Чем лечить фиброзную мастопатию видео
Опубликовано: 4 авг. 2012 г.
Мастопатия и тайм-код текущего видео про мастопатию:
0:02 содержание ролика про мастопатию
0:15 кто я и что за маммолог такой
0:46 что такое мастопатия
4:00 самое главное при обследовании молочной железы или почему вам сплошь и рядом ставят диагноз «мастопатия»
4:55 мастодинон и индол-3-карбинол
6:00 мастопатия может быть сильно разная и какие могут быть виды мастопатии
7:15 опасность собственно этих кист…
8:05 самая частая причина диагноза «мастопатия» или фиброзно-кистозная мастопатия
9:15 «критика» ненастоящих специалистов по молочной железе
11:55 меньше пейте гормональных таблеток
Если что — рекомендую отличного маммолога, возможно, лучший доктор России… гуглите Аминов Гамзат Гашимович. Не буду давать тут его личный номер без спроса…
… он онколог-маммолог из Обнинска, 2 часа электричкой от Киевского вокзала.
Будьте здоровы! Всего хорошего!
Мастопатия: «с чем её едят» — истинная правда о мастопатии, рассказывает бывший маммолог, о том, как женщины-пациентки «дурят сами себя» своими страхами. Почему не страшна на самом деле Мастопатия. Что такое Мастопатия. Бывший маммолог рассказывает о мастопатии #маммолог #мастопатия #консультацияМаммолога #ФКМ #молочнаяЖелеза #РакМолочнойЖелезы #фибрознокистознаямастопатия #болезнимолочныхжелез https://richdoctor.ru/blog/3/mammologi… — Да, правда о мастопатии, короче. Что такое фиброзно-кистозная мастопатия — тут не много, но есть главная суть. То, что говорю — женщинам точно полезно знать. Я экс-маммолог-онколог, кандидат медицинских наук… мастопатолог. Лечение и псевдолечение мастопатии
Да, в ролике автором допущена ошибка в указании адреса маммологического центра, подробности смотрите тут https://richdoctor.ru/blog/3/mammologi…
В ролике используются названия препаратов Мастодинон и Индинол — но это не реклама, а, скорее, антиреклама этих препаратов-пустышек. В общем, опытные маммологи эти индинолы с мастодинонами (как и другие фуфломицины)) не назначают особо #Индинол #Мастодинон Именно опытные и именно маммологи. Гинекологи — у них свои задачи: в гинекологии бы «справиться» бы со своим. Поэтому и назначают маммологические фуфломицины при объективных или субъективных «мастопатиях» — ведь даже дискомфорт в молочных железах — это по логике мастопатия.
Отчасти назначению туфты служит то, что пациентки неграмотные. Маммологу бы рак не прозевать. Нет рака — ура. А оказывать психологическую помощь при мастопатиях — просто некогда. Объяснять, что надо для успокоения найти хорошего психолога… а где его найти?
Вот и приходится врачам при мастопатии — для успокоения пациенток — назначать пустышки, типа Мастодинона, Индинола… или просто каких нибудь заваренных дома лично пациенткой травок.
Маммологией нынче не занимаюсь. Однако по прежнему раздражаюсь неграмотности пациентов, говорящих «фибронистозная мастопатия» или «острый хондроз» ))
P.S.: да, уточню — некоторые формы узловых мастопатий оперировать надо с лечебно-ДИАГНОСТИЧЕСКОЙ целью. Решать должен опытный доктор. Опытный в нужной вам теме. Толковые маммологи в Москве есть в 2-3-5 местах.
про один маммологический центр, который в ролике не упоминаю, потом написал тут:
https://richdoctor.ru/blog/3/mammologi… — на эту страницу добавил контактные телефоны двух врачей «мастопатологов» )
Или наберите в поисковиках проф. Надежду Ивановну Рожкову или Галину Петровну Корженкову — лучше к ним. В интернете есть их рабочие телефоны, которые изредка даже они сами и поднимают. Нормальная грамотная маммология — это они и есть (мастопатия, причины мастопатии, виды мастопатии, проявления мастопатии, лечение мастопатии)
https://www.youtube.com/user/belovik
https://www.youtube.com/watch?v=4NctA8…
Почему я сейчас не консультирую пациенток (в том числе по маммологии, маммологических) https://richdoctor.ru/1
Новая статья https://richdoctor.ru/sales-medical-se… — о продажах медицинских услуг
Источник
Прежде чем приступить к лечению фиброзно-кистозной мастопатии (ФКМ) молочных желез, подробно объясним, что представляет из себя эта болезнь.
Фиброзно-кистозная мастопатия (аббревиатура — ФКМ) относится к группе дисгормональных расстройств и заболеваний грудной железы. Характеризуется неправильным соотношением соединительнотканных, а также эпителиальных составляющих в молочной железе. Именно поэтому лечение должно подбираться для каждой женщины индивидуально.
Лечение медикаментозной терапией
Медикаментозная терапия назначается, когда женщина жалуется на боли в области груди. Врач прописывает нестероидные противовоспалительные препараты — Индометацин, Ибупрофен, Диклофенак.
Для поднятия иммунитета необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы и биоактивные препараты.
При расстройствах нервной системы (хандра, нервозность) прописываются седативные лекарственные средства и антидепрессанты. Обычно их назначают одновременно с оральными контрацептивами (ОК), поскольку в первые дни приема гормональных препаратов у женщины происходят аффективные расстройства и нарушается сон.
Для уменьшения отечности в тканях грудной железы, врач прописывает мочегонные средства. Из-за уплотнения в груди происходит нарушение венозного оттока, образуются застойные явления, что приводит к плохому движению крови и лимфы. Следовательно, попадание лекарств в ткани молочной железы осложнено, а значит, болевые ощущения становятся все сильнее и сильнее. Принимать мочегонные средства нужно одновременно с калием и магнием.
Принимая гомеопатические препараты (Мастопол, Мастофит, Мастодинон, Фитолон) уменьшаются боли в груди, исчезают уплотнения и кисты, грудные железы становятся такими, какими они были до заболевания. В основном у гомеопатических препаратов растительный состав.
А еще врач назначает мультивитамины — добавки, предназначенные для снабжения организма витаминами, минералами и другими питательными элементами.
Чтобы приблизить процесс восстановления организма, помимо приема лекарств внутрь нужно каждый день втирать в кожу на груди специальные крема, мази и гели.
Лечение гормональной терапией
Гормональная терапия направлена на приведение в нормальное состояние органов, ставших причиной гормональных сбоев. Если в период исследований было выявлено заболевание яичников, щитовидки, поджелудочной железы, то сначала врач займется тем, что будет приводить нездоровый орган в нормальное состояние.
Системная гормональная терапия в виде приема ОК или уколов подбирается врачом индивидуально каждой женщине. Результативность при лечении ФКМ молочных желез продемонстрировали Тамоксифен, Фарестон, Норитестерон, Даназол, Бромкриптин, Парлодел и препараты LHRH.
Сегодня существуют препараты, которые позволяют впитывать гормоны без попадания их в кровеносную систему. Например, гель «Прожестожель 1%» очень действенный препарат, содержащий прогестерон. После нанесения на молочную железу прогестерон проникает в грудную железу, при этом не «засоряя» весь организм гормоном.
Если форма мастопатии у женщин незапущенная, и вдобавок присутствуют хронические заболевания яичников (аднексит, поликистоз), то врач назначает противозачаточные оральные препараты. В основном прописывают монофазные пероральные комбинированные контрацептивы: Демулен, Логест, Жанин, Марвелон.
Медицинская практика показала, у 70% женщин, проходящих лечение фиброзно-кистозной мастопатии молочных желез, после 30 дней приема комбинированных контрацептивов болевой синдром понижается почти до 0.
Негормональная терапия
В этой группе наиболее высоким профилем безопасности обладает лекарственное средство Мамоклам. Препарат может использоваться при лечении мастопатии как в виде монотерапии, так и в составе комплексной терапии. Уменьшает проявления предменструального синдрома, приводит к регрессии кист, нормализует процессы пролиферации эпителия молочных желез, уменьшает болевой синдром. Разрешен к применению при беременности и грудном вскармливании, в физиологических дозах йода: не более 250 мг в день. Препарат Мамоклам применяют внутрь до еды, разовая доза – 1-2 таб., 2-3 раза/сут с равными промежутками в течение дня (суточная доза 3-6 таб.), продолжительность курса лечения от 1 до 3 месяцев.
При необходимости рекомендуется повторять курсы лечения после перерыва от 2 недель до 3 месяцев. Лечение рекомендуется проводить под контролем врача онколога или гинеколога, и хотя препарат обычно хорошо переносится, не следует сочетать его прием с приемом других препаратов, содержащих йод.
Хирургическое лечение мастопатии
Хирургическое лечение мастрпати назначается только при узловой форме.
Показания для операции:
- ФКМ, обременена заболеваниями, которые нельзя долго лечить медикаментами;
- стремительный рост уплотнений;
- если другие методы не приносят положительных результатов;
- в полученных данных биопсии были обнаружены атипичные клетки;
- у уплотнений высокая вероятность преобразования в онкологию;
- генетическая предрасположенность к заболеванию раком грудной железы.
Чаще всего при лечении ФКМ проводят секторальную резекцию (удаление части грудной железы). Операция проходит под общим наркозом или местной анестезией. Здесь читайте про восстановление груди после удаления.
Длительность операции — 40 мин.
Диета при мастопатии
Когда лечат фиброзно-кистозную мастопатию, то врачи обращают внимание на питание пациента. Ведь продукты могут воздействовать на гормональную регуляцию обменных процессов в организме.
Полезные продукты:
- капуста – в ней содержатся все необходимые витамины, необходимые при фиброзно-кистозной мастопатии. Блокирует попадание эстрогена в ткани. Употреблять капусту лучше в сыром виде;
- апельсины, абрикосы, брусника и черника — содержат много витаминов, макро- и микроэлементы, Летом необходимо включать в свой рацион фрукты и ягоды.
- овощи (особенно помидоры, укроп и шпинат) – богаты клетчаткой, витаминами и минералами, которые воздействуют на желудочно-кишечный тракт.
А еще рекомендуется кушать фасоль, грибы, каши, творог и другие молочные продукты.
Из напитков нужно пить молоко, чай или напиток из фруктов/ягод.
Если вам поставили диагноз фиброзно-кистозное мастопатия, то вам нужно быть внимательной к высококалорийным продуктам.
Из своего рациона исключить
- любые сорта мяса;
- чипсы;
- сладкие напитки;
- фастфуды;
- продукты, содержащие холестерин и сахар.
Читайте также: диета и питание при мастопатии молочной железы
Как лечить мастопатию народными средствами
Многие люди знают, что лечение ФКМ народными средствами — это хорошее дополнение к медикаментозной терапии. Однако прежде чем начать такое лечение, необходимо посоветоваться со специалистом.
Рекомендуется использовать фитотерапию (метод лечения человеческих заболеваний, основанный на использовании лекарственных растений и комплексных препаратов из них).
Фитотерапия располагает опытом введения в лечение мастопатии растений — антиоксидантов, концентрирующие микроэлементы, необходимые для лечения мастопатии (селен, медь, цинк и железо).
Для лечения мастопатии можно использовать:
- траву красная щетка — приводит в нормальное состояние гормональный фон;
- лист капусты — снимает боль, отечность и воспаление;
- настойка болиголова — воздействует только на пораженные клетки, а здоровые клетки не затрагивает;
- травяной сбор из подорожника, полыни, шалфея и крапивы — оказывают противоопухолевое действие, помогает очищению крови, действует как успокоительное средство.
Если лечить мастопатию народными средствами, то здесь очень важно:
- соблюдать последовательность;
- быть терпеливым;
- иметь силу воли.
Фиброзно-кистозная мастопатия у каждой женщины проявляется по-разному, а значит, и исцеление наступает не одинаково. Кто-то выздоравливает через месяц, а кому-то требуется три. Главное – не опускать руки и провести лечение до конца. Помните, своевременное выполнение всех необходимых мер поможет вам сохранить здоровье на долгие годы.
И в заключение: поддерживая здоровый образ жизни (правильное питание, физические нагрузки, позитивный настрой, отказ от вредных привычек) и соблюдая специально установленный режим питания, мы реально избавляемся от многих болезней. Стоит отметить, что ФКМ может быть причиной психологических проблем у женщины. Поэтому все девочки, девушки и женщины должны научиться любить себя и свое женское начало.
Источник
Грудная железа — достаточно уязвимый орган женского организма. Она часто подвергается различным патологиям, и одной из них является мастопатия.
Не все знают, что мастопатия – это довольно серьезное заболевание, которое нуждается в тщательном лечении и наблюдении квалифицированного врача.
При отсутствии лечения некоторые формы мастопатии могут трансформироваться в онкологический процесс.
В этой статье мы и поговорим о том, что делать при обнаружении мастопатии, какие сдают при ее наличии анализы, как лечить данную патологию и можно ли от нее избавиться насовсем.
Сущность патологии
Мастопатия – это фиброзно-кистозная патология молочной железы, при котором происходит патологическое разрастание ее тканей. В груди формируются доброкачественные мелкозернистые уплотнения, причиняющие женщине боль.
Самостоятельно данный недуг не проходит, поэтому лечение обязательно.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Термин «мастопатия» включает в себя большое количество форм и видов заболевания, но все они сопровождаются нарушением соотношения соединительной и эпителиальной ткани.
Такие процессы связаны со сбоями нейрорегуляционных процессов, то есть мастопатия может развиваться не только при дисбалансе гормонов – прогестерона, эстрогена и пролактина, но и при расстройствах функциональности нервной системы – депрессии, стрессы, нервные перенапряжения.
Сопутствующие симптомы
Симптомы мастопатии и их интенсивность зависит от формы заболевания и стадии запущенности.
Выделяют следующие признаки:
- боль в грудной железе, которая сначала может наблюдаться только перед началом месячных, а с прогрессированием заболевания остается на постоянной основе;
- нагрубание железы – развивается во второй фазе цикла. Грудь увеличивается в объеме, твердеет и тяжелеет, то есть возникает отек, спровоцированный нарушением кровообращения в железе;
- выделения из сосков могут появляться при надавливании на них (начальная стадия) или же секрет выделяется самопроизвольно (более запущенные стадии);
- наличие уплотнений в груди, которые женщина может прощупать самостоятельно. Это могут быть как мелкозернистые множественные уплотнения, так и единичное крупное новообразование.
Причины возникновения
Причины возникновения заболевания следующие:
- раннее половое созревание – до 12 лет;
- поздняя менопауза – старше 55 лет;
- аборты;
- отсутствие беременностей и родов;
- отказ от кормления ребенка грудью;
- наследственная предрасположенность к развитию новообразований в грудной железе;
- возраст – мастопатия чаще диагностируется у женщин от 35 до 45 лет;
- вредные привычки;
- длительные стрессы;
- эндокринные заболевания;
- воспалительные процессы в молочных железах;
- травмы груди;
- дефицит йода в организме;
- неконтролируемый прием гормональных препаратов;
- заболевания гинекологического характера, связанные с нарушением гормонального фона;
- проблемы с щитовидкой и печенью;
- лишний вес;
- опухолевые процессы в гипофизе и гипоталамусе;
- отсутствие регулярной половой жизни или сексуальная неудовлетворенность.
Нужно ли лечить мастопатию?
Лечить заболевание, безусловно, нужно — самостоятельно этот недуг не пройдет.
Помимо того, что мастопатия существенно ухудшает качество жизни женщины, без лечения она может спровоцировать развитие осложнений:
- нарушается менструальный цикл, появляются боли в яичниках, снижается либидо;
- возникает постоянная усталость, ухудшается настроение, появляются головные боли;
- возможны проблемы с функциональностью пищеварительной системы – тошнота, проблемы со стулом;
- кистозные новообразования могут нагнаиваться и разрываться;
- самое грозное осложнение – это развитие онкологического процесса.
Мастопатия – это заболевание, при котором пациентка должна постоянно наблюдаться у врача. Лечение патологии вовсе не быстрое, и не всегда успешное. Но даже если от мастопатии удалось-таки избавиться полностью, ни один врач не даст гарантии, что оно отступило навсегда и не возникнет рецидив.
Самостоятельное лечение мастопатии недопустимо. Это достаточно серьезное заболевание, которое нужно лечить под пристальным контролем специалиста. Неправильное лечение может только усугубить ситуацию и привести к тяжелым последствиям.
Успех лечения мастопатии напрямую зависит от стадии, на которой женщина обратилась к врачу. На начальных стадиях процент полного излечения от мастопатии безусловно выше, чем в запущенных формах. Но мастопатия коварна своими рецидивами. Поэтому даже после того, как заболевание отступит, женщина должна периодически приходить на профилактические осмотры, чтобы своевременно обнаружить повтор патологии. Лечение мастопатии может проводиться при помощи консервативных методик или при помощи хирургического лечения. В качестве дополнения к основному лечению используются травы, диеты, физические упражнения, физиопроцедуры и прочие методики.
Какие виды поддаются консервативной терапии?
Мастопатия классифицируется следующим образом:
- диффузная, которая может наблюдаться с преобладанием фиброзного, железистого или кистозного компонента. Также встречается смешанная форма;
- узловая – это единичное уплотнение, которое может представлять собой фиброаденому или кистозное новообразование.
Консервативное лечение назначают при всех видах мастопатии, однако узловая мастопатия только лишь медикаментозно не лечится.
ВАЖНО!
Поскольку узловая мастопатия редко диагностируется, как самостоятельная патология, и чаще всего протекает на фоне диффузной, ее лечат хирургическом путем.
Диагностические мероприятия
Диагностика мастопатии начинается с опроса пациентки о симптомах, которые беспокоят женщину, наличия эндокринных патологий, количестве родов и проведенных абортов.
Далее врач визуально осматривает грудную железу, проводит пальпацию и назначает следующие диагностические мероприятия:
- маммография. Исследование позволяет выявить патологические изменения в молочной железе на ранних стадиях. Также маммография дает информацию о размере новообразований, их типе и месте локализации. Каждая женщина после 30 лет должна ежегодно проходить данное обследование в профилактических целях;
- УЗИ. Это более безопасное исследование молочных желез, которое можно проводить столько раз, сколько этого требует ситуация. УЗИ – это доступный и точный метод диагностики, который предоставляет врачу много полезной информации о тканях грудной железы и про эхопризнаки патологических процессов, протекающих в ней;
- МРТ;
- диафаноскопия – исследование грудной железы при помощи света;
- дуктография – рентгенография молочных желез с контрастным веществом;
- пневмокистография – введение в кистозное новообразование воздуха, после чего проводится ультразвуковое исследование;
- анализ крови на гормоны;
- биопсия;
- кольпоскопия влагалища. Это исследование необходимо для оценки общего гормонального фона пациентки.
На фото ниже показаны эхопризнаки фиброзно-кистозной мастопатии на УЗИ.
Консервативное лечение
Адекватную ситуации схему лечения мастопатии может подобрать только врач. В основе лечения лежат следующие средства.
Гормональные препараты:
- антиэстрогены. При принятии препарата данной группы снижается концентрация эстрогенов, что замедляет развитие заболевания. Рекомендуются Фарестон или Тамоксифен. Фарестон имеет небольшое количество противопоказаний, а результаты заметны уже через месяц приема препарата. Тамоксифен восстанавливает менструальный цикл, снимает болевые ощущения, практически устраняет риск трансформации в злокачественный недуг;
- оральные контрацептивы. Назначаются женщинам до 35 лет. Чаще всего это таблетки Марвелон, Силест, Фемоден;
- андрогены. Это антагонисты эстрогена, которые подавляют активность данного гормона. Назначается Даназол;
- гестагены. Оказывают влияние на гонадотропную функцию гипофиза, поэтому часто назначаются при мастопатии. Терапия проводится с перерывами, которые определяет врач. Наиболее популярными препаратами из этой группы являются Дюфастон, Норколут, Прегнил и Оргаметрил;
- ингибиторы синтеза пролактина. Назначают при повышенной концентрации пролактина. Бромкриптин, Парлодел;
- аналоги гонадотропина. Чаще всего выписываются при фиброзно-кистозной форме патологии.
Местные средства:
- Прожестожель – гель на основе прогестерона;
- Лекарь – крем растительного происхождения;
- Апилак – гомеопатический гель;
- МастофитЭвалар – БАД;
- Траумель С – гомеопатическая мазь;
- Малавит–крем растительного происхождения;
- Индовазин – противовоспалительный гель;
- Троксевазин – укрепляющий и противовоспалительный гель;
- крем-воск Здоров.
Негормональные лекарства:
- противовоспалительные средства. Снижают болевые ощущения, уменьшают отечность. Назначают Индометацин и Бруфен;
- препараты, содержащие микро- и макроэлементы. К ним относится Мамоклам — лекарственное средство на основе бурой морской водоросли ламинарии. Благодаря содержанию органического йода Мамоклам оказывает лечебный эффект при фиброзно-кистозной мастопатии. Уменьшает проявления масталгии, приводит к регрессии кист, нормализует процессы пролиферации эпителия молочных желез. Его применение возможно во время беременности и кормления грудью.
- седативные средства. Поскольку клинические проявления заболевания тесно связаны с эмоциональным состоянием женщины, назначаются валериана и пустырник. При неэффективности данных средств показаны более сильные успокоительные средства;
- средства, улучшающие кровообращение. Например, Аскорутин;
- мочегонные препараты. Их прием необходим, что выводить из организма лишнюю жидкость и бороться с отечностью. Как правило, назначаются мочегонные чай, шиповник и так далее;
- фитотерапевтические средства. Мастадинон способствует купированию боли, восстановлению тканей молочной железы, устраняет отеки, снижает концентрацию пролактина. Фитолон – раствор на основе бурых водорослей, обладает рассасывающим эффектом;
- витамины. Витамин А обладает антиэстрогенным эффектом, витамин Е усиливает действие прогестерона, витамин В снижает уровень пролактина, витамины Р и С улучшают микроциркуляцию.
Антибиотики — таблетки или уколы:
- цефалоспорины;
- пенициллины.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Не стоит думать, что вылечить мастопатию можно одним средством.
Лечение должно проводиться в комплексе и преследовать следующие цели:
- устранять причину патологии;
- купирование симптоматики;
- укрепление иммунитета.
Народные средства
В лечении мастопатии часто используют народные средства.
Самыми действенными народными средствами считаются:
- мед. Его можно принимать вовнутрь или делать из него компрессы;
- капустные листья. Используются в качестве компрессов, которые помогают устранить болевые ощущения;
- камфорное масло. Используется для компрессов или для массажа;
- лекарственные травы. Используются травы, которые снижают риск развития опухолей, обладают противовоспалительным и болеутоляющим эффектом. Самой большой популярностью пользуется сок лопуха. Это растение обладает противоопухолевым эффектом, поэтому занимает лидирующие позиции в лечении мастопатии;
- настойки. Положительные отзывы имеет настойка сабельника, она обладает противоопухолевым и противовоспалительным действием, а также улучшает лимфообращение;
- овощные лекарственные средства. Потребуется стакан морковного сока, стакан сока черной редьки, стакан лимонного сока, стакан Кагора, стакан сока чеснока и стакан жидкого цветочного меда. Все ингредиенты смешиваются и помещаются в стеклянную емкость с крышкой. Принимается средство трижды в день перед едой по столовой ложке. Хранить в холодильнике.
ВАЖНО!
Народные средства можно совмещать с традиционным лечением, но врач обязательно должен быть поставлен об этом в известность, чтобы при необходимости скорректировать дозировку медикаментов.
Отдельно надо сказать о гирудотерапии.
Положительный эффект лечения мастопатии пиявками достигается за счет следующего:
- кровопускание ликвидирует застой лимфы и крови в тканях;
- в секрете слюны пиявок имеются биологически активные энзимы, которые положительно сказываются на состоянии всего организма в целом;
- пиявок ставят на определенные зоны организма, что приводит к гармонизации биоэнергетики. Этот вопрос конечно еще изучен мало, но традиционная медицина не отрицает положительного воздействия гирудотерапии на организм человека.
Также читайте про лечение мастопатии соляными компрессами.
Хирургическое вмешательство
Показания к хирургическому лечению следующие:
- крупные узлы в поздней стадии недуга;
- серьезный дискомфорт от уплотнения;
- развитие воспалительного процесса;
- нагноение или разрыв кистозной полости;
- резкий и быстрый рост новообразований;
- возникновение большого количества уплотнений за короткий промежуток времени;
- фиброаденома;
- внутрипротоковая аденома;
- известковые элементы в грудной железе;
- нет эффекта от терапевтического лечения;
- подозрение на онкологический процесс.
Операция при мастопатии проводится двумя основными методами:
- склерозирование. Проводится пункция кисты, после чего в освободившуюся полость вводится специальное вещество, которое обеспечивает «склеивание» стенок кисты;
- резекция. Удаляется часть грудной железы или целиком железа.
После хирургического вмешательства женщина должна пройти реабилитацию и восстановиться. После удаления новообразований необходимо регулярно посещать маммолога, чтобы не допустить рецидива.
Образ жизни при мастопатии
Всем известно, что здоровый сон – это залог успешного лечения любых заболеваний. Женщине с мастопатией необходимо забыть о бессонных ночах и ложиться спать не позже 22.00.
Спать необходимо 10 часов в сутки. Тогда отдохнувший организм восстановит баланс гормонов и накопит силы противостоять заболеванию.
Улучшить состояние здоровья помогут посильные физические упражнения, правильное питание. Также очень важно избегать стрессовых ситуаций и избавиться от вредных привычек.
Пациенткам с мастопатией запрещено перегреваться в саунах и банях. Также не рекомендуется загорать, как в солярии, так и естественным образом.
Про другие противопоказания при мастопатии читайте здесь.
Сексуальные контакты должны присутствовать в жизни женщины регулярно. Отсутствие половой жизни – одна из причин развития мастопатии. Оргазм – это лучший способ естественным путем избавиться от повышенной концентрации эстрогенов.
Диета
В рацион необходимо вводить кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Кроме того, важно употреблять блюда с повышенным содержанием йода и других микроэлементов.
Отказаться стоит от следующих продуктов:
- кофе и алкоголь;
- большого количества животных жиров;
- жареного и копченого;
- мучного и сладкого.
Чтобы йод правильно усваивался организмом лучше исключить из рациона белокочанную капусту, а вот брокколи или цветная капуста будут как нельзя кстати – они оказывают противоонкогенное воздействие на организм.
Также следует ограничить употребление соли, так как она способствует задержанию в организме жидкости, что приводит к отечности.
Пищу стоит принимать небольшими порциями, но часто. Обязательно пить много чистой воды.
Разрешенные продукты:
- рыбные, мясные и вегетарианские супы с овощами и крупами;
- зерновой хлеб;
- нежирные сорта красного мяса птицы, рыбы, морепродукты;
- цельнозерновые крупы;
- кисломолочные продукты низкой жирности;
- бобовые;
- овощи и фрукты;
- растительные масла;
- сухофрукты;
- орехи;
- продукты пчеловодства;
- мармелад, пастила, зефир;
- зеленый чай, травяной чай, морсы и компоты.
Запрещенные продукты:
- хрен;
- редис;
- торты, шоколад и конфеты;
- майонез;
- горчица;
- сало и жирное мясо;
- колбасы;
- фастфуд.
Массаж и упражнения
Массаж при мастопатии назначается только врачом, поскольку в некоторых случаях он противопоказан. Перед массажем нужно увлажнить руки питательным кремом или специальным маслом.
Движения должны быть следующими:
- поглаживания – подготовка кожи к процедуре, проводится легкими движениями от сосков к периферии;
- разогревание – настройка циркуляции крови. Грудь разминается аккуратными сжимающими движениями;
- вибрация – заключающий прием. Расслабляет сосуды. На грудь кладется ладонь и интенсивно вибрирует.
Несмотря на простоту процедуры, лучше, чтобы первые несколько сеансов массажа проводились специалистом, потом его можно будет проводить самостоятельно в домашних условиях.
Противопоказания:
- температура выше 38 градусов;
- злокачественные опухоли;
- травмы молочных желез;
- аллергические реакции.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Что касается упражнений, рекомендовано подбирать такие занятия спортом, при которых будет усиленно выделяться пот и учащаться пульс. Активные упражнения провоцируют в организме синтез «гормона счастья», а он прекрасно нейтрализуют стрессовые влияния.
Расслабляющие занятия тоже показаны при данном заболевании. Например, йога. Уже доказано, что йога помогает устранить клинические проявления многих заболеваний, и мастопатия в их числе.
При мастопатии запрещается:
- занятия боевыми искусствами;
- силовые упражнения;
- подъем тяжестей.
Рекомендуется:
- облегченный фитнес;
- йога;
- танцы живота;
- спортивные танцы;
- плавание и упражнения в бассейне.
Совершенно не обязательно ходить в спортзалы — получасовые посильные занятия дома уже через неделю дадут первые результаты.
Наиболее эффективная схема лечения
Единая схема лечения патологии отсутствует. Врач подбирает терапию в соответствии с возрастом женщины, формой и стадией заболевания, а также, отталкиваясь от фоновых недугов и причин, которые спровоцировали развитие мастопатии.
В большинстве случаев выписываются:
- гормональные и седативные препараты;
- витамины;
- средства для местного применения;
- средства народной медицины;
- диета;
- физические упражнения.
Наиболее эффективное лечение мастопатии — это комплексное. Применяя один какой-то препарат, справиться с заболеванием невозможно.
Отзывы женщин
Ниже представлены отзывы тех женщин, кто вылечили или лечат мастопатию:
Оценка препарата или метода лечения
Использовали препарат? Добавьте свой отзыв!
Ваш браузер не поддерживает загрузку изображений. Выберите современный
- Оценка препарата или метода лечения
Заключение и выводы
Мастопатия – это серьезное заболевание, котор
