рутином, что придает гибкость и эластичность сосудам. Потребление поливитаминов длительное — не менее месяца.
Правильное питание
Стоит употреблять продукты, богатые витамином С, А и минералами, а именно кальцием. Черная смородина, киви, шиповник, лимон и другие вкусные фрукты, ягоды содержат аскорбиновую кислоту. Ретинола много в моркови. Лучше всего употреблять продукты оранжевого цвета или похожих оттенков. А вот кальция больше всего в свежей молочке: творог, молоко, сметана. Наличие этих веществ влияет на крепость сосудов и повышает их эластичность. Вредно употреблять еду, которая провоцирует повышения холестерина в крови и ее вязкости.
Лечение народными рецептами
Нельзя собирать травы и их плоды у дороги, потому как такие растения не приносят пользу, а наоборот, содержат вредные вещества, что неблагоприятно сказывается на здоровье организма.
Дополнительные меры профилактики: режим дня, упражнения, микроклимат
Для того чтобы укрепить сосуды, нужно принимать контрастный душ не только лица, но и всего тела. Такие процедуры делать регулярно, а понижать температуру стоит постепенно, можно чередовать подачу горячей и холодной воды. Летом можно ходить на речку, а зимой в бассейн. Рекомендуется закаляться. Полезно будет бегать перед сном или утром. Также нагрузку делать умеренно и постепенно, научится правильно дышать. Не вредна и спортивная ходьба, занятия танцами. Такие увлечения помогут укрепить организм, сделать его более выносливым. Помимо этого, в зимний период в квартире нужно следить за влажностью воздуха, особенно в спальне. Лучше ставить посуду с водой в помещении либо использовать увлажнитель воздуха.
Как укрепить слабые кровеносные сосуды в носу
Нос — один из наиболее слабых органов на лице человека. В его полости почти все кровеносные сосуды расположены слишком близко к слизистой оболочке, поэтому у некоторых людей часто случаются носовые кровотечения. Самой частой причиной их появления являются слабые сосуды в носу. Для уменьшения частоты носовых кровотечений и полного избавления от этой проблемы желательно укреплять сосудистую систему. Давайте вместе рассмотрим наилучшие методы, помогающие укрепить слабые кровеносные сосуды в носу.
Способы укрепления слабых кровеносных сосудов в носу
Самым распространенным способом укрепления слабых кровеносных сосудов в носу является прием лекарственного средства Аскорутин, в состав которого входит аскорбиновая кислота и витамин Р, способствующие укреплению стенок сосудов носа, а также делающие их менее ломкими. Для достижения эффекта принимать Аскорутин необходимо не менее месяца.
С целью укрепления кровеносных сосудов в носу рекомендуется осуществлять промывание носовых проходов соленой водой. Соленая вода может быть получена путем смешивания половины чайной ложки морской или не йодированной соли и 1 ст. кипяченой теплой воды. Для маленьких детей подойдет использование Аквамариса, который закапывается в нос.
Частой причиной ослабления сосудов в носу является пересыхание носовой слизистой. Чтобы избежать этого, нужно время от времени смазывать ноздри или делать тампоны внутрь с вазелином, растительным прокипяченным или облепиховым маслом, особенно это актуально в зимний период, когда в квартирах очень сухой и жесткий.
Для того чтобы кровеносные сосуды в носу стали более крепкими, организму необходимо достаточное количество витамина С. Поэтому если у вас часто возникают носовые кровотечения, рекомендуется включить в свой рацион питания продукты, богатые витамином С. К таким продуктам относятся лимоны, апельсины, зеленый чай, отвар шиповника, черная смородина. Укреплению сосудов носа и всего организма способствует регулярное принятие контрастного душа.
Отвары для укрепления сосудов в носу
В качестве отличного средства для укрепления сосудов носа может использоваться отвар, приготовленный из коры калины. Его нужно принимать внутрь по 1 ст.л. 3 раза в день. Чтобы приготовить такое средство, нужно 10 граммов коры калины залить 200 мл кипятка.
Еще одним отваром, который может использоваться для укрепления слабых кровеносных сосудов в носу, является состав на основе крапивы. Для его приготовления нужно залить 1 ст. кипятка 2 ст.л. крапивы. Принимать данный отвар нужно 3 раза в день.
Людям, страдающим носовыми кровотечениями полезно делать ингаляции с использованием трав (ромашки, календулы и шалфея). Это позволит не только укрепить сосуды в носу, но и снять воспаление и отек в носовых ходах, облегчив дыхание.
Правильное питание для укрепления сосудов
Правильно организованное питание благоприятно влияет на сосудистую систему и предотвращает развитие сосудистых заболеваний. Для укрепления слабых кровеносных сосудов в носу в меню обязательно должна быть включена капуста, малина, виноград, яблоки, абрикосы. Кроме этого, укреплению сосудов способствует употребление томатов, гречневой крупы, зеленого чая.
Частью правильного питания, способствующего укреплению слабых кровеносных сосудов в носу, является включение в рацион шиповника, богатого витамином С. С питанием должен в организм в достаточном количестве должен поступать и витамин Е, поскольку он отвечает за эластичность стенок сосудов.
Данный витамин препятствует окислению холестерина и оседанию холестериновых бляшек на стенках сосудов. Меню должно регулярно пополняться нерафинированными растительными маслами – оливковым, миндальным, арахисовым, подсолнечным и иными. Также на сосуды благоприятно влияет употребление свежих яиц и помидоров, которые богаты витамином Е.
Кроме этого, рацион должен включать продукты, содержащие витамин В3, поскольку он способствует расширению артерий и вен, облегчению тока крови. Также полезно кушать еду, которая содержат омега-3 жирные кислоты и иные ненасыщенные жиры.
Правильное питание для укрепления слабых кровеносных сосудов в носу подразумевает под собой сокращение количества насыщенных жиров, которые есть в молоке и мясе. Но полностью отказываться от них не рекомендуется. Ежедневно нужно съедать по 1-2 молочных блюда.
Следите за количеством потребляемой жидкости. Каждый день необходимо выпивать по 1,5–2 литра чистой воды, поскольку благодаря ей поддерживается нормальная густота крови и постоянная температура тела. Кроме этого, вода способствует переработке запасов жира.
В организм должна поступать чистая вода, а не в виде чая, кофе, овощных или фруктовых соков. На свои внутренние нужды организм может употребить только чистую воду. Кроме этого, чай и кофе обладают мочегонными свойствами, поэтому способствуют усиленному выведению воды из организма. После выпитой чашки чая или кофе нужно дополнительно выпить 1 стакан воды.
Проведенные выше методы укрепления кровеносных сосудов носа помогут избежать развития заболеваний, возникающих на фоне слабых сосудов.
Укрепление сосудов в носу
Слабые сосуды носа являются одной из главных причин возникновения носовых кровотечений. Поэтому лица, склонные к таким проявлениям, должны знать, как укрепить сосуды в носу. Слабые сосуды не являются определенным диагнозом, это результат общих или локальных нарушений в организме. Укрепление сосудов процесс не быстрый, он требует ответственного подхода и системности.
Когда и почему необходимо лечение?
Причины утраты сосудами носа эластичности и их повышенной ломкости довольно различны. Это могут быть травмы от падения или прямого удара, хронический насморк, проникновение инородного тела внутрь носа, деформация перегородки или опухоль. Подобные нарушения повреждают слизистую оболочку и сосуды, выстилающие ее, лопаются.
Сосуды носа могут трескаться и в результате дефицита в организме витамина C. Ослабление сосудистой стенки в полости носа вызывается и частыми заболеваниями носоглотки. Малоподвижный образ жизни также является причиной рассматриваемой патологии.
Ослабление сосудов носа происходит и под воздействием более обширных факторов:
- курение и употребление спиртных напитков;
- резкая смена температурного режима;
- частые стрессы;
- слишком сухой воздух в помещении;
- пристрастие к шоколаду и кофеину;
- частое употребление острых блюд.
Высокое артериальное или внутричерепное давление тоже приводит к истончению сосудов. Длительное пребывание как на морозном воздухе, так же как и чрезмерный перегрев на солнце, неблагоприятным образом сказывается на состоянии слизистой носа, приводя к разрыву сосудов.
Основной симптом слабых сосудов это носовое кровотечение. Оно может возникнуть при малейшем воздействии: небольшие нагрузки, чистка носа, легкий удар, нервное перевозбуждение. Носовое кровотечение, вызванное слабостью сосудов, невелико по объему кровопотери и быстро останавливается. Но, помимо этого проявления, человек может жаловаться на постоянную заложенность и отсутствие свободного носового дыхания.
Лекарственные методы
Наиболее популярным препаратом, предназначенным для укрепления сосудов носа, является Аскорутин. В одной таблетке содержится 50 мг аскорбиновой кислоты и столько же рутина. Этот комбинированный препарат способствует восполнению дефицита витаминов С и Р. Аскорбиновая кислота в сочетании с рутином оказывает антиоксидантное действие и участвует в окислительно-восстановительных процессах.
Противопоказанием к применению этих таблеток является повышенная чувствительность к компонентам препарата. Врачи с осторожностью назначают Аскорутин пациентам склонным к тромбозам, имеющим в анамнезе тромбофлебит и гиперкоагуляцию крови. На фоне приема этих таблеток могут развиться такие побочные действия, как головная боль, аллергическая реакция или диспепсические расстройства.
При кормлении грудью и на время беременности эти таблетки противопоказаны к применению. Аскорутин принимается после еды. Рекомендуется следующая дозировка: 1 таблетка 2–3 раза в день. Для получения желаемого эффекта лекарство должно приниматься не менее 1 месяца.
Для укрепления капилляров носа также назначаются:
- Этамзилат – останавливает капиллярное кровотечение за счет стимуляции образования тромбоцитов;
- Хлористый кальций – повышает тонус и уменьшает проницаемость сосудов;
- Кальция глюконат – оказывать кровоостанавливающее действие;
- Кальция добезилат – нормализует проницаемость капилляров и повышает их эластичность;
- Препараты, содержащие витамины и микроэлементы.
Одним из показаний к их применению является повышенная проницаемость сосудов. Если лопнувшие сосуды в носу регулярно кровоточат, то для лечения врач назначит такие препараты, как Дицинон и Викасол. Первый способствует остановке носового кровотечения за счет воздействия на тромбоциты, они быстрее сворачиваются. Прием Викасола усиливает эффект Дицинона, а именно на его фоне ускоряется образование тромбина.
Если лечение слабых капилляров не дает эффекта и кровотечение часто повторяется, врач может предложить пациенту такую процедуру, как прижигание сосудов. Эта процедура заключается в закупоривании кровеносных сосудов под термическим или химическим воздействием на слизистую оболочку. После этого сосуды прекращают кровоточить. Прижигание осуществляется несколькими способами:
- серебром;
- лазером;
- радиохирургическим ножом.
Питание и витамины
Укрепить сосуды носа поможет организация правильного питания. Для того чтобы сосуды в носу были крепкими и не теряли свою эластичность организму требуется достаточное количество витамина C. В рацион необходимо включить продукты богатые этим веществом. Это апельсины и лимоны, черная смородина, зеленый чай и отвар шиповника.
Еще одним веществом, влияющим на эластичность стенок сосудов, является витамин Е. Он содержится в нерафинированных растительных маслах таких, как миндальное, подсолнечное, оливковое, кукурузное, арахисовое. Богаты этим витамином помидоры и свежие яйца. Поэтому лицам, страдающим слабыми сосудами в носу, желательно их регулярное употребление.
Кроме витаминов, для поддержания нормального состояния сосудистой системы, организму нужны такие микроэлементы, как калий, натрий, кальций, цинк, магний, марганец, медь. Ежедневное употребление необходимого объема жидкости играет не последнюю роль в укрепление сосудов. Под жидкостью в данном случае понимается чистая вода. В день рекомендуется выпивать не менее 1,5 литра воды.
Для нормализации тонуса сосудистой стенки необходимо употреблять:
- капусту;
- яблоки;
- виноград;
- абрикосы;
- красный перец;
- малину;
- томаты;
- щавель;
- зеленый чай;
- гречневую крупу.
Рецепты народной медицины
Чем еще укрепить? Для укрепления сосудов и капилляров выстилающий слизистую оболочку носа рекомендуется применять отвар калины. Используется как кора, так и ягоды. Готовиться средство следующим образом: 2 ст. л. калины смешивают с 1 ст. воды кипятить в течение 15 минут. Отвар процеживается и употребляется по 1 ст. л. каждые 5 часов. Средство не рекомендовано для детей и с осторожностью принимается лицам с пониженным артериальным давлением.
Не менее эффективным для укрепления сосудов в носу считается средство на основе подорожника и тысячелистника. В качестве лекарства используется их сок. Для этого траву необходимо измельчить и отжать. Полученный сок закапывают в каждый носовой проход по 2 капли 3 раза в день. Для ребенка достаточно одной капли. Взрослые также могут принимать свежевыжатый сок вовнутрь: по 20 мл 4 раза в день. Сок нельзя хранить, поэтому перед каждым применением нужно делать свежий.
Конский каштан издавна известен своим свойством укреплять сосуды. Используется как экстракт, так и настойка этого растения. Средства можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого потребуется собрать соцветия и выжать из них сок. Лечебная доза 25 капель на стакан воды. Курс лечения не меньше 3 недель, принимать средство нужно 2 раза в день.
Восполнить недостаток витамина C можно с помощью употребления напитка на основе меда и лимона. В кипяченую воду добавляют в равных пропорциях мед и сок лимона, по 25 г каждого на 0,5 воды. Настаивают 2 часа и принимают перед сном. Для предотвращения образования внутри носа сухих корок рекомендуется закапывать в каждый проход облепиховое или шиповниковое масло. Эти природные масла хорошо увлажняют слизистую носа и помогут укрепить капилляры.
Чтобы полость носа не пересыхала, что часто случается в зимнее время года, рекомендуется увлажнять ее вазелином. Достаточно периодически смазывать внутреннюю поверхность носа. Полоскание носа солевым раствором является действенным способом укрепления сосудов. В одном стакане кипяченой воды растворяют 1 ч. л. поваренной или морской соли.
Раствор не должен быть горячим, нужно тщательно перемешать до полного растворения кристаллов. Промывать нос таким средством нужно минимум один раз в день. Для ребенка можно использовать спрей Аквамарис. Необходимо помнить, что средства народной медицины будут эффективны лишь в комплексе с правильным питанием и соблюдением рекомендаций врача.
Источник