Что кушать при кровь из носа
В 90 % случаев остановить носовое кровотечение несложно, но нужна правильная последовательность действий.
Первое. Не поддавайтесь панике, постарайтесь успокоиться, потому что, когда мы волнуемся, сердце у нас бьётся быстрее и потеря крови увеличивается.
Второе. Сядьте и слегка наклоните голову вперёд.
Третье. Постарайтесь сделать всё, чтобы вам было комфортно дышать — расстегните воротник, ослабьте одежду, откройте окно.
Четвёртое. Дышите как можно глубже, вдыхайте воздух носом и выдыхайте ртом. Это улучшит кровообращение и повысит свёртываемость крови.
Пятое. На переносицу положите пузырь со льдом или смоченное в холодной воде полотенце, а на ноги — грелку. Это сузит сосуды носа, расширит сосуды в ногах, благодаря чему произойдёт отток крови от головы.
Шестое. Пальцами сдавите крылья носа и держите руки в таком положении несколько минут. Также можно ввести в ноздрю шарик стерильной ваты, смоченный 3 %-ным раствором перекиси водорода. Так вы пережмёте кровоточащий сосудик.
Седьмое. При сильном кровотечении можно выпить 1–2 чайных ложки 5–10 %-ного раствора хлористого кальция (глюконат кальция, глицерофосфат), две таблетки викасола или другого кровоостанавливающего средства. Если таковых нет, можно выпить 1–2 чайных ложки солёной воды.
Восьмое. Если, несмотря на все меры, остановить кровь не удаётся, вызывайте скорую помощь. Даже незначительные, на первый взгляд, потери грозят малокровием, головокружением и обмороками.
Ошибки
Распространённая ошибка при носовом кровотечении — стремление больного лечь. Делать так нельзя, потому что, когда человек ложится, кровь не вытекает из носа и создаётся впечатление, что кровотечение прекратилось. Но это впечатление обманчиво. Чаще всего кровотечение продолжается, только лёжа больной заглатывает кровь. Врач-отоларинголог Екатерина Авдеева рассказала о правильном поведении при кровотечении из носа >>
Причины
Кровотечения из носа могут быть вызваны разными причинами, среди которых травмы носа, усталость и переутомление.
Травмы. Механические травмы — одна из частых причин носового кровотечения. Кровь может пойти, если человек поковырял в носу, или во время насморка — когда нос травмируется платками.
Пересыхание. Пересыхание слизистой случается на морозе или при сухом воздухе в помещении и может привести к кровотечению.
Плохая свёртываемость крови. Кровотечение из носа может возникать при плохой свёртываемости крови, а также у тех, кто принимает ацетилсалициловую кислоту и другие «разжижающие» кровь препараты.
Витамин К. Кровотечения, вызванные плохой свёртываемостью крови, могут быть связаны с недостатком витамина К. Его источником являются шпинат, салат латук, все виды капусты, авокадо, бананы, пшеничные отруби, соя, мясо, яйца, молоко и молочные продукты, оливковое масло.
Витамин С. На состоянии сосудов сказывается витамин С, при дефиците которого повышается их ломкость. Это объясняет кровотечения у детей после болезней, когда организм ослаблен и ощущает нехватку витаминов, а также зимой и весной. Поэтому важно следить за питанием, особенно после болезни и в холодное время года.
Вегетососудистая дистония. Если спонтанному кровотечению из носа предшествует головная боль и шум в ушах, а кровь из носа идёт на фоне водянистых выделений, то, скорее всего, причина в вегетососудистой дистонии. Многие люди, особенно дети, плохо переносят перепады погоды, из-за которых артериальное давление тоже резко меняется, сосуды то расширяются, то сужаются, в результате чего их стенки не выдерживают и лопаются.
Гормоны. Эта причина объясняет носовые кровотечения у девочек во время гормональной перестройки, такое явление называют заместительными кровотечениями. Ткань носа и ткань половых органов — одного типа, она называется кавернозной тканью. Если рассмотреть её под микроскопом, то можно увидеть теснейшее переплетение клубков кровеносных сосудов.
Поэтому, когда перед началом менструации кровь приливает к половым органам, рефлекторно набухают и кавернозные ткани носа, сосуды переполняются кровью, иногда не выдерживают, лопаются, из носа идёт кровь.
Обычно с установлением постоянного менструального цикла эти проблемы у девочек проходят, однако это не мешает рассказать о них эндокринологу и гинекологу во время приёма.
Перегрев. Кровь из носа часто бывает связана с перегревом организма, например, летом при солнечном ударе, а зимой — при повышении температуры во время гриппа и респираторных инфекций.
Резкие перепады давления. Носовыми кровотечениями нередко страдают альпинисты и водолазы из-за того, что им приходится переносить резкие перепады давления.
У детей 90 % спонтанных носовых кровотечений происходит из зоны сплетения Киссельбаха — это место у нижнего края перегородки носа, где находится очень густая сеть разветвлённых кровеносных сосудов. У детей сосуды расположены близко к поверхности, при этом слизистая оболочка тонкая, поэтому любое повреждение слизистой и резкое расширение сосудов может вызвать кровотечение.
Профилактика
Чтобы избежать кровотечения из носа, увлажняйте воздух помещения при помощи парогенератора, можно также класть на батарею влажные полотенца, опрыскивать комнату пульверизатором, завести в доме много комнатных растений.
Если в носу часто образуются корки, нельзя их расковыривать, лучше периодически закапывайте в нос 2–3 капли облепихового масла или масла шиповника.
Для профилактики кровотечений из носа рекомендуется курс аскорутина (1 месяц), который укрепляет стенки капилляров.
Когда нужна помощь врача?
Обильные и часто повторяющиеся кровотечения — повод обратиться к терапевту или отоларингологу. Если проблема в дефекте сосудистой стенки, как правило, назначают прижигание сосуда с помощью жидкого азота, лазера или радиоволновой хирургии.
Кровотечения, вызванные повышенным давлением, тем более нельзя оставлять без внимания, они сигнализируют о повышенном риске инсультов.
Источник
• Самая распространенная причина носовых кровотечений может быть травмы.
• У некоторых сосуды могут быть настолько слабые, что даже при обычном освобождении носа от слизи- сморкании сосуды могут лопаться. Или если вы привыкли ковыряться в носу, то следствием может быть тоже носовое кровотечение.
• У детей следствием носового кровотечения могут быть воспаление аденоидов, или может быть слишком сухой воздух в помещении, слизистая оболочка пересыхает, как следствие трескается и разрывает кровеносный сосуд.
• Бывает, что кровь их носа идет во время заболевания гриппом, ОРЗ, простудой, воспалительных заболеваниях носоглотки. Сосуды во время болезни становятся набухшими, хрупкими, и отсюда кровотечение. Следует в этих случаях провести обследование у опытного лор-врача. Возможно, провести анализы крови.
• Часто во время беременности тоже могут быть носовые кровотечения.
• Недостаток витамина С в организме может спровоцировать носовое кровотечение, или витамина К также может быть следствием носового кровотечения.
• Если вы длительно употребляете аспирин, гепарин, ибупрофен то кровь разжижается, могут возникнуть носовые кровотечения.
• Иногда кровотечение может возникнуть при резком понижении атмосферного давления, длительном пребывании на солнце, или физическом перенапряжении.
• Регулярное кровотечение могут быть следствием при болезнях крови, ревматизме, сахарном диабете, хронических заболеваниях печени, при резком подъеме артериального давления. Причина в этих случаях слабые сосуды. При чем, при кровотечении при высоком давлении кровь не остановится пока давление не придет в норму.
ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ НОСОВОМ КРОВОТЕЧЕНИИ?
• Прежде всего, нужно успокоиться, успокоить ребенка. Если вы расстроены, давление, сердцебиение повышены, это усиливает кровотечение.
• Исключить всякую физическую нагрузку, т.к. это усилит кровотечение.
• Не следует запрокидывать голову, потому что это при этом кровь может попасть в пищевод, что может спровоцировать рвоту. И ещё, пережать венозное кровоснабжение, а соответственно повысить давление в сосудах и усилить кровотечение.
• К затылку и переносице приложить холод, на 3-4 минуты, затем такой же перерыв, а к ногам тепло. Нос аккуратно зажать пальцами и посидеть спокойно 5-10 минут. Например, если у вас в морозилке имеются замороженные кубики , то можете приложить их к переносице. Если у вас возникает носовое кровотечение, то эти кубики нужно заранее заморозить.
• Если кровотечение сильное, то в нос нужно ввести ватные тампоны, смоченные перекисью водорода или нафтизином, также зажав нос пальцами для большего контакта слизистой с турундочками. Вату из носа убрать спустя 1-1.5 часа после остановки кровотечения очень осторожно, не повредив восстановленных сосудов.
• Сразу после остановки кровотечения вату убирать не стоит, пусть сосуды придут в ному.
• В нос ни чего не следует закапывать, дело в том, что кровь может попасть в слуховые проходы, возможно, спровоцировать воспаление уха.
• После остановки кровотечения не следует сильно сморкаться, чтобы не повредить образовавшийся кровяной сгусток. Не следует также кушать горячую пищу и пить горячие напитки по причине расширения сосудов. Тем самым, спровоцировав повторное кровотечение.
Нужно обратить внимание на слабые сосуды. Укрепить их можно следующими способами:
• Промывать носовые проходы соленой водой, обычно растворяют 0.5 чайной ложки не йодированной соли на стакан теплой кипяченой воды.
• Смазывать ноздри вазелином или растительным прокипяченным маслом, чтобы уберечь слизистую от пересыхания,
• Чаше пить зеленый чай, отвар шиповника для укрепления сосудов..
• Если жидкая кровь, то нужно попить настой крапивы по 1 столовой ложке. Для приготовления настоя нужно 3 чайные ложки сухой травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Тем, у кого кровь густая такой настой пить не следует. Противопоказано.
• Принимать Аскорутин, его состав (витамины С и РР) укрепляет сосуды организма.
Для укрепление сосудов , их эластичности знатоки часто применяют контрастный душ, несколько секунд горячая вода, но не сильногорячая, и 2-5 секунд прохладная, а затем холодная. И так повторять 3-5 раз. Но делать нужно все это осторожно и грамотно идти к укреплению организма.
• И конечно, после остановки кровотечения нужно проанализировать ситуацию, получить консультацию врача, и устранить все причины возникновения кровотечения. Возможно, что вам нужно будет провести какое то лечение для устранения повторного кровотечения.
https://zdravclub.ru
Источник
Кровотечение из носа – довольно неприятная штука.
- В лучшем случаи мы испачкаем носовой платок,
- в худшем – можем потерять сознание с дальнейшими последствиями.
Конечно одно дело, когда Вы случайно повредили слизистую оболочку. Другое дело у Вас появляются непроизвольные кровотечении в течении суток, или, когда чихаете и сморкаетесь.
Из-за чего же случаются частые кровотечение из носа?
Основные положения.
- Тонкие и слабые стенки кровеносных сосудов. В особенности это заметно у интенсивно растущих детей и подростков. В детском возрасте сосуду находятся слишком близко к поверхности, слизистая ещё тонкая, такая же проблема у людей в возрасте.
- И конечно следите за своим питанием, что бы в нём хватало витамина C.
- В организме мало вырабатывается тромбоцитов.
- Реакция на приём некоторых лекарств. Особенно у разжижавших кровь препаратов (пример ацетилсалициловая кислота)
- Перепады атмосферного давления. Это наглядно можно увидеть у людей, занимавшихся глубоководным плаванием и альпинизмом.
- Прислушайтесь к своему организму, если перед неожиданным кровотечением с водянистыми выделениями у Вас болела голова, звенело в ушах, то организм страдает вегетососудистой дистонией.
- Повышенное артериальное давление.
- Нехватка витаминов и минералов. Обратите своё внимание на витамины K и C
- Образование в носу опухолей.
- Занятия некоторыми видами спорта (например, боксом))).
- Пересохла слизистая. Такое часто бывает на морозе, в помещениях с сухим воздухом (в особенности, когда включают отопление)
- Плохая свёртываемость крови. Обратите своё внимание на витамин K, пополните свои кладовые.
- Половое созревание у девочек. Кровотечение из носа может идти пока не установились менструальные циклы,
- Организм получил тепловой удар. Бывает при высокой температуры тела при болезни.
Рекомендации для остановки кровотечения из носа.
Первая помощь.
1) Не в коем случаи не запрокидывать голову назад. Иначе кровь из носоглотки может попасть в лёгкие или желудок. Правильное положение голова чуть наклонена вперёд, подбородок прижат к груди.
2) Приложить холодную повязку на переносицу. На крайние случай найдите, что-нибудь подходящее в морозилке.
3) Закапать сосудосуживающие капли. Многим помогает несколько капель свеже-выжатого сока лимона. На природе помогает растёртые листья крапивы, тысячелистника, подорожника.
4) Руками или прищепкой прижать крылья носа к перегородке на 5-10 мин.
5) Окуните ноги в горячею воду либо приложите грелку. Расширятся сосуды на ногах, к ним прильётся кровь, кровотечение в носу должно замедлится.
6) Если вы больны гипертонией, примите своё лекарство.
7) Вставьте в ноздри ватку, пропитанную перекисью водорода, либо облепиховым маслом.
8) Тампон из сала в нос. Смейтесь не смейтесь, а в США таким способом спасли ребёнка, только там это был бекон. Не одно из современных лекарств не справилось с этой проблемой.
Какие капли помогают останавливать течение крови из носа.
У людей читающих статью появились вопросы, смысл, которых заключался – есть ли волшебные капли в нос в домашних условиях, капнул пару капель и кровотечение быстро остановится? Жизнь у нас не сказка, по этому прочитайте реальные советы от врачей, которые помогут быстрее остановить кровь. Идём от простого к сложному.
- Когда под рукой почти нечего нет. Делаем солевой раствор из поваренной соли грубого помола и кипячёной воды. 0,5 – 1 ч.л. на 100 мл. Им смачиваем слизистую или тампон для носа.
- Капаем или смачиваем турунду 3% перекисью водорода.
- Капаем сосудосуживающие капли.
- Капаем сначала сосудосуживающие капли в нос, а затем вставляем турунду с 3% перекисью водорода.
- Капаем (или нет на ваше усмотрение, при слабом токе крови) сосудосуживающие капли. Затем вставляем кусочек рассасывающейся гемостатической губки.
- Используем 5%-ый раствор аминокапроновую кислоты, пару тройку капель в нос или смочить турунду. Плюс этого лекарства, что его можно применять детям и беременным женщинам.
Обратите внимание на противопоказание, особенно при использование сосудосуживающих капель и аминокапроновой кислоты.
Внимание!!!!!
если не удаётся остановить кровь в течении 15 мин. следует обратится к врачу.
Профилактические меры, предотвращающие носовое кровотечение.
- Старайтесь увлажнять помещения, если там сухой воздух из-за отопления.
- Если Вам в носу мешают корки, не ковыряйте их. Размягчите их растительным маслом, и только затем их удалите.
- Старайтесь есть пишу богатую витамином C, он укрепляет стенки сосудов и капилляров.
- Промывка носа раствором воды 250мл с 1 ч/л соли помогает укрепить слизистую и капилляры. Один раз на ночь. Если есть возможность используйте морскую соль для полоскания.
Питание при кровотечении из носа
Этот вариант лечение поможет уменьшить частоту кровотечений из носа при различных неполадках с организмом.
- В первую очередь укрепляем стенки сосудов. Кушаем продукты богатые витамином С – цитрусовые и другие фрукты., квашеная капуста, ягоды. Салаты с чесноком, луком, зеленью и другой “силос”. В общем всё свежие и не консервированное. Особенно следите за поступлением С в зимне – весенней период.
- Уменьшить в рационе продукту замедляющие свёртываемость крови – кофе, чёрный чай, клубника, малина, виноград. Пейте шиповники и боярошники.
- При атеросклерозе и гипертонической болезни. Исключить из рациона вредный холестерин и соответственно жареное, копчёное, излишне солёное и сладкое. Забудьте колбасы, как страшный сон. Только кашки – малашки на воде, кисломолочные продукты. Паровые овощи и варёное диетическое мясо, рыба. Не забудьте про успокаивающие травы, например – мята.
Может ли подсолнечное масло остановить кровотечение из носа.
Растительное масло для лечения кровотечения любят использовать наши бабушки. В каких случаях это может помочь: если проблемы с носом возникли из за пересыхание слизистой оболочки носа от сухого воздуха или использования лекарств ( капли в нос, перекись, промывка растворами). Капилляры расположены близко к поверхности слизистой, и из за сухости начинаются повреждаться. Масло смачивает слизистую, тем самым предотвращая сосуды от повреждения. Достаточно пару капель в каждую ноздрю и проблема будет решена. Лучшее решение – слегка смочите турунду маслом и вставьте её в нос на пару часов. Также маслом рекомендуется обрабатывать слизистую после лечения каплями, различных промывок и удаления корочек у малышей. Если есть небольшие царапины и лёгкое жжение вместо подсолнечного используйте облепиховое масло.
Питание при носовых кровотечения у подростков.
Почему у подростка часто идет носом кровь? Помимо причин описанных выше существуют факторы относящихся конкретно к подросткам.
физические, внутренние органы не успевают полноценно сформироваться из – за гипер роста, в частности капилляры становятся (в носу) тонкие и ломкие.
психологические, в этот период подростки часто переживают, волнуются. Поводов множество это и внешний вид, и любовные отношения ну и так далее. В результате всех этих переживаний сердечно – сосудистая система несёт колоссальную нагрузку, сердечко стучит – мама не горюй. Ну и как итог, повышается давление, рвутся не окрепшие капилляры – течёт из носа кровь.
Образ жизни, курение и алкоголь и так понятно – яд. Если подросток систематически не занимался физическими упражнениями, ведёт малоподвижный образ жизни. То его кровеносные сосуды не тренированные, а значит есть риск, что они будут лопаться в пубертатный период. Постарайтесь избавится от аллергенов, обособленно, которые вызывают чих. И обязательно надо высыпаться.
Еда, подростку крайне не желательно есть продукты, которые повышает давление – где есть кофеин, острая пища и так далее. Надо налегать на еду, которая помогает строить организм – диетическое мясо, печень, рыба не жирная, молочка. Не забывайте про растительные витамины и минералы, в особенности витамин С и кальций – фрукты, овощи, зелень. Постарайтесь подбирать меню, которое не нагружает и не зашлаковывает организм.
Источник
