Что есть при маточном кровотечении

Для применения в домашних условиях

Из капель рекомендуется использовать Этамзилат. Принимаются трижды в день по 30 капель в течение суток. В виде уколов хорошо помогает Окситоцин. Достаточно всего одной ампулы.

Когда время не терпит: средства для быстрой остановки крови

Резкие и обильные кровотечения приводят к различным осложнениям. В некоторых случаях необходимо быстро отреагировать на их возникновение, облегчить состояние. Первая помощь в домашних условиях — холод. Любой ледяной предмет нужно положить на нижнюю часть живота. Проще всего взять из морозильника лёд, обернуть его в марлю. После этого следует вызвать скорую помощь.

В экстренных случаях вводятся специализированные кровоостанавливающие препараты. Они прописываются в зависимости от причины возникновения патологии:

При выкидыше либо аборте — серная магнезия, хлорид кальция, дицинон, окситоцин;
При травмировании матки либо внематочной беременности — реополиглюкин, полиглюкин.
При дисфункциональных кровопотерях — однопроцентный раствор окситоцина;

Ни одно из вышеперечисленных лекарств не рекомендуется принимать без консультации со специалистом.

Избавиться от большой кровопотери можно при помощи некоторых подручных продуктов, которые есть в каждом доме. При обильном выделении поможет смесь из яичных белков (1-2 шт) и лимонной кислоты (0,5 ч.л). Компоненты перемешать и сразу выпить. При необходимости через несколько часов повторить процедуру ещё раз.

Уменьшению кровотечения способствует напиток из чая перечной мяты и сока рябины. Жидкости смешать в одинаковых пропорциях, пить в течение дня.

В старину патологию лечили при помощи апельсина. Недозрелый фрукт нужно сварить в кожуре, дать остыть, потом съесть.

Широко распространено для остановки кровотечения применение фитотерапии. Настои, экстракты, отвары из различных растений используют как дополнение к основному лечению.

Если кровопотери настолько сильны (к примеру, при маточных кровотечениях), что это угрожает жизни женщины, то используют кровоостанавливающие препараты в виде инъекций. Они действуют практически моментально. Вот перечень лекарств, которые идут в ход в таких случаях:

Дицинон в растворах для внутривенного введения. Усиливает вязкость крови, останавливает кровотечение уже через 10 минут. Если состав вводится в мышцу, то придется подождать около 2 часов. Эффект сохранится до 6 часов;
Транексам. После внутримышечной инъекции результат можно будет ощутить через 30 минут;
Окситоцин. Приводит к сокращению матки, чем способствует остановке кровопотери. Предназначен для внутривенного и внутримышечного введения;
Этамзилат. При введении непосредственно в вену начнет действовать уже спустя 5 минут.

Вот какие кровоостанавливающие травы при обильных месячных предлагает использовать альтернативная медицина:

настойка из водяного перца. Понадобится 40 г сухого измельченного растения и 0,5 л горячей воды. Эти ингредиенты соединить, полученный состав томить 5 минут на водяной бане. Настоять под крышкой 2-3 часа, пить по 100 мл с интервалом в 6-8 часов. Можно купить аптечный экстракт водяного перца и принимать его 3-4 р. в день по 30-40 капелек до употребления пищи. Считается, что это самое надежное средство;
кровохлебка. 1 ст. л. корней залить 1 ст. воды, кипятить минуту, настоять 30 минут, профильтровать. Пить по 1 ст. л. 3 р. в день;
отвар крапивы либо пастушьей сумки. Взять 1 ст. л. сухой измельченной травы, залить 250 мл кипятка, укутать полотенцем, оставить на 2 часа, процедить, пить по 1 ст. л. 3-4 р. в сутки до еды;
состав, приготовленный из полевого хвоща.1 ч. л. травы заварить 2 ст. кипятка. Настоять. При сильных болях и обильном кровотечении пить каждые 2 ч. по 1 ст. л. Когда состояние улучшится, принимать по 1 ст. л. трижды в день;
настой из кукурузных рылец — 1 ст. л. на 1 ст. кипятка. Пить по 1 ст. л. до 6 р. в день.

Лекарственные травы

Самыми популярными и эффективными считаются:

Крапива двудомная;
Огуречные плети;
Тысячелистник;
Водяной перец;
Птичий горец;
Калина;
Лапчатка;
Пастушья сумка;
Яснотка.

Вот несколько рецептов, прошедшие проверку времени, которые способны остановить маточное кровотечение:

Отвар из крапивы двудомной. На 250 мл кипятка берется 1 ст.л сухой травы, варится на маленьком огне 10 минут. Остудить, процедить, принимать по столовой ложке 4-5 раз в течение дня.
Настой из тысячелистника обыкновенного. 2 ч.л высушенной травы нужно залить стаканом горячей воды, настаивать около 60 минут. Охладить, процедить. Доза: по 50 мг в день 4 раза перед приёмом пищи. Рецепт подходит для помощи при различных кровотечениях, не только маточных.
Отвар из лапчатки прямостоячей (калган). 2 с.л промытого мелкорубленного корневища залить стаканом воды, варить на медленном огне 1,5 часа. После окончания положенного срока долить жидкости до первоначального объема, выключить, остудить, процедить. Принимать до еды по 2 ст.л.
Сок из пастушьей сумки. Взять свежее растение, хорошо промыть, выжать из него жидкость, развести водой в соотношении 1:1. Принимать по 50 капель на столовую ложку воды. В день выпивать 3 приёма.
Отвар из яснотки белой. Столовую ложку сушеной травы нужно залить на полчаса 200 мл кипятка. Настаивать в тёмном месте, предварительно ёмкость укутать. Процедить, использовать 4 раза в течение дня по 70-100 мл.

Фитотравы и настои из них можно приобрести в аптеках в готовом виде. Ниже описаны свойства и дозы применения самых распространенных.

Препараты, содержащие кальций

Любое маточное кровотечение должен вылечить врач. Специалист назначает приём препаратов в домашних условиях и в стационаре — это зависит от состояния пациента. Медикаменты для остановки кровотечения делятся на следующие группы:

Гемостатические.
Сокращающие матку.
Гормональные противозачаточные.
Заменители витамина К.
Лекарства с содержанием кальция.

Таблица лекарственных средств с их свойствами, особенностями, средней ценой по Москве, доступных для приобретения в аптеках.

Препарат	Свойства	Особенность	Средняя цена (Цены указаны по Москве)
Дицинон	Кровоостанавливающее; Укрепляет стенки сосудов; Свёртывает кровь.	Стимулирует выброс тромбоцитов; Сужает сосуды.	Таблетки — 35 ₽; Уколы (1 ампула) — 10-12 ₽.
Викасол	Увеличивает свёртываемость крови; Активирует витамин К.	Нормализует показатели свёртываемости крови; Оказывает гемостатическое действие.	Таблетки — 30 ₽; Уколы (10 ампул) — 65 ₽.
Этамзилат	Кровоостанавливающее	Не способствует образованию тромбов; Инъекции действуют на организм через 10 минут после введения.	Таблетки — 90₽; Уколы — 35 ₽.
Аскорутин	Кровоостанавливающее; Укрепляющее; Регенерирующее.	45 ₽.
Транексам	Кровоостанавливающее; Противовоспалительное; Обезболивающее.	Препятствует сворачиванию крови.	Таблетки (10 шт) — 250 ₽; Уколы (10 шт) — 1300 ₽.
Тугина	Кровоостанавливающее; Регенерирующее; Противовоспалительное; Противоинфекционное; Противоаллергическое	Распределяется в организме равномерно; Сохраняет действие активного вещества до 17 часов.	Уколы — 250 ₽. (В таблетках не выпускается)

Витамин в организме отвечает за свёртываемость крови. Для лечения принимается в лекарственных формах в виде хлорида и глюконата. Отличие одного от другого в способе применения. Первый вид лекарства вводится внутримышечно, второй таким образом не используется. Выпускаются в виде таблеток и инъекций. Доза при кровотечениях:

Таблетки — 4-6 шт в течение дня перед приёмом пищи;
Уколы и внутривенные растворы — определяет врач.

Снизить кровотечение при сильном менструальном цикле можно используя специальные лекарства либо народные рецепты. Наиболее эффективны следующие медикаменты:

Дицинон (доза — 2 таблетки трижды в день).
Викасол (уколы).
Транексам (доза — 2 таблетки четыре раза в день).

Перед использованием любого лекарства или народного рецепта сначала нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Средства для лечения кровотечений

Охлаждающие средства при кровотечениях горячей крови:

Шпинат обладает общими гемостатическими свойствами.
Листья и/или корень крапивы (Urtica mens), принимаемые в виде чая, особенно полезны при кровотечениях из легких, носа, желудочно-кишечного тракта и почек. Для остановки кровотечения наложите на раны вареные листья крапивы.
Листья малины (Rubus ideaus) являются гемостатическим средством общего характера, которое также используется при слишком обильных менструальных кровотечениях.
Баклажан особенно эффективен при кровотечениях из прямой; кишки и мочевыводящих путей.
Мангольд обладает общими гемостатическими свойствами.
Хурма особенно эффективна при кровотечениях из мочевыводящих путей, рвоте кровью и срыгивании при кровотечёний из горла.
Чистите зубы мелкой солью для остановки кровотечения из десен.
Для системной остановки кровотечения лимонный сок разводится наполовину и пьется настолько холодным, насколько это возможно, в качестве гемостатика общего характера.Сельдерей и салат-латук устраняют кровь в моче, но не обладают другими гемостатическими свойствами.

Примечание: нейтральные средства, обозначенные «f», также могут применяться при кровотечениях горячей крови.

Оливки* полезны для леченйя кашля с кровью.
Пастушья сумка обыкновенная (Capsella bursa-pastoris) — распространенная дикая трава, растущая по всей территорий континентальной части США, которая является одним из лучших средств при кровотечениях из желудка, кишечника, почек и легких; она также полезна при лечении рвоты кровью, срыгивания кровью, меноррагии, метроррагии и кровотечения из влагалища.
Желатин* считается наиболее эффективным средством для лечения кровотечения при недостатке, в особенности менструальных и маточных кровотечений. Он часто применяемся в трудных случаях, таких как маточное кровотечение, вызванное фиброзной опухолью. Для достижения еще лучт шего результата принимайте его с чаем из дистьев Польши (описывается ниже). Приготовьте желатин, размешав 3-15 граммов в теплой воде. Желатин продается в большинстве продуктовых магазинов. В китайской гербологии «желатин» (Equus aslniis; по-китайски: ацзяо) считается лучшим кровеостанавливающим средством.
Лук-порей обладает общими гемостатическими свойствами.
Стручковый перец является прекрасным внутреннимсредством первой помощи при внутренних или наружных кровотечениях при травмах, а также применяется при маточных кровотечениях, меноррагиях, кровотечениях из легких,; профилактике инсультов и кровоизлияний в целом. При кровоточащих травмах наложите стручковый перец непосредственно на рану, а также примите его вовнутрь. При приеме вовнутрь его дозировки относительно малы: 30 мл чая (приготовлен заливанием 1 ч. ложки стручкового перца 1 стаканом кипящей воды); 400-500 миллиграммов в капсулах или 10-15 капель настойки.
Листья полыни (Artemisia vulgaris) являются специфическим травяным средством для лечения маточного кровотечения при наличии признаков холода и недостатка.
Каштан особенно полезен при рвоте кровью, носовом кровотечении и крови в стуле.
Гуава обладает общими гемостатическими свойствами.
Уксус особенно полезен для лечения кровотечения из прямой кишки, рвоты кровью и носового кровотечения. Дозировка: 1 ч. ложка размешивается в стакане воды.

Уже не норма: когда женщинам надо прибегать к помощи кровоостанавливающих средств?

За всю жизнь у женщины набегает «красных дней календаря» примерно на 8 лет. За этот период она теряет приличную порцию крови. Если все идет, как задумано природой – месячные длятся не дольше недели, а в сутки выделяется не более 80 мл крови, то организм восполняет такие потери.

Но бывает что, по меткому выражению женщин, по полмесяца «льет, как из ведра», а ведь надо работать, заниматься домашними делами… Это уже обозначается термином «меноррагия». Если ежедневные кровопотери превышают 90-100 мл, то следует обязательно побывать у гинеколога, который пропишет наиболее подходящее кровоостанавливающее средство (аптечное или натуральное), помогающее при патологических месячных.

Источник

Описание

Аномальное маточное кровотечение (АМК) – изменение менструальной функции, обусловленное нарушением циклической продукции гормонов яичников.

Функциональные изменения, приводящие к маточным кровотечениям, могут возникать на разном уровне регуляции менструального цикла: в коре головного мозга, гипоталамусе, гипофизе, яичниках, щитовидной железе, надпочечниках.

Существуют следующие виды нарушения менструального цикла:

полименорея – характеризуется короткими перерывами между циклами, что приводит к частым менструациям;
метроррагия – межменструальные кровотечения;
меноррагия – характеризуется выраженной кровопотерей во время менструаций, продолжительность которых превышает физиологическую норму. Важно отметить, что менструации в таком случае появляются с регулярным интервалом;
менометроррагия – нерегулярные продолжительные маточные кровотечения.

Выделяют следующие формы аномального маточного кровотечения (АМК):

АМК ювенильного периода (от 12 до 17 лет);
АМК репродуктивного периода (от 18 до 45 лет);
АМК пременопаузального периода (от 46 до 55 лет).

Кроме того, аномальные маточные кровотечения подразделяются на овуляторные и ановуляторные. При овуляторном маточном кровотечении присутствует овуляция, однако имеющиеся гормональные нарушения приводят к укорочению/удлинению первой или второй фазы менструального цикла, что и является причиной появления кровотечения. При ановуляторном маточном кровотечении овуляция не происходит, в результате чего повышается уровень женских половых гормонов – эстрогенов. Вследствие этого увеличивается в объеме эндометрий, который в последствие отслаивается, что и вызывает аномальные маточные кровотечения.

Выделяют следующие причины возникновения АМК:

заболевания яичников (синдром резистентных яичников, синдром поликистозных яичников, овуляторный синдром, недостаточность лютеиновой фазы, гормонопродуцирующие опухоли яичников, кисты яичников);
заболевания матки (эндометриоз, аденомиоз, гиперплазия эндометрия, миома матки, полипы эндометрия);
заболевания гипофиза (акромегалия, гипофизарный гипогонадизм);
заболевания надпочечников (врожденная гиперплазия коры надпочечников, синдром Кушинга);
заболевания щитовидной железы (гипертиреоз, гипотиреоз);
заболевания свертывающей системы крови (гемофилия, идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура, болезнь Ослера-Рандю-Вебера)
хронические заболевания других органов (цирроз печени, пиелонефрит и другие);
прием некоторых лекарственных средств (например, гормональных препаратов, нейролептиков)
избыток или дефицит массы тела.

Согласно статистике, аномальные маточные кровотечения зачастую рецидивируют и приводят к нарушению репродуктивной функции. В свою очередь гормональные нарушения, возникающие при АМК, могут привести к развитию гиперпластических процессов, в том числе предрака и рака эндометрия. При своевременном обращении к специалисту и соблюдении всех рекомендаций врача прогноз, как правило, благоприятный.

Симптомы

Фото: sovdok.ru

Клиническая картина АМК ювенильного периода

Основным характерным симптомом является кровотечение из половых путей, которое появляется, как правило, после задержки менструации. В некоторых случаях маточное кровотечение сопровождается болями внизу живота. Длительность кровотечений может достигать 1,5 месяца, однако зачастую составляет 3 – 4 недели. Продолжительные ювенильные маточные кровотечения приводят к развитию постгеморрагической анемии, в связи с чем появляется бледность и сухость кожных покровов, общая слабость, периодическое головокружение.

Клиническая картина АМК репродуктивного периода

Основным клиническим признаком, на который женщина обращает внимание, является нарушение ритма менструаций. Как правило, кровотечение возникает после задержки менструации, которая может достигать 6 – 8 недель. Несколько реже отмечаются менометроррагии – обильные кровопотери в период менструации. В большинстве случаев кровотечение начинается как умеренное, периодически уменьшается, однако в последующем снова усиливается. Продолжительность маточных кровотечений различна, в некоторых случаях достигает 1 – 1,5 месяца. Длительное маточное кровотечение приводит к развитию постгеморрагической анемии, что значительно ослабляет организм женщины.

Клиническая картина АМК пременопаузального периода

Женщины обращаются за помощь к специалисту с жалобами на обильное кровотечение из половых путей после задержки менструации (от 1 до 6 недель). На фоне данного явления могут появляться следующие симптомы: общая слабость, снижение работоспособности, повышенная раздражительность, головная боль.

Согласно статистике, примерно у 30% женщин, имеющих АМК пременопаузального периода, выявляется климактерический синдром. В свою очередь климактерический синдром проявляется следующими основными признаками:

приливы жара;
гипергидроз в ночное время;
гиперемия лица, появление красных пятен на шее;
болезненное нагрубание молочных желез;
повышение или угнетение полового влечения;
нарушение сна, которое проявляется ночной бессонницей и дневной сонливостью;
непереносимость резких запахов и громких звуков;
угнетенное настроение, повышенная плаксивость, тревожность, подавленность, апатия.

Диагностика

Фото: i1.wp.com

Изначально устанавливается характер беспокоящих жалоб, затем уточнятся дата менархе и последней менструации. В особенности важно уточнить время начала кровотечения, а также возможные факторы, предшествующие ему. После опроса врач приступает к гинекологическому обследованию, которое включает осмотр наружных половых органов и преддверия влагалища, осмотр при помощи гинекологического зеркала, влагалищное исследование (мануальное, бимануальное) и при необходимости ректальное исследование.

Далее с помощью лабораторной диагностики в сыворотке крови оценивается уровень гемоглобина и определяются показатели, отвечающие за свертываемость крови. Кроме того, при необходимости определяется уровень содержания следующих гормонов: эстрогена, прогестерона, пролактина, ЛГ (лютеинизирующего гормона), ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), кортизола, Т3 (трийодтиронина), Т4 (тироксина), ТТГ (тиреотропного гормона).

Из инструментальных методов диагностики в первую очередь выполняется УЗИ малого таза. С помощью стандартного ультразвукового исследования производится оценка структур матки, яичников, позадиматочного пространства и мочевого пузыря. Увеличение объема яичников в межменструальный период указывает на возможность ювенильных маточных кровотечений. Помимо этого, периодическое ультразвуковое исследование яичников позволяет наблюдать за ростом фолликула, благодаря чему осуществляется контроль за процессом овуляции. В редких случаях причиной маточных кровотечений может стать гормонально-активное образование яичника, которое также выявляется с помощью данного исследования.

При наличии определенных показаний выполняется гистероскопия – малоинвазивный способ обследования полости матки с помощью специального оптического прибора (гистероскопа). Помимо этого, может выполняться раздельное диагностическое выскабливание. Во время данной процедуры удаляется функциональный (поверхностный) слой слизистой оболочки матки, после чего осуществляется гистологическое исследование полученного материала.

Чтобы оценить состояние гипоталамо-гипофизарной системы, которая выполняет регулирующую функцию, могут назначаться следующие исследования:

рентгенография черепа с проекцией турецкого седла;
эхоэнцефалография – ультразвуковой метод диагностики, позволяющий оценить состояние структур головного мозга, а также косвенно судить о состоянии церебральных сосудов;
ЭЭГ (электроэнцефалография) — метод исследования, позволяющий изучить работу головного мозга с помощью регистрации электрических импульсов, исходящих от его отдельных зон и областей;
КТ (компьютерная томография) головного мозга – рентгенологический метод диагностики, с помощью которого выполняется серия послойных рентгеновских снимков в разных плоскостях. Данная технология дает возможность более детально изучить исследуемый орган;
МРТ (магнитно-резонансная томография) головного мозга — неинвазивный метод исследования, основанный на измерении электромагнитных полей, исходящих от исследуемого органа.

При необходимости назначается УЗИ щитовидной железы и надпочечников.

Лечение

Фото: wjtoday.ru

Лечение ювенильных маточных кровотечений

Медикаментозная терапия заключается в назначении утеротоников и кровоостанавливающих лекарственных средств. При необходимости могут использоваться гормональные препараты, например, монофазные комбинированные оральные контрацептивы (КОК). Длительность курса приема определяется лечащим врачом в соответствии с индивидуальными особенностями организма пациентки. В случае развития постгеморрагической анемии производится ее коррекция. Для общего укрепления организма назначается витаминотерапия. В редких случаях, когда вышеперечисленные медикаментозные средства не оказывают должного терапевтического эффекта, выполняется диагностическое выскабливание полости матки.

Помимо этого, чтобы предотвратить развитие повторных маточных кровотечений, следует помнить о поддержке нормального веса. Как известно, избыток или дефицит массы тела влияет на регулярность менструального цикла, именно поэтому при необходимости назначается соответствующая диета.

Лечение репродуктивных маточных кровотечений

С лечебно-диагностической целью выполняется раздельное диагностическое выскабливание. Данная манипуляция обеспечивает не только остановку кровотечения, но также позволяет получить данные о гистологическом строении эндометрия. По результатам гистологического исследования назначаются лекарственные средства, действие которых направлено на нормализацию менструального цикла. В качестве симптоматического лечения используются препараты, сокращающие матку, и кровоостанавливающие средства. Гормонотерапия назначается с учетом состояния эндометрия, наличия нарушений функций яичников и полученных данных об уровне эстрогенов в сыворотке крови. При необходимости назначаются препараты железа для коррекции анемии.

Лечение пременопаузальных маточных кровотечений

Чтобы остановить кровотечение, как правило, выполняется раздельное выскабливание слизистой оболочки полости матки под контролем гистероскопии. Помимо этого, полученный в ходе процедуры материал отправляется на гистологическое исследование. В качестве симптоматического лечения назначаются кровоостанавливающие препараты и утеротоники. Для профилактики маточных кровотечений назначается гормонотерапия. Как известно, продолжительное маточное кровотечение приводит к развитию постгеморрагической анемии, которая требует коррекции. Для общего укрепления организма женщины могут назначаться витаминно-минеральные комплексы.

Поскольку зачастую пременопаузальное маточное кровотечение сочетается с климактерическим синдром, зачастую назначаются препараты для восстановления нормального функционирования ЦНС (седативные средства, транквилизаторы).

Лекарства

Фото: womensmed.ru

Из гемостатических (кровоостанавливающих) средств наиболее часто используется аминокапроновая кислота, которая ингибирует фибринолиз, благодаря чему достигается необходимый лечебный эффект. Действие препарата при внутривенном введении проявляется через 15 – 20 минут. Использование аминокапроновойй кислоты может сопровождаться следующими побочными эффектами:

головная боль, общая слабость;
артериальная гипотензия, снижение ЧСС (частоты сердечных сокращений);
периодические боли в животе ноющего характера, тошнота, рвота, диарея;
в некоторых случаях отмечается спутанность сознания, появление галлюцинаторных образов.

При необходимости используется окситоцин, являющийся утеротоническим средством. Препарат вызывает сокращение мускулатуры матки, которое достигается благодаря влиянию на мембраны клеток миометрия.

В дальнейшем, как правило, назначаются гормональные препараты. Выбор конкретного средства осуществляется врачом, который полагается на частный клинический случай и индивидуальные особенности организма пациентки. Цели гормонотерапии:

нормализация менструального цикла;
профилактика повторного маточного кровотечения;
реабилитация нарушенной репродуктивной функции, восстановление фертильности при наличии бесплодия.

При развитии постгеморрагической анемии с целью коррекции данного состояния назначаются препараты железа (мальтофер, феррум лек, ферронал, ферретаб комп), которые компенсируют недостаток вещества и повышают гемоглобин. Выпускаются в формах для перорального приема и парентерального введения. На фоне приема препаратов железа могут возникать следующие побочные эффекты: периодический дискомфорт в области живота, диспепсия, запор или диарея. Также стоит отметить, что прием препаратов железа в некоторых случаях приводит к изменению цвета фекалий, что связано с выведением не всосавшегося железа.

Для общего укрепления организма женщины назначаются витаминно-минеральные комплексы, которые содержат все необходимые микроэлементы.

Народные средства

Фото: matka03.ru

При появлении симптомов, указывающих на аномальное маточное кровотечение, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением в домашних условиях, поскольку данные действия могут привести к значительному ухудшению самочувствия. При своевременном обращении к специалисту и тщательном соблюдении всех рекомендаций лечащего врача прогноз заболевания, как правило, благоприятный.

С профилактической целью следует регулярно посещать гинеколога (2 раза в год), а также тщательно вести менструальный календарь, который поможет на ранних этапах самостоятельно выявить аномальное маточное кровотечение. Также не стоит забывать о важности своевременного лечения гинекологических заболеваний, которые также могут привести к развитию кровотечения. Особое внимание следует уделить своему рациону питания, поскольку избыток или, наоборот, дефицит массы тела приводит к нарушению регулярности менструального цикла. Необходимо употреблять достаточное количество фруктов и овощей, содержащих витамины и микроэлементы. Следует исключить употребление консервированных, острых продуктов питания, жирной и жареной пищи. Также рекомендуется избавиться от вредных привычек, в частности от курения, употребления спиртных напитков и наркотических веществ. Регулярные занятия спортом, безусловно, укрепляют организм женщины, однако следует помнить, что чрезмерные физические нагрузки могут навредить, поэтому важно не переусердствовать. Кроме того, необходимо исключить психоэмоциональные нагрузки, которые также оказывают неблагоприятное воздействие.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Источник