Чай с молоком при мастопатии
Общее описание болезни
Мастопатия – это дисгормональное доброкачественное онкологическое
заболевание молочной железы, которое характеризируется преобладанием
фиброзного и/или кистозного компонента в ее структуре.
Причины мастопатии
изменения гормонального фона, нарушение менструального цикла, поликистоз
яичников,
заболевания щитовидной железы, аднексит, гепатит,
панкреатит, стрессы, холецистит, дисбактериоз кишечника, гастрит,
прием гормональных препаратов, нарушения в диете, отсутствие родов
или поздние роды, гинекологические заболевания, отсутствии регулярной
половой жизни, хронические болезни печени, дефицит йода, опухоль
гипофиза, частые аборты.
Симптомы мастопатии
Постоянная или периодическая (предменструальная) боль в молочной
железа, СПМН (синдром предменструального напряжения), выделения
из сосков (прозрачные, зеленые, молочные, коричневые) уплотнения,
увеличение или узловые образования в молочной железе, увеличение
подмышечных лимфоузлов.
Полезные продукты при мастопатии
- черный хлеб, хлеб с отрубями, хлеб из муки второго сорта;
- продукты
с витамином Е (соевое, подсолнечное и хлопковое масло, проросшие
зерна пшеницы, зерна овса, пшеничная крупа, бобовые, сливочное
масло, говядина, треска, палтус,
сельдь) облегчают симптомы мастопатии, снижают болезненность
в груди, уменьшают число и размеры кист; - нерафинированное масло (ореховое, оливковое, льняное);
- морепродукты (креветки,
морская капуста, мидии, кальмары); - рыба (скумбрия, лосось, сельдь, сардины) содержит
незаменимый йод и жирные кислоты; - фасоль,
зеленые овощи,тушеная и квашеная капуста, бобы, соевые продукты
(содержат вещества подавляющие чрезмерную активность эстрогена); - продукты с большем содержанием клетчатки (грецкие
орехи, фундук, семечки, продукты из цельного зерна, тыква,
свекла, морковь,
яблоки); - молоко и молочнокислые продукты (кефир,
йогурты, ацидофилин); - продукты
с повышенным содержанием кальция (кунжут, твердый сыр, козий
сыр, миндаль, сельдерей, творог, курага); - продукты-антиоксиданты (свекла – обладает желчегонным и желче-образующим
действием, способствует
работе печени, которая вырабатывает некоторые женские гормоны;
брокколи и шпинат с растительным маслом – содержат природный коэнзим
Q10, который активирует противоопухолевый механизм в организме); - продукты с селеном и ликопином (помидоры,
пивные дрожжи, бразильские орехи) способствуют усвояемости йода
и нормализации гормонального фона, защищают от вредного воздействия
ультрафиолета; - белый и зеленый чай
содержит катехины, которые обладают ранозаживляющим и противоопухолевым
действием, выводят излишек сахара и токсины из организма; - гриб шиитаке
содержит лентинан, который стимулирует деятельность иммунной системы
и предотвращают развития мастапатии; - соя содержит природные фитоэстрогены, которые подобны женским
гормонам и при необходимости понижают или повышают уровеньэстрогена
в организме.
Средства народной медицины при мастопатии
- компресс из столовой свеклы
(натереть на мелкой терке насыщено красную небольшую свеклу (3
части), мед (1 часть), смесь положить на капустный лист) применять
по 40 минут три раза в день; - смесь соков (по одному стакану сока лимона и черной
редьки, морковного, чесночного и свекольного сока, кагора
и меда смешать в эмалированной посуде деревянной ложкой, разлить
в стеклянные емкости, хранить в холодильнике) принимать по одной
ст. ложке 3 раза в день через 30 минут после еды до окончания
смеси, сделать перерыв на один месяц и повторить прием, всего
провести пять курсов приема в год; - мед с соком каланхоэ (1:1) принимать дважды в день;
- масло из чеснока
(50 граммов раздавленного чеснока на 100 граммам неочищенного
подсолнечного масла)принимать утром натощак по одной столовой
ложке в течении 20 дней; - солевые компрессы (вафельное полотенце смочить в девятипроцентном
солевом растворе) прикладывать к груди в течении двух недель на
ночь; - свежие листья мать-и-мачехи
или лопуха прикладывать на ночь, днем смазывать грудь и соски
репейным маслом.
Опасные и вредные продукты при мастопатии
При мастопатии необходимо исключить из рациона такие продукты-провокаторы
развития болезни:
макароны, белый хлеб, манную крупу, продукты из муки высшего сорта;
кукурузное масло; свежую белокочанную
капусту (связывает йод в организме); насыщенные жиры (маргарин,
майонез); продукты, которые содержат большое количество углеводов
(конфеты, шоколад, торты, печенье, пирожные) и способствуют развитию
кист молочной железы увеличивая секрецию женских половых гормонов;
кофе, горячий шоколад и черный чай (кофеин и теобромин усиливают
деятельность молочных желез); соленую и жирную пищу, газированную
сладкую воду.
Питание при других заболеваниях:
Источник
Заболевания молочных желез возникают из-за различных причин. При их лечении используются гормональные и противовоспалительные препараты. Пациентка должна вести здоровый образ жизни. Действительно ли диета при мастопатии необходима? Стоит ли прислушиваться к рекомендациям врачей?
Ещё в 90-х годов прошлого века американские ученые пришли к выводу: правильное питание помогает справиться с болезнью намного быстрее. Исследователи решили провести эксперимент: они разделили пациенток, страдающих мастопатией, на две группы. Все представительницы прекрасного пола принимали специальные лекарственные препараты, сходные по составу, механизму действия. Но больные, входящие в первую группу, изменили рацион, ограничили количество потребляемых жиров, а пациентки из второй группы по-прежнему лакомились любимыми блюдами, не отказывая себе ни в чём. У женщин из первой категории результат был намного лучше. У них уменьшились симптомы мастопатии, значительно улучшилось самочувствие.
Какое значение имеет питание при заболеваниях молочных желез?
Болезни грудных желез возникают из-за нарушения гормонального баланса в организме. При употреблении продуктов, содержащих большое количество холестерина, эстрогены вырабатываются в избыточном количестве. Из-за гормональных нарушений у женщины развиваются болезни репродуктивных органов.
Диета при мастопатии предполагает выполнение следующих правил:
- Нужно увеличить количество сложных углеводов.
- Массовая доля жира в пищевых продуктах должна быть невысокой.
- Необходимо потреблять достаточное количество жидкости.
- Количество соли в рационе строго ограничивается.
Какие продукты нужно исключить из рациона?
Не рекомендуется употребление продуктов, содержащих животные жиры. При их употреблении нарушается работа печени, изменяется гормональный фон. Жареные, острые блюда и копчености также попадают под запрет. В таких продуктах содержатся вредные канцерогены.
Следует ограничить и употребление консервированных овощей. При наличии фиброзно-кистозной мастопатии увеличивается вероятность возникновения онкологического заболевания. А консервированные продукты способствуют появлению рака молочной железы.
Соль в большом количестве также вредна: она задерживает жидкость в организме, у пациентки могут появиться отёки.
При мастопатии противопоказаны спиртные напитки. При употреблении алкоголя повышается риск возникновения рака грудных желез. Спиртные напитки наносят сокрушительный удар по печени, поэтому состояние пациентки ухудшается.
При заболеваниях молочных желез не рекомендуется пить газированные напитки, содержащие большое количество сахара, другие вредные вещества. При употреблении таких напитков у женщины может появиться лишний вес, а эстрогены накапливаются именно в жировых клетках организма.
Крепко заваренный чай, и кофе противопоказаны при заболеваниях молочных желез. В таких напитках присутствуют метилксантины.
Представительнице женского пола, столкнувшейся с болезнями молочных желез, надо ограничить потребление белого хлеба, сладостей, сдобных мучных изделий. Эти продукты повышают уровень эстрогена в крови.
Продукты, улучшающие состояние молочных желез
При патологиях молочных желез полезны продукты, содержащие растительную клетчатку. Это вещество присутствует во многих овощах и фруктах. Богаты растительной клетчаткой следующие продукты:
- Изюм.
- Крыжовник.
- Смородина.
- Бананы.
- Фасоль.
- Инжир.
- Клюква.
Ученые, работающие в Американской академии наук рекомендуют кушать отруби. Они содержат много клетчатки, обладают антиканцерогенными свойствами. Нужно включать в свой рацион продукты, содержащие витамины. При их употреблении укрепляется иммунитет, организм быстрее справляется с болезнью, уменьшается влияние эстрогенов на структуру тканей молочной железы. Витамины повышают прочность сосудистой стенки, способствуют улучшению кровообращения в местах, где расположены болезненные уплотнения. При мастопатии можно применять и специализированные витаминно-минеральные комплексы.
В пище должны содержаться полезные микроэлементы, минеральные вещества. Нужно отдавать предпочтение продуктам, содержащим йод. Благодаря этому веществу нормализуется работа щитовидной железы.
При дефиците йода у пациентки может начаться гипотиреоз. Эта болезнь нередко способствует развитию мастопатии.
При увеличении грудных желез, возникновении болезненных ощущений нужно увеличить количество продуктов, содержащих йод в рационе: нужно кушать больше морской капусты, морепродуктов. Если у пациентки имеется аллергии на рыбу и морепродукты, ей показано применение специальных пищевых добавок, которые продаются в аптеках.
Для улучшения самочувствия при мастопатии в ежедневное меню необходимо включать продукты, содержащие большое количество селена. Это вещество присутствует в печени, кукурузе, яйцах, пшенице. При мастопатии полезен и такой микроэлемент, как марганец. Он положительно воздействует на щитовидную железу, способствует нормализации гормонального фона.
Капуста при патологиях грудных желез
Многие медики считают, что женщины, страдающие заболеваниями молочных желез, должны употреблять в пищу капусту. В этом полезном овоще содержатся особые вещества, которые блокируют выработку эстрогенов в организме.
Можно приготовить на скорую руку вот такой диетический салат:
- Для его приготовления не нужно обладать особыми кулинарными навыками. В салат добавляют как белокочанную, так и цветную капусту. Нужно взять приблизительно 200 граммов овоща. Его тщательно промывают и мелко нарезают.
- Потом в салат нужно положить одну морковь, натертую на мелкой терке.
- К этим ингредиентам нужно добавить одно яблоко. Фрукт аккуратно очищают от кожуры, вынимают из его середину.
- Салат заправляют растительным маслом, добавляют в него свежий лук.
Почему при мастопатии не рекомендуется есть мясо жирных сортов?
В корм нередко добавляют гормоны. Эти вещества попадают в организм животного, поэтому при употреблении мясных продуктов высокой жирности у женщины может повыситься уровень женских гормонов в крови. Лучше приобретать мясо с крестьянского подворья на рынке. Такой продукт более натуральный, не содержит вредных пищевых добавок, гормонов.
Полезные отвары
Для приготовления лечебного отвара можно взять 10 граммов можжевеловых ягод, 10 граммов полевого хвоща и такое же количество тысячелистника. Компоненты смеси заливают 200 мл кипящей воды, после того как лекарственные растения обварятся, напиток добавят до кипения.
Этот отвар надо настаивать не менее 30 минут. Затем его процеживают. Отвар нужно принимать по 100 мл трижды в сутки после очередного приёма пищи.
При мастопатии используют и сборы лекарственных трав. Возьмите 10 граммов фиалки, 10 граммов корня валерианы, 10 граммов хвоща. После этого к компонентам отвара добавляют череду, крапиву. Смесь нужно тщательно перемешать. Готовить отвар необходимо по той же схеме, что и предыдущий.
Его пьют по 100 мл дважды в сутки.
Спиртовая настойка для повышения жизненного тонуса
При мастопатии можно готовить такую настойку:
- Берут 100 мл спирта и 20 перегородок грецкого ореха.
- Ингредиенты смешивают и настаивают в течение длительного времени. Средство выдерживают в сухом, защищённом от света месте не менее десяти дней.
- Необходимо принимать по 15 капель лекарственного средства три раза в сутки после еды.
- Продолжительность курсового лечения составляет не менее 14 дней.
Настойка позволяет стабилизировать состояние пациентки, она способствует восстановлению гормонального фона, укрепляет ослабленный иммунитет.
Диета при мастопатии потеряет эффективность, если женщина будет использовать животные жиры для приготовления блюд. Для «создания кулинарных шедевров» надо использовать оливковое или подсолнечное масло. Растительным маслом можно сдобрить кашу, оно подойдёт и для заправки салата. Пищу рекомендуется тушить, готовить на пару. При наличии доброкачественной опухоли груди нужно потреблять достаточное количество жидкости. При мастопатии надо пить минеральную воду, сок, зелёный чай.
Диета при кистозной мастопатии усиливает эффект от лечения медикаментозными препаратами, уменьшает симптомы болезней грудных желез.
???? Оцените статью ???? и Поделитесь с друзьями ????????????
???? Подписывайтесь на канал ✍️ Спасибо за уделённое время! ❤️
???? Информация предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со специалистом.
Сайт канала HealthMatka.ru
Источник
Автор Натали На чтение 9 мин. Просмотров 1.3k. Опубликовано 29.10.2019
Главными предпосылками развития мастопатии являются болезни печени и ЖКТ, гормональные
нарушения, нервные перенапряжения. Оптимальное сочетание необходимых трав
стабилизирует гормональный уровень, снизит болевые ощущения, нормализует функции печени.
Действие трав
Растительные гормоны являются компонентами, которые входят в состав растений. Они содержатся в следующих травах:
- корень солодки;
- шалфей;
- соя;
- люцерна;
- клевер красный;
- хмель;
- красная щетка.
Фитоэстрогены отчасти возмещают нехватку соответствующих женских гормонов, оптимизируют их состав, восстанавливают баланс гормонов.
Процесс приема
Выделяют три основных приема использования растений. Это отвар, настойка и наружное применение.
Настойка – необходимо стеклянную банку объемом 1 литр и засыпать траву. Далее следует залить ее водкой и настаивать в течение 3-х недель в темном месте. После этого ее принимают в соответствии с рекомендацией врача. Дозировка рассчитывается в каплях или чайных ложках. Прием осуществляется до еды.
Отвар – сырье измельчают, засыпают в металлическую емкость, затем заливают водой, доводят до кипения и варят в течение получаса. Затем отвар настаивают несколько минут.
Чай – 2 чайные ложки травы заливают кипятком. Процедура приема аналогична употреблению простого чая.
Наружное применение – растирка или мазь. Мазь изготавливают, смешивая сырье с маслом или жиром, и наносят соответствующие участки кожи, стараясь не попадать на слизистые. Процесс приготовления растирки похож на то, как делают настой, но используют чистый спирт. Наносится наружно при помощи тампона.
Рекомендации маммолога
Невозможно полностью гарантировать, что травяной сбор обязательно поспособствует снижению вероятности развития мастопатии у любой женщины. Маммологи советуют обязательно пройти предварительное обследование и, исходя из его результатов, подобрать наиболее оптимальные приемы терапии. Лекарственные растения дают наибольший эффект при первых симптомах болезни, а на других стадиях развития – только в сочетании с проведением медикаментозного лечения. Преимуществом фитотерапии на ранних стадиях является сниженная вероятность наступления побочных эффектов.
Противопоказания
При заболевании, возникшем в период беременности, не стоит злоупотреблять травяными сборами, в силу возможного наступления отрицательных последствий для плода. В основном, используются компрессы. Необходимо учитывать, что шалфей снижает естественный процесс воспроизводства молока. При расположенности к аллергии следует соблюдать повышенный уровень осторожности и следить за реакцией организма.
При болезнях ЖКТ запрещается принимать полынь, в связи с ее способностью вызывать раздражающий эффект.
Полынь
Прием трав из категории эстрогенов (шалфей, корень солодки, родиола, хмель) в сочетании с
противозачаточными препаратами снижает эффективность последних.
Золотой ус не рекомендуется при проблемах с печенью и почками.
Одни виды растений часто не сочетаются с другими: нельзя смешивать радиолу с хмелем, дурнишником, клевером.
Если мастопатия протекает параллельно с психическими расстройствами не стоит употреблять радиолу и полынь.
Есть множество противопоказаний и других ограничений, которые очень сложно запомнить. Если присутствуют сомнения в целесообразности того или иного сочетания, то лучшим вариантом станет покупка готовых сборов в аптеке. Невзирая на то, что лечение натуральными травами выглядит более щадящим приемом, травы могут оказывать на организм сильное воздействие. Поэтому наиболее разумным подходом станет предварительная консультация фитотерапевта или маммолога.
При возможном наступлении отрицательной реакции со стороны организма – аллергия, перепады давления, следует срочно прервать их прием и обратиться за медицинской помощью.
Мастопатия не даст незамедлительного эффекта, она потребует комплексного подхода и дисциплины. При своевременном выявлении мастопатии, фитотерапия способна решить большую часть проблем.
Применяемые травы
Перечисленные ниже настойки, отвары и компрессы от мастопатии излечить не смогут, но они поспособствуют снятию симптомов, и облегчат общее состояние женщины.
Лопух
Данное растение снимет отек, облегчит дискомфорт в области груди.
Специфика объясняется наличием в составе:
- жирных кислот;
- эфирных масел;
- инулина;
- минералов и витаминов.
Из листьев и корней делают лечебные компрессы, отвары, готовят сок. Свежие растения
перемалывают в блендере или мясорубке. Готовую субстанцию отжимают через чистую и сухую ткань. Сок выпивают перед непосредственным приемом пищи. Для снижения характерной горечи, добавляют мед или сахар. Компрессы помогут снять отек и устранить боль.
Шалфей сокращает выработку пролактина, что способствует снижению количества эстрогена. Итогом становится замедление динамики разрастания тканей. В составе лугового прострела содержится ситостерин, который оказывает аналогичное действие прогестагенное действие. Витамин А, содержащийся в растении, создает препятствия для дальнейшего развития негативной динамики.
Из люцерны, шалфея и прострела лугового делают отвар, который необходимо выпивать незадолго до сна, для отдаления вероятности роста онкологических клеток. Продолжительность приема от недели до месяца.
Растения, поддерживающие иммунитет
Эхинацея способствует высвобождению цитокинов, что благоприятно сказывается на процессе воспроизводства иммунокомпетентных клеток. Вещества, которые содержит женьшень, стимулируют действие желез внутренней секреции, снижают количество холестерина в крови. Похожим действием обладает еще целый ряд растений:
- алоэ;
- родиола розовая;
- шиповник.
Данные травы укрепляют иммунитет, содействуют повышению количества интерферона, что в свою очередь замедляет негативные процессы в тканях, снижает риск повторных рецидивов, предотвращает дальнейшие осложнения. В теплую воду питье следует добавлять по 25–30 капель настойки алоэ, женьшеня, эхинацеи. Прием осуществляется 2-3 раза в течение дня.
Продолжительность курса находится в интервале от 1 до 8 недель.
Растения с успокаивающим действием
При употреблении отвара мяты возникает характерное раздражение слизистой рта, что приводит к росту количества пептидов и эндорфинов, снижающих болевые ощущения, а также проницаемость кровеносных сосудов. За счет чего средство производят ярко выраженный седативный эффект.
Хорошо зарекомендовала себя валериана в виде отвара или настойки. Эффект обусловлен содержанием таких компонентов как:
- эфир борнеола;
- хотенин;
- изовалериановая кислота.
Дозировка определяется индивидуально с учетом лекарственной формы. Благоприятное действие на нервную систему оказывают эфирные масла, а также витамины B2, B1, К, C, которые присутствуют в настое мелиссы. Принимают 3-4 раза в сутки по 40–50 мл 2–4 раза после еды. Продолжительность терапии 30 дней.
Оптимизирующие функции печени
Корни одуванчика восстанавливают функцию печени, производят желчегонный эффект. Для отвара необходимо взять 2 ст. л. корней и залить их 1 стаканом теплой воды. Отвар следует поместить на водяную баню на полчаса, а затем процедить и охладить. Получившийся объем разбавить кипяченой водой до количества 200 мл. Прием производить внутрь по 50 мл 3-4 раза в сутки. Курс — 3 суток. Лечение можно повторить вновь, по истечении 1 года.
Травы, запрещенные для использования
Прием указанных растений противопоказан для женщин при наличии у них гиперчувствительности. Также есть и другие травы, обладающие лечебным эффектом, но их применение противопоказано для женщин, страдающих от мастопатии. Для защиты стенок сосудов очень хорошо подходит эспарцет, поэтому его рекомендуют применять в качестве профилактического средства для предотвращения различных форм онкологии. У женщин употребление препаратов на основе эспарцета вызывает рост количества тестостерона, что будет содействовать развитию негативной динамики.
Употребление полыни при мастопатии не рекомендуется, поскольку она возбуждает нервную систему и провоцирует развитие стрессов на нервной почве.
При болезнях печени женщинам следует избегать приема алоэ, в силу его способности снижать выделение желчи, что вызовет отрицательные последствия для органов ЖКТ.
Аптечные препараты
Самостоятельный процесс заготовления трав имеет свою специфику и может привести к ошибкам (несоблюдение норм хранения и заготовки, неправильно выбранное время). Приобретение в аптеке нужного комплекса исключает подобные моменты.
Сбор №1
В связи с высоким уровнем каротиноидов, стеринов и дубильных веществ мать-и-мачеха
снимает воспаления. Душица хорошо чистит печень, содействуя желчегонному эффекту, улучая волнообразное сокращение органов ЖКТ. Корень алтея вызывает повышенную регенерацию тканей.
Сбор №2
Содержит солодку, мать-и-мачеху и подорожник. Мать-и-мачеха способна уменьшить воспаления, солодка обладает спазмолитическим действием. Полисахариды, входящие в состав подорожника способны провоцировать рост уровня интерферона, что в свою очередь улучшает иммунитет. Флавоноиды, содержащиеся в растении содействуют более динамичному процессу регенерации тканей.
Один пакетик сбора заливают 100 мл кипятка и настаивают в течение 15 минут. Прием производится 4 раза в сутки в количестве по 100 мл, курсом в интервале от 14 дней до месяца.
Сбор № 10
Данное сочетание трав называется сбором № 10 по Трескунову. Он включает листья мяты, подорожника, ромашки, зверобоя. Сбор вызывает следующие эффекты:
- спазмолитическое;
- противовоспалительное;
- успокаивающее;
- нормализующее работу ЖКТ.
Монастырский чай
Монастырский чай сочетает в своем составе шиповник, шалфей, листья крапивы, а также целый ряд других растительных компонентов. Систематический прием напитка повышает иммунитет организма, нейтрализует воспалительные процессы. Одну чайную ложку монастырского сбора заливают горячей водой. Настаивают в течение 20 минут. Выпивают перед непосредственным приемом пищи. Срок хранения готового чая – 12 часов. Запрещается запивать данным средством другие лекарственные препараты.
Сбор против кистозно-фиброзной мастопатии
В данный сбор входит несколько растений. Состав содержит в себе:
- Пион уклоняющийся. Имеет рассасывающий и противоопухолевый эффект. Пион обладает мочегонным действием, выводит излишки жидкости из организма, что особенно актуально при данном заболевании. На клеточном уровне его компоненты противодействуют различным токсичным веществам.
- Душица обыкновенная. Имеет выраженное успокаивающее действие на ЦНС. Растение повышает противоопухолевый эффект пиона, снижает болевой синдром.
- Зизифора клиноподиевидная является оптимальным спазмолитиком. Она устраняет боль. Ее прием особенно эффективен в моменты обострения мастопатии.
- Спорыш. Ключевой противовоспалительный элемент. Нейтрализует отеки и покраснение тканей.
- Шиповник. Содержит большое количество витамина С. Укрепляет иммунитет, повышает
защиту организма, придает дополнительную динамику восстановительным процессам.
Красный корень, который присутствует в утренних брикетах, нормализует гормональный фон. Сбор «Фитол» отличается наличием дополнительного компонента. В составе утренней формы препарата содержится копеечник чайный (красный корень). Его основная роль ─
оптимизация общего количества пролактина и эстрогена – гормонов, которые служат причинами развития данного заболевания. В составе вечерней формы содержится пустырник, который вызывает успокаивающее действие и способствует устранению бессонницы.
Фитол утренний пьют утром, за полчаса до завтрака. Выбор дозировки зависит от особенностей и клинической картины патологии и составляет 150 — 200 гр.
Источник
